孕婦夏季旅游應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
在你想出行前，一定要制定一個(gè)詳細(xì)的出行計(jì)劃，比如出行時(shí)間，出行地點(diǎn)，去程、返程交通問(wèn)題是否解決、酒店是否安排妥當(dāng)、當(dāng)?shù)赜密嚾绾伟才�。雖然處在孕中期相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較安全的時(shí)期，但是畢竟您還是一位準(zhǔn)媽媽，不比常人。還是不要去太遠(yuǎn)的地方游玩，可以選擇短途旅行。而且最重要的是準(zhǔn)媽媽不要一個(gè)人旅行，需要有家人或者準(zhǔn)爸爸陪同。而且出行時(shí)間上不要選擇旅游高峰，孕婦處在人多的地方也不安全。
孕婦出門所準(zhǔn)備的物品和平時(shí)也沒(méi)什么太多的區(qū)別，但是需要將母子健康手冊(cè)隨身攜帶，如果在旅游地出現(xiàn)什么意外，可以及時(shí)就醫(yī)，為醫(yī)生提供平時(shí)產(chǎn)檢的數(shù)據(jù)，方便醫(yī)生做出準(zhǔn)確的判斷。
為了孕婦的.安全，在旅游景區(qū)一些刺激性的娛樂(lè)項(xiàng)目還是不要為了貪圖一時(shí)的快樂(lè)而影響到寶寶的健康，沒(méi)辦法，準(zhǔn)媽媽們也別覺(jué)得多委屈，現(xiàn)在做不了的事情等以后寶寶出生之后，再重新補(bǔ)回來(lái)。
在外一定要注意飲食衛(wèi)生，而且現(xiàn)在正處在夏季，稍加不注意會(huì)引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，而且在當(dāng)?shù)厝绻X(jué)得水土不服，可以買家里常見(jiàn)的礦泉水品牌飲用。每天游玩的時(shí)間也要控制，不能早出晚歸，避開(kāi)太陽(yáng)最熱的時(shí)段出門，否則很容易中暑。
最后提醒一下準(zhǔn)媽媽，如果你是在孕早期或者孕晚期，還是不要選擇外出旅行了。這兩個(gè)時(shí)期都是危險(xiǎn)期，孕早期很容易引發(fā)流產(chǎn)，孕晚期會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，為了寶寶的健康，放棄自己的娛樂(lè)也是值得的。
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