面試姿勢(shì)規(guī)范 （下）

　　(5)正確而自然的立姿。在特別場(chǎng)合時(shí)的站立姿勢(shì)，采取雙腳對(duì)齊伸直，腳跟并攏，腳尖略為分開(kāi)，上身只要挺直，不必刻意挺胸或抬肩。雙臂自然下垂，五指微微并攏伸直，頭垂直，下腭往后收，注意不能傾向前后左右任何一邊。嘴巴應(yīng)閉起，眼睛正視前方。
 
　　正確而自然的立姿，和前述的姿勢(shì)大同小異，只是上身不必刻意挺胸，有時(shí)雙手可于身前做適度的交叉。
 
　　站立時(shí)的自然姿勢(shì)，可以交替用單腳支持體重，以便另一只腳獲得暫時(shí)的休息。雙手自然垂下，或在身前適度交叉，不過(guò)還需注意，不要任意改變姿勢(shì)。
 
　　(6)正確而自然的坐姿。坐的姿勢(shì)，尤其身處特殊的場(chǎng)合時(shí)，必須盡量坐深一點(diǎn)，雙腳對(duì)齊腳跟分開(kāi)，雙膝保持10～13cm的距離(男性)，腳尖視各人體格適度地打開(kāi)。上身只要保持腰部挺直即可。不必刻意挺胸、抬肩。雙手置于腿上，五指伸直輕輕并攏。頭必須垂直、收縮下腭，不要朝向左右任何一邊，嘴巴閉起，眼睛注視正前方。

 
　　(7)起立的動(dòng)作。起立時(shí)的動(dòng)作，最重要的.是穩(wěn)重、安靜、自然，絕不能發(fā)出聲音，要保持寧?kù)o。坐椅子通常由左邊進(jìn)入座位，起立時(shí)亦由左邊退出。坐椅子時(shí)，除有上座的專(zhuān)門(mén)規(guī)定外，通常是由左邊開(kāi)始坐，站立時(shí)也要站在椅子的左邊，注意，不能發(fā)出其他聲音。
　　
(8)走路姿勢(shì)。走路時(shí)，上身應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，雙手不要過(guò)分?jǐn)[動(dòng)，雙膝不要太彎曲；腳不要過(guò)于分開(kāi)，也不可用拖拉的方式走路，腳步聲不要太重；不要東張西望，小心不要踩到或碰到東西，也不要任意跨越放置物。
 
　　(9)開(kāi)門(mén)與關(guān)門(mén)。進(jìn)入面試場(chǎng)前，絕不能忘記敲門(mén)，不先敲門(mén)就進(jìn)入，是最不禮貌的行為。敲門(mén)通常為連續(xù)二、三次，等門(mén)內(nèi)有了回音，再推門(mén)進(jìn)去。至于開(kāi)門(mén)的方法，用靠近門(mén)的一只手握住門(mén)把，邊打開(kāi)門(mén)邊進(jìn)入房間，而后，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，換另一只手將門(mén)輕輕關(guān)上。

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