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最新籃球比賽中的團(tuán)隊(duì)精神重要性
籃球是一個(gè)集體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球在場上的每隊(duì)為五個(gè)人，那么五個(gè)人之間必須要有配合才能打出團(tuán)隊(duì)籃球，以下是小編為大家整理的最新籃球比賽中的團(tuán)隊(duì)精神重要性，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、體育團(tuán)隊(duì)精神作用
體育的團(tuán)隊(duì)精神，是指體育團(tuán)隊(duì)所有成員理想、信念、價(jià)值追求、道德修養(yǎng)、意志品質(zhì)的整合在團(tuán)隊(duì)整體作風(fēng)、紀(jì)律性、凝聚力和士氣等方面的綜合體現(xiàn)。當(dāng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)形成后，教練與隊(duì)員，隊(duì)員與隊(duì)員之間就會(huì)達(dá)到一種融洽的心理狀態(tài)。彼此之間的信念、觀點(diǎn)、目標(biāo)、價(jià)值取向就會(huì)趨于一致。和諧相處，團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步，有利于增強(qiáng)球隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高教學(xué)、訓(xùn)練與比賽的質(zhì)量。在集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，常見隊(duì)員間所表現(xiàn)出來的內(nèi)部不同的吸引力，由于每個(gè)隊(duì)員之間相互親密程度不同，每個(gè)人都會(huì)!擇他所喜歡的隊(duì)員經(jīng)常交往，從而形成能影響整個(gè)隊(duì)的小團(tuán)體。教練要對這些小團(tuán)體在信念與價(jià)值觀上進(jìn)行引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)其積極性，而簡單地把小團(tuán)體作為對立面，必然出現(xiàn)相反的結(jié)果。教練員要引導(dǎo)隊(duì)員將團(tuán)隊(duì)精神的概念轉(zhuǎn)化為以團(tuán)隊(duì)為中心的思想，這種思想形成之后，隊(duì)員就會(huì)時(shí)刻考慮到自己的隊(duì)伍，任何戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃的制定和實(shí)施都緊緊圍繞著這一中心而展開。隊(duì)員在場上投籃、傳球、跑動(dòng)等都與全隊(duì)的整體作戰(zhàn)意圖相符，各個(gè)部分都充分地體現(xiàn)出“心往一處想，勁往一處使”的思想意識(shí)。教練在平時(shí)訓(xùn)練中，應(yīng)不斷培養(yǎng)球員這種“為全隊(duì)的利益而犧牲自己的意識(shí)”，并且將之作為一項(xiàng)每位隊(duì)員都必須具備的行為規(guī)范，不斷向隊(duì)員的頭腦中灌輸這種團(tuán)隊(duì)精神的意識(shí)，使其在關(guān)鍵時(shí)刻能夠摒棄個(gè)人利益，以大局為重。
2、團(tuán)隊(duì)精神在籃球運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用
2.1隊(duì)員間的溝通
球隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神是建立在隊(duì)員、教練和其他管理者之間關(guān)系高度融洽之上的，進(jìn)行有效的溝通和交流能夠形成統(tǒng)一的價(jià)值取向，只有在這樣層次上的凝聚力所形成的團(tuán)隊(duì)精神才能經(jīng)得起風(fēng)浪的考驗(yàn)。有效的交流和溝通能夠使隊(duì)員清楚地理解全隊(duì)的作戰(zhàn)目標(biāo)，進(jìn)而使其向著既定的目標(biāo)努力。這種交流是教練與教練，教練與運(yùn)動(dòng)員之間以及隊(duì)員與隊(duì)員之間真誠的積極的交流。教練不僅要在訓(xùn)練中投入一定的情感，而且教練還應(yīng)該注意傾聽隊(duì)員的建議，通過積極的溝通，不斷提高自身的教學(xué)水平，要善于和隊(duì)員打成一片，幫助隊(duì)員解決一些實(shí)際問題，要當(dāng)好運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)、生活、娛樂、戀愛參謀，讓隊(duì)員感覺到教練就是自己的良師益友，進(jìn)而創(chuàng)造全隊(duì)上下和諧氣氛。
2.2團(tuán)隊(duì)精神在比賽防守中的作用
整體性綜合防守戰(zhàn)術(shù)與單一性防守戰(zhàn)術(shù)相比較，主要反映“在一次防守過程中，運(yùn)用有效的多種防守戰(zhàn)術(shù)變化，集中各種防守戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢，迫壓和破壞進(jìn)攻，創(chuàng)造多次防守高潮，爭取主動(dòng)”，以充分發(fā)揮防守戰(zhàn)術(shù)的綜合效應(yīng)。因此綜合防守戰(zhàn)術(shù)富有連續(xù)有力的防守阻擊和攻擊性，并且可以有效地造成對方進(jìn)攻的混亂，甚至可使本隊(duì)從劣勢或均勢向優(yōu)勢轉(zhuǎn)化，反敗為勝。對青少年籃球隊(duì)或基層隊(duì)、女子隊(duì)，只要合理運(yùn)用整體性綜合防守戰(zhàn)術(shù)，一定能夠取得明顯的戰(zhàn)術(shù)效果。綜合防守戰(zhàn)術(shù)效應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)在于整體性戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)。綜合防守戰(zhàn)術(shù)的組織結(jié)構(gòu)，不僅體現(xiàn)在整體性戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)，而且靈活多樣，變化難測，整體結(jié)構(gòu)，充分發(fā)揮組織結(jié)構(gòu)的結(jié)合效應(yīng)。多變的綜合防守戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)還具有不易被完全識(shí)破和適應(yīng)，在攻守對抗中對防守隊(duì)?wèi)?yīng)以我為主，主動(dòng)地創(chuàng)造有利條件，爭取勝利，多種變化莫測的防守，充分發(fā)揮了各種防守戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)，掌握了比賽的主動(dòng)權(quán)和戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢，使進(jìn)攻隊(duì)在進(jìn)攻過程中受到防守隊(duì)帶有強(qiáng)烈攻擊性和針對性的防守阻擊，以提高自己的反攻的機(jī)率。這種防守阻擊容易使對方進(jìn)攻產(chǎn)生不適應(yīng)，而導(dǎo)致進(jìn)攻隊(duì)隊(duì)形、位置和習(xí)慣配合上發(fā)生不適的急劇變化，甚至產(chǎn)生混亂。從而使進(jìn)攻隊(duì)受到暫時(shí)性或階段性的挫折，也就直接影響對方進(jìn)攻時(shí)在技、戰(zhàn)術(shù)水平上的正常發(fā)揮和心理上受阻，導(dǎo)致對方心理能量產(chǎn)生減力感，必然增加其進(jìn)攻的難度和破壞其進(jìn)攻的節(jié)奏，使之產(chǎn)生更多的5″、8″、24″時(shí)間的違例和進(jìn)攻的失誤率，以有效地增加防守的成功率和提高反擊的得分率。
2.3 團(tuán)隊(duì)精神在比賽進(jìn)攻中的作用
全隊(duì)掌握戰(zhàn)術(shù)配合的數(shù)量多少和質(zhì)量的優(yōu)劣，在比賽中戰(zhàn)術(shù)變化是否靈活和具有實(shí)際效果，很大程度上取決于全隊(duì)掌握戰(zhàn)術(shù)配合的數(shù)量和質(zhì)量。大家都知道戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施是根據(jù)比賽的情況需要變化的，如果一個(gè)隊(duì)掌握了質(zhì)量較高、數(shù)量較多的戰(zhàn)術(shù)配合，那么這個(gè)隊(duì)在比賽中就可以根據(jù)比賽的需要，對手的情況，自如地變換戰(zhàn)術(shù)而得到較為理想的效果，否則就無法控制和無法適應(yīng)場上變化的局面。因?yàn)楸荣愒诙虝r(shí)間內(nèi)的變化是很多的，這也是籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)之一。所以要想在比賽中把握主動(dòng)權(quán)，就必須在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)場上的各種變化，這也就要求一個(gè)隊(duì)要掌握多種質(zhì)量較高的戰(zhàn)術(shù)配合以解決場上對手制造出的難題。那么訓(xùn)練中就要統(tǒng)籌安排，不但要抓好技術(shù)訓(xùn)練，也要搞好戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，特別是針對性的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，而且在質(zhì)量上嚴(yán)格要求，不流于形式。
拓展：籃球比賽投籃技巧
一． 單手肩上投籃
原地單手肩上投籃是投籃中最基礎(chǔ)最主要的投籃姿勢，在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用最為廣泛。 動(dòng)作要領(lǐng)：
1. 雙腳自然站立，雙手握球，兩手的拇指指向呈90度
2. 雙膝微驅(qū)，球舉過頭，在頭前上方，此時(shí)大臂與身體軀干呈90度，大臂與小臂呈90度
3. 由腳發(fā)力，雙膝伸直，同時(shí)手腕發(fā)力，輔助手離開皮球，將球撥出，同時(shí)手臂自然伸直
4. 球出手后，保持投籃動(dòng)作，并且手指食指指向籃筐。投籃動(dòng)作完成。
學(xué)習(xí)者要牢記投籃要領(lǐng)中的“三個(gè)90度”，在正確的理論的指導(dǎo)下勤加練習(xí)，自己領(lǐng)會(huì)其中的奧妙。
二． 雙手胸前投籃。
雙手投籃是一般是對于單手難以控球的人，比如女生，常采用雙手投籃。其實(shí)其動(dòng)作要領(lǐng)與胸前傳球一樣，只不過是相當(dāng)于斜向上45°傳給籃筐。
1. 雙腿微曲，左腳右鍵前后稍微開立
2. 雙手持球于胸前或更高。兩只手對稱，自然分開，左右手大拇指呈現(xiàn)漢字“八”形狀，用真根手指加指根接觸籃球，注意手心不可碰球，否則會(huì)減少手指對球的彈性。
3. 投籃時(shí)，右腳向前上步，稍微超越左腳
4. 小臂用力往上推球，在小臂即將伸直之際，手腕準(zhǔn)備快速下壓，下壓之際，手指將球彈出去。小臂伸直、手腕下壓、手指彈球基本同時(shí)。
5. 投完球后，兩手食指指向籃筐兩側(cè)，手臂伸直。
當(dāng)然，投籃技巧不僅包含技術(shù)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員在正確、熟悉、全面的掌握投籃技術(shù)的基礎(chǔ)上，必須根據(jù)比賽場上的實(shí)際情況來運(yùn)用，在保證具有時(shí)間、空間和穩(wěn)定性的條件下，才能獲得投籃的時(shí)機(jī)，并且提高投籃命中率。
時(shí)間條件通過兩種方法實(shí)現(xiàn)，一是加快動(dòng)作速度，減少動(dòng)作準(zhǔn)備時(shí)間；二是利用時(shí)間差進(jìn)行投籃�？臻g條件是投籃隊(duì)員用動(dòng)作搶占一定空間位置，使對手無法干擾而進(jìn)行投籃。穩(wěn)定性是投籃隊(duì)員在對抗中始終保持正確、穩(wěn)定的投籃動(dòng)作。
所以，要完全掌握投籃的技巧，還要多在實(shí)踐中不斷磨練自己。
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