全國(guó)愛(ài)眼日

時(shí)間：2020-07-22 09:48:23 常識(shí) 我要投稿

2016年全國(guó)愛(ài)眼日

　　6月6號(hào)就是全國(guó)愛(ài)眼日啦，下面YJBYS小編為大家精心搜集了一篇“2016年全國(guó)愛(ài)眼日”，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　一、全國(guó)愛(ài)眼日簡(jiǎn)介

　　1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛(ài)眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。

　　二、全國(guó)愛(ài)眼日宣傳口號(hào)

　　1. 保護(hù)我們的眼睛，觀察所愛(ài)的世界

　　2. 把光明留在眼中，讓世界充滿(mǎn)笑容

　　3. 愛(ài)護(hù)眼睛,一生光明

　　4. 亮麗的眼睛,亮麗的人生

　　5. 關(guān)愛(ài)眼睛,生活開(kāi)心

　　6. 讓我們的心靈不要安上鏡片!

　　7. 愛(ài)眼護(hù)眼，捕捉美麗瞬間，展現(xiàn)光彩人生!

　　8. 青光眼可致盲，早期防治極重要

　　9. 早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥

　　10. 關(guān)愛(ài)青少年眼健康

　　11. 明亮眼睛迎奧運(yùn)

　　12. 關(guān)注貧困人口眼健康，百萬(wàn)工程送光明

　　13. 保護(hù)兒童和青少年視力

　　14. 主題為關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量

　　15. 關(guān)愛(ài)老年人的眼睛，享有看見(jiàn)的權(quán)利

　　16. 主題為情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界

　　17. 防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康

　　18. 兒童斜弱視，切莫錯(cuò)過(guò)歲以前最佳矯治年齡

　　19. 不合格眼鏡已成公害

　　20. 加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)

　　21. 防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平

　　22. 預(yù)防眼外傷

　　23. 視力.不等于沒(méi)有視疲勞

　　24. 任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害

　　25. 防盲治盲，共同參與

　　26. 動(dòng)員起來(lái)，讓白內(nèi)障盲光明

　　27. 老年人眼保健

　　28. 動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛

　　29. 預(yù)防近視珍愛(ài)光明

　　30. 匯聚中國(guó)夢(mèng)，年前消滅致盲性沙眼

　　31. 保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量

　　32. 愛(ài)護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力

　　33. 孩子總瞇眼，盡早去查眼

　　三、全國(guó)愛(ài)眼日護(hù)眼小知識(shí)

　　1、注意用眼休息

　　平時(shí)使用電腦或看書(shū)、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線(xiàn)拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認(rèn)證的`護(hù)目鏡，避免輻射線(xiàn)對(duì)眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來(lái)休息幾分鐘，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。若沒(méi)有改善就必須就醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?/p>

　　2、多喝水

　　尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。

　　3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

　　戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類(lèi)的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購(gòu)買(mǎi)一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的來(lái)源，最好還是由醫(yī)生診斷所開(kāi)出的，比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為了保存方便，會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題，但若是過(guò)敏性的體質(zhì)就很難說(shuō)了。

　　4、冷、熱敷

　　在眼睛疲勞的時(shí)候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，對(duì)于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

　　5、平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素的食品

　　胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。

　　四、全國(guó)愛(ài)眼日歷年主題

　　1996年6月6日首屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"

　　1997年6月6日第二屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"老年人眼保健"

　　1998年6月6日第三屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"

　　1999年6月6日第四屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量"

　　2000年6月6日第五屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"動(dòng)員起來(lái),讓白內(nèi)障盲見(jiàn)光明"

　　2001年6月6日第六屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥"

　　2002年6月6日是第七屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"關(guān)愛(ài)老年人的眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)利"