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趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

時(shí)間:2025-09-27 10:45:33 方案 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)名稱:

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  二、活動(dòng)主題:

  齊心協(xié)力,展現(xiàn)自我

  三、活動(dòng)目的:

  為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí),促進(jìn)師生之間的交流溝通,提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)凝聚力,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,并磨練學(xué)生的.意志,決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  四、活動(dòng)簡介:

  1.活動(dòng)時(shí)間:

  2.活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場

  3.參賽對(duì)象:學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加

  4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

  集體賽:1.名稱:蒙眼投籃

  比賽規(guī)則:每隊(duì)由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的

  指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃,投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等,則進(jìn)入加時(shí)。

  2.名稱:趣味拔河

  比賽規(guī)則:比賽開始前,各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊同時(shí)發(fā)力,于此同時(shí),旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人,最后將對(duì)方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。

  3.名稱:兩人雙足跑

  比賽規(guī)則:每隊(duì)選出同學(xué)各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。

  個(gè)人賽:

  1.名稱:氣球快跑

  比賽規(guī)則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來。

  2.名稱:定點(diǎn)投球

  比賽規(guī)則:男女分為兩組,每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。

  3.名稱:趣味單車

  比賽規(guī)則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下,否則視為犯規(guī)。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)目的

  值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿活力的'小學(xué)生。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月XX日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  地點(diǎn):甌海區(qū)郭溪一小操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1-3年級(jí):1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;

  4—6年級(jí): 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

 。1)1分鐘跳短繩:全班;

  (2)跳“8”字繩比賽:全班;

 。3)50米迎面趣味接力:

  一年級(jí):每班報(bào):44人(男女不限)

  二年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)

  三年級(jí):每班報(bào)42人(男女不限)

  四年級(jí):每班報(bào)44人 (男女不限)

  五年級(jí):每班報(bào)48人(男女不限)

  六年級(jí):每班50人(男女不限)

  六、參賽辦法

  1. 1分鐘跳短繩集體賽

 。、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

 。、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

 。、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

  名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。

  2.跳“8”:字繩集體賽

 。、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進(jìn)行跳繩。

  B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。

 。、比賽方法以8字接力。

 。、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績。

  名次設(shè)定:

  全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名

  本次活動(dòng)各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

  未盡事宜,另行通知。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

 。1)每班面對(duì)面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對(duì)面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。

  (2)各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):

  1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績。

  2.團(tuán)體名次:各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案3

  1、金箸夾球

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:兩個(gè)盆,乒乓球若干個(gè)

  場地:籃球場上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

  規(guī)則:

 。1)兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否則判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)。

 。2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。

  計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同,則名次并列。

  2、氣球連擊

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:三個(gè)氣球

  場地:4m乘4m正方形場地

  規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個(gè)氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí),選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的.地面(線為比賽場地),否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。

  3、接力跑

  選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。

  器械:接力棒

  場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。

  比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則:

 。1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

 。2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

 。3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

  計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。

  4、五人持球跑

  選手:以教研組為參賽單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限

  場地:田徑場跑道

  比賽方法:

  劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對(duì),五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

  比賽規(guī)則:

  (1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

 。2)比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。

 。3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

 。4)聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短者獲勝。

  (5)比賽中途不得換人。

  比賽場地及器材

  比賽在田徑場中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。

  5、集體跳長繩:

  選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩。

 。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ

  兩人搖繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(hào)(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。

 。ǘ┍荣愐(guī)則:

  1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。

  2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。

  3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊(duì)員同時(shí)跳過,方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。

  4、比賽時(shí)上場8人,性別不限。

  5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時(shí)比賽則中止,不計(jì)成績。

 。ㄈ┍荣悎龅丶捌鞑模

  比賽在田徑場,比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1CM,長度為7米。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)構(gòu)思:

  本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻,在鍛煉中成長!

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。

  2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

  3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年*月*日

  四、活動(dòng)主題:

  “大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”

  五、活動(dòng)場地:

  幼兒園

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、各班提前發(fā)放通知,請(qǐng)家長選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。

  2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

  3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

  4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

  5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。

  6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確;顒(dòng)的有序開展,保證幼兒安全。

  7、后勤人員組織好幼兒的.獎(jiǎng)品發(fā)放。

  七、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬┘议L入園簽到,到各班主任處報(bào)到。

 。ǘ┎シ胚\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場,保證幼兒秩序和安全。

  (三)主持人宣布活動(dòng)開始:

  1、教師致辭:

  尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!

  迎著春日的陽光,我們迎來了20xx年春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請(qǐng)來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀?(對(duì)了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動(dòng),我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機(jī)會(huì),堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),更自信了!在比賽的開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào):“快樂運(yùn)動(dòng),健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請(qǐng)奉園長致詞.

  2、園長致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

  (四)、活動(dòng)順序:

  1、幼兒體操展示。

  2、幼兒特色活動(dòng)展示:各班室外“八個(gè)一”特色活動(dòng)

  3、各班組織親子游戲比賽,場地安排:小班:活動(dòng)室前;中班:操場;大班:活動(dòng)室前

  4、教師與家長接力比賽,比賽地點(diǎn):操場

  5、家長友誼賽:拔河比賽,比賽地點(diǎn):操場

  游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

  6、家長與班級(jí)教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

  八、結(jié)束語:

  在孩子們的歡聲笑語中,我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂,最后祝小朋友們健康成長,祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案5

  一、時(shí)間:

  本周四上午

  二、地點(diǎn):

  幼兒園操場

  三、參加班級(jí):

  中一、中二;

  四、家長:

  1、因春季流感防控工作需要本次活動(dòng)不邀請(qǐng)家長參加請(qǐng)諒解

  2、活動(dòng)當(dāng)天請(qǐng)給幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋

  3、教師教學(xué)有意識(shí)地帶孩子觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)話題讓孩子知識(shí):裁判員、]發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、運(yùn)動(dòng)員入場式:(升國旗)

  按班級(jí)順序由中一至中二沿跑道列隊(duì)、八名升旗護(hù)旗手入場舉行升旗儀式運(yùn)動(dòng)員繞場一周就位運(yùn)動(dòng)場地

  2、早操表演:兩個(gè)班一起集體表演廣播操《世界真美好》

  3、運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)集體及參賽名單:

 、仝s小豬:4人一組

  :每組小凳子皮球和羽毛拍

  玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時(shí)繞過凳子跑回

  規(guī)則:擊球奔跑要繞過凳子沖過終點(diǎn)

 、谲嚕4人一組

  :每人一輛滑板車

  玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點(diǎn)者勝利

 、坌∏嗤芴

 。好拷M若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點(diǎn)

  集體節(jié)目:1、拔河

  分中一班和中二班比賽

  兩邊各15名寶寶男8名女7名

  六、活動(dòng)要求:

  一)工作:

  1、分工互動(dòng):

 、偃雸鍪街幸话嘀卸嘁来稳雸鋈焕蠋煼终居變宏(duì)列兩側(cè)前、中、后;

 、趩雾(xiàng)競賽:各班教師運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目組織、器械分工到人好器材并提前送達(dá)場地;

  保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會(huì)場紀(jì)律;

  配班老師每一項(xiàng)參賽選手清點(diǎn)送到起點(diǎn)并記錄名次

 、鄹靼嗳雸鍪降谰撸ò嗉(jí)標(biāo)牌、手中器械)、運(yùn)動(dòng)口號(hào)

  2、對(duì)孩子知識(shí)教育:組織運(yùn)動(dòng)會(huì)談話活動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)概念、目知道活動(dòng)名稱名詞概念如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識(shí)

  二)集體活動(dòng):幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周;陽光而有朝氣

  三)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng):

  1、面向全體幼兒把“快樂運(yùn)動(dòng)”理念融入到幼兒體育運(yùn)動(dòng)中讓幼兒在快樂、自主游戲中發(fā)展

  2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展

  3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人

  備注:

  1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項(xiàng)比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎(jiǎng)品

  2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照)活動(dòng)后照片資料在班級(jí)博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20xx運(yùn)動(dòng)會(huì)照片”文件夾中

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案6

  體育是人類一項(xiàng)美好、純潔、積極和健康的活動(dòng),它所崇尚的重在參與、公平競爭、積極向上、增進(jìn)友誼的精神和所追求的目標(biāo),體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓xx的業(yè)主過一個(gè)有特殊意義的夏天,豐富園區(qū)生活,xx集團(tuán)舉辦“清涼一夏”xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),通過運(yùn)動(dòng)會(huì)增進(jìn)友誼,加深情感,通過運(yùn)動(dòng)會(huì)展現(xiàn)xx園區(qū)的特色。具體活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  8月13 日(星期六)上午9:30

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx廣場

  三、參加對(duì)象:

  1、邀約園區(qū)1―5區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊(duì)。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

 。ㄒ唬⿹(dān)水過橋

  1、 參加人數(shù):每隊(duì)派4名隊(duì)員(男女隊(duì)員各2名)

  2、 比賽規(guī)則:兩隊(duì)對(duì)抗:1)甲隊(duì)隊(duì)員在起跑線與終點(diǎn)線上分別站2名隊(duì)員,1名隊(duì)員雙手各持水桶一個(gè)(內(nèi)裝滿水),發(fā)出口令后開始跑上蹦床,跑到蹦床另一端,將水倒入大桶,另1名隊(duì)員打滿水后往回繼續(xù)跑,直到最后一名隊(duì)員跑完全程,最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床,應(yīng)回起點(diǎn)重新開始。2)乙隊(duì)隊(duì)員埋伏在蹦床底下兩名隊(duì)員,仰臥用腳登蹦床阻止對(duì)方過橋,另兩名隊(duì)員持水桶站在蹦床兩側(cè),向蹦床上通過的'甲隊(duì)隊(duì)員潑水阻止其通過蹦床。

  3、 評(píng)比方法:以裝入大桶水量多者為第一名,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。

 。ǘ┦卟税徇\(yùn)

  1、 參加人數(shù):每隊(duì)派4對(duì)“夫婦”進(jìn)行比賽(男女隊(duì)員各4人)

  2、 比賽規(guī)則:兩人一組,由發(fā)令員發(fā)出“開始”口令后,每個(gè)隊(duì)員將各自起點(diǎn)南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點(diǎn)用挑筐裝滿,然后,每個(gè)隊(duì)員用扁擔(dān)挑到終點(diǎn)。然后由第二組成員從終點(diǎn)再挑回起點(diǎn),依次類推。

  3、 評(píng)比方法:以領(lǐng)先跑至終點(diǎn)線的為獲勝者,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。

 。ㄈ┌溩颖荣

  1、參加人數(shù):每隊(duì)可選派2個(gè)隊(duì)員

  2、比賽規(guī)則:由一人搟皮,一人包,以5分鐘為限。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)包的最多的為第一。

  3、評(píng)比方法:速度快的為第一名,取前三名。第一名得15分,第二名得10分,第三名得5分。

 。ㄋ模┦卟瞬寤

  1、參加人數(shù):每隊(duì)2名選手參賽。

  2、比賽規(guī)則:由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi)插在南瓜上。

  3、評(píng)比方法:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝,取前三名為獲勝隊(duì),第一名得10 分 ,第二名8分,第三名6分。

 。ㄎ澹┑嗲虮荣悾ɡ先速悾

  1、參加人數(shù):不限

  2、比賽規(guī)則:手持乒乓球拍,一路掂球一路跑,途中乒乓球滑落,要再重新掂球跑,以最快到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

  3、評(píng)比方法:最快到達(dá)終點(diǎn)的既可獲得獎(jiǎng)品。

 。┽烗敱荣悾ㄗ杂蓞①悾

  1、參加人數(shù):不限

  2、比賽規(guī)則:一名兒童只限一次, 用釣桿將烏龜釣起,回到終點(diǎn)獲勝。

  3、評(píng)比方法:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)釣到龜?shù),龜歸釣到者所有。

 。ㄆ撸┘鸭沿i拼圖(自由參賽)

  1、參加人數(shù):每次4人。

  2、比賽規(guī)則:每組4人比賽,拼佳佳豬拼圖,以速度快者為優(yōu)勝。

  (八)穿針引線(老年賽)

  1、參加人數(shù):不限。

  2、比賽規(guī)則:每組8人比賽,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將紐扣穿在線上,以數(shù)量最多者獲勝。

 。ň牛┎聞(dòng)物比賽

  1、參加人數(shù):不限。

  2、比賽規(guī)則:每組4人(孩子4名,家長4名)比賽,兒童描述家長所出示的動(dòng)物圖片,用聲音、動(dòng)作提示家長猜出圖片上的內(nèi)容。

  3、評(píng)比方法:一組5個(gè)圖片,規(guī)定時(shí)間猜中最多的獲勝。

  比賽籌備

  一、人員安排

  (一)籌備組

  1、聯(lián)絡(luò):由銷售部負(fù)責(zé)。(2人)

  2、器材準(zhǔn)備:將所有比賽器材在8月12日前準(zhǔn)備完成。(2人)

  3、場地劃分:將比賽場地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。(1人)

  4、會(huì)場布置:由開發(fā)部負(fù)責(zé)。

 。ǘ┎门薪M

  1、分項(xiàng)裁判每組2人。(共12人)

  2、獎(jiǎng)品領(lǐng)取處2人。

  3、服務(wù)組3人,1)雪糕、飲水機(jī)1人負(fù)責(zé);2)記分員1人;3)藥品負(fù)責(zé)1人(創(chuàng)可貼、跌打藥等)

 。ㄈ﹫鐾夥⻊(wù)組

  1、保安5人。

  2、聯(lián)絡(luò)2人。

  3、總指揮1人。

  服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。

  二、籌備分工

  (一)比賽器材。由器材組籌備。

  1、蹦床一個(gè)。(酒店提供)

  2、水桶6個(gè)。潑水的兩個(gè),擔(dān)水兩個(gè),裝水大桶兩個(gè)。(購買)

  3、鋪蹦床塑料布一塊。(購買)

  4、海綿墊子6大塊。(可由幼兒園提供)

  5、瓜類蔬菜100斤(個(gè)頭要最大的)(購買)

  6、插花用蔬菜,芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。(購買)

  7、小巴西龜50個(gè)。釣竿10個(gè)。(購買)

  8、佳佳豬拼圖8個(gè)。(kt板4張)(購買)

  9、紐扣20xx個(gè),大號(hào)針10根。(購買)

  10、動(dòng)物圖片4套圖片20張。(幼兒園提供)

  11、餃子陷30斤。(酒店提供)

  12、音響一套。(酒店提供)

  13、5個(gè)小喇叭。(辦公室提供)

  14、乒乓球拍子6個(gè),乒乓球6個(gè)。(會(huì)館提供)

  15、服裝白襯衫,黑或深藍(lán)褲子。(員工自備)

 。ǘ┐畧鲋鞒秩艘幻#ㄑ(qǐng))

 。ㄈ┵M(fèi)用預(yù)算

  1、水桶。大水桶20元/個(gè)x2個(gè)=40元。小水桶10元/個(gè)x4個(gè)=40元

  2、蹦床鋪塑料布一塊50元。

  3、瓜類蔬菜200元

  4、插花用蔬菜50斤x2元/斤=100元

  5、小巴西龜60個(gè)x10元/個(gè)=600元

  6、拼圖用單面背板4張200元

  7、紐扣20xx個(gè)100元。

  9、主持人費(fèi)用500元。

  10、雪糕300只100元、飲水4桶x5元=20元

  11、活動(dòng)舞臺(tái)背景200元。

  12、參賽隊(duì)隊(duì)牌制作10個(gè)x10元=100元

  13、胸卡制作30個(gè)x4元/個(gè)=120元

  14、氛圍布置用彩色氣球1000個(gè)x0、5元=500元

  15、獎(jiǎng)品20xx元

  16、消夏晚會(huì)演出費(fèi)20xx元。

  17、餃子餡30斤160元

  費(fèi)用總計(jì):7030 元

  說明:1、蔬菜、籌備由酒店籌備;2、雜品購買由材料部購買。3、比賽按住址劃分為5個(gè)參賽區(qū),每區(qū)出兩隊(duì);4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎(jiǎng)杯一個(gè)。比賽最后以團(tuán)體總分前3名的為優(yōu)勝隊(duì)。

  附:

  消夏晚會(huì)實(shí)施方案

  目的:經(jīng)過白天的緊張角逐,業(yè)主的興致仍然很高漲,集團(tuán)利用這個(gè)時(shí)機(jī)推出消夏晚會(huì)。為“清涼一夏”廣場活動(dòng)劃上圓滿句號(hào)。

  實(shí)施計(jì)劃:

  1、邀請(qǐng)“愛已成歌”演出隊(duì),現(xiàn)場演出。

  2、可廣泛邀請(qǐng)業(yè)主進(jìn)行演唱,達(dá)到互動(dòng)效果。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案7

  一、活動(dòng)目的:

  為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)及職工體質(zhì),豐富職工生活,培養(yǎng)職工的競爭意識(shí),挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,特面向公司全體職工舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題:

  攜手同心 共創(chuàng)卓越;激情工作 快樂生活;健康 協(xié)作 奮進(jìn)

  三、主辦單位:

  xxx公司

  四、參賽人員:

  xxx公司全體職工

  五、比賽時(shí)間:

  xx月xx日上午

  六、比賽地點(diǎn):

  xxxx

  七、參賽要求:

  1、報(bào)名參賽人員統(tǒng)一著裝,由公司提供運(yùn)動(dòng)裝備;

  2、每人限報(bào)比賽項(xiàng)目3項(xiàng);

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  每項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名價(jià)值200元獎(jiǎng)品,二等獎(jiǎng)2名價(jià)值150元獎(jiǎng)品,三等獎(jiǎng)3名價(jià)值100元獎(jiǎng)品,參與獎(jiǎng)價(jià)值50元紀(jì)念品。

  九、籌備組

  組 長: xxx

  副組長:xxx

  成 員:xxx

  十、裁判組

  裁判長:聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

  裁判員:聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

  十一、比賽項(xiàng)目

  1、趣味接力賽(每隊(duì)4人)設(shè)置單項(xiàng)和團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)

  1)、手足情深參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,另一手拿籃球,然后用單足跳的方式完成30米賽段。

  2)、我是喬丹(彎道)參賽人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成30米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

  3)、30米背對(duì)背夾球跑(每隊(duì)2人)

  規(guī)則:每隊(duì)兩人背對(duì)背夾球在起跑線后,發(fā)令后兩人同時(shí)橫向運(yùn)動(dòng),保證球不落地到終點(diǎn),若半路丟球,在掉球處夾好后繼續(xù)比賽,

  每項(xiàng)比賽都以時(shí)間記成績,用時(shí)少者名次列前,分單項(xiàng)成績和接力成績。

  2、企鵝漫步單人賽

  比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的`位置繼續(xù)。

  3、趣味保齡球自由組隊(duì) 5人一組 分單人成績和團(tuán)體成績

  規(guī)則:每隊(duì)每人一次機(jī)會(huì),5米外用腳踢足球打礦泉水瓶,以擊倒瓶為準(zhǔn),7人的累計(jì)成績?yōu)楸娟?duì)成績,按擊倒多著名次列前。

  4、一分鐘踢毽子

  規(guī)則: 計(jì)時(shí)1分鐘; 在直徑2米的圓圈內(nèi),用一只腳或兩只腳互相踢毽;以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列。

  5、50米慢騎自行車

  規(guī)則:多人同時(shí)比賽,每人在自己的跑道上,比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗,以用時(shí)計(jì)算成績,最后用時(shí)多著名次列前。

  6、1分鐘單人跳繩比賽

  規(guī)則:男女不限, 1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前。

  十二、活動(dòng)預(yù)算

  1、參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝,按每套運(yùn)動(dòng)服490元,面向全體職工共計(jì)48人,預(yù)計(jì)花費(fèi)23520元。

  2、獎(jiǎng)品預(yù)計(jì):一等獎(jiǎng)10名,二等獎(jiǎng)20名,三等獎(jiǎng)30名;參與獎(jiǎng)30名.合計(jì)獎(jiǎng)品花費(fèi)預(yù)計(jì)9500元

  3、需要活動(dòng)器材籃球5個(gè)、排球15個(gè),足球5個(gè),毽子5個(gè),跳繩5條,口令哨5個(gè)等;預(yù)計(jì)花費(fèi)800元。

  4、聘請(qǐng)裁判費(fèi)用約5人,按每人200計(jì)算,預(yù)計(jì)1000元。

  5、礦泉水5箱,橫幅兩條預(yù)計(jì)200元。

  費(fèi)用合計(jì)約為:35020元。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)目的

  為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:各年級(jí)班主任

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00

  2、地點(diǎn):校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

  (一)個(gè)人項(xiàng)目

  1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

  2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。

 。ǘ┘w項(xiàng)目:

  1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)

  籃球3個(gè),參與學(xué)生10人

  規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。

  2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))

  道具:實(shí)心球參賽職員:20。

  規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。

  3.摸石頭過河接力賽(3-6年級(jí))

  道具:小塑膠墊12

  參賽職員:15

  規(guī)則:

  (1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。

 。2)人過河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

 。3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。

  (4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

  4.集體跳長繩

  規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣

  5.螃蟹接力(背夾球):籃球4

  比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔

  比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次

  比賽規(guī)則:

  1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

  比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的'判罰為終究判決。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:

  1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

  2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。

  比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)目的

  趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:

  二、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年XX月28 日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):中學(xué)操場

  五、參加活動(dòng)人員 :全體教職工

  六、組織機(jī)構(gòu)

 。ㄒ唬⑦\(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

  主 任:那朝慶

  副主任:段寶榮 達(dá)? 魯國山 任國福

  成 員:達(dá) 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉

 。ǘ、裁判組

  總裁判長:李洪鵬

  裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海

 。ㄈ(huì)務(wù)組

  組 長:任國福

  成 員:李建邦 補(bǔ)海鵬 張成武

  攝 像:張成武

 。ㄋ模、秘書組

  組 長:段寶榮

  成 員:王有范 保善芳

  播 音:周玉萍 俞麗君

  (五)、后勤組

  組 長:韓占成

  成 員:全體食堂工作人員 學(xué)生:10名

 。、安全保衛(wèi)組

  組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)

  七、比賽項(xiàng)目:

  集體賽: 1、籃球 (每隊(duì)出5人 5男參加)

  2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出 10人 5男5女參加)

  3、拔河比賽(每隊(duì)出10 人 5男5女參加)

  4、穿針引線(每隊(duì)出10 人 5男5女參加)

  個(gè)人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽

  乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

 。咳讼迗(bào)4項(xiàng))

  八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng):

  1、搶板凳

  游戲規(guī)則:每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  2、夾乒乓球

  游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到B點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  3、袋鼠跳

  游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的'跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  4、趣味保齡球

  游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  5、踩氣球

  游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  6、酒瓶插花

  游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行

  8、自行車慢賽 比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí),比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),比賽結(jié)束。

  9、拔棍 比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對(duì)面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號(hào)令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,就算勝利。

  九、項(xiàng)目裁判:

  搶板凳:保善芳 補(bǔ)海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東

  夾乒乓球:李建邦 達(dá)彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君

  袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉

  趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海

  踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉

  酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠(yuǎn):黃學(xué)洪 胡得鵬

  60米:魏森章 王有范

  十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求:

  1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,不得無故遲到、請(qǐng)假、缺席。

  2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。

  3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。

  4、要求運(yùn)動(dòng)員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

  十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名 。(獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300)

  個(gè)人賽:獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定

  十二、分組名單(共四隊(duì)):

  上點(diǎn)隊(duì):大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) (隊(duì)長:陶世蓮)

  中點(diǎn)隊(duì):袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) (隊(duì)長:應(yīng)統(tǒng)文)

  下點(diǎn)隊(duì):姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)

  麻吉小學(xué) (隊(duì)長:李積全)

  中學(xué)隊(duì): (隊(duì)長:達(dá)保奎)

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案10

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào):

  主題:和諧、陽光、健康、快樂口號(hào):陽光體育,快樂成長

  二、活動(dòng)目的:

  為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:

  上午9:00開始(具體日期待定)

  四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):

  xx小學(xué)足球場

  五、參賽對(duì)象:

  一、二年級(jí)學(xué)生和家長

  六、組織機(jī)構(gòu):

  組長:副組長:裁判長:

  裁判員:全體行政人員計(jì)時(shí)員:計(jì)分員:發(fā)令員:器材保障:

  七、比賽項(xiàng)目:

  湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

  運(yùn)輸隊(duì)、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

  八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

  略

  九、學(xué)生齊背社會(huì)主義核心價(jià)值觀24字內(nèi)容

  略

  十、比賽規(guī)則:

  (一、二年級(jí)各分2組)

  1、運(yùn)輸隊(duì)

  方法:(家長和學(xué)生各1人)家長從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn),以最大量雙手抱球(共10個(gè)球)返回放入指定位置,直至球運(yùn)完為止,孩子再單手拍球,以最快速度將球送回原位,最快的.隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝,依次取名次。(計(jì)時(shí))

  2、夾乒乓球

  每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩),大人用筷子夾乒乓球,小孩用勺子盛(從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中,中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球,起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米),以一分鐘為限,誰夾的球多為勝(全部夾完時(shí)間沒到按時(shí)間計(jì)算名次)

  3、雙人跳繩

  方法:(家長和學(xué)生各1人)家長和學(xué)生同時(shí)跳繩,由家長搖繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(1分鐘)跳的個(gè)數(shù)多為勝,依次取名次。

  4、趕小豬

  羽毛球拍8只、花皮球4個(gè)(家長和學(xué)生各1人)。學(xué)生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn),先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長不得用手接觸花皮球。

  十一、注意事項(xiàng):

  1、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康,無心血管疾病的學(xué)生參賽。

  2、各班做好學(xué)生家長的組織工作,提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng),按時(shí)參加比賽。

  3、比賽場地地面比較粗糙,請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場地亂跑,注意比賽過程中學(xué)生的安全。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案11

  一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的.深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng)嚴(yán)萍 高小梅

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間:20xx年11月10日——14日 2、地點(diǎn):學(xué)校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目 單人項(xiàng)目:單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項(xiàng)目:雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

  五、參加對(duì)象:全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競賽辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù),集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。(二)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。 (三)集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。

  七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。 (二)團(tuán)體項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(三)個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金,團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品)。 (四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。

  八、注意事項(xiàng):1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

  九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂身心 激揚(yáng)青春”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

  一、主辦單位:印江職校

  二、承辦處室:團(tuán)委 體育組

  三、組織委員會(huì)組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng) 唐清明 冉偉隆 蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué)嚴(yán)萍 高小梅

  四、領(lǐng)隊(duì):各班班主任為領(lǐng)隊(duì)

  五、醫(yī)務(wù)組:譚海琴、趙四芳

  六、宣傳組成員:張橋江、嚴(yán)萍

  七、安全組:田智 張小慶 陳海鳳 未參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的護(hù)校隊(duì)成員

  八、獎(jiǎng)品組:任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案12

  一、活動(dòng)主題

  xx幼兒園親子健康行主題活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  現(xiàn)在的孩子出門有車,走路邁腿的機(jī)會(huì)越來越少;有些家長對(duì)孩子百般呵護(hù),戶外活動(dòng)時(shí)過于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手,導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡,獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力下降,遇到困難容易退縮等。因此,我園擬組織中、大班師生和家長進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動(dòng),讓孩子欣賞春天美景,感受家鄉(xiāng)的變化,鍛煉身體,培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),增進(jìn)親子情感。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  xx年x月x日上午。

  四、活動(dòng)安排

  1、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個(gè)孩子手拉手,兩邊請(qǐng)家長陪護(hù)),聽取園長講話,然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xx商場——xx路——xx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進(jìn)。

  2、各班行至xx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品,行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品,然后返回幼兒園。

  五、活動(dòng)要求

  1、為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂、有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我園成立了園長——年級(jí)組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò),制定了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)方案,中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作,各位家長也要帶好自己的孩子,確保活動(dòng)安全有序。

  2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī),家長的'參與會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識(shí)背景,視野更開闊。本次活動(dòng)特邀請(qǐng)孩子的父母參加,途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案13

  為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng),全面提高學(xué)生身體素質(zhì),學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂,在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,在競爭中學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動(dòng)方案。

  一、主辦科室、組

  教務(wù)處、體育組

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月17日至12月19日

  三、參加辦法

  以班為單位組隊(duì)參加。

  四、運(yùn)動(dòng)員資格

  根據(jù)年級(jí)所設(shè)項(xiàng)目班級(jí)學(xué)生全員參與(特殊體質(zhì)學(xué)生除外)。參加長跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員需由家長簽字同意方可參加。

  五、競賽辦法

  各項(xiàng)目的'具體競賽辦法,按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。

  六、服裝要求

  各項(xiàng)比賽必須穿著適宜的運(yùn)動(dòng)服裝出場比賽。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)

  根據(jù)各年級(jí)所設(shè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目再結(jié)合日常評(píng)價(jià),按照年級(jí)班數(shù)40%評(píng)選“陽光體育班級(jí)”。

  八、裁判員

  由組委會(huì)統(tǒng)一指派。

  九、報(bào)到

  各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。

  十、其他

  本規(guī)程和各單項(xiàng)競賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。

  附:各年級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及展示評(píng)價(jià)細(xì)則

  一、趣味運(yùn)動(dòng)周參賽項(xiàng)目設(shè)置

  年級(jí) 集體項(xiàng)目 個(gè)人達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

  一年級(jí) 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)

  二年級(jí) 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)

  三年級(jí) 集體跳長繩、100米往返跑接力 一分鐘跳繩

  四年級(jí) 集體跳長繩、20*300米接力 一分鐘跳繩

  五年級(jí) 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

  六年級(jí) 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

  二、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施及評(píng)價(jià)細(xì)則

  (一)集體項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則

  項(xiàng)目名稱 參賽年級(jí) 參賽人數(shù) 比賽時(shí)間 比賽場地

  體育游戲 一、二 全班 35分鐘 田徑場

  障礙接力跑 一、二 15男15女 計(jì)時(shí)賽 足球場

  沙包擲準(zhǔn) 一、二 15男15女 3分鐘 足球場

  集體跳長繩 三、四、五、六 10男10女+2人搖繩 3分鐘 田徑場

  100米往返跑 三 10男10女 計(jì)時(shí)賽 100米跑道

  20*300米接力 四、五、六 10男10女 計(jì)時(shí)賽 300米跑道

  拔河 五、六 15男15女 籃球場

 。ǘ╉(xiàng)目具體規(guī)則

  1、體育游戲

  主題圍繞游戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開展。

  評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):

  1 學(xué)生參與人數(shù)

  2 游戲的組織形式

  3 游戲的趣味性、健體性。

  4 師生互動(dòng)的程度。

  5 班級(jí)日常的體育游戲的開展。

  評(píng)比說明:在評(píng)比過程中表現(xiàn)特別優(yōu)秀的班級(jí),評(píng)為陽光體育班級(jí)。

  2、障礙接力跑

  每個(gè)參賽隊(duì)有15名男15名女隊(duì)員組成,先女隊(duì)員跑,后男隊(duì)員跑。參賽運(yùn)動(dòng)員手持接力棒鉆過鐵圈繞過標(biāo)志桶快速跑回起點(diǎn)把接力棒交給下一名隊(duì)員,用時(shí)少者為勝。

  3、沙包擲準(zhǔn)

  在規(guī)定的3分鐘內(nèi)以投進(jìn)小筐的多少為準(zhǔn),接沙包的學(xué)生站在白線四米以外的范圍內(nèi)接沙包,擲完的同學(xué)依次站好,擲準(zhǔn)的學(xué)生必須站在投擲線上,每人一次機(jī)會(huì)投完手中的沙包。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很有趣,大家在家也可以作為一項(xiàng)親子游戲玩一玩,尤其是沙包擲準(zhǔn)游戲,很適合家庭活動(dòng),好好練習(xí)一下!期待孩子們的優(yōu)秀表現(xiàn)!

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案14

  一、指導(dǎo)思想:

  為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng),增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),競爭意識(shí),合作交流能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。

  二、活動(dòng)主題:

  我運(yùn)動(dòng)我快樂

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  5月6日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  五、活動(dòng)人員:

  全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生

  六、比賽項(xiàng)目:

  低年級(jí)組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

  中年級(jí)組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

  高年級(jí)組:一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃

  教師組:呼啦圈、跳繩。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級(jí)組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、合作獎(jiǎng))。

  八、參賽人數(shù)

  本著人人參與的原則,讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。

  九、比賽方法

  跳繩:一分鐘跳繩,跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

  投球:每人10個(gè)球,即10次投球機(jī)會(huì),在規(guī)定的位置,向盆中投球,每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的`為優(yōu)勝者。

  夾氣球:兩個(gè)人配合,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。

  踩石過河:教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”,依次向前挪動(dòng)踩在腳下,渡過這條河,然后將紙板交給乙組排頭,乙組排頭又用同樣的方法過河,直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止,先完成的隊(duì)為勝。

  十、注意事項(xiàng):

  1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,比賽、觀看有秩序。

  2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

  3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)目的

  為了豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力,構(gòu)建“與諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:楊 林

  副組長:劉愛龍 任珍云

  成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭

  三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地點(diǎn):校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目

  1.前拋實(shí)心球(男女)

  2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

  3.1500米(男子)

  4.800米(女子)

 。ǘ、集體項(xiàng)目:

  1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

  方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

  規(guī)則:

  (1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

 。2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

 。3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

 。4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

  2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

 。1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

 。2)、比賽規(guī)則:

  1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

  2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》

  規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

  4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

  2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

  4.比賽規(guī)則:

  1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5.全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

  2.比賽距離:10米

  3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的`隊(duì)伍獲勝

  4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

  6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽

  道具:呼啦圈

  規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

  7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》

  方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

  特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

  五、參加對(duì)象:

  全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

 。ǘ﹫(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

 。ㄈ┮褕(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

 。ㄋ模﹤(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。

  七、名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

  (二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

 。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  八、注意事項(xiàng):

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

  九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

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