青少年足球運動員的培養(yǎng)問題論文
論文摘要:依據(jù)世界足球運動的發(fā)展趨勢，認為提高中國足球的運動水平應從青少年抓起。培養(yǎng)青少年足球運動員需從抓基本技術、戰(zhàn)術意識、身體素質和思想與比賽作風等方面。
論文關鍵詞:足球運動 青少年 運動員 運動水平 足球人才
從第17屆足球世界杯比賽的結果來看，中國已與其它亞洲國家，特別是與韓國、日本的足球運動水平差距在拉大。我們應如何培養(yǎng)優(yōu)秀足球人才來提高我國的足球運動水平呢?這是一個值得思考的問題。任何一個國家足球運動水平的提高，都寄希望于對青少年的培養(yǎng)。我們認為一個未來優(yōu)秀足球人才應該技術全面、戰(zhàn)術意識強、身體素質好、思想作風優(yōu)良。根據(jù)世界足球運動發(fā)展趨勢，我們從基本技術和戰(zhàn)術意識、身體素質、思想與比賽作風培養(yǎng)中提出如下幾點要求。
1對技術動作掌握的要求
1.1熟練掌握各項技術，抓好基本功
基本技術的好壞是關系到隊員能否成為一名優(yōu)秀運動員的關鍵，隊員初步掌握了基本技術還不行，還必須達到一定的熟練程度，為此教練員在訓練時要長時間對隊員進行磨煉，使隊員在比賽中能隨機應變、熟練自如地完成各種技術動作，這才是目的。
1.2培養(yǎng)合理運用技術的能力
技術運用的是否合理是反映一個隊員技術水平高低的主要因素，在攻守變化十分迅速、復雜的情況下，合理運用技術動作，是教學訓練工作中的重要任務之一。在逐步提高隊員技術動作全面性、熟練性的同時，要重視合理運用技術能力的培養(yǎng)、加強判斷能力訓練。在訓練方法上要多采用對抗性的練習手段。
1.3技術訓練既要全面，又要突出重.
當今足球運動員的技術更加全面、變化更大，也更細膩，要求他們既要具有牢固的全面技術，又要具有更為細微的個人位置上的專門技術。因此，對青少年進行二腳一頭全面基本技術動作的訓練是趕超世界先進水平的需要。
1.4技術運用要快速隱蔽
在攻守中要發(fā)揮最大的威力，必須做到快速、隱蔽，使對方防不勝防。我們在教學與訓練中，應根據(jù)循序漸進的原則，不斷地加快腳或頭與球接觸的速率，縮短預備時間，增加技術動作的突然性，要不斷加快兩個動作之間的轉換速度，改變動作方向時的連接速度，要提高在改變方向時人與球的協(xié)調性，以及縮短人與球之間的間隔距離。
2對戰(zhàn)術意識的要求
2.1要有攻守的意識
要成為一名優(yōu)秀的足球隊員，在戰(zhàn)術意識上必須懂得:①在對方控球時我們應該怎么辦?②當我方控球時該干什么?③拉開跑位與策動跑位能擴大和擾亂對方的防線創(chuàng)造進攻的空隙;④防守時間內收縮跑位和站位，防止對方向內突破進攻等。這些攻守意識都應通過戰(zhàn)術理論教育和比賽的實踐來加以培養(yǎng)和提高。
2.2要具備快速應變的意識
快速應變的戰(zhàn)術意識，主要取決于運動員對當時場上情況掌握的是否準確，攻方能否抓住守方空隙、漏洞進行傳球、突破、射門，守方隊員對攻方的進攻企圖進行搶、補等判斷是否迅速正確。 2.3要掌握比賽的節(jié)奏和規(guī)律
不論是進攻或防守，一成不變地進行是無法奏效的。因此，善于掌握攻防的節(jié)奏至關重要，緩慢時冷靜、穩(wěn)妥，一旦出現(xiàn)突破機會，需要加快時，則突如其來，迅猛異常，做到分清輕重緩急。此外，還要了解足球比賽的一般規(guī)律。如:當攻方傾巢而出壓到守方半場進行圍攻時，后防必然空隙較大等�？傊磺泄ナ貞�(zhàn)術都各有利弊，均有規(guī)律可循，我們要促使青少年運動員盡快地掌握足球比賽的節(jié)奏和規(guī)律，增強他們的攻守戰(zhàn)術意識。
3對身體素質的要求
3.1狠抓靈敏性和協(xié)調性
足球戰(zhàn)術快速多變，要求運動員應具有高度的靈敏性與協(xié)調性。人體的靈敏與協(xié)調性越好，掌握各種高難度動作就越快、越好，所以我們如果抓住了今后達到高水平運動員所需要的身體靈敏與協(xié)調素質，就為趕超世界先進水平打好了基礎。
3.2要抓速度和速率
在教學訓練中，不僅要重視如何提高神經(jīng)系統(tǒng)快速反應的能力，還要重視如何提高隊員起動的爆發(fā)力和跑動時的步幅步頻，不僅要重視隊員在無球空切時跑動的突然性，而且要重視提高隊員有球時的跑動速度。在青少年足球訓練時期，根據(jù)他們的身體生理特點，抓住速度訓練的敏感期，在身體全面協(xié)調發(fā)展的基礎上注意提高速度素質。
4對思想和比賽作風的要求
4.1思想作風
要想培養(yǎng)出一名優(yōu)秀的足球運動員，從小就應抓好思想作風建設，堅決杜絕一些不良的思想作風如怕苦、怕累;只能踢贏球，不能踢輸球;一旦失利，不是怨裁判，就是采用粗野動作來挽回敗局，或在比賽中出現(xiàn)打罵裁判、隊員等不良傾向。一旦出現(xiàn)上述間題教練員就應引起足夠重視，加強思想工作，把它杜絕在萌芽之中。
4.2要主動攻守，積極跑動
從小培養(yǎng)青少年運動員在場上的主動攻守的能力，加強他們的責任感與使命感。使運動員在場上能不停頓地策動跑位，積極迎球而上，不是原地等待。能主動彌補同伴漏洞，不是袖手旁觀等。
4.3要有頑強的意志品質，敢于爭搶
當前世界足球運動的發(fā)展趨勢告訴我們，沒有高度的責任感、自我犧牲精神和勇猛頑強、敢于拼搶的戰(zhàn)斗作風，單純依靠技術戰(zhàn)術、身體素質上的優(yōu)勢是很難取勝的。如果隊員膽小、怕痛、怕傷就不敢突破，就不敢做動作，如:魚躍、爭頭球、鏟球等，從而也限制了隊員水平的提高與全面技術的掌握。
【青少年足球運動員的培養(yǎng)問題論文】相關文章：
對江西省基層青少年足球運動員培養(yǎng)的相關問題研論文12-23
如何培養(yǎng)學生的問題意識論文01-13
小學問題意識的培養(yǎng)論文12-24
初中數(shù)學與問題意識的培養(yǎng)的論文02-23
青少年心理問題及教育分析論文參考文獻01-01
創(chuàng)設問題情境培養(yǎng)問題意識提高創(chuàng)新能力論文12-22
創(chuàng)設問題情景培養(yǎng)思維能力論文12-22
初中歷史課問題思考與培養(yǎng)論文02-24