關(guān)于喝酒的保證書(shū)11篇
在我們平凡的日常里，保證書(shū)有著舉足輕重的地位，保證書(shū)一般是個(gè)人或單位在有所保證時(shí)向上級(jí)組織或集體發(fā)出的一種文書(shū)。我敢肯定，大部分人都對(duì)寫(xiě)保證書(shū)很是頭疼的，下面是小編收集整理的關(guān)于喝酒的保證書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇1
尊敬的xxx：
我懷著無(wú)比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙工作失職的保證書(shū)。
首先特別感謝老婆從早晨7點(diǎn)坐到13點(diǎn)40分百里迢迢的趕來(lái)為我慶祝生日，并帶上美好的驚喜、祝福和珍貴的禮物。
面對(duì)老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒(méi)想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。面對(duì)老婆的突然駕到，我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來(lái)了……害的老婆迎風(fēng)流淚、梨花又帶雨，看到親愛(ài)的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過(guò)、羞愧、自責(zé)了，但是老婆是識(shí)大體的人，能夠瞬間整理情緒，暫時(shí)放下前嫌，陪我度過(guò)一個(gè)浪漫溫馨開(kāi)心的生日（在此對(duì)老婆送的禮物表示特別感謝，老公很喜歡，mua~）。
通過(guò)保證書(shū)，深刻檢討自己對(duì)香煙的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥，我個(gè)人又不喝酒、不打牌、不耍游戲、不上網(wǎng)聊天，但是也不能因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ蠖鴱?fù)吸。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對(duì)戒煙但又沒(méi)戒徹底就是我的不對(duì)了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠(chéng)信的高度，但是原先并沒(méi)有意識(shí)到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過(guò)吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。我的行為深深的傷害了愛(ài)我的老婆，辜負(fù)了老婆對(duì)我的殷切希望，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對(duì)我的信任，熄滅了希望之火。
對(duì)于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的'出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度。
我保證以后遵守當(dāng)初對(duì)老婆的承諾，絕不復(fù)吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來(lái)替代煙癮！端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問(wèn)題，對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話(huà)，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對(duì)此給老婆造成的難過(guò)、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對(duì)我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙！
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天，我懷著無(wú)比的愧疚與懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)。向你表示我對(duì)不尊重單位于工作期間飲酒的情況的深?lèi)和唇^和決不再犯的決心。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對(duì)不起，領(lǐng)導(dǎo)!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的工作期間飲酒也非常的生氣。我也知道，對(duì)于員工，遵守單位規(guī)章制度是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的`認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
早在我剛踏進(jìn)這個(gè)單位的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。
對(duì)于自己以前所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了它的嚴(yán)重性，特寫(xiě)下這篇檢討，讓領(lǐng)導(dǎo)提出批評(píng)，并希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒。并且向領(lǐng)導(dǎo)保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇3
尊敬的老師：
你好，我知錯(cuò)了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。
我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因?yàn)樘吲d了，也為了比下誰(shuí)的酒量大，也就吃多了點(diǎn)，那時(shí)忘了下午還有課要上，到了下午上課的時(shí)候?qū)嵲谑侵С植涣�，就吐了滿(mǎn)地都是，為此我也感到十分的不安，通過(guò)老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤之處，了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí)，要和同學(xué)比就比成績(jī)而不是比酒量，也使我知道作人的原則。
在此我再三承認(rèn)我錯(cuò)了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí)�？傊也粦�(yīng)該喝酒。短短這些字，不能表述我對(duì)我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。
但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過(guò)重新做人的`機(jī)會(huì)。如果能給我改過(guò)的機(jī)會(huì)，我會(huì)化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)。
保證人:
xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇4
尊敬的班主任老師：
關(guān)于此次我們幾個(gè)人在宿舍飲酒的事情，我犯了嚴(yán)重的違紀(jì)錯(cuò)誤。在此，我滿(mǎn)懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的檢討書(shū)”以嚴(yán)肅反省我的錯(cuò)誤，深刻檢討錯(cuò)誤原因，以征求您的原諒，彌補(bǔ)給班級(jí)造成的損失。
錯(cuò)誤既然發(fā)生，那么我就應(yīng)該徹底地坦白，爭(zhēng)取坦白從寬處理。錯(cuò)誤時(shí)間：xxxx年xx月xx日晚上20點(diǎn)30分;錯(cuò)誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生，把寢室搞得一股酒味，烏煙瘴氣，蒼蠅亂飛。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，我做了深刻反省，我意識(shí)到我們有這么幾點(diǎn)錯(cuò)誤。
1、中生還沒(méi)有成年是不能飲酒的，我們這是違反了校紀(jì)校規(guī)，嚴(yán)重點(diǎn)說(shuō)這也是觸犯了法規(guī)，要不得的。
2、我們寢室喝酒，搞得寢室很不衛(wèi)生，影響寢室居住環(huán)境。
3、我們這樣的.不良行為給班級(jí)造成了不良影響，讓班級(jí)榮譽(yù)受損，讓您顏面掃地。
“分析錯(cuò)誤以后，就得改正錯(cuò)誤!”您對(duì)我們教訓(xùn)得是，我們必須改正：首先，我們必須嚴(yán)肅認(rèn)識(shí)飲酒行為的危害，徹底端正行為，發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次，我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈，不留一絲酒氣，還原一個(gè)整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有，必須重塑自我，認(rèn)真為班級(jí)做事，努力彌補(bǔ)班級(jí)損失。
總之，今后我們一定要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取為班級(jí)贏得榮譽(yù)，在此向您做出保證!最后再一次對(duì)您說(shuō)聲：非常抱歉!
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇5
您好！
我是xx，喝酒是一件非常惡劣的事情，特別作為一名中學(xué)生在校喝酒的行為是一種很大的違紀(jì)，您經(jīng)常教導(dǎo)我們要學(xué)好，不要染上不好的習(xí)慣，學(xué)校是很明確的禁止我們飲酒的，不管在學(xué)校的任何角落都不能，喝酒特別傷害身體，特別是我們這個(gè)年紀(jì)作為一名學(xué)生我們堅(jiān)決不能喝酒，喝酒也不是我們學(xué)生應(yīng)該碰的東西，可是我卻違反了學(xué)校的紀(jì)律，沒(méi)有把這種禁止令記住，昨天晚上我在宿舍喝酒了，還唆使我們寢室的同學(xué)跟我一起喝酒，這樣子的行為讓您大發(fā)雷霆，您無(wú)數(shù)次的說(shuō)過(guò)在家里不管我們喝不喝酒，可是在學(xué)校就得遵守規(guī)矩，但是我卻沒(méi)把您說(shuō)的話(huà)記住，沒(méi)放在心上，導(dǎo)致了今天我在宿舍喝酒的事情，當(dāng)時(shí)我不知道我這樣的行為產(chǎn)生的影響，現(xiàn)在回想才明白自己的錯(cuò)誤。
事情是這樣的，現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，平時(shí)在上課的時(shí)候就非常的悶，特別晚上睡覺(jué)的時(shí)候更加是這樣，昨天晚上我就唆使寢室的同學(xué)跟我一起去商店買(mǎi)冰啤酒，我跟班上的同學(xué)約定晚上一起去商店買(mǎi)啤酒，這樣我們?cè)谕砩舷峦碜粤?xí)的時(shí)候，就一起去商店買(mǎi)啤酒喝，寢室?guī)讉�(gè)人一起合伙買(mǎi)了一些啤酒，當(dāng)時(shí)沒(méi)有意識(shí)到自己經(jīng)在犯錯(cuò)了，這樣我們就在商店門(mén)口喝酒，覺(jué)得很過(guò)癮，一直到了寢室我們還在喝酒，完全沒(méi)有意識(shí)到已經(jīng)犯下了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我是知道學(xué)校不允許喝酒的，對(duì)于喝酒您也經(jīng)常警告我們，可是我還知法犯法，違背了學(xué)校的教誨，在寢室喝酒。
當(dāng)時(shí)就過(guò)頭了你突然來(lái)到寢室，看到了這一幕，當(dāng)時(shí)我們就怕了，但是已經(jīng)晚了，已經(jīng)犯下了錯(cuò)誤，您非常的生氣，在我們xx中學(xué)出現(xiàn)了這樣的`事情作為一名學(xué)生我為自己這種喝酒的行為羞愧，我還一天氣熱的原因?yàn)樽约赫医杩冢娴目蓯u，別的同學(xué)都沒(méi)有喝酒，為什么我不能堅(jiān)持呢，我為自己感羞愧，這次寢室喝酒的行為，給班級(jí)抹黑了，我當(dāng)時(shí)還在商店門(mén)口喝酒，那么多其他班級(jí)的同學(xué)看見(jiàn)了，簡(jiǎn)直就是給我們班抹黑，丟臉，也讓您失望了。
我深深的為自己的行為懊悔，這次喝酒的幾個(gè)同學(xué)都是我唆使的，我自己喝酒還唆使別的同學(xué)，這樣的事情非常惡劣，雖然您對(duì)我嚴(yán)厲的處罰，但是我一點(diǎn)怨言都沒(méi)有，反而讓我知道了哪些事情不能做，知道了事情的嚴(yán)重性，讓我對(duì)這次事情映象非常的深刻，我肯定不會(huì)再犯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇6
尊敬的老師:
你好,我知錯(cuò)了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了
我這次喝酒原因是這樣的,中午和朋友一起出去吃飯,因?yàn)樘吲d了,也為了比下誰(shuí)的酒量大,也就吃多了點(diǎn),那時(shí)忘了下午還有課要上,到了下午上課的時(shí)候?qū)嵲谑侵С植涣?就吐了滿(mǎn)地都是,為此我也感到十分的不安,通過(guò)老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤之處,了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí),要和同學(xué)比就比成績(jī)而不是比酒量,也使我知道作人的原則,在此我再三承認(rèn)我錯(cuò)了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí).
總之我不應(yīng)該喝酒。
短短這些字，不能表述我對(duì)我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過(guò)重新做人的'機(jī)會(huì)。如果能給我改過(guò)的機(jī)會(huì)，我會(huì)化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇7
尊敬的老師：
您好！
喝酒很?chē)?yán)重，命令禁止的事情，特別是我這次在寢室喝酒，情況很?chē)?yán)重，學(xué)生在學(xué)校喝酒真的不像話(huà)，學(xué)校是說(shuō)過(guò)這樣的事情的，有損學(xué)校的形象，作為xx中學(xué)的一員，也有損自己的形象，我們學(xué)校作為重點(diǎn)學(xué)校在外人看來(lái)我們是非常優(yōu)秀的，可是我?guī)滋靺s給學(xué)校丟臉了，這樣的事情傳出去真的很不好，我很慚愧，因?yàn)槟脦状握f(shuō)過(guò)，這次我還犯，您嚴(yán)重批評(píng)了我，這次的事件讓我們班上的同學(xué)也知道了，讓我更加的羞愧，您在班上再三的叮囑過(guò)，上次有同學(xué)喝酒學(xué)校也是嚴(yán)厲的處理，我真的很后悔。
事情是這樣的，昨天我跟班上的xx同學(xué)在商店買(mǎi)了幾瓶酒，因?yàn)檫@個(gè)天氣有點(diǎn)熱，我們買(mǎi)了幾瓶冰的啤酒，在昨天晚上我們兩個(gè)人就在寢室喝酒，是在您查完寢后我跟xx同學(xué)在寢室喝酒，因?yàn)樘鞖鉄幔鋵?shí)這只是給自己找借口，就是我意志力不堅(jiān)定，才會(huì)在寢室喝酒，我知道這是不被允許的，昨天晚上我就在寢室喝酒這樣的事情，也是這樣給自己找借口，天氣熱可以用其他的方式來(lái)解暑，可是我卻喝酒，作為一名學(xué)生最基本的形象都沒(méi)了，我感覺(jué)很對(duì)不住您，這是一種素質(zhì)的丟失，在學(xué)校不好好地規(guī)范自己，這就會(huì)在以后慢慢的變得嚴(yán)重起來(lái)。
就是由于自己的作風(fēng)出現(xiàn)問(wèn)題，行為不端正，在今天中午的時(shí)候，我又給自己找借口，也是天氣太熱，今天我跟xx同學(xué)中午下課的時(shí)候，今天中午天氣很熱，我們兩個(gè)就又合計(jì)著去商店買(mǎi)啤酒，這樣的事情在今天又上演了，我們?nèi)チ藢嬍�，因�(yàn)椴桓以诮淌依锩婧�，所以我們兩個(gè)人去了寢室，我們趁著大家午休的時(shí)間在寢室喝酒，但是喝著喝著就覺(jué)得困了，我我們兩個(gè)人及打算在寢室休息，因?yàn)樘鞖鉄岬脑�，一下子就睡過(guò)頭了，一直到您把我們兩個(gè)叫醒，很羞愧，當(dāng)時(shí)就被您嚴(yán)厲的斥責(zé)了。
這件事情的發(fā)生完全是我個(gè)人的問(wèn)題，沒(méi)有控制好自己，在學(xué)校沒(méi)有好好地聽(tīng)您的話(huà)，一周以來(lái)我多次在寢室喝酒，這次如果您不知道，我覺(jué)的我還會(huì)犯，我對(duì)自己的'這種惡劣行為很后悔，每次您在說(shuō)我們的作風(fēng)問(wèn)題的時(shí)候我總是不以為然，總是覺(jué)得自己能夠堅(jiān)持住，不會(huì)犯錯(cuò)，但是我今天真的打了自己的臉，我一定會(huì)好好地悔悟，不僅僅是對(duì)您，不僅僅是自己對(duì)今天的事情簡(jiǎn)單的自我批評(píng)，我會(huì)好好的想同學(xué)們認(rèn)錯(cuò)，因?yàn)榍楣?jié)嚴(yán)重，在我們學(xué)校的這個(gè)大環(huán)境下不應(yīng)該出現(xiàn)這樣，這種行為要好好的警示別的同學(xué)。
此致
敬禮!
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇8
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)：
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。
我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)。
曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話(huà)的人，可是那天（應(yīng)該在五月末吧）我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會(huì)體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點(diǎn)都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過(guò)于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)的話(huà)，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話(huà)，那將是一萬(wàn)年。
五月底到今天，將近十天的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，大晚上不早點(diǎn)回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(huà)（從此我不再喝酒），但是我沒(méi)有做到，哎！真是不應(yīng)該。
說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的'朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái)，我?guī)缀跏敲亢缺刈�，只是醉酒的程度輕重不同而已。
記得是三歲就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我能拎起來(lái)一瓶酒嗎？我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái)，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲22，在酒場(chǎng)里都混了二十個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場(chǎng)告別了。不知在這里能畢業(yè)得了？我正在努力……
作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)要把我從組織開(kāi)除出去。總之，我一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇9
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的.機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1． 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇10
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)：
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。
我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)。
曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話(huà)的人，可是那天（應(yīng)該在五月末吧）我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的�？墒俏遗峦砩匣厝ネ砹耍ゎI(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會(huì)體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點(diǎn)都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的`事莫過(guò)于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)的話(huà)，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話(huà)，那將是一萬(wàn)年。
五月底到今天，將近十天的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，大晚上不早點(diǎn)回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(huà)（從此我不再喝酒），但是我沒(méi)有做到，哎！真是不應(yīng)該。
說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái)，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。
記得是三歲就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我能拎起來(lái)一瓶酒嗎？我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái)，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲22，在酒場(chǎng)里都混了二十個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場(chǎng)告別了。不知在這里能畢業(yè)得了？我正在努力……
作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)要把我從組織開(kāi)除出去。總之，我一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
關(guān)于喝酒的保證書(shū) 篇11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天，我懷著無(wú)比的愧疚與懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)。向你表示我對(duì)不尊重單位于工作期間飲酒的情況的深?lèi)和唇^和決不再犯的決心。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對(duì)不起，領(lǐng)導(dǎo)!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的工作期間飲酒也非常的生氣。我也知道，對(duì)于員工，遵守單位規(guī)章制度是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
早在我剛踏進(jìn)這個(gè)單位的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。
對(duì)于自己以前所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的.認(rèn)識(shí)到了它的嚴(yán)重性，特寫(xiě)下這篇檢討，讓領(lǐng)導(dǎo)提出批評(píng)，并希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒。并且向領(lǐng)導(dǎo)保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一次改正的機(jī)會(huì)，并且真心的接受領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)和教誨。同時(shí)希望領(lǐng)導(dǎo)在往后的時(shí)光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會(huì)再讓領(lǐng)導(dǎo)失望了。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
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