拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。下面小編整理了一篇關(guān)于拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案范文，供大家參考。
為更好地完成繁重的組織工作任務(wù)，適應(yīng)新形勢(shì)對(duì)干部身體素質(zhì)的要求，培養(yǎng)組工干部的吃苦耐勞精神、戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)組工干部隊(duì)伍奮發(fā)有為、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，按照“雙滿(mǎn)意建設(shè)年”活動(dòng)實(shí)施方案要求，州黨委組織部決定開(kāi)展以增強(qiáng)體能、培養(yǎng)意志力為主題的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。實(shí)施方案如下：
一、各項(xiàng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的主題及具體安排
1、開(kāi)展以“積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作”為主題的體能訓(xùn)練。從4月下旬開(kāi)始，要求干部養(yǎng)成自覺(jué)晨練的習(xí)慣，堅(jiān)持每天晨練50分鐘，訓(xùn)練內(nèi)容以晨跑、體能訓(xùn)練、做廣播體操等為主，努力提高干部的體能素質(zhì)。4至6月間，同時(shí)開(kāi)展雙休日體能集中強(qiáng)化訓(xùn)練，以處室為單位，開(kāi)展乒乓球、籃球、羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)等，進(jìn)一步培養(yǎng)組工干部組織紀(jì)律觀(guān)念，鍛煉干部克服困難的韌勁和耐性。
2、開(kāi)展以“堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰”為主題的登山活動(dòng)。努力創(chuàng)造條件，組織干部參加各種程度的登山活動(dòng)，并開(kāi)展登山競(jìng)賽。同時(shí)，利用與縣(市)組織部門(mén)開(kāi)展聯(lián)誼活動(dòng)的機(jī)會(huì)，8月份組織一次綜合性登山比賽。在提高干部身體鍛煉興趣的同時(shí)，培養(yǎng)組工干部不畏艱險(xiǎn)、機(jī)智勇敢、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的良好品質(zhì)。
3、開(kāi)展以“增強(qiáng)體能、迎接挑戰(zhàn)”為主題的游泳活動(dòng)。從6月份開(kāi)始，利用休息日、活動(dòng)日，集中1個(gè)月時(shí)間對(duì)干部進(jìn)行游泳訓(xùn)練，力爭(zhēng)在短期內(nèi)使全體干部學(xué)會(huì)游泳。7月-10月，適時(shí)開(kāi)展1次游泳比賽。通過(guò)游泳訓(xùn)練，使全體干部在掌握游泳技能的同時(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的信心。
4、開(kāi)展以“強(qiáng)化紀(jì)律、磨礪意志”為主題的軍訓(xùn)活動(dòng)。7月下旬，利用下班時(shí)間和休息日，組織開(kāi)展一周的隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng)，在“八一”建軍節(jié)期間，組織開(kāi)展一次軍事日活動(dòng)。
二、開(kāi)展拓展訓(xùn)練活動(dòng)有關(guān)要求
1、嚴(yán)肅考勤紀(jì)律。處室負(fù)責(zé)人要帶頭參與，做出表率，并按要求管理好本處室工
作人員�？记谇闆r由辦公室定期通報(bào)。
2、參加活動(dòng)時(shí)要統(tǒng)一著裝，嚴(yán)肅認(rèn)真，態(tài)度端正，嚴(yán)禁以各種不正當(dāng)理由拒絕參加活動(dòng)。
3、參加活動(dòng)要注意安全，服從命令聽(tīng)指揮，嚴(yán)禁擅自行動(dòng)。
4、要注意資料活動(dòng)保存，具體由電教中心進(jìn)行文字、影像資料收集。
5、在認(rèn)真完成活動(dòng)任務(wù)的同時(shí)，要保證正常的工作運(yùn)轉(zhuǎn)，不能以參加活動(dòng)為借口延誤工作。
【范例】
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作 活動(dòng)主題
二、活動(dòng)宗旨： 活動(dòng)宗旨：塑造先進(jìn)的太陽(yáng)能學(xué)院校園文化，培養(yǎng)新世紀(jì)的高素質(zhì)人 才,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，為更好的加強(qiáng)校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力 量。加強(qiáng)學(xué)院各個(gè)學(xué)生會(huì)的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。
三、活動(dòng)對(duì)象：全院、系學(xué)生會(huì)所有成員 活動(dòng)對(duì)象：
四、活動(dòng)時(shí)間：2012年11月 活動(dòng)時(shí)間：日
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、 活動(dòng)簡(jiǎn)介提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，為青年學(xué)生的成長(zhǎng)成才服務(wù)。 我 校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過(guò)多屆， 活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)提高廣大 同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實(shí)踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著 活動(dòng)范圍的普及性，以更為先進(jìn)、入時(shí)、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。
六、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活，充分展 活動(dòng)要求：現(xiàn)班級(jí)的班風(fēng)班貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造學(xué)生會(huì)團(tuán)隊(duì)精 神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)。
七、活動(dòng)項(xiàng)目： 活動(dòng)項(xiàng)目：(一)素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱(chēng):盲人方陣 素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱(chēng)：項(xiàng)目類(lèi)型： 項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 道具要求： 道具要求：長(zhǎng)繩一根 場(chǎng)地要求： 場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地 項(xiàng)目評(píng)分：項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則： 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形， 并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分 的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng) 導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家 雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使 學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
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