大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文匯編7篇
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，馬上將其記錄下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)7篇，歡迎大家分享。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇1
短暫的暑假就這么過(guò)去了，我感覺(jué)這個(gè)暑期過(guò)得真快，從學(xué)校出來(lái)，到現(xiàn)在快要回到學(xué)校，我覺(jué)得我的生活一眨眼的功夫就過(guò)去，但也是因?yàn)槲以谶@個(gè)暑假做社會(huì)實(shí)踐的工作真的很充實(shí)，讓我每天沒(méi)什么其他的時(shí)間想，而是認(rèn)真的把工作做好。
這個(gè)暑假我在一家電商公司做平面設(shè)計(jì)的工作，雖然在學(xué)校學(xué)了很多的理論，同時(shí)對(duì)于一些軟件也是很熟悉，但是真的出來(lái)工作，發(fā)現(xiàn)還是有很多不懂的地方。我的工作內(nèi)容是從攝影師那里拿到的原圖，進(jìn)行修改，調(diào)整，做成產(chǎn)品頁(yè)面的圖片，以及做好一個(gè)廣告圖的設(shè)計(jì)工作。
修圖是一個(gè)很枯燥的工作，特別是攝影師有時(shí)候拍攝的光線，角度不是特別好的時(shí)候，因?yàn)楣静恢皇且粋�(gè)攝影師，而且有時(shí)候有些兼職的攝影師拍的外拍圖更是需要我后期下大功夫做好。因?yàn)楫a(chǎn)品上新的時(shí)間是比較緊張的，而且外拍的`時(shí)候天氣是不好控制的，但是又必須在那天拍好。從拿到圖，到我做好，每天的工作量都是比較大的，而且有些枯燥。
但是我在做的過(guò)程中確是發(fā)現(xiàn)了樂(lè)趣，一些同事覺(jué)得這個(gè)工作太無(wú)聊了，但是我覺(jué)得，從修不同的圖，會(huì)發(fā)現(xiàn)以前覺(jué)得沒(méi)有用的小技巧原來(lái)可以這樣的用，以前沒(méi)想到攝影可以這樣子的角度，現(xiàn)在也學(xué)會(huì)了。還有關(guān)于尺寸，關(guān)于風(fēng)格的要求，雖然說(shuō)是抑制了我們?cè)O(shè)計(jì)的創(chuàng)造性，但是卻是工作中會(huì)遇到的問(wèn)題，因?yàn)槲覀冊(cè)O(shè)計(jì)只是整個(gè)公司運(yùn)營(yíng)的一部分，當(dāng)然得服從安排，統(tǒng)一風(fēng)格，這樣做出來(lái)的效果才能夠一致。
做了一段時(shí)間的修圖工作后，主管覺(jué)得我的工作做得不錯(cuò)，就給了我一個(gè)廣告圖的設(shè)計(jì)工作，這次我可以發(fā)揮我的創(chuàng)意了，主管只是定了一個(gè)風(fēng)格和主題的要求，至于尺寸和格式那是固定的，但是廣告圖的內(nèi)容效果確是我可以把握的，總算有一個(gè)設(shè)計(jì)的可以做了，這時(shí)候我也拿出我的能力來(lái)盡力的做好，在一些細(xì)節(jié)方面我也有我個(gè)人的印記在里面了。最后出來(lái)的效果圖，領(lǐng)導(dǎo)并不是特別的滿(mǎn)意，讓我反復(fù)修改了幾次之后，終于可以使用了。
雖然設(shè)計(jì)作圖的過(guò)程是很辛苦，而且這一張廣告圖在其他同事那里，可能只需要一天的時(shí)間就可以做好，但是我卻需要三四天的時(shí)間，可以說(shuō)速度比較低，但是也是我做的第一份設(shè)計(jì)，我還是感到很興奮，而且還能使用，最后運(yùn)營(yíng)給到的點(diǎn)擊量數(shù)據(jù)也是不錯(cuò)的。后續(xù)我也又做了幾份設(shè)計(jì)圖。
這份工作的時(shí)間過(guò)得很快，從早上上班到下班的時(shí)間基本沒(méi)怎么停過(guò)，偶爾也是需要加班來(lái)完成工作的，但是一個(gè)多月的實(shí)踐工作，我的能力卻是得到了巨大的提升，同時(shí)我對(duì)未來(lái)的工作也是充滿(mǎn)了信心。一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐，我過(guò)得特別充實(shí)，我也收到了來(lái)到大學(xué)后首份靠自己能力賺來(lái)的錢(qián)。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇2
經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基矗同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的.未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。
通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗
在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。
整天辛辛苦苦上班，天天面對(duì)的都是同一樣事物，真的好無(wú)聊啊！好辛苦啊！在那時(shí)，我們才真真正正的明白，原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易！
在這次實(shí)踐中，讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我們想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游�、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
在打工實(shí)踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異！但也要用一顆真誠(chéng)的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。
俗話說(shuō)：＂在家千日好，出門(mén)半＂招＂難�。⒁馑季褪钦f(shuō)：在家里的時(shí)候，我們有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。
這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇3
這個(gè)暑假，我在xx進(jìn)行了為期9天的支教活動(dòng)。我被安排擔(dān)任六年級(jí)的語(yǔ)文老師兼班主任，剛開(kāi)始我覺(jué)得有點(diǎn)壓力，畢竟我面對(duì)的是已經(jīng)畢業(yè)的六年級(jí)升初一的學(xué)生。由于期間有臺(tái)風(fēng)康森的阻撓，我們不得已得把xxx兩天的課程取消了，很多學(xué)生都說(shuō)，老師可不可以補(bǔ)回被臺(tái)風(fēng)“吹”走的課啊。想再為他們多上幾節(jié)課，但是沒(méi)辦法，還是要服從我們隊(duì)的安排。
很慶幸自己加入了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，9天的時(shí)光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。雖然我們住的條件不是很好，也不算很差，這也能夠鍛煉到我們的生活自理能力，有空去幫阿姨洗洗菜，飯后收拾盆子。我們都很團(tuán)結(jié)，互助，在共同的工作中，我們一起克服困難，增進(jìn)了解，增進(jìn)友誼。
一開(kāi)始，孩子們有些靦腆，對(duì)于我們這些初次見(jiàn)面或者見(jiàn)過(guò)一次的大哥哥大姐姐們有些拘束�？墒撬麄兩砩系某瘹夂涂释菬o(wú)法遮掩的。學(xué)生們從見(jiàn)面會(huì)的不肯靠近，到與我們互相嬉戲打鬧，再到臨別的依依不舍，這個(gè)過(guò)程記錄著我們之間的情誼。
美好的時(shí)間總是短暫的，一眨眼9天就過(guò)去了，支教的生活很充實(shí)，雖然天氣很熱，每天晚上我們幾乎都呆在教室(我們睡覺(jué)的地方)，想著這時(shí)候我的好多朋友都在家里吹著空調(diào)玩著電腦，多么閑適開(kāi)心!而我們，在教室里，吹著我們的只有幾臺(tái)電風(fēng)扇，說(shuō)真的，還真挺艱苦的，二十幾個(gè)女生擠在一個(gè)教室里，沒(méi)蚊帳、沒(méi)床，大家打著地鋪，席子緊靠著席子。我?guī)缀趺刻煸缟隙际抢湫训模畈恍疫\(yùn)的是有很多飛蛾，結(jié)果我中招了，皮膚爛幾處了。但是當(dāng)我看到那一雙雙清澈的大眼睛，我覺(jué)得再苦再累也值得。剛開(kāi)始時(shí)，我在第一節(jié)自我介紹中發(fā)現(xiàn)孩子們不敢大膽表現(xiàn)，明顯缺少自信，于是我和同學(xué)們互相交流互相溝通，在教學(xué)中不斷完善自己的教學(xué)方法，培養(yǎng)他們的自信，努力讓孩子們有一個(gè)輕松快樂(lè)的暑假。
有幸自己也能親身提前體會(huì)一下做教師的滋味，鍛煉一下自己。當(dāng)我第一次踏上講臺(tái)，沉著地看著臺(tái)下幾十雙求知的眼睛，一股暖流涌上心頭，仿佛又出現(xiàn)了當(dāng)年自己讀小學(xué)的那一幕幕……在課堂上大多數(shù)學(xué)生的主動(dòng)性還是不夠高，有的同學(xué)甚至不肯站起來(lái)回答問(wèn)題，有些同學(xué)愛(ài)開(kāi)小差，喜歡說(shuō)話等等問(wèn)題，這都需要我們想出一定的對(duì)策去解決的。每次上課，都會(huì)有老師在教室后面聽(tīng)課的，而我沒(méi)上完課也都會(huì)向聽(tīng)課的老師了解自己上課的優(yōu)點(diǎn)和不足，以便改正，提高自己的師范技能。
雖然這只是一次實(shí)踐活動(dòng)，我們只做了9天的教師，但我知道我們肩上的擔(dān)子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調(diào)皮的.學(xué)生對(duì)我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對(duì)于我們這幫自己還是學(xué)生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
支教的日子里雖然很辛苦，但也是快樂(lè)的。畢竟和這些孩子年齡本來(lái)相差不大，我們就像他們的哥哥姐姐一樣。他們會(huì)在課余時(shí)間和我們聊天，或放學(xué)后留下來(lái)和我們幾個(gè)老師聊天，唱歌，會(huì)和我們說(shuō)他們的心里話。他們不禁讓我們重新體會(huì)到了孩子的純潔真誠(chéng)，也讓我們?cè)诿β抵�、放松之了解到自己的不足…�?/p>
即使我們那時(shí)馬上就走了也許今后都不會(huì)再見(jiàn)面，可是竟然就這么像認(rèn)識(shí)許久的親人般舍不得分離。他們一大早就回學(xué)校幫我們打掃好校園的衛(wèi)生，幫行李，和我們拍照留念，特別是走之前班里的幾個(gè)很熟的女生還來(lái)送我們，陪我們聊天。走之前也有很多我不是我教的學(xué)生一直問(wèn)我要照片、要手機(jī)號(hào)、要q號(hào)，不停地寫(xiě)留言，簽名。一直說(shuō)著老師可不可以不要走不要走…叫我們有時(shí)間記得要去看看他們。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇4
不知覺(jué)間，猛然發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)得很快，眨眼就到了開(kāi)學(xué)的日子啦！大一也算在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中完滿(mǎn)的結(jié)束啦！回頭再去回憶打工一路走過(guò)來(lái)的日子，其中酸甜苦辣，只有自己親身體會(huì)了，才可以真正了解。短短的一個(gè)多月，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，尤其在認(rèn)識(shí)社會(huì)，人際交往和適應(yīng)社會(huì)方面受益匪淺。在工作過(guò)程中，從認(rèn)識(shí)的人，經(jīng)歷過(guò)的事中明白了很多的道理。
在工作中，要時(shí)刻謹(jǐn)記自己不再是學(xué)校嬌弱的學(xué)生，父母懷中的寶貝，而是離開(kāi)學(xué)校和家庭臂彎要在社會(huì)上求得生存的獨(dú)立的個(gè)體。在社會(huì)上沒(méi)有人會(huì)把你當(dāng)作孩子去包容你愛(ài)護(hù)你寵幸你，只有自己去遵守這個(gè)社會(huì)的生存法則，去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，才能在社會(huì)上站穩(wěn)腳跟。在工作中要認(rèn)真的工作，不要認(rèn)為自己是學(xué)生就可寬容自己的無(wú)知，工作的錯(cuò)誤和不熟練，因?yàn)槭澜缟喜还苁鞘裁礃拥睦习宥疾粫?huì)花錢(qián)去雇傭一個(gè)廢人或者搗亂的員工，在他的公司當(dāng)擺設(shè)品。他需要的是踏實(shí)為他工作，為公司謀利益的員工，所以當(dāng)你沒(méi)有任何的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是，到公司去謀職時(shí)，不要把自己的利益和要求放在第一位而是把自己的工作擺在第一位，老板是會(huì)根據(jù)你創(chuàng)造的價(jià)值來(lái)衡量你自身的價(jià)值的。這是我學(xué)習(xí)到關(guān)于求職和工作的體會(huì)。
在人際交往方面我也體會(huì)甚多，好的人際關(guān)系對(duì)每個(gè)人而言都是很重要的。其實(shí)人與人的交往沒(méi)有想象中的復(fù)雜，所以不要害羞與人交往，只要你熱情大方，待人真誠(chéng)，你就可以交到很多好朋友，他們不僅在生活方面，在以后其他方面也可以給你很好的幫助。在社會(huì)上你會(huì)遇到各種不同類(lèi)型，不同層次，不同文化的人，在工作中你可以學(xué)習(xí)接觸，接納不同的人，而這就需要寬廣的胸懷，和與人相處的技巧。我在這方面就缺乏與不同類(lèi)型的'人溝通的能力，在以后的學(xué)習(xí)中要著重培養(yǎng)這方面的能力。
最后想說(shuō)打工雖然很辛苦，可是它增長(zhǎng)了我的知識(shí)，開(kāi)闊了我的視野，培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，和勇往直前的膽量，以及堅(jiān)韌不拔的毅力。我發(fā)現(xiàn)自己不再是溫室的花朵，變成了一顆可以適應(yīng)不同壞境的“野草”。在以后的日子里，我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐，讓自己在實(shí)踐中成長(zhǎng)，把自己所學(xué)投入實(shí)踐，讓自己在畢業(yè)的時(shí)候不再對(duì)社會(huì)變得陌生，對(duì)未來(lái)一片迷茫。讓我們的青春在不斷的實(shí)踐中綻放光芒。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇5
暑期實(shí)踐，走進(jìn)社會(huì)，人們說(shuō)，對(duì)青少年大學(xué)生的關(guān)注是社會(huì)的職責(zé)，受寵若驚的我們?cè)趪@之余不免深思自問(wèn)：我們的職責(zé)又是什么呢實(shí)踐告訴我們：從實(shí)踐中尋找真理，用實(shí)踐引導(dǎo)前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學(xué)生的代名詞，在活力的涌動(dòng)下，堅(jiān)定信念，我們將無(wú)所不能。但是自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就一向圍繞著我們。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢于是，我們勇于實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們?cè)谛@所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐是今后工作的基礎(chǔ)。透過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在校園里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。要在實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在公司，我的職務(wù)是銷(xiāo)售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計(jì)銷(xiāo)售狀況、做記錄會(huì)議、接電話、開(kāi)發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專(zhuān)業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中更加的'仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時(shí)在校園，數(shù)字錯(cuò)了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字必須得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對(duì)不能夠錯(cuò)。一旦錯(cuò)了，這不象在校園里老師打個(gè)叉然后改過(guò)來(lái)就能夠了，在企業(yè)出錯(cuò)是要付職責(zé)的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，企業(yè)要時(shí)時(shí)持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在校園的課堂上是學(xué)不到的，在校園里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但那里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以必須要個(gè)性留意謹(jǐn)慎。
實(shí)踐讓我明白世上沒(méi)有專(zhuān)門(mén)為你設(shè)定好的工作，永久只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來(lái)遷就你。在工作中遇到問(wèn)題時(shí)，要多虛心向同事請(qǐng)教，最忌不懂裝懂。多聽(tīng)聽(tīng)人家的意見(jiàn)，多看看人家處理問(wèn)題的方式方法，多主動(dòng)思考自己又就應(yīng)做些什么、如何去做、并付諸行動(dòng)，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無(wú)關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要力求做到最好，就應(yīng)想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。
社會(huì)的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢我們?cè)鯓硬拍艹刹拍厥紫仁切奚�。品德是評(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵，更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q(chēng)為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂(lè)于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿(mǎn)腹經(jīng)綸，學(xué)富五車(chē)是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。
三個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活暴露出了我的缺點(diǎn)，但也給了我改正的機(jī)會(huì)，如果沒(méi)有這次經(jīng)歷，我的成長(zhǎng)就會(huì)可能繼續(xù)推遲。了解過(guò)許多大學(xué)畢業(yè)生的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，往往都會(huì)在一兩個(gè)月之后才會(huì)感覺(jué)到自己之前做得不好，才來(lái)想到改正和珍惜這次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對(duì)于我將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作是大有裨益的。也讓我了解了無(wú)論是實(shí)踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè)。我們都要做到兩點(diǎn)：一是要備足糧草，嚴(yán)陣以待。大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準(zhǔn)備和實(shí)力積累，以免我們?cè)谀吧踔量謶值絹?lái)是束手無(wú)策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個(gè)吃螃蟹的人無(wú)疑是勇敢的人，我們?cè)诜e累實(shí)力，創(chuàng)立優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇6
七月五日，我們化學(xué)與化工學(xué)院一行八人組成一個(gè)小組奔赴宜昌，就宜化的生產(chǎn)相關(guān)問(wèn)題及管理理念進(jìn)行了為期六天的訪問(wèn)。
我們是當(dāng)天下午才到達(dá)目的地的，熬過(guò)了大半天風(fēng)雨交加的旅途，我們一行終于平安到達(dá)，并在校領(lǐng)導(dǎo)的幫助下解決了住宿等問(wèn)題，隨即確定了相關(guān)工作事宜。其間我們就節(jié)能減排的話題采訪了相關(guān)技術(shù)總監(jiān)韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報(bào)告會(huì)，參觀了宜化總部及部分生產(chǎn)車(chē)間，并深入生產(chǎn)廠區(qū)重點(diǎn)參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進(jìn)廠到出廠的整個(gè)流水線為我們進(jìn)行了詳細(xì)的講述。整個(gè)采訪過(guò)程都使我受益良多。宜化生產(chǎn)過(guò)程的嚴(yán)謹(jǐn)令我折服，節(jié)能減排措施的先進(jìn)令我贊嘆，更令人驚奇和感動(dòng)的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當(dāng)作自己的家人，而職工也投桃報(bào)李將企業(yè)當(dāng)作自己的家，我從來(lái)不知道一個(gè)企業(yè)與員工間可以達(dá)到如此和諧的程度。
采訪期間，韓穎詳細(xì)為我們講解了節(jié)能減排的具體措施，思路方案的以及如何調(diào)動(dòng)全員的'積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來(lái)的巨大經(jīng)濟(jì)收益。同時(shí)還簡(jiǎn)單講述了宜化生產(chǎn)，安全保護(hù)，環(huán)境保護(hù)等方面的事。宜化本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實(shí)實(shí)在在的口號(hào)，在促進(jìn)進(jìn)步的方面采取了比較管理的方法，發(fā)布比較結(jié)果平臺(tái)，公布各個(gè)部門(mén)比較結(jié)果的第一名與最后一名并給予相應(yīng)獎(jiǎng)懲，充分調(diào)動(dòng)員工的積極性。甚至將尚未解決的問(wèn)題拿出來(lái)讓大家共同探討解決，集思廣益，對(duì)有先進(jìn)解決方法的職工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，真正實(shí)現(xiàn)按勞分配的原則，決不會(huì)讓有功人員埋沒(méi)。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉(zhuǎn)變?yōu)閱T工自己的家務(wù)事。
由一系列的訪問(wèn)及對(duì)宜化周邊居民生活情況的親身體驗(yàn)我們得知，自從企業(yè)開(kāi)展節(jié)能減排活動(dòng)以來(lái)，在自身取得巨大經(jīng)濟(jì)收益的同時(shí)也很大程度上帶動(dòng)了周邊居民經(jīng)濟(jì)水平的上升，讓周邊居民感覺(jué)到了宜化對(duì)自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到宜化內(nèi)部進(jìn)行參觀，監(jiān)督宜化內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對(duì)其衛(wèi)生狀況極其滿(mǎn)意。宜化甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無(wú)投訴的壯舉，這對(duì)一個(gè)化工廠來(lái)說(shuō)是難能可貴的（萬(wàn)文庫(kù)）。
連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的認(rèn)識(shí)到，一個(gè)企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人是息息相關(guān)的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能發(fā)展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信賴(lài)，可依靠，可為之奮斗不息的家。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇7
前言：本人于20xx年7月25日進(jìn)入XX建筑有限公司建設(shè)的XX樓，現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開(kāi)挖、運(yùn)輸、填筑與棄土、平整與壓實(shí)等主要施工過(guò)程，以及場(chǎng)地清理、測(cè)量放線、施工排水、降水和土壁支護(hù)等準(zhǔn)之備工作與輔助工作。
土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場(chǎng)地清理，而后是場(chǎng)地平整，基坑（槽）及管溝開(kāi)挖，土石方填筑。
將天然地面改造成所需求的設(shè)計(jì)平面時(shí)所進(jìn)行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動(dòng)繁重和施工條件復(fù)雜等特點(diǎn)。因此，在組織場(chǎng)地平整施工前，應(yīng)詳細(xì)分析，核對(duì)各項(xiàng)技術(shù)資料，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟(jì)分析為依據(jù)的施工設(shè)計(jì)。
其中，計(jì)算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時(shí)很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場(chǎng)地平整通常是挖高填低。計(jì)算場(chǎng)地挖方量和填方量，首先要確定場(chǎng)地設(shè)計(jì)標(biāo)高，由設(shè)計(jì)平面的標(biāo)高和天然地面的標(biāo)高之差，可以得到場(chǎng)地各點(diǎn)的施工高度（即填挖高度），可計(jì)算場(chǎng)地平整的挖方和填方的工程量。
場(chǎng)地平整過(guò)程中，同時(shí)也是場(chǎng)地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場(chǎng)地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來(lái)，會(huì)給工程節(jié)約大量的資源和人力。
而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護(hù)和清洗模板時(shí)帶來(lái)莫大的方便。避免陽(yáng)光的暴曬；避免建筑設(shè)備對(duì)水管的破壞。使水管使用期增長(zhǎng)，提高施工速度。
我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項(xiàng)施工，所以并沒(méi)有看到電氣施工圖紙，不過(guò)從現(xiàn)場(chǎng)布置來(lái)看還是合理的。但是從后期的施工來(lái)看，還是有一定的影響：閃光電焊機(jī)和塔吊同時(shí)使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進(jìn)度（在建筑地基時(shí)，為了防止下雨塌方帶來(lái)的麻煩，加快速度是必然的）。
對(duì)于場(chǎng)地先前合理布置和現(xiàn)場(chǎng)使用本身存在一系列的問(wèn)題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況和后期的施工方向進(jìn)行把握，合理布置。
7月25日，我到達(dá)xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場(chǎng)。從現(xiàn)場(chǎng)可以看出場(chǎng)地清理過(guò)，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)。現(xiàn)場(chǎng)施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購(gòu)員工人、食堂人員）
從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計(jì)院有限公司設(shè)計(jì)，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。
對(duì)于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個(gè)建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時(shí)采用的。本工程設(shè)計(jì)標(biāo)高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報(bào)告標(biāo)高51、200米；建筑抗震設(shè)防類(lèi)別為丙類(lèi)，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計(jì)基本地震加速度0、1g，設(shè)計(jì)地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計(jì)等級(jí)為乙級(jí)，建筑的場(chǎng)地類(lèi)別為II類(lèi)，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270KPa。
7月31日開(kāi)始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時(shí)建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開(kāi)始挖土。開(kāi)挖土為二類(lèi)土，可用反鏟挖土機(jī)作業(yè)，從中間開(kāi)挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車(chē)停在底下裝土運(yùn)走。此法的優(yōu)點(diǎn)是挖土方便，提高施工速度，開(kāi)挖的深度可達(dá)到最大挖土深度。挖土長(zhǎng)度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米�？偟耐诜搅吭�5713立方米左右。通過(guò)設(shè)計(jì)標(biāo)高+/—0、000經(jīng)計(jì)算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護(hù)層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準(zhǔn)儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說(shuō)，以設(shè)計(jì)標(biāo)高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準(zhǔn)儀測(cè)量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機(jī)施工，從早到黑的測(cè)量。有時(shí)趕工，可是要加班，讓我學(xué)會(huì)了如何在黑夜里使用水準(zhǔn)儀和一些簡(jiǎn)單的提示挖土機(jī)駕駛員的手示。
在這期間，下了幾場(chǎng)雨。在挖基礎(chǔ)時(shí)，下雨隨時(shí)都會(huì)倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個(gè)工程往往在建筑基礎(chǔ)時(shí)是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒(méi)有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費(fèi)人力。
8月6日，第一期的`50噸鋼筋送到。資料員對(duì)鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對(duì)出廠質(zhì)量證明書(shū)乖試驗(yàn)報(bào)告單進(jìn)行登記。由施工員對(duì)鋼筋查對(duì)標(biāo)牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門(mén)抽取試樣作力學(xué)性能試驗(yàn)。
查對(duì)內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋HRB335，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GB1499—1998，直徑25mm，長(zhǎng)度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時(shí)有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋HRB335。鋼筋表面沒(méi)有裂縫、結(jié)疤和折疊。
檢驗(yàn)過(guò)后就是鋼筋存放。由于場(chǎng)地小，后期鋼筋種類(lèi)過(guò)多，并沒(méi)有嚴(yán)格按批分等級(jí)、牌號(hào)、直徑、長(zhǎng)度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實(shí)。場(chǎng)地增大時(shí)，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)重新布置，規(guī)范建設(shè)。
8月7日，地基開(kāi)始精細(xì)加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個(gè)點(diǎn)。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測(cè)量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照?qǐng)D施工就可以了，但是從設(shè)計(jì)的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。
然后，根據(jù)軸線放出的基槽�；鄣膶挾仁怯闪旱膶挾�600mm加上兩邊永久性保護(hù)墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來(lái)（稱(chēng)為放線），方便施工。
最后，開(kāi)始施工。同樣用水準(zhǔn)儀測(cè)量，計(jì)算中以設(shè)計(jì)標(biāo)高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過(guò)換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測(cè)量達(dá)到其深度時(shí)，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計(jì)基底深度為準(zhǔn)）。其次測(cè)量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。
施工用小型挖土機(jī)挖去樁下5cm的土。由專(zhuān)業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱(chēng)之為土方隊(duì)。土方隊(duì)由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機(jī)施工。在實(shí)際精細(xì)加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計(jì)地基為依據(jù)）。而這對(duì)于甲方（xxx德華投資有限公司）無(wú)疑是有利的，增加了地下室的層高；對(duì)于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤(rùn)。作為一名施工員自然就和土方隊(duì)領(lǐng)隊(duì)發(fā)生糾紛，但各自的立場(chǎng)不同，這也是沒(méi)辦法的。思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題，為老板省錢(qián)）。
場(chǎng)地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實(shí)，天氣不祥，工程進(jìn)度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運(yùn)土有機(jī)協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無(wú)法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。
8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對(duì)基槽的位置和寬度進(jìn)行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準(zhǔn)儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個(gè)樁，梁分長(zhǎng)短而定，全為方便施工。
8月12日，設(shè)計(jì)、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門(mén)驗(yàn)槽。于晚上，開(kāi)始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚C15級(jí)素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場(chǎng)由現(xiàn)場(chǎng)施工員負(fù)責(zé)，泵送混凝土，振動(dòng)泵振實(shí)，瓦工抹平，一切井然有序。
8月13日，再次確定軸線位置，彈線。
8月14日，砌永久性保護(hù)墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。
8月16日，清理雨水，確保施工過(guò)程中基坑內(nèi)無(wú)積水，以保證工程順利進(jìn)行。然后就是對(duì)永久性保護(hù)墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。
8月17日，清理場(chǎng)地，確定軸線位置，開(kāi)始放鋼筋。查看鋼筋接頭是否設(shè)在結(jié)構(gòu)受力較小處，同一載面鋼筋接頭面積不大于受力筋的25%；底板中通長(zhǎng)鋼筋、地基梁中貫通筋應(yīng)焊接，其它部位當(dāng)鋼筋直徑大于22mm時(shí)應(yīng)焊接。對(duì)于還有鋼筋套管連接應(yīng)用技術(shù)工地出現(xiàn)，如鐓粗型等強(qiáng)直螺紋連接技術(shù)
用鐓頭機(jī)預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專(zhuān)用套絲機(jī)對(duì)鐓粗部分進(jìn)行套絲加工，連接作業(yè)時(shí)用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)合格率高，不需測(cè)力板手檢驗(yàn)，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動(dòng)的問(wèn)題等優(yōu)點(diǎn)。接頭強(qiáng)度大于鋼筋母材強(qiáng)度，滿(mǎn)足JGJ107—96規(guī)程中A級(jí)接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗(yàn)均斷于母材，套管強(qiáng)度達(dá)到或高于母材強(qiáng)度的效果。
8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。
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