壓力為何會上癮

  現(xiàn)代都市職業(yè)人往往要應(yīng)對家庭、社會的雙重壓力，尤其是一些單身貴族或是一些家庭親和力較弱的職業(yè)人，他們往往在工作上會投入更多的精力以彌補(bǔ)他們在家庭生活上的缺憾，一旦停下了日常周而復(fù)始的工作，對于突然打破已經(jīng)習(xí)慣了的忙碌節(jié)奏和壓力慣性他們就會不知所措，就會感覺不習(xí)慣，甚至產(chǎn)生失落感。心理專家稱這些被埋沒于重重任務(wù)之中不能自拔的癥狀為“壓力上癮癥”。

    壓力為何會上癮

    心理專家分析說，壓力之所以會讓人上癮，是源于壓力的“魅力”。具體來說，壓力之下，你盡可以對著別人發(fā)牢騷，而且這種感覺相當(dāng)好。人們都渴望“被需要”的感覺，尤其女性更是如此。為了讓自己的存在更加重要，人們總是把日程填得滿滿的，并樂此不疲地籌劃著下一個行動計劃。忙，說明你很重要，你日理萬機(jī)，人們需要你。甚至“忙”升級為一種社會地位的象征。這些人的心理狀態(tài)是把忙碌當(dāng)作一種成就，如果不忙，就會產(chǎn)生挫敗感。這和如今社會將忙碌視為一種成功的風(fēng)氣有關(guān)，如果某個人說“我忙得連朋友的聚會都沒工夫參加”，那么言者必然是以一種自豪的語氣，聽者也必然投以欽佩的目光。很多人都以為自己做得越多，就越成功、越有價值。

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