高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)（通用17篇）
在我們平凡無(wú)奇的學(xué)生時(shí)代，說(shuō)起主題班會(huì)，大家一定不陌生吧？主題班會(huì)是圍繞一定主題而舉行的班級(jí)成員會(huì)議。敲定一個(gè)主題班會(huì)，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？下面是小編為大家整理的高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 1
一、時(shí)間：
xx
二、地點(diǎn)：
xx
三、班會(huì)主題：
新的起點(diǎn)
四、班會(huì)背景：
開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，學(xué)生們初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)生們對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個(gè)學(xué)生們都不愿意在這樣一個(gè)新的開(kāi)始就掉隊(duì)，同學(xué)們都很努力，班級(jí)已經(jīng)形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學(xué)生們普遍基礎(chǔ)薄弱，他們身上的習(xí)慣非常不好，所以特別需要老師的指導(dǎo)。
五、班會(huì)目的：
1、通過(guò)“新的起點(diǎn)”主題班會(huì)，讓學(xué)生們明確高中第一步要邁在嚴(yán)守規(guī)范、高效率學(xué)習(xí)、融入集體這三點(diǎn)上，同時(shí)使學(xué)生們能初步認(rèn)識(shí)自身的問(wèn)題，從而不斷改進(jìn)，為高中生活奠定良好的基礎(chǔ)。
2、通過(guò)讓所有的學(xué)生們積極參與，讓學(xué)生們深刻理解高中生活“開(kāi)頭難”，而解決開(kāi)頭難的金鑰匙是“開(kāi)頭嚴(yán)”無(wú)論是在規(guī)范做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴(yán)格要求自己。
3、通過(guò)主題班會(huì)使學(xué)生們理解高中生活的新起點(diǎn)同時(shí)也是人生的新起點(diǎn)，要好好把握。
六、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、組織學(xué)生們學(xué)習(xí)《教育管理手冊(cè)》、《中學(xué)生們道德操行手冊(cè)》，據(jù)此由全班制定班規(guī)，討論通過(guò)。
2、第一次月考之后每一個(gè)學(xué)生們與家長(zhǎng)一起對(duì)試卷進(jìn)行了分析;組織班中本次考試成績(jī)較好的學(xué)生們總結(jié)自己兩月來(lái)的'學(xué)習(xí)方法。
3、請(qǐng)全班學(xué)生們參與，每人以“新的起點(diǎn)”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉。
4、通過(guò)競(jìng)選產(chǎn)生新的班委會(huì)，由新班委通過(guò)與全班同學(xué)討論通過(guò)新的規(guī)章制度;由團(tuán)支部準(zhǔn)備向全班同學(xué)寄語(yǔ)。
七、班會(huì)過(guò)程：
1、主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始。
2、班委會(huì)發(fā)言(生活委員、科代表、團(tuán)支部、體育委員)。
3、學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)交流。
4、學(xué)生們代表發(fā)言，展示“新的起點(diǎn)”作品，與全班共勉。
5、值日班主任發(fā)言。
6、班主任發(fā)言。
7、宣誓。
八、關(guān)于主題班會(huì)“新的起點(diǎn)”的總結(jié)
首先，從班會(huì)背景和設(shè)計(jì)看，高一的德育主題應(yīng)以“適應(yīng)”為支點(diǎn)，為同學(xué)從初中到高中“轉(zhuǎn)彎”“爬坡”的心理適應(yīng)提供多方面的幫助。開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，我所帶普通班的學(xué)生們已經(jīng)初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，絕大部分學(xué)生們對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)：由于對(duì)高中缺乏充足的思想準(zhǔn)備，有的學(xué)生們總是緊張不起來(lái)，松松垮垮，想學(xué)又學(xué)不進(jìn)去;有的學(xué)生們對(duì)新集體不能盡快適應(yīng)，不能融入集體;由于缺乏合理的時(shí)間安排以及科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，有的學(xué)生們學(xué)習(xí)努力，但成績(jī)卻沒(méi)有進(jìn)步，第一次月考失利，甚至幾門(mén)不及格，表現(xiàn)出困惑與迷惘;由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和養(yǎng)成了依賴心理，班中作業(yè)交不齊、忘記寫(xiě)、忘記帶、甚至抄作業(yè)、上課睡覺(jué)的現(xiàn)象都時(shí)常發(fā)生。
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 2
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生盡快進(jìn)行自我調(diào)整，明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、通過(guò)本次德育課，讓學(xué)生能夠更好地貫徹落實(shí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點(diǎn)一滴做起，努力提高自己的道德修養(yǎng)，做一個(gè)講文明守公德的好學(xué)生。
3、通過(guò)班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，世界觀，樹(shù)立為新世紀(jì)中國(guó)社會(huì)發(fā)展而奮斗的夢(mèng)想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)性，以這次班會(huì)為新的起點(diǎn)，向更高的目標(biāo)奮進(jìn)。
教學(xué)過(guò)程：
常規(guī)教育
1、學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，并在日常學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的，什么是不對(duì)的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，2、作息時(shí)間的安排：早上清潔時(shí)間、早讀時(shí)間、午自習(xí)時(shí)間、放學(xué)時(shí)間、作業(yè)時(shí)間，并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時(shí)間（強(qiáng)調(diào)必須遵守）。
3、集體活動(dòng)：要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
4、早讀：書(shū)本教材、按學(xué)習(xí)進(jìn)度讀書(shū)、背誦。
5、課前準(zhǔn)備：按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書(shū)籍齊全。
6、上課聽(tīng)講：坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。
7、下課活動(dòng)：注意安全、團(tuán)結(jié)友愛(ài)互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過(guò)道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險(xiǎn)游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動(dòng)。
8、集合整隊(duì)：快、靜、齊。
9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書(shū)角，完成有關(guān)閱讀習(xí)題。
安全教育
1、不要將危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校，美術(shù)課需要的小刀，不要隨便拿出來(lái)玩。使用時(shí)要小心，以免受傷。
2、下課活動(dòng)時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險(xiǎn)游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動(dòng)。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
3、走出校園也要注意交通安全。（行人靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線，注意觀察來(lái)往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。）
飲食安全（不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物，不購(gòu)買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。）
衛(wèi)生習(xí)慣：
1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內(nèi)無(wú)雜物。地面無(wú)紙屑，教室墻壁、桌面無(wú)亂貼亂畫(huà)痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺(tái)上的物品擺放整齊。
2、每個(gè)學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。
爭(zhēng)做文明中學(xué)生
1、每位學(xué)生熟背《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的內(nèi)容。
2、反思問(wèn)題：行為規(guī)范有哪四大部分？《中學(xué)生守則》有幾條？分別是什么？在學(xué)校，同學(xué)們應(yīng)該怎樣相處？請(qǐng)說(shuō)出五種文明禮貌用語(yǔ)。在升降旗儀式上，應(yīng)該怎么做？
3、中國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我們作為中學(xué)生，更不能忘記傳統(tǒng)，應(yīng)該力爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮貌的好學(xué)生，讓良好的行為規(guī)范伴我們每一天。
放飛夢(mèng)想
1、暢談夢(mèng)想
有夢(mèng)想就有希望，有希望就有未來(lái)。讓同學(xué)們暢談夢(mèng)想，放飛夢(mèng)想。
2、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
我們要怎樣把它們變成現(xiàn)實(shí)呢？找到了努力的方向，我們還要克服自己的缺點(diǎn)，堅(jiān)持不放棄，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。成功的花朵，有耐于辛勤的汗水去澆灌；夢(mèng)想的果實(shí)，靠知識(shí)的土壤去培育。我們要樹(shù)立美的夢(mèng)想，并敢于在前進(jìn)的征途中，用荊棘和鮮花去編制夢(mèng)想的花環(huán)。
3、放飛夢(mèng)想
我們一定要不辱歷史賦予的使命，不負(fù)人民的期望，發(fā)奮圖強(qiáng)，勤勞勇敢，去學(xué)習(xí)，去積蓄力量。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中翱翔，在夢(mèng)想的天空中搏擊。用科學(xué)文化知識(shí)豐滿羽翼，武裝自己，勇于創(chuàng)新，立志成才，早日成為學(xué)習(xí)型、知識(shí)型、創(chuàng)新型、復(fù)合型的新時(shí)代建設(shè)者、開(kāi)拓者。
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 3
一、活動(dòng)目的:
幫助學(xué)生盡快從舒適的暑假生活投入到緊張忙碌的學(xué)校生活中來(lái)，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育、安全教育以及心理健康教育。
二、活動(dòng)題目：
讓夢(mèng)想飛
三、活動(dòng)形式：
訪談、討論
四、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)導(dǎo)入談話
同學(xué)們暑假過(guò)得好!看到同學(xué)們的'精神狀態(tài)，心里很高興。請(qǐng)學(xué)生曬曬暑假的收獲。讀書(shū)、勞動(dòng)實(shí)踐、回家省親……和一個(gè)月前相比，同學(xué)們有了變化：個(gè)子長(zhǎng)高了，皮膚變白了，收獲多了，更加陽(yáng)光快樂(lè)了。今天我們重回校園，暑假生活的悠閑與舒適要離我們遠(yuǎn)去了，我們要盡快的調(diào)節(jié)自己，投入到新的學(xué)習(xí)之中，讓夢(mèng)想飛!
(二)重點(diǎn)交流
1、常規(guī)教育
(1)作息時(shí)間：早晨9點(diǎn)到校、早讀9點(diǎn)一刻、下午3點(diǎn)一刻開(kāi)始學(xué)唱紅歌，放學(xué)時(shí)間為6點(diǎn)45分。調(diào)整生物鐘，盡快適應(yīng)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時(shí)間。
(2)課程安排：增加了語(yǔ)文課和書(shū)法課，增加了課外活動(dòng)時(shí)間，英語(yǔ)課有所調(diào)整。具體參見(jiàn)課表。
(3)學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,看看自己哪些做到了，哪些還有待改進(jìn)，今后怎么做。說(shuō)一說(shuō)。
�、賹W(xué)習(xí)常規(guī)：認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備，預(yù)備鈴響必須坐進(jìn)教室，準(zhǔn)備相關(guān)的學(xué)習(xí)用品；上課聽(tīng)講積極思考，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，保質(zhì)保量完成作業(yè)，不“欠賬”。
�、谛菹⒊Ｒ�(guī)：尊重他人，不追逐打鬧，不在過(guò)道和走廊聚集，不做危險(xiǎn)性活動(dòng)。
③勞動(dòng)常規(guī)：值日生按規(guī)定完成勞動(dòng)任務(wù)，監(jiān)督組嚴(yán)格檢查。樹(shù)立我們每個(gè)人都是值日生，我們每個(gè)人都要對(duì)班級(jí)衛(wèi)生負(fù)責(zé)的觀念。
�、軆x容儀表：到校必須穿校服，不佩戴飾物，發(fā)型等符合中學(xué)生規(guī)范。
(本學(xué)期班級(jí)考核及時(shí)進(jìn)行，由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé))
2、安全教育
生命至上，安全第一。
(1)勞動(dòng)及休息安全。上下樓梯注意避讓，不滑扶欄，不滑冰，搬運(yùn)勞動(dòng)工具注意周圍人安全，輕拿輕放。
(2)注意交通安全，遵守交通規(guī)則。
(3)其他安全。不到有安全隱患的地方玩耍，外出征得父母同意并及時(shí)告知父母。
3、心理健康教育
(1)正確交友，合理宣泄自己的情緒。
(2)遠(yuǎn)離遺憾，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!
(三)班會(huì)總結(jié)
放下悠閑，打點(diǎn)行囊，讓我們繼續(xù)前進(jìn)!
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 4
班會(huì)內(nèi)容：
“開(kāi)學(xué)一課”主題班會(huì)
班會(huì)目的：
1、通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生接受一次生動(dòng)活潑的安全教育。
2、通過(guò)逼真的畫(huà)面，真實(shí)的數(shù)據(jù)，使學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中學(xué)習(xí)交通規(guī)則，懂得保護(hù)自己，懂得交通，網(wǎng)絡(luò)安全，校園安全重于泰山等的道理。
3、做好畢業(yè)班學(xué)生收心教育，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和穩(wěn)步提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
班會(huì)重難點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立交通安全意識(shí)，養(yǎng)成校園網(wǎng)絡(luò)等安全的良好習(xí)慣。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、黑板上書(shū)寫(xiě)班會(huì)主題。
2、準(zhǔn)備交通事故圖。
3、網(wǎng)絡(luò)安全隱患和典型案例。
4、校園安全隱患以及禮儀紀(jì)律要求。
5、對(duì)畢業(yè)班學(xué)生應(yīng)達(dá)到的要求。
班會(huì)過(guò)程：
以逼真的畫(huà)面，真實(shí)的數(shù)據(jù)，真切的告誡，讓學(xué)生深深懂得保護(hù)自己，就是幸福大家。
1、導(dǎo)入
經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、祥和、愉快而充實(shí)的寒假，我們滿懷著新的希望迎來(lái)了新的一學(xué)期。今天是新學(xué)期開(kāi)課的第一周，帶著對(duì)寒假生活的美好記憶，懷著對(duì)未來(lái)的憧憬，對(duì)新學(xué)期的向往，我們?cè)倬坌@，開(kāi)始新的征程。回首上一年，我班在學(xué)校關(guān)心和支持下，全體師生同心協(xié)力，取得了一份不俗的成績(jī)。新學(xué)期新起點(diǎn)，我們要一如既往，遵規(guī)守紀(jì)，努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)上游。為了實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，你有何打算呢？在新的學(xué)期里還要注意哪些安全隱患呢？應(yīng)該怎樣體現(xiàn)自身的價(jià)值呢？對(duì)于畢業(yè)班的我們?cè)鯓幼袷丶o(jì)律才能安全的步入理想的中學(xué)呢？今天我們開(kāi)的主題班會(huì)是“珍愛(ài)生命，安全伴我行”。
2、出示課件。學(xué)習(xí)交通安全，用更多觸目驚心的數(shù)字和血的教訓(xùn)讓學(xué)生懂得遵守交通規(guī)則的必要性。
3、學(xué)習(xí)校園安全篇。通過(guò)典型的案例了解校園安全隱患，提高認(rèn)識(shí)以及注意防范。
4、學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全。通過(guò)了解案例背后的故事和觸目驚心的數(shù)字明確網(wǎng)絡(luò)完全隱患。
5、學(xué)習(xí)紀(jì)律和文明禮儀要求。強(qiáng)調(diào)在過(guò)去一年中在班級(jí)同學(xué)之間發(fā)生的各種問(wèn)題學(xué)會(huì)按高年級(jí)學(xué)生的要求學(xué)會(huì)包容他人，理解他人，與他人和睦相處。
6、對(duì)于畢業(yè)班的我們有新的`要求新的起色，讓學(xué)生激起學(xué)期的熱情，給自己一個(gè)合理的定位和新目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，全力以赴迎接中學(xué)畢業(yè)考試。明確態(tài)度要求：自覺(jué)、自主。學(xué)習(xí)方法（四個(gè)認(rèn)真）：認(rèn)真聽(tīng)好每一節(jié)課，認(rèn)真記好每一次課堂筆記，認(rèn)真完成每一次作業(yè)，認(rèn)真對(duì)待每一次測(cè)試。養(yǎng)成理想的聽(tīng)課習(xí)慣等。
班主任總結(jié)：
同學(xué)們，生命對(duì)每一個(gè)人而言，都只能是一次。一個(gè)人活著，就應(yīng)該有一點(diǎn)精神，就要詮釋生命的意義，體現(xiàn)生命的價(jià)值。機(jī)遇不能錯(cuò)過(guò)，時(shí)間不容懈怠，奮斗的激情需要點(diǎn)燃，我衷心的祝愿同學(xué)們能夠攜手超越夢(mèng)想，追求卓越，去奏響每個(gè)人生命的強(qiáng)音！
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 5
一、活動(dòng)目標(biāo)：
激勵(lì)全體師生振奮精神、銳意進(jìn)取，進(jìn)一步規(guī)范師生的言行，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成教育，增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海，為威海創(chuàng)建全國(guó)文明城市添磚加瓦，為新學(xué)期創(chuàng)造良好的開(kāi)端。
二、活動(dòng)主題：
文明伴我行，美在我身邊，陽(yáng)光下成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月3日上午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
陽(yáng)光神小和國(guó)際報(bào)告廳和二班教室
五、活動(dòng)過(guò)程：
1.師生擁抱（二班教室）
2.帶領(lǐng)學(xué)生參加“文明伴蝸行，美在我身邊，陽(yáng)光下成長(zhǎng)”——陽(yáng)光神小xxxx學(xué)年開(kāi)學(xué)典禮（國(guó)際報(bào)告廳）
3.師生共同觀看中央電視臺(tái)開(kāi)學(xué)第一課。
4.結(jié)合開(kāi)學(xué)第一課，讓學(xué)生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明，從我做起，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物，從而端正學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀，成為孩子們引領(lǐng)價(jià)值觀和人生觀向上推動(dòng)的力量，這也是《開(kāi)學(xué)第一課》的意義所在。
5.觀看節(jié)目及班隊(duì)會(huì)課結(jié)束后每人寫(xiě)一篇以“文明，從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫(xiě)一篇觀后征文（統(tǒng)一稿紙）。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學(xué)校評(píng)選，獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)布在學(xué)校網(wǎng)站。
六、暑假大盤(pán)點(diǎn)
總結(jié)假期作業(yè)，評(píng)選假期陽(yáng)光生，下發(fā)陽(yáng)光卡。
七、新學(xué)期的期望和要求
新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”：
一是收心。
把暑假的以玩為主的.生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的`生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開(kāi)始，尤其對(duì)
高三的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開(kāi)端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭(zhēng)取新的輝煌。
四是愛(ài)心。
不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助互愛(ài)，孝順父母。
五是用心。
讀書(shū)需要用心，處處用心皆學(xué)問(wèn)。只有用心做人、做學(xué)問(wèn)，才能有所成。
同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期中共同努力，創(chuàng)造高三（2）班新的輝煌！
最后，祝同學(xué)們新學(xué)期品質(zhì)好、身體好、學(xué)習(xí)好，各方面都進(jìn)步！
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 6
教育目的：
1.通過(guò)故事培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己和對(duì)集體負(fù)責(zé)的責(zé)任感。
2.通過(guò)表彰獎(jiǎng)勵(lì)一部分學(xué)生，激勵(lì)其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標(biāo)，提升自己。
活動(dòng)過(guò)程：
一、應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、又一個(gè)暑假過(guò)去了，假期里你都干些什么了？有什么收獲和感觸？
2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲？
3、那么，我們?cè)撛趺崔k呢？
應(yīng)該做兩件事：應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、視覺(jué)疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良癥。由于身體攝入過(guò)多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
3、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。
4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。
二、講故事
1、對(duì)自己負(fù)責(zé)。
一天，一只繭上裂開(kāi)了一個(gè)小口。有一個(gè)人正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶在艱難從那個(gè)小口中一點(diǎn)一點(diǎn)的掙扎出來(lái)……
接下來(lái)，蝴蝶似乎沒(méi)有任何進(jìn)展了。
看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進(jìn)一步了……
這個(gè)人實(shí)在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來(lái)一把剪刀，小心翼翼的.把繭破開(kāi)。蝴蝶很容易的掙扎出來(lái)。
但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……
他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會(huì)打開(kāi)并伸展開(kāi)來(lái)，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒(méi)有出現(xiàn)，實(shí)際上，這只蝴蝶在余下的時(shí)間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠(yuǎn)也沒(méi)能飛起來(lái)。
這個(gè)好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來(lái)，這是上天的安排，要通過(guò)這一擠壓過(guò)程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。
在我們的生活中也需要奮斗乃至掙扎。如果生命沒(méi)有障礙，我們就會(huì)很脆弱，我們不會(huì)像現(xiàn)在這樣強(qiáng)健，我們將永遠(yuǎn)不能飛翔……
怎么才能對(duì)那個(gè)今后的你負(fù)責(zé)呢？答案只有一個(gè)：向今天負(fù)責(zé)，抓住今天的機(jī)會(huì)，為今后的你打好基礎(chǔ)！
2、對(duì)集體負(fù)責(zé)。
研究發(fā)現(xiàn)，紅杉的生長(zhǎng)總是成群相伴而生，并沒(méi)有單獨(dú)生長(zhǎng)的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風(fēng)大到掀起地皮，否則是無(wú)法撼動(dòng)他們的。
紅杉這樣淺根密布的生長(zhǎng)方式，正是它長(zhǎng)的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴以生長(zhǎng)的水分與養(yǎng)分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長(zhǎng)。
加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長(zhǎng)方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。
每一個(gè)人都要生活在集體之中，無(wú)論是學(xué)習(xí)，工作、生活、娛樂(lè)，每個(gè)人都離不開(kāi)與他人的接觸與合作。個(gè)人與集體，就像魚(yú)兒離不開(kāi)水，鳥(niǎo)兒離不開(kāi)林一樣。
三、新學(xué)期在每一個(gè)小細(xì)節(jié)上，我們應(yīng)該怎么做呢？
四、小結(jié)
愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動(dòng)！
愿我們以后每一個(gè)夢(mèng)都不會(huì)一場(chǎng)空！
就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線！
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教學(xué)目標(biāo)：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、校園中存在的安全隱患。（請(qǐng)學(xué)生列舉一些現(xiàn)象）
1、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。
2、學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3、學(xué)生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。
1、上下樓梯要注意什么？
�、賱e因?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。
�、谠谌硕嗟牡胤揭欢ㄒ龊脵跅U。
�、壅�(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。
�、苌舷聵菚r(shí)別將手放在兜里。
⑤別在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
�、奚舷聵强坑倚小�
2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，遵守時(shí)間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語(yǔ)言文明。
3、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？
�、偈彝饪諝庑迈r，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但別遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的.課程。
�、诨顒�(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，別做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
�、刍顒�(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。
④活動(dòng)要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。
不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等）要放在安全的地方。
禁止購(gòu)買用竹簽串起的食物：
油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項(xiàng)。
1、行人靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線，注意觀察來(lái)往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。
2、乘坐公交車注意事項(xiàng)：
�、佘囃７�(wěn)后，方能上下車，上下車時(shí)注意秩序，別擁擠。
②乘車時(shí)，要站穩(wěn)扶牢，別把身體任何部位伸出窗外，人多時(shí)，應(yīng)該注意看管好自身物品，謹(jǐn)防扒手。
�、圩⒁夤矆�(chǎng)所禮儀，別大聲喧嘩，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動(dòng)為老弱病殘讓座等。
五、其他校園安全的注意事項(xiàng)：
1、如何正確對(duì)待老師的批評(píng)，甚至誤解？
敢于自我反省，認(rèn)真反思。如果真是老師誤解，應(yīng)該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什么過(guò)激的行動(dòng)。
2、你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦？
自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。
3、如何加強(qiáng)教室安全？
要注意教室的安全。上課離開(kāi)本班教室一定要關(guān)好門(mén)窗，要將錢(qián)和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機(jī)；別把球帶到教學(xué)樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，那后果是不堪設(shè)想的。
4、為什么不能提前到校？
校門(mén)沒(méi)開(kāi)，一些學(xué)生在校外發(fā)生矛盾，無(wú)人調(diào)解會(huì)造成不必要的傷害。
在校門(mén)外擁擠，會(huì)造成意外傷害。
5、當(dāng)自己感到身體不適時(shí)，怎么辦？
及時(shí)告知班主任或任課教師，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
6、你不認(rèn)識(shí)的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦？
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一、活動(dòng)目的：
幫助學(xué)生盡快從舒適的暑假生活投入到緊張忙碌的學(xué)校生活中來(lái)，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育、安全教育以及心理健康教育。
二、活動(dòng)題目：
讓夢(mèng)想飛
三、活動(dòng)形式：
訪談、討論
四、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）導(dǎo)入談話：
同學(xué)們暑假過(guò)得好！看到同學(xué)們的`精神狀態(tài)，心里很高興。請(qǐng)學(xué)生曬曬暑假的收獲。讀書(shū)、勞動(dòng)實(shí)踐、回家省親……和一個(gè)月前相比，同學(xué)們有了變化：個(gè)子長(zhǎng)高了，皮膚變白了，收獲多了，更加陽(yáng)光快樂(lè)了。今天我們重回校園，暑假生活的悠閑與舒適要離我們遠(yuǎn)去了，我們要盡快的調(diào)節(jié)自己，投入到新的學(xué)習(xí)之中，讓夢(mèng)想飛！
（二） 重點(diǎn)交流
1、常規(guī)教育
�。�1）作息時(shí)間：早晨9點(diǎn)到校、早讀9點(diǎn)一刻、下午3點(diǎn)一刻開(kāi)始學(xué)唱紅歌，放學(xué)時(shí)間為6點(diǎn)45分。調(diào)整生物鐘，盡快適應(yīng)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的`作息時(shí)間。
（2）課程安排：增加了語(yǔ)文課和書(shū)法課，增加了課外活動(dòng)時(shí)間，英語(yǔ)課有所調(diào)整。具體參見(jiàn)課表。
�。�3）學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，看看自己哪些做到了，哪些還有待改進(jìn)，今后怎么做。說(shuō)一說(shuō)。
�、賹W(xué)習(xí)常規(guī)：認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備，預(yù)備鈴響必須坐進(jìn)教室，準(zhǔn)備相關(guān)的學(xué)習(xí)用品；上課聽(tīng)講積極思考，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，保質(zhì)保量完成作業(yè)，不“欠賬”。
�、谛菹⒊Ｒ�(guī)：尊重他人，不追逐打鬧，不在過(guò)道和走廊聚集，不做危險(xiǎn)性活動(dòng)。
�、蹌趧�(dòng)常規(guī)：值日生按規(guī)定完成勞動(dòng)任務(wù)，監(jiān)督組嚴(yán)格檢查。樹(shù)立我們每個(gè)人都是值日生，我們每個(gè)人都要對(duì)班級(jí)衛(wèi)生負(fù)責(zé)的觀念。
④儀容儀表：到校必須穿校服，不佩戴飾物，發(fā)型等符合中學(xué)生規(guī)范。
（本學(xué)期班級(jí)考核及時(shí)進(jìn)行，由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）
2、安全教育
生命至上，安全第一。
�。�1）勞動(dòng)及休息安全。上下樓梯注意避讓，不滑扶欄，不滑冰，搬運(yùn)勞動(dòng)工具注意周圍人安全，輕拿輕放。
�。�2）注意交通安全，遵守交通規(guī)則。
�。�3）其他安全。不到有安全隱患的地方玩耍，外出征得父母同意并及時(shí)告知父母。
3、心理健康教育
�。�1）正確交友，合理宣泄自己的情緒。
�。�2）遠(yuǎn)離遺憾，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！
�。ㄈ┌鄷�(huì)總結(jié)
放下悠閑，打點(diǎn)行囊，讓我們繼續(xù)前進(jìn)！
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 9
每個(gè)學(xué)生在跨入臨江高級(jí)中學(xué)的時(shí)候，都對(duì)未來(lái)充滿了憧憬。不管他們初中的學(xué)習(xí)如何，這對(duì)于每個(gè)孩子都是一個(gè)新的起點(diǎn)一個(gè)新的起跑線，他們都會(huì)在心里信誓旦旦，希望在高中能續(xù)寫(xiě)輝煌�？墒沁@些孩子大多是第一次離開(kāi)父母的監(jiān)視獨(dú)立生活，很容易放松對(duì)自己的要求，一不小心就會(huì)一落千丈。等意識(shí)到自己落后的時(shí)候，似乎已經(jīng)來(lái)不及補(bǔ)救。因此我這樣上了第一節(jié)班會(huì)課：
一、 說(shuō)一個(gè)故事（“慎初”的古訓(xùn)）
孔子在云游的時(shí)候，注意到農(nóng)村的轎夫抬轎子，有一個(gè)轎夫行走在高低不平、水坑連連的泥濘路上，一跳一跳的，和另外的三個(gè)很不協(xié)調(diào)，搞得轎子很不平穩(wěn)。原來(lái)這個(gè)轎夫穿了雙新鞋，在一跳一跳地躲水坑�？墒�，過(guò)了一段時(shí)間，他就再也不跳了，大膽走起來(lái)。為什么呢？新鞋進(jìn)水，成了濕鞋。圣人總結(jié)說(shuō)：這就是 “慎初”，人都想把握好開(kāi)始，但當(dāng)這美好的愿望被破壞后，就可能破罐破摔了。
故事講完了，我問(wèn)學(xué)生“你們說(shuō)我給你們說(shuō)這個(gè)故事的目的是什么？”有同學(xué)回答說(shuō)：“學(xué)習(xí)上要堅(jiān)持，不能放棄�！庇型瑢W(xué)說(shuō)：“我們要努力學(xué)習(xí)，盡量保持跟別人同步。”答案千奇百怪。我笑著說(shuō)：“你們的答案很好很精彩，但還沒(méi)有講到我的心坎里，我講這個(gè)故事的目的是希望每個(gè)同學(xué)都保護(hù)好自己的新鞋，在心里永遠(yuǎn)有著對(duì)未來(lái)的美好的愿望，這樣你才有前進(jìn)的動(dòng)力，才有奮斗的方向�！�
我聽(tīng)到有同學(xué)在底下嘀咕：“保護(hù)好自己的新鞋，保護(hù)好自己的新鞋……”
二、 講一種現(xiàn)象
上學(xué)期期末考試我參加了高一的.監(jiān)考，在我監(jiān)考的考場(chǎng)里有兩個(gè)同學(xué)在考數(shù)學(xué)的時(shí)候，除了在試卷上寫(xiě)上班級(jí)和姓名之外就一直趴著睡覺(jué)，直到考試結(jié)束鈴響才睜開(kāi)惺忪的睡眼，交上了白卷。
我們可以想象一下：“難道這兩個(gè)同學(xué)當(dāng)初進(jìn)高中時(shí)就抱著混的態(tài)度來(lái)的嗎？當(dāng)然不是，他們跟大家一樣心中是懷著夢(mèng)想走進(jìn)高中的，可是高一一年他們?cè)趺淳妥兂蛇@樣呢？”
有同學(xué)回答：“他們沒(méi)保護(hù)好自己的新鞋，鞋子濕了就無(wú)所謂了�！�
三、 提一點(diǎn)希望
試問(wèn)：“班上有這樣兩種同學(xué)，一種是學(xué)習(xí)特別刻苦每天忙忙碌碌，除了吃飯睡覺(jué)就是看書(shū)寫(xiě)作業(yè)，另一種是上課什么也聽(tīng)不懂，整天無(wú)所事事。你們說(shuō)哪一種同學(xué)過(guò)得比較辛苦？”
有異口同聲的回答：“當(dāng)然是第二種�！�
是啊，如果你上課什么也聽(tīng)不懂，卻依然要和其他同學(xué)一樣早晨6：30進(jìn)教室晚上10：00離開(kāi)教室，課堂上睡覺(jué)吧老師要批評(píng)，不睡覺(jué)吧又聽(tīng)不懂。自習(xí)課的時(shí)候別的同學(xué)都在奮筆疾書(shū)、在熱烈地討論問(wèn)題，而你那么孤單地東張西望，找不到志同道合的朋友，你只能睡覺(jué)繼續(xù)睡覺(jué)！晚自習(xí)一結(jié)束，你就像出籠的小鳥(niǎo)想要奔跑想要宣泄，你好累！
所以，親愛(ài)的同學(xué)們，希望你們從現(xiàn)在開(kāi)始勤奮刻苦、勇往直前、化壓力為動(dòng)力，在困難中挺進(jìn)、
在絕望中堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)決不做掉隊(duì)的人，堅(jiān)決不做第二種同學(xué)！
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 10
一、活動(dòng)題目
新的起點(diǎn)，新的希望
二、活動(dòng)主題：
道德規(guī)范教育 遵紀(jì)守法教育
三、活動(dòng)目的
1、新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。
2、強(qiáng)化常規(guī)管理
3、重申遵紀(jì)守法的重要性。
四、活動(dòng)步驟
1、活動(dòng)準(zhǔn)備
（1）、部分同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言材料，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失
（2）、新學(xué)期計(jì)劃
2、活動(dòng)實(shí)施
�。�1）、班長(zhǎng)主持會(huì)議（開(kāi)場(chǎng)白）
回望著身后我們共同留下的那串印記，不由得讓我們的腦海中泛起一陣微波，在那傾注了我們太多歡樂(lè)，太多淚水的日子里，我們渡過(guò)了美好的初中時(shí)光。在新的學(xué)期里，我呼喚所有的班委及團(tuán)員能盡自己最大的努力來(lái)維持班級(jí)的氣氛，我堅(jiān)信同學(xué)們會(huì)把最新的氣象展現(xiàn)出來(lái)，在新的學(xué)期里，我堅(jiān)信我們高一年（1）班會(huì)做的更好，讓我們共同努力，共同改變，共同完善我們的這個(gè)集體吧，力爭(zhēng)讓我班的明天，有一個(gè)更大的飛躍！
�。�2）、同學(xué)代表發(fā)言，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失，并談?wù)勑聦W(xué)期的打算
學(xué)生A：時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間初中已經(jīng)過(guò)去了，在過(guò)去的三年里，我學(xué)到了很多知識(shí)，不論是優(yōu)點(diǎn)，還是不足，都始終伴隨著我成長(zhǎng)，有很大的進(jìn)步，也取得了比較優(yōu)異的成績(jī)，我認(rèn)為優(yōu)異的成績(jī)是與老師的辛苦和我的努付出分不開(kāi)的，但我也有不足的地方，那就是有的時(shí)候上課走神，因此聽(tīng)課效率不高，但在今后，我會(huì)改正這個(gè)缺點(diǎn)。這學(xué)期我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取再創(chuàng)佳績(jī)。
學(xué)生B：在初中升學(xué)考試中，與我平時(shí)的成績(jī)相比自已取得了一定的進(jìn)步。名次也有提升。但在不同的學(xué)科上，我還存在著各種各樣的問(wèn)題。對(duì)于英語(yǔ)這一學(xué)科，我感到有難度的地方是完型填空方面。對(duì)于句子的結(jié)構(gòu)以及詞性不太了解，以至于在這一大題方面丟了許多分。另外在寫(xiě)作方面，我總忽視時(shí)態(tài)問(wèn)題，對(duì)于動(dòng)詞的變形不太在意，因此，失分很多。在新學(xué)期，我應(yīng)該對(duì)這兩方面進(jìn)行大量的專項(xiàng)練習(xí)，來(lái)提高我的英語(yǔ)成績(jī)。
學(xué)生C：時(shí)間飛逝，初三已經(jīng)結(jié)束了，初三生活讓我取得了十分喜人的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)方面，中考成績(jī)是最好的見(jiàn)證，比過(guò)去的成績(jī)有很大的提高。在班務(wù)管理方面，我希望我們共同做到以下方面：上課不說(shuō)話，按時(shí)完成作業(yè)，不與同學(xué)發(fā)生矛，不亂扔廢紙，課間多議論學(xué)習(xí)，多向老師提問(wèn)，多積極做值日，多主動(dòng)幫老師做事。
本學(xué)期是高中的第一學(xué)期，我們要迎接高中的考驗(yàn)，我在本學(xué)期的計(jì)劃是：保持科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多提問(wèn)、多思考、另外應(yīng)多做練習(xí)，在練習(xí)的基礎(chǔ)上歸納總結(jié)。
學(xué)生D：初三的生活已經(jīng)結(jié)束了，緊張的新學(xué)期即將開(kāi)始。我還存在著許多不足的`地方，例如上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，經(jīng)常走神，等到想起來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)，已經(jīng)來(lái)不及了�；氐郊依铮皇菨M足于寫(xiě)完作用，所以導(dǎo)致最終考試的失敗。究其原因，是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)掌握不扎實(shí)，練習(xí)太少，對(duì)公式不熟悉無(wú)法靈活運(yùn)用。這些缺點(diǎn)都是可以避免的，新學(xué)期，我們需要面對(duì)很大的'壓力，但我一定會(huì)盡我最大努力，在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)我最好的一面！
（3）、班主任總結(jié)，提出要求和希望：
同學(xué)們，你們現(xiàn)在又在同一起跑線上，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但是要他能堅(jiān)持不懈，就一定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但如果他不珍惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希望大家抓住新的機(jī)遇，迎接新的挑戰(zhàn)，振奮精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
結(jié)束語(yǔ)（班長(zhǎng)）：
這是一節(jié)有意義的班會(huì)，許多同學(xué)都說(shuō)了自己新學(xué)期的打算并訂了適合自己的計(jì)劃，在這同時(shí)，我也感到了時(shí)間的緊迫，若不能珍惜時(shí)間，將會(huì)被社會(huì)拋棄，喪失自己的未來(lái)，在老師的總結(jié)中，能聽(tīng)出她對(duì)我們滿懷信心并相信我們能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝懶惰，同學(xué)的話，讓我充滿自信，如果我能夠從現(xiàn)在開(kāi)始，為理想沖刺，我想我也可以朝自己的目標(biāo)航行，老師這樣的信任我們，鼓勵(lì)我們，我們又有什么理由退縮，認(rèn)輸呢？我知道，人生有許多的“戰(zhàn)場(chǎng)”需要我們?nèi)ジ?jìng)爭(zhēng)，我會(huì)堅(jiān)持到底，雖然我知道在航行的路途中會(huì)有風(fēng)浪，雷雨需要面對(duì)，但是只要想到“風(fēng)雨過(guò)后，便是彩虹”，就有前進(jìn)的動(dòng)力。同學(xué)們，現(xiàn)在就開(kāi)始為理想奮斗吧！
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 11
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
三、班會(huì)主題：
新的起點(diǎn)
四、班會(huì)背景：
開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，學(xué)生初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大局部學(xué)生對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個(gè)學(xué)生都不愿意在這樣一個(gè)新的開(kāi)始就落伍，同學(xué)們都很努力，已經(jīng)形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學(xué)生普遍根底薄弱，他們身上的習(xí)慣非常不好，所以特別需要老師的指導(dǎo)。
五、班會(huì)目的：
1.通過(guò)“新的起點(diǎn)〞主題班會(huì)，讓學(xué)生明確高中第一步要邁在嚴(yán)守標(biāo)準(zhǔn)、高效率學(xué)習(xí)、融入集體這三點(diǎn)上，同時(shí)使學(xué)生能初步認(rèn)識(shí)自身的問(wèn)題，從而不斷改良，為高中生活奠定良好的根底。
2.通過(guò)讓所有的學(xué)生積極參與，讓學(xué)生深刻理解高中生活“開(kāi)頭難〞，而解決開(kāi)頭難的金鑰匙是“開(kāi)頭嚴(yán)〞無(wú)論是在標(biāo)準(zhǔn)做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴(yán)格要求自己。
3.通過(guò)主題班會(huì)使學(xué)生理解高中生活的新起點(diǎn)同時(shí)也是人生的新起點(diǎn)，要好好把握；
六、班會(huì)準(zhǔn)備：
1.組織學(xué)生學(xué)習(xí)教育管理手冊(cè)、中學(xué)生道德操行手冊(cè)，據(jù)此由全班制定班規(guī)，討論通過(guò)。
2.第一次月考之后每一個(gè)學(xué)生與家長(zhǎng)一起對(duì)試卷進(jìn)行了分析；組織班中本次考試較好的學(xué)生總結(jié)自己兩月來(lái)的`學(xué)習(xí)方法。
3.請(qǐng)全班學(xué)生參與，每人以“新的起點(diǎn)〞為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉。
4.通過(guò)競(jìng)選產(chǎn)生新的班委會(huì)，由新班委通過(guò)與全班同學(xué)討論通過(guò)新的規(guī)章制度；由團(tuán)支部準(zhǔn)備向全班同學(xué)寄語(yǔ)。
七、班會(huì)過(guò)程：
1.主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始
2.班委會(huì)發(fā)言（生活委員、科代表、團(tuán)支部、體育委員）
3.學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)交流
4.學(xué)生代表發(fā)言，展示“新的起點(diǎn)〞作品，與全班共勉
5.值日班主任發(fā)言
6.班主任發(fā)言
7.宣誓
八、關(guān)于主題班會(huì)“新的起點(diǎn)〞的總結(jié)
首先，從班會(huì)背景和設(shè)計(jì)看，高一的德育主題應(yīng)以“適應(yīng)〞為支點(diǎn)，為同學(xué)從初中到高中“轉(zhuǎn)彎〞“爬坡〞的心理適應(yīng)提供多方面的幫助。開(kāi)學(xué)兩個(gè)月以來(lái)，我所帶普通班的學(xué)生已經(jīng)初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，絕大局部學(xué)生對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)：由于對(duì)高中缺乏充足的思想準(zhǔn)備，有的學(xué)生總是緊張不起來(lái)，松松垮垮，想學(xué)又學(xué)不進(jìn)去；有的學(xué)生對(duì)新集體不能盡快適應(yīng)，不能融入集體；由于缺乏合理的時(shí)間安排以及科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，有的學(xué)生學(xué)習(xí)努力，但卻沒(méi)有進(jìn)步，第一次月考失利，甚至幾門(mén)不及格，表現(xiàn)出困惑與迷惘；由于
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 12
一、目的要求：
剛開(kāi)學(xué)學(xué)生中總會(huì)出現(xiàn)松散的現(xiàn)象。通過(guò)本次班會(huì)課，教育學(xué)生不放松學(xué)習(xí)，不放松紀(jì)律，在新的學(xué)習(xí)中再創(chuàng)佳績(jī)，達(dá)到學(xué)生自己教育自己的目的。
二、教學(xué)方法：
討論式。
三、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┲鞒秩耍ㄐ》�
本次活動(dòng)的目的做法。同學(xué)們?cè)谛碌腵學(xué)習(xí)中再創(chuàng)佳績(jī)。這個(gè)班會(huì)課的目的是引起大家對(duì)學(xué)習(xí)、紀(jì)律問(wèn)題的注意。大家暢所欲言。
�。ǘ┬“玻褐v三個(gè)小故事，并引起同學(xué)們的討論，作點(diǎn)評(píng)。
1、《一則為青年人而作的寓言》——失意時(shí)換另一角度看問(wèn)題，精神又會(huì)振作起來(lái)。
2、《高處何處有》——學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持，先苦后甜。
3、《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看腳下的路子。
（三）小鑒：主要談期中考體會(huì)及未來(lái)高考新動(dòng)向。明年五科一條線，目前哪科都重要。
�。ㄋ模┬§牛悍治鏊缮⒌奈：π浴W(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。稍微放松，知識(shí)體系就出現(xiàn)漏洞，今后修補(bǔ)要花大力氣。而且一旦放松對(duì)自己的要求，就會(huì)助長(zhǎng)惰性。
�。ㄎ澹┬〗埽宏U述紀(jì)律問(wèn)題的重要性。無(wú)規(guī)矩不成方圓，紀(jì)律問(wèn)題對(duì)我們中學(xué)生尢為重要，考后放松一下自然有必要，但無(wú)視學(xué)校紀(jì)律則我們堅(jiān)決反對(duì)。
（六）小嘉：小結(jié)，并提出要求�？己笳{(diào)整一下自己的身體和情緒有必要，但應(yīng)有個(gè)度，不能沉溺于網(wǎng)絡(luò)，任惰性在身子里滋長(zhǎng)。應(yīng)全身心投入學(xué)習(xí)，迎接期末考。
�。ㄆ撸┌嘀魅危嚎隙ū敬沃黝}會(huì)，布置工作。
今天，我們召開(kāi)“防松散”主題班會(huì)，準(zhǔn)備時(shí)間雖短，但班委積極組織，同學(xué)們認(rèn)真準(zhǔn)備，采用討論式，開(kāi)得生動(dòng)活潑，達(dá)到預(yù)期的目的。
同學(xué)們，最近政教處還專門(mén)發(fā)了《關(guān)于期中考后防松散教育的幾點(diǎn)意見(jiàn)》，這里講主要精神，具體可看有關(guān)材料。
1、認(rèn)真做好小結(jié)。成績(jī)尚未結(jié)出，可結(jié)合老師的講評(píng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尋找薄弱環(huán)節(jié)，落實(shí)改正措施。個(gè)人書(shū)面小結(jié)周三前繳交。
2、有關(guān)考勤問(wèn)題。
3、有關(guān)上網(wǎng)吧問(wèn)題。前段已作大檢查，目前看是否影響了學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
4、注重儀表，夜修進(jìn)出須持證。
5、安全問(wèn)題。不自行組織外出，組織外出一定要報(bào)政教處批準(zhǔn)。
6、建立良好的人際關(guān)系環(huán)境。
總之，同學(xué)們要從高二打基礎(chǔ)，從自己是一名金中生，要為母校添光彩，不給母校抹黑的高度考慮問(wèn)題。
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【教學(xué)目的意義】
通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來(lái)自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，放松緊繃的神經(jīng)并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛（5分鐘）。
二、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。
三、小組討論環(huán)節(jié)，通過(guò)展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（18分鐘）。
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條，寫(xiě)上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬美好的未來(lái)并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（7分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。
2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法。
二、案例分析法。
三、故事交流法。
四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)（45分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
�。ê�(jiǎn)單自我介紹）
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式在短短的四十五分鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
�。ㄐ∶鄯溆螒�5分鐘）
二、講授環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┏醪桨l(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來(lái)討論每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿激情和歡笑的時(shí)光無(wú)論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō)，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾�，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹?lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手對(duì)于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力
�。ǘ┡c學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問(wèn)同學(xué)）
�。ㄈ┮龑�(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫?lái)自幾方面：
1、對(duì)高考信心不足；
2、擔(dān)心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平時(shí)水平來(lái)；
4、害怕考不上自己理想的大學(xué)具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面
1、注意力難以集中比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫現(xiàn)象不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡午覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。
3、敵對(duì)敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4、人際關(guān)系敏感主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：
�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望時(shí)常感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安；
�、趩适d趣是抑郁常見(jiàn)表現(xiàn)之一喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣；
�、劬适�，疲乏無(wú)力常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況；
④自我評(píng)價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境；
⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加快，血壓升高；
5、疲憊不堪；
6、神經(jīng)衰弱如何看待這些問(wèn)題？抱什么態(tài)度呢？是回避問(wèn)題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的'在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè)平常人都會(huì)有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
�。ㄋ模┮龑�(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力
做好自我減壓
1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂(lè)的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
�、僬_對(duì)待外來(lái)壓力
②家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力
�、劭荚囀强忌约旱氖虑�，別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受，反之就由它去別人盡管出于好心，但意見(jiàn)未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)
�、艹錆M信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施；
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮；
3、不要迷信比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒(méi)希望了更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面這些迷信行為會(huì)給自己帶來(lái)不良情緒；
4、不要攀比大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了；
5、多做基礎(chǔ)性題目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心；
6、運(yùn)用積極的自我暗示自我暗示具有驚人的力量考生在高考復(fù)習(xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示當(dāng)情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”；
7、學(xué)會(huì)微笑爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分；
8、昂首挺胸走路人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心；
9、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
�。�1）釋放心情，不要把苦惱憋在心里；
�。�2）和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能增強(qiáng)自己的信心；
�。�3）看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書(shū)籍；
�。�4）進(jìn)行自我交流想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的；
（5）聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)聽(tīng)音樂(lè)，尤其是輕音樂(lè)有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：
�。ㄒ唬┟媾R高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說(shuō)什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ)；
�。ǘ┘议L(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)。
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己在十年后的樣子與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想，憧憬未來(lái)并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開(kāi)始努力奮斗將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 14
一、班會(huì)目的
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來(lái)，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì)時(shí)間
計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)
四、班會(huì)過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。
嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
（二）由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂內(nèi)容
②提高課堂實(shí)效性
不一定要抄錄老師所有板書(shū)，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識(shí)其重要性
是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟�(jì)劃性
將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的`課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來(lái)，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍�(duì)性
針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法
兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇�(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5、聽(tīng)老師的話——結(jié)束語(yǔ)
老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見(jiàn)去復(fù)習(xí)沒(méi)錯(cuò)。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)
摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣保持充沛的精力的？
4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選擇參考書(shū)？
五、班會(huì)后記
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
六、班會(huì)感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來(lái)居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。
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我們的“新起點(diǎn)”：
第一，樹(shù)立一個(gè)信心：我能行！
第二，創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng)：認(rèn)真，勤奮，刻苦，求實(shí)。
第三，培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣：自覺(jué)自愿！
第四，創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境：整潔、文明、有序。
一位偉人說(shuō)“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師�！�
我們的態(tài)度：
1 、我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們。
2 、我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們。
3 、我們?cè)谝豁?xiàng)任務(wù)剛開(kāi)始時(shí)的態(tài)度就決定了最后的多大成功。
4、我們的環(huán)境完全由我們自己的態(tài)度來(lái)創(chuàng)造。
開(kāi)學(xué)一周以來(lái)，你認(rèn)為自己不管是在生活上還是學(xué)習(xí)上以及各個(gè)方面的態(tài)度怎么樣？是否端正，又是否對(duì)得起自己呢？如是后者，你今后又會(huì)怎樣去改變呢？請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。
“我不相信被動(dòng)會(huì)有收獲，凡事一定要主動(dòng)出擊才能成功�！�
——邁克·喬丹
人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
你有沒(méi)有過(guò)執(zhí)著地堅(jiān)持過(guò)一件事情的經(jīng)歷呢？結(jié)果成功了嗎？給大家分享一下吧。
成功在于盡早做好計(jì)劃和目標(biāo)，在新的學(xué)期，我們一定要有明確的目標(biāo)：
�、兖B(yǎng)成良好的`習(xí)慣，使自己終身受益！
�、趯W(xué)習(xí)上盡力而為，要有階段性目標(biāo)，以自己最優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)自己的父母！
新學(xué)期，新目標(biāo)制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃
計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。生活對(duì)于沒(méi)有計(jì)劃的人來(lái)說(shuō)，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。
只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。
一、要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一句話，就是做到心中有譜。
二、計(jì)劃的.安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。
請(qǐng)同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己新學(xué)期的一些體會(huì)。
談一談自己近期的目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
你認(rèn)為自己是聰明人嗎？越是聰明人越要懂得下苦工夫你認(rèn)為自己是笨人嗎？笨鳥(niǎo)永遠(yuǎn)必須先飛你認(rèn)為自己是一般人嗎？前有堵截，后有追兵，你能做的只有奔跑。
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語(yǔ)言接力游戲
規(guī)則：
每一個(gè)學(xué)習(xí)小組為1個(gè)集體，組與組接力，組內(nèi)每位同學(xué)都參與完為一輪（每一輪中組內(nèi)的每位成員只能參與一次），從第一組的同學(xué)開(kāi)始，一人說(shuō)一句，一直接下去，中間不能說(shuō)錯(cuò)，如果錯(cuò)了，該組淘汰，就得從頭開(kāi)始，比一比，最后剩下的小組就是優(yōu)勝小組。
說(shuō)明：
�。�1）兩分鐘準(zhǔn)備時(shí)間
（2）組內(nèi)成員協(xié)商好參與接力的先后順序
�。�3）前后兩組接力不能有時(shí)間停頓，否則視為該組自動(dòng)放棄。
接力的語(yǔ)言是：一只青蛙，一張嘴，兩只眼睛，四條腿；兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿；三只青蛙……
個(gè)人集體
合作競(jìng)爭(zhēng)
我有故事來(lái)分享
案例分析一
班上的小明（化名），老忘記戴校牌，忘記值日，上課遲到說(shuō)話，不按時(shí)午晚休且說(shuō)話，影響了班級(jí)評(píng)優(yōu)，影響了學(xué)習(xí)小組評(píng)優(yōu)，同學(xué)們都很氣惱，學(xué)習(xí)小組成員還責(zé)罵他，他的心理也很難受……
（1）小明為什么會(huì)受到同學(xué)們的厭煩？
（2）針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象請(qǐng)全體同學(xué)想辦法，認(rèn)為怎么才能幫助這個(gè)同學(xué)改正錯(cuò)誤，體現(xiàn)班集體的智慧和力量。
案例分析二
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)
張婷和王帆（化名）是好朋友，在小學(xué)時(shí)，張婷成績(jī)一般，王帆家雖然貧困，但她的成績(jī)?cè)诎嗬飬s是名列前茅，張婷就在心里暗下決心，要趕上王帆。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的.努力，張婷終于如愿以償，趕上王帆，而且直到上初中兩個(gè)人的成績(jī)也是不相上下，在班里數(shù)一數(shù)二。
（1）張婷為什么能成功？
（2）正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)我們每個(gè)人有什么好處？
可是上高中后，兩人的成績(jī)漸漸拉開(kāi)了差距。張婷無(wú)論怎樣努力，數(shù)學(xué)總是不如王帆。一天張婷趁王帆不在教室，偷偷地把王帆的數(shù)學(xué)書(shū)拿走，扔到了廁所里。
�。�1）張婷為什么會(huì)這么做？
�。�2）你怎么看待張婷的行為？
�。�3）換成是你會(huì)怎么做？
（4）想一想不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)還會(huì)帶來(lái)哪些危害？
小組討論：如何處理個(gè)人，集體，競(jìng)爭(zhēng)，合作的關(guān)系？
1、集體是個(gè)人生存的依靠，是個(gè)人成長(zhǎng)的園地，個(gè)人的學(xué)習(xí)，生活，工作都離不開(kāi)集體。個(gè)人是組成集體的細(xì)胞，集體的發(fā)展離不開(kāi)個(gè)人的努力。
2、競(jìng)爭(zhēng)可以培養(yǎng)我們的進(jìn)取心，合作卻可以彌補(bǔ)我們個(gè)人的缺陷，兩者互為基礎(chǔ)，互相補(bǔ)充。
3、任何一個(gè)集體只有個(gè)體團(tuán)結(jié)合作才能產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力，依靠這種力量能夠完成個(gè)人無(wú)法完成的任務(wù)，戰(zhàn)勝個(gè)人無(wú)法客服的困難。
因此，每位同學(xué)要形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)（集體榮，我榮；集體恥，我恥），形成正確的合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有競(jìng)爭(zhēng)我們就會(huì)有進(jìn)步，有合作我們就會(huì)有提升。
現(xiàn)階段班級(jí)中存在的問(wèn)題
身邊的故事：這里有沒(méi)有你？
課堂上故意大聲回答問(wèn)題，影響別人聽(tīng)課；
上課聽(tīng)不懂時(shí)，干脆不聽(tīng)了，講小話、看課外書(shū)或睡覺(jué)；
被老師叫起來(lái)，一問(wèn)三不知；
碰到難題時(shí)，不經(jīng)思考就馬上問(wèn)同學(xué)，或干脆抄別人；
學(xué)習(xí)小組內(nèi)同學(xué)或者其他組同學(xué)有不懂的問(wèn)題請(qǐng)教你，不予理睬或干脆給導(dǎo)學(xué)案抄；
在自主課中不認(rèn)真思考預(yù)習(xí)，講閑話甚至影響別人；
考砸了，就灰心喪氣，不敢正視問(wèn)題；
本班同學(xué)參加比賽，在旁漠不關(guān)心甚至不想別人關(guān)心；
同學(xué)被老師表?yè)P(yáng)，不加以鼓勵(lì)反而起哄；
歧視同學(xué)甚至戲弄同學(xué)；
不關(guān)心集體甚至做出損害集體榮譽(yù)的事（如眼保健操、廣播操、衛(wèi)生，紀(jì)律等）。
高中開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì) 17
一、活動(dòng)目的：
幫助學(xué)生盡快從舒適的暑假生活投入到緊張忙碌的學(xué)校生活中來(lái)，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育、安全教育以及心理健康教育。
二、活動(dòng)題目：
讓夢(mèng)想飛
三、活動(dòng)形式：
訪談、討論
四、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）導(dǎo)入談話：
同學(xué)們暑假過(guò)得好！看到同學(xué)們的精神狀態(tài)，心里很高興。請(qǐng)學(xué)生曬曬暑假的收獲。讀書(shū)、勞動(dòng)實(shí)踐、回家省親……和一個(gè)月前相比，同學(xué)們有了變化：個(gè)子長(zhǎng)高了，皮膚變白了，收獲多了，更加陽(yáng)光快樂(lè)了。今天我們重回校園，暑假生活的悠閑與舒適要離我們遠(yuǎn)去了，我們要盡快的調(diào)節(jié)自己，投入到新的學(xué)習(xí)之中，讓夢(mèng)想飛！
（二） 重點(diǎn)交流
1、常規(guī)教育
（1）作息時(shí)間：早晨9點(diǎn)到校、早讀9點(diǎn)一刻、下午3點(diǎn)一刻開(kāi)始學(xué)唱紅歌，放學(xué)時(shí)間為6點(diǎn)45分。調(diào)整生物鐘，盡快適應(yīng)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時(shí)間。
（2）課程安排：增加了語(yǔ)文課和書(shū)法課，增加了課外活動(dòng)時(shí)間，英語(yǔ)課有所調(diào)整。具體參見(jiàn)課表。
�。�3）學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，看看自己哪些做到了，哪些還有待改進(jìn)，今后怎么做。說(shuō)一說(shuō)。
�、賹W(xué)習(xí)常規(guī)：認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備，預(yù)備鈴響必須坐進(jìn)教室，準(zhǔn)備相關(guān)的學(xué)習(xí)用品；上課聽(tīng)講積極思考，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，保質(zhì)保量完成作業(yè)，不“欠賬”。
�、谛菹⒊Ｒ�(guī)：尊重他人，不追逐打鬧，不在過(guò)道和走廊聚集，不做危險(xiǎn)性活動(dòng)。
�、蹌趧�(dòng)常規(guī)：值日生按規(guī)定完成勞動(dòng)任務(wù)，監(jiān)督組嚴(yán)格檢查。樹(shù)立我們每個(gè)人都是值日生，我們每個(gè)人都要對(duì)班級(jí)衛(wèi)生負(fù)責(zé)的'觀念。
�、軆x容儀表：到校必須穿校服，不佩戴飾物，發(fā)型等符合中學(xué)生規(guī)范。
�。ū緦W(xué)期班級(jí)考核及時(shí)進(jìn)行，由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）
2、安全教育
生命至上，安全第一。
（1）勞動(dòng)及休息安全。上下樓梯注意避讓，不滑扶欄，不滑冰，搬運(yùn)勞動(dòng)工具注意周圍人安全，輕拿輕放。
�。�2）注意交通安全，遵守交通規(guī)則。
�。�3）其他安全。不到有安全隱患的地方玩耍，外出征得父母同意并及時(shí)告知父母。
3、心理健康教育
�。�1）正確交友，合理宣泄自己的情緒。
�。�2）遠(yuǎn)離遺憾，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！
�。ㄈ┌鄷�(huì)總結(jié)
放下悠閑，打點(diǎn)行囊，讓我們繼續(xù)前進(jìn)！
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