職場(chǎng)之痛 你該如何面對(duì)被迫加班
職場(chǎng)之痛 你該如何面對(duì)被迫加班
盡管手頭無(wú)要事可做，盡管今天有一個(gè)很重要的約會(huì)，盡管對(duì)頻繁加班家人已經(jīng)怨聲載道……因?yàn)樾欧盥殘?chǎng)有這樣的潛規(guī)則唯上司馬首是瞻是最佳的選擇，部分職場(chǎng)人士依然選擇留下來(lái)，進(jìn)而成了一群“無(wú)奈加班族”。被迫加班已成為職場(chǎng)白領(lǐng)心中永遠(yuǎn)的痛。
[無(wú)奈]：加班族的怨言
公司正準(zhǔn)備上市，忙得不亦樂(lè)乎。老板明確規(guī)定：大家都要加班。老板以身作則，Cindy無(wú)可奈何。每天超負(fù)荷地工作確實(shí)很累，關(guān)鍵是，老公嫌她下班晚，再好的脾氣都“發(fā)飆”了。偶爾想請(qǐng)假，可看到同事都老老實(shí)實(shí)坐著，自己好像早退一樣。何況請(qǐng)假時(shí)面對(duì)老板陰著的臉實(shí)在是難以啟齒。
Cindy的怨言：
1.繁重的工作讓疲憊的身心得不到調(diào)整;
2.工作和生活出現(xiàn)了嚴(yán)重沖突，家人的抱怨更增添了加班時(shí)的心理負(fù)擔(dān);
3.上司沒(méi)有給予很好的心理安慰，強(qiáng)硬的要求讓人產(chǎn)生抵觸心理。
[對(duì)策]：尋求多方位平衡
其實(shí)，Cindy并非十分反感加班，在公司的快速成長(zhǎng)期，加班對(duì)她的個(gè)人發(fā)展還是十分有利的。只是家人的抱怨讓她為難，上司的強(qiáng)硬態(tài)度讓她委屈。如何在工作與生活中尋求平衡呢?不妨聽(tīng)聽(tīng)專家的建議。
◆對(duì)于家人：最好開(kāi)誠(chéng)布公地跟他們談一談，把公司目前的發(fā)展?fàn)顩r和加班的苦衷告訴家人。切不可扭捏作態(tài)狀，要大方誠(chéng)懇，相信家人也希望你的事業(yè)一帆風(fēng)順，不過(guò)你一定要誠(chéng)心表示一有機(jī)會(huì)就好好補(bǔ)償。
◆應(yīng)付上司：勸你還是不要“造次”，非走不可只限偶爾，誠(chéng)懇說(shuō)出你的理由并表示當(dāng)天的工作一定不會(huì)耽誤，事后你勢(shì)必要加倍努力，哪怕是做給領(lǐng)導(dǎo)看，也要讓他感到你的請(qǐng)假是有價(jià)值的。
◆建立同盟：如果想從上司那里獲得“人文關(guān)懷”，你不妨先在同事中建立一個(gè)小同盟，在加班結(jié)束后邀領(lǐng)導(dǎo)一起消夜，席間送給上司一些動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言，半開(kāi)玩笑地說(shuō)出你的目的。上司的智商不比你低，這樣的“鴻門宴”會(huì)讓他有所察覺(jué)。
◆贏得認(rèn)可：業(yè)務(wù)上贏得上司的認(rèn)可。只要下屬出色地完成工作，自然會(huì)得到器重。感情上贏得上司的共鳴。超負(fù)荷的加班，上司可能更累，哪怕是表面上多給予上司一些理解，簡(jiǎn)單的問(wèn)候、一起吃夜宵等等，讓他覺(jué)得員工愿意和他一起奮斗，精神力量很重要。
◆激發(fā)潛能：加班時(shí)的壓力也正是動(dòng)力所在，恰好能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值升華。
[測(cè)試]：怎樣對(duì)付“加班狂”上司？
“下班時(shí)間”，你上司的腦海里可從來(lái)沒(méi)有這個(gè)詞。他很可能在下班時(shí)給你派個(gè)重要的任務(wù)，或是召開(kāi)會(huì)議。你會(huì)怎么做?
A. “我已經(jīng)下班了，有事請(qǐng)您明天工作時(shí)間安排”。
B. 加班非你所愿，你會(huì)想辦法找個(gè)理由跟上司解釋，說(shuō)自己必須先走一步。
C. 只要上司還沒(méi)有下班，你就不敢準(zhǔn)時(shí)下班，因?yàn)槟阈欧盥殘?chǎng)加班的潛規(guī)則。
測(cè)評(píng)結(jié)果：
選A:職場(chǎng)情商急需提升。顯然，在上司的眼里，你可能是傲慢自大或?qū)ぷ鳑](méi)有激情的人。更糟糕的是，他可能認(rèn)為你是對(duì)他很有成見(jiàn)，其結(jié)果可想而知。也許你工作出色，也許你的上司寬容大度，但顯然，在提升員工的名單上，你很難入選。
選B:如果上司恰好是通情達(dá)理的人，顯然你的做法是合適的。不過(guò)，在有些上司的`腦子里，沒(méi)什么事比工作更重要。即便他勉強(qiáng)接受了你的理由，也很可能還是會(huì)降低對(duì)你的評(píng)分。最重要的是，借口有事而拒絕加班只能是偶爾為之，每次都如此，就算你有本事費(fèi)盡腦細(xì)胞想出各種五花八門的理由，領(lǐng)導(dǎo)再遲鈍也很難接受你屢屢推辭了。
選C:你是習(xí)慣于委曲求全的人，但往往沒(méi)有什么太好的收益。你的腦海里只有一根筋，唯領(lǐng)導(dǎo)馬首是瞻，卻根本不了解上司，也不了解自己的需求，更不擅長(zhǎng)結(jié)合不同的環(huán)境背景做出最恰當(dāng)?shù)倪x擇。你以為領(lǐng)導(dǎo)在加班，你也留下來(lái)就定能贏得他的認(rèn)可。其實(shí)未必，有些愛(ài)加班的領(lǐng)導(dǎo)并不鼓勵(lì)員工加班。
事實(shí)上，你應(yīng)該留下來(lái)加班的理由是：上司直接要求你留下來(lái)加班，上司喜歡愛(ài)加班的員工，你在事業(yè)上抱宏大抱負(fù)，希望利用加班的形式學(xué)習(xí)充電。否則，不要再委屈著自己了。
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