美國(guó)院校通常用托福成績(jī)作為語(yǔ)言水平的衡量標(biāo)準(zhǔn)。165個(gè)國(guó)家的托福考試是由美國(guó)教育考試服務(wù)中心統(tǒng)一管理的。通常是在線考試(也就是通常所說(shuō)的IBT：Internet-based test)，但是也有時(shí)候是紙筆考試(PBT: paper-based test)。兩個(gè)版本對(duì)英語(yǔ)水平的測(cè)試都分為四個(gè)部分-寫作，聽(tīng)力，閱讀，口語(yǔ)-但是計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)卻不同。托福IBT的總分是120分-每個(gè)部分30分。PBT的總分是677分。有一些學(xué)校，包括賓漢姆頓大學(xué)和圣路易斯大學(xué)，托福的成績(jī)是可以替代SAT或ACT的分?jǐn)?shù)的-但是這并不是一個(gè)廣泛的特例。(對(duì)于國(guó)際留學(xué)生比較受歡迎的大學(xué)機(jī)構(gòu)包括南加州大學(xué)和伊利諾理工大學(xué)，就沒(méi)有采用這個(gè)替代慣例。)根據(jù)美國(guó)考試服務(wù)中心，參加托福的考試報(bào)名費(fèi)在160-250美元之間，而為考試做準(zhǔn)備的費(fèi)用則可能花費(fèi)更多。專家說(shuō)，如今的教育市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)很激烈，為托�？荚囎龀浞譁�(zhǔn)備是很普遍的。過(guò)去的情況是，如果你做了，你在走在了前端，而現(xiàn)在是，如果你不做，你就落后了。因?yàn)槊總�(gè)人都在為這個(gè)考試做準(zhǔn)備。競(jìng)爭(zhēng)很激烈，這是毋庸置疑的。當(dāng)然也有好消息，那就是通過(guò)勤奮地學(xué)習(xí)，許多學(xué)生能夠提升他們的英語(yǔ)水平，并且達(dá)到要求的分?jǐn)?shù)。下面為你介紹3個(gè)搞定托�？荚嚨姆椒�。

　　1.給自己時(shí)間：由于托福考試的每一部分都需要對(duì)英語(yǔ)有著較深的理解，因此有效的考試準(zhǔn)備應(yīng)該持續(xù)幾個(gè)月�，F(xiàn)在有很多托福班、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)和相關(guān)書籍供留學(xué)生選擇，但是無(wú)論你選擇哪個(gè)方式，確保在你學(xué)習(xí)的過(guò)程中，做一些時(shí)間限制的訓(xùn)練測(cè)試。因?yàn)榭偣?個(gè)部分的測(cè)試時(shí)間為3個(gè)半小時(shí)，在你真正參加考試之前進(jìn)行模擬有助于增加你的耐力。

　　2.讓學(xué)習(xí)變得有趣：為托�？荚囎鰷�(zhǔn)備不只是上課和各種輔導(dǎo)書。像英語(yǔ)動(dòng)畫和電影、英語(yǔ)歌曲都很有用-如果沒(méi)有興趣的話-那么只能用特定材料為考試做準(zhǔn)備。

　　多聽(tīng)聽(tīng)英文廣播，特別鍛煉聽(tīng)力，不會(huì)讓你在視覺(jué)上分心。 如果能看到帶字幕的英文電影，這也有助于學(xué)習(xí)的過(guò)程。電影上的字幕能夠磨練你對(duì)英語(yǔ)慣用語(yǔ)的理解，美國(guó)當(dāng)?shù)厝耸侨绾问褂糜⒄Z(yǔ)的，而不是只讀讀英語(yǔ)手冊(cè)或聽(tīng)聽(tīng)課。

　　3.為自己準(zhǔn)備個(gè)保障網(wǎng)：無(wú)論你準(zhǔn)備了多少，當(dāng)你首次參加托�？荚嚨臅r(shí)候，仍然會(huì)遇到一些令你措手不及的情況。例如，耳機(jī)在不同的考試中心，效果可能不太一樣，很難知道你的考試教室會(huì)有多么的吵鬧。

　　建議同學(xué)們可以考慮安排多個(gè)測(cè)試，在首次參加托�？荚嚨臅r(shí)候。(參加托�？荚嚨拇螖�(shù)不受限制，學(xué)生可以反復(fù)參加直到達(dá)到學(xué)校的分?jǐn)?shù)要求。)許多人都建議安排2次考試，相隔一個(gè)星期。第一次去考試的時(shí)候，你肯定不知道考試場(chǎng)所是怎樣的，考試到底是怎樣的，你在考試中的感受是怎樣的。但是第二次的話，你對(duì)考試就很熟悉了。但是無(wú)論怎樣，學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，還是要做充分準(zhǔn)備，如果期望不費(fèi)任何努力就能拿到要求的分?jǐn)?shù)，那是不可能的。