乒乓球發(fā)球的技術有哪些

　　乒乓球(ping-pong)，中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。下面小編為大家整理的是乒乓球的發(fā)球技術，一起看看吧!

　　一、注意發(fā)球動作要符合規(guī)則：

　　發(fā)球動作只有兩部分組成：

　　(1)一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋;

　　(2)另一只手的揮拍動作：若按照新規(guī)則，要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。

　　二、注意發(fā)球的針對性：

　　知已知彼，百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點，基本情況主要有：

　　(1)是直拍還是橫拍;

　　(2)是左手還是右手;

　　(3)是亞洲選手還是歐美選手;

　　(4)是生膠還是半長膠;

　　(5)是反膠還是正膠;

　　(6)是近臺快攻打法還是削攻打法;

　　(7)是初次見面還是熟手。

　　對上述情況，要做到心中有數(shù)。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發(fā)球、擊球、落點規(guī)律和球路。

　　三、注意發(fā)球直接得分：

　　通過學習研究各種螺旋發(fā)球，練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“十一分制” 中，顯得格外重要;

　　四、注意發(fā)球的力量：

　　談到發(fā)球的力量，特別是發(fā)球加力，人們常會聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉、又低、落點好;發(fā)加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。

　　五、注意發(fā)球的旋轉：

　　乒乓球旋轉的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?主要應注意如下幾條：

　　(1)用球拍不同部位擊球和磨擦球，發(fā)出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應時的轉與不轉球;

　　(2)用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產(chǎn)生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產(chǎn)生上螺旋;

　　(3)用手腕發(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉：如果是彈擊發(fā)力，則不太轉，如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉;

　　(4)適當增加海綿厚度，增強球拍粘性，可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以后，這個問題顯得更加重要;

　　(5)增加合力作用在球拍上的時間和距離：如在發(fā)加轉螺旋球時：應用靠近拍面右側的部位摩擦球;如在發(fā)不轉螺旋球時：應用靠近拍面左側的部位摩擦球;

　　(6)動作適當加大，加快擺速，并切得�。哼@樣在擺速方向遠離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉就得到加強;

　　六、注意發(fā)球的變化：

　　發(fā)球變化莫測，常使對方不知所措。但是我們常會看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運動員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球。發(fā)球單調(diào)，落點也單調(diào)，常使對方較快就適應，而處于被動挨打的境地。因此多準備幾套發(fā)球，如正手、反手、側身發(fā)球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等，充分發(fā)揮發(fā)球階段主動時機，努力做到：六結合+組合，并在發(fā)球時就準備好幾套發(fā)球搶攻的路線，常會使我們處于不敗之地!

　　七、注意發(fā)球的創(chuàng)新：

　　不斷提高發(fā)球質量，不斷創(chuàng)造新的發(fā)球，是乒乓球運動發(fā)展的需要，也是乒乓球運動富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質量新的發(fā)球面前，由于對方對它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時，感到不協(xié)調(diào)、不順手，甚至束手無策，這樣就導致發(fā)球直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發(fā)球的巨大威力。最近，筆者研究發(fā)一種“左爆沖側上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，從本方左中端線，發(fā)到對方左邊線，在對付橫拍，特別是對付直拍和直拍長膠及削球手，收到很好的效果。

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