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小學(xué)生羽毛球教學(xué)計劃2017
羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可以提高人體上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中，強化進取精神，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對學(xué)習、生活、榮辱等。
課程目標：
(1)增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;
(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式;
(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
課程內(nèi)容：
序號 | 教學(xué)內(nèi)容課題 | 課時 | 周次 |
1 | 認識場地。 學(xué)習握拍技術(shù)。 | 2 | 2 |
2 | 學(xué)習正、反手握拍方法 學(xué)習發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準備姿勢, | 2 | 3 |
3 | 復(fù)習正、反手握拍法 學(xué)習正手發(fā)高遠球 學(xué)習反手發(fā)網(wǎng)前球 | 2 | 4 |
4 | 初步學(xué)習原地揮拍。 發(fā)高遠球與打高遠球的結(jié)合練習。 | 2 | 5 |
5 | 進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性。 對打高遠球。 | 2 | 6 |
6 | 復(fù)習原地揮拍內(nèi)容 學(xué)習挑高球（直線）。 | 2 | 7 |
7 | 復(fù)習正手發(fā)高遠球，反手網(wǎng)前球 掌握正手后場高空擊球（正手高遠球） | 2 | 8 |
8 | 學(xué)習網(wǎng)前上手擊球 學(xué)習步法。 | 2 | 9 |
9 | 練習網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。 素質(zhì)練習即場地移動。 | 2 | 10 |
10 | 復(fù)習網(wǎng)前上手技術(shù) 學(xué)習下手擊球技術(shù) | 2 | 11 |
11 | 復(fù)習下手擊球技術(shù) 學(xué)習中場平擊球技術(shù) | 2 | 12 |
12 | 復(fù)習中場擊球法 復(fù)習羽毛球步法 | 2 | 13 |
13 | 復(fù)習羽毛球步法 學(xué)習羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn) | 2 | 14 |
14 | 復(fù)習羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn) 羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓(xùn)練 | 2 | 15 |
15 | 復(fù)習雙打站位及其輪轉(zhuǎn) 學(xué)習羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)） | 2 | 16 |
16 | 復(fù)習雙打站位及其輪轉(zhuǎn) 學(xué)習羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)） | 2 | 17 |
17 | 復(fù)習羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)） 教學(xué)比賽。 | 2 | 18 |
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