拉丁舞四環(huán)節(jié)教學模式2017最新

　　拉丁舞的“四環(huán)節(jié)”教學模式，就是將拉丁舞的“基礎訓練;基本動作、技術訓練;動作組合訓練;成套動作的教學”這四個環(huán)節(jié)正確、合理地有機結(jié)合在一起。

　　基礎訓練

　　拉丁舞基礎訓練的內(nèi)容可以采用“擦地、蹲、劃圈”等芭蕾舞的基礎動作以及爵士舞的一些基本動作。教師們可以將這些基礎動作與體育舞蹈拉丁舞的特點相結(jié)合，編成組合或套路動作，并配以合適的音樂，讓學生進行訓練。

　　基本動作

　　基本動作的技術訓練是學生能有效合理地完成舞蹈動作的保障。它不僅能保證學生在完成動作時身體運行的方向、步法、腳位、旋轉(zhuǎn)角度的準確性，還能使學生在運行中的穩(wěn)定、起伏、控制，髖部的擺動、軀干部位向側(cè)面延伸，髖部與軀干部位用力的銜接等動作達到規(guī)范要求。

　　樂感訓練

　　“樂感訓練”是拉丁舞基礎訓練的關鍵要素：舞蹈的表現(xiàn)離不開動作的節(jié)奏，學生對節(jié)奏的自我調(diào)控能力在舞蹈藝術中起著重要的作用。音樂是舞蹈的靈魂，不論是肢體語言、表情語言及舞伴之間情感交流的語言都是在接受音樂刺激之后而產(chǎn)生的。

　　呼吸節(jié)奏

　　“呼吸節(jié)奏”要與動作特點能協(xié)調(diào)配合：呼吸是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下，通過“呼吸肌”的節(jié)律性收縮實現(xiàn)的。而運動中的呼吸從運動生理學的角度出發(fā)，不僅可以改變呼吸的方式，還可以改變呼吸的頻率和深度。

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