精選大學(xué)生實(shí)習(xí)日記范文錦集九篇
一天就要結(jié)束了，相信大家一定感觸頗深吧，這也意味著，又要開(kāi)始寫(xiě)日記了。日記怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編整理的大學(xué)生實(shí)習(xí)日記9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇1
xxxx年，真正第一次出校園參加社會(huì)實(shí)習(xí)。出發(fā)前旁敲側(cè)擊各種打聽(tīng)，正在收陽(yáng)臺(tái)上凍得硬邦邦襪子的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)到時(shí)候住酒店，悄悄把已經(jīng)交上去的正在實(shí)習(xí)證明抽了回來(lái)�；孟胫コ院韧鏄�(lè)走馬觀花，下面就說(shuō)說(shuō)我xxxx年社會(huì)實(shí)習(xí)第一天的日記。
xxxx年社會(huì)實(shí)習(xí)的第一天，早上刷牙的時(shí)候牙齦有點(diǎn)出血，樓下買(mǎi)來(lái)的牙刷毛毛太硬，暗罵自己當(dāng)時(shí)圖省事沒(méi)有帶。在門(mén)口的早餐店吃了包子跟稀飯，價(jià)錢(qián)很便宜，味道跟價(jià)錢(qián)一樣。九點(diǎn)鐘的時(shí)候，開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)單的歡迎會(huì)，每個(gè)人捧著一杯熱開(kāi)水聽(tīng)著臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)的講話，慶幸時(shí)間不是很長(zhǎng)。我跟另外兩個(gè)室友被分配跟著一個(gè)負(fù)責(zé)客運(yùn)的師傅，副處（職位，非階級(jí)）。師傅很熱心，過(guò)馬路的時(shí)候特別叮囑我們要看紅綠燈。辦公地點(diǎn)是在集團(tuán)總公司，掐指一算，四層。大家都很忙的樣子，暖氣，報(bào)紙，茶水也很到位。首先拜會(huì)了師傅的直系領(lǐng)導(dǎo)，鼓勵(lì)一番，著重強(qiáng)調(diào)了安全問(wèn)題，指出學(xué)沒(méi)學(xué)到東西不要緊，安全是必須的.。然后回師傅的辦公室，師傅為我們回顧了下過(guò)往的成績(jī)，累累碩果，介紹了下當(dāng)前的形式，困難重重，展望了下未來(lái)，充滿挑戰(zhàn)。當(dāng)然我必須實(shí)事求是的說(shuō)，還是有很多有用也實(shí)用的東西，都是關(guān)于經(jīng)濟(jì)效益的。整個(gè)談話在友好融洽的氛圍中持續(xù)了四十分鐘。然后，沒(méi)有然后了，我們下班了。我們告辭的時(shí)候師傅體諒我們說(shuō)下午可以晚點(diǎn)來(lái)。
我用臉測(cè)了下空曠環(huán)境下的溫度，不很舒適。但是抱著好容易來(lái)一趟要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的心態(tài)，我們沒(méi)有立即回住處，漫步十分鐘后，我們帶著一腔鼻涕出現(xiàn)在了當(dāng)?shù)氐?KFC，實(shí)踐證明，兩百多公里的距離沒(méi)有改變咖啡的味道，當(dāng)然還有價(jià)錢(qián)。后來(lái)我們就回酒店，在床上裹著被子熬到時(shí)間點(diǎn)應(yīng)該不會(huì)太唐突，我們出發(fā)去上班，在下午上班的時(shí)候，我們就跟著師傅學(xué)習(xí)，有不懂的地方就去請(qǐng)教師傅，當(dāng)然，熱心的師傅會(huì)耐心的為我們一一解答，對(duì)于他這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，我們深感尊敬。
以上是我xxxx年詳細(xì)的第一天正式社會(huì)實(shí)習(xí)的經(jīng)過(guò)，有點(diǎn)忙碌，有點(diǎn)充實(shí)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇2
女大學(xué)生實(shí)習(xí)日記
今天，摸索到了X報(bào)社的總編辦，找到了老師介紹的那個(gè)學(xué)姐。經(jīng)過(guò)一番自我介紹和情況說(shuō)明，并出示了系里開(kāi)據(jù)的實(shí)習(xí)證明之后，學(xué)姐給我辦了一張實(shí)習(xí)記者證，然后把我領(lǐng)到新聞采編部。
學(xué)姐和主任經(jīng)過(guò)短暫交流，主任給我指派了一名記者，讓我以后就跟著他實(shí)習(xí)。
帶我的記者年紀(jì)看起來(lái)不大，估計(jì)也就比我大四五歲的樣子。他很平靜的接受了我，沒(méi)有多余的廢話，沒(méi)有客套的寒暄，他只是給了我?guī)追輬?bào)紙讓我找一個(gè)沒(méi)人坐的位置去坐著看就繼續(xù)忙手頭的事情了。于是我也沒(méi)有多話地照著做了！
記得當(dāng)我走進(jìn)報(bào)社的.那一瞬間，沒(méi)有一個(gè)人抬頭大家都在井然有序地忙著。也許對(duì)我來(lái)說(shuō)這是第一次離開(kāi)校園，第一次實(shí)習(xí)；但是對(duì)他們來(lái)說(shuō)我是第1001個(gè)實(shí)習(xí)生，實(shí)習(xí)結(jié)束以后就會(huì)離去。和以往一樣這回也沒(méi)有任何特點(diǎn)和新意。本來(lái)我以為，報(bào)社是一個(gè)很溫暖的大家庭，每個(gè)人都是熱情洋溢的，彼此之間都是友善和睦的。不過(guò)從現(xiàn)實(shí)來(lái)看似乎不是這樣。
我進(jìn)入報(bào)社后沒(méi)有一個(gè)人主動(dòng)和我說(shuō)話，沒(méi)有一個(gè)人對(duì)我的到來(lái)感到好奇，沒(méi)有一個(gè)人告訴我該干什么，要做什么。大家就象沒(méi)有事情發(fā)生一樣。
實(shí)習(xí)第一天，除了知道了報(bào)社的內(nèi)部模樣（準(zhǔn)確地說(shuō)是知道了新聞采編部的模樣，因?yàn)槠渌麡菍游乙矝](méi)有到過(guò)），其他一無(wú)所獲�！耙苍S明天就好了！也許和大家熟悉了以后情況就不一樣了！”我自我安慰道。
實(shí)習(xí)第一天，除了看報(bào)紙，我沒(méi)有任何收獲！
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇3
7月1０日 星期一 上午：晴 下午：晴 平均溫度：２５℃～３６℃
今天第一天到工地，由于工地在監(jiān)獄里，管理比較嚴(yán)格，出入要辦理一些手續(xù)，所以還未能進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，要等幾天以后才可以進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，最近幾天將先學(xué)習(xí)做一些內(nèi)業(yè)。今天主要了解了一些工地的基本情況，該工程項(xiàng)目是福建省福清市監(jiān)獄1＃，3＃，4＃，5＃監(jiān)獄宿舍擴(kuò)展工程（部分改造），建設(shè)單位是福建省福清監(jiān)獄，設(shè)計(jì)單位是福建省閩武建筑設(shè)計(jì)院有限公司，勘查單位是福建省林業(yè)勘查設(shè)計(jì)院，監(jiān)理單位是福建省工程咨詢監(jiān)理有限公司，施工單位是福清市秀輝建筑工程公司。占地面積約500平方米，投資約300萬(wàn)元人民幣，工期要求270日歷天，是一個(gè)比較小的項(xiàng)目。
７月１１日 星期二 上午：晴 下午：晴 平均溫度：２７℃～３７℃
由于進(jìn)出手續(xù)還未辦理清楚，還不能進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，上午由施工員安排做一些簡(jiǎn)單的內(nèi)業(yè)，我實(shí)習(xí)的第一個(gè)任務(wù)是用cad繪制3＃監(jiān)舍擴(kuò)建的各層柱網(wǎng)平面圖。圖紙看上去比較簡(jiǎn)單，我就一口答應(yīng)了。但由于學(xué)校沒(méi)開(kāi)cad這門(mén)課程，一些基本的cad知識(shí)都是自學(xué)得來(lái)，平時(shí)用cad制圖的機(jī)會(huì)比較少，所以繪制得比較慢，但總算在中午之前畫(huà)好，經(jīng)施工員核對(duì)之后，發(fā)現(xiàn)有許多錯(cuò)誤，有些符號(hào)不明白什么意思就依樣畫(huà)葫蘆，但都是錯(cuò)的。比如柱子符號(hào)21（21a），圖中設(shè)計(jì)說(shuō)明有說(shuō)明括號(hào)里代表3～6層的柱括號(hào)外的表示1~2層的柱。我畫(huà)的時(shí)候每一層都用21（21a）表示。經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的修改重畫(huà)后，終于畫(huà)出了符合施工員要求的圖。
７月１２日 星期三 上午：晴 下午：多云 平均溫度：２７℃～３６℃
今天跟施工員到該施工單位的另一個(gè)工地，這個(gè)工地已經(jīng)基本竣工，這次去是完成一些驗(yàn)收材料，這些材料是施工過(guò)程中完成的各種材料。我們要把這些材料編冊(cè)歸檔。一般工程的內(nèi)業(yè)材料都要一式三份，一份給建筑單位，一份給監(jiān)理單位，一份留在施工單位存檔。由于文件數(shù)量很多，整理起來(lái)相當(dāng)麻煩，所以施工員說(shuō)在今后的幾天都可能要做這方面的事。今天主要學(xué)習(xí)了一些工程中的術(shù)語(yǔ)，如：建設(shè)工程指土木工程，建筑工程，線路管道和設(shè)備安裝工程及裝修工程。建筑工程指新建，改建，擴(kuò)建房屋建筑物及附屬構(gòu)筑物所進(jìn)行的規(guī)劃，勘查設(shè)計(jì)和施工，竣工等各項(xiàng)技術(shù)工作和完成的工程實(shí)體。單位工程指具備獨(dú)立的施工條件并能形成獨(dú)立使用功能的建筑物及構(gòu)筑物。子單位工程指建筑規(guī)模較大的單位工程，可將其能形成獨(dú)立使用功能的部分列為一個(gè)子單位工程。
�。吩拢保橙招瞧谒� 上午：陣雨 下午：陣雨 平均溫度：２７℃～３４℃
今天學(xué)習(xí)《福建省建筑工程文件管理規(guī)程》（施工分冊(cè)），原以為一個(gè)工程只要把該建的建好就可以了，沒(méi)想到還有這么復(fù)雜的文件管理程序！在學(xué)習(xí)《福建省建筑工程文件管理規(guī)程》的過(guò)程中我大體了解了一些關(guān)于建筑工程文件管理方面的知識(shí)。
建筑工程所需要的文件大體上有：①建筑工程質(zhì)量控制資料②建筑工程安全與功能檢測(cè)資料③建筑工程施工準(zhǔn)備文件④建筑工程竣工文件。
其中前兩個(gè)最主要的里面包括許多小的分部，子分部，分項(xiàng)工程。①建筑工程質(zhì)量控制資料②建筑工程安全與功能檢測(cè)資料中又分為：①建筑與機(jī)構(gòu)②非排水與采暖工程③建筑電氣④智能建筑⑤通風(fēng)與空調(diào)⑥電梯幾個(gè)部分。
�。吩拢�4日 星期三 上午：大雨 下午：暴雨 平均溫度：２５℃～３０℃
今天施工員帶回一些試塊試驗(yàn)數(shù)據(jù)教我如何評(píng)定試塊是否合格。首先是學(xué)習(xí)混凝強(qiáng)度的檢驗(yàn)評(píng)定方法，主要有兩種方法：①統(tǒng)計(jì)方法②非統(tǒng)計(jì)法。
① 統(tǒng)計(jì)法主要滿足下列條件：（10組以上）
mfcu≥fcu,k 0.7σo fcu,min≥fcu,k-0.7σo
且當(dāng)強(qiáng)度≤c20時(shí)，fcu,min≥0.85fcu,k
當(dāng)強(qiáng)度>c20時(shí)，fcu,min≥0.90fcu,k
式中：
mfcu：同一驗(yàn)收批砼立方體抗壓強(qiáng)度的平均值（n/mm2）
fcuk：砼立方體抗壓強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)值（n/mm2）
σo：驗(yàn)收立方體抗壓強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)差。
fcu，min：同一驗(yàn)收批砼立方體抗壓強(qiáng)度最小值。
σo＝/pic/p>
式中：
δfcu,i：第i批試件立方體抗壓強(qiáng)度中最大值與最小值之差。
m：用以確定驗(yàn)收批砼立方體抗壓強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)差的數(shù)據(jù)總批數(shù)。
當(dāng)沒(méi)有足夠多的數(shù)據(jù)求標(biāo)準(zhǔn)差時(shí)要滿足下式：
mfcu-入1 ,fcu≥0.9fcu,k
fcu·min≥入2fcu,k
fcu—同一驗(yàn)收批砼立方體抗壓強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)差（n/mm2）
當(dāng)sfcu<0.06fcu,k時(shí)，取sfcu=0.06fcu,k
入1，入2：合格判定系數(shù)。
試件組數(shù) 10－14 15－24 ≥25
入1 1.70 1.65 1.60
入2 0.9 0.85 0.85
sfcu=[(∑ fcu·i2-n·mfcu2)/(n-1)]1/2
�、� 非統(tǒng)計(jì)法（10組以下）
mfcu≥1.15fcu·k
fcu·min≥0.95fcu·k
砂漿強(qiáng)度評(píng)定方法與之類(lèi)似（數(shù)理統(tǒng)計(jì)法）
mfm.k（平均值）≥fm.k(設(shè)計(jì)強(qiáng)度等級(jí))
fm.kmin(最小值) ≥0.75fm.k
學(xué)完這些理論知識(shí)后，自己動(dòng)手評(píng)定多份試驗(yàn)報(bào)告單，發(fā)現(xiàn)所有的都符合要求。
�。吩拢�5日 星期六 上午：大雨 下午：暴雨 平均溫度：２４℃～２８℃
今天的主要任務(wù)是整理建筑物沉降觀測(cè)測(cè)量記錄的資料，繪制沉降觀測(cè)點(diǎn)平面分點(diǎn)圖和繪制各點(diǎn)沉降觀測(cè)曲線圖。沉降觀測(cè)點(diǎn)平面布點(diǎn)圖由建筑物的主要輪廓和沉降觀測(cè)點(diǎn)以及儀器簡(jiǎn)圖組成。本圖主要有8個(gè)觀測(cè)點(diǎn)。
各點(diǎn)沉降觀測(cè)曲線圖，就是將第i次的觀測(cè)的累計(jì)沉降量在坐標(biāo)上表示出來(lái) 沉降量是根據(jù)定時(shí)測(cè)得標(biāo)高再計(jì)算得來(lái)。
７月１６日 星期天 上午：暴雨 下午：暴雨 平均溫度：２５℃～２９℃
今天主要學(xué)習(xí)如何整理“建筑工程質(zhì)量控制資料”中的“檢驗(yàn)批，分項(xiàng)，分部（子分部）工程質(zhì)量驗(yàn)收記錄。這些資料按分部工程主要可以分為①地基與基礎(chǔ)②主體結(jié)構(gòu)③建筑裝飾裝修④建筑屋面四個(gè)分部工程，各個(gè)分部又分為若干個(gè)子分部工程和分項(xiàng)工程檢驗(yàn)批。
這些資料就是工程建設(shè)過(guò)程中的各個(gè)工序的驗(yàn)收記錄。
�。ǚ植浚� （子分部）
地基與基礎(chǔ)：無(wú)支護(hù)土方，有支護(hù)土方，地基處理，樁基地下防水，混凝土礎(chǔ)，勁鋼（管）混凝土砌體基礎(chǔ)，鋼結(jié)構(gòu)。
主體結(jié)構(gòu)： 混凝土結(jié)構(gòu)，勁鋼（管）混凝土結(jié)構(gòu) ，砌體結(jié)構(gòu) ，鋼結(jié)構(gòu)，木結(jié)構(gòu)， 網(wǎng)架和索膜結(jié)構(gòu)。
裝飾裝修： 地面，抹灰，門(mén)窗，吊頂，輕質(zhì)隔墻，飾面板(磚)，幕墻，涂飾，裱糊與軟包，細(xì)部。
屋面： 卷材防水屋面，涂膜防水屋面，剛性防水屋面，瓦屋面，隔熱屋面。
當(dāng)然，每一個(gè)工程中并不是所有的子分部工程都有，而是有其中的若干個(gè)。
�。吩拢保啡� 星期一 上午：中雨 下午：陰 平均溫度：２５℃～３０℃
今天主要是整理建筑工程安全和功能檢驗(yàn)資料，這份資料也可分為①建筑與結(jié)構(gòu)②給排水和采暖③建筑電氣④智能建筑⑤通風(fēng)與空調(diào)⑥電梯六個(gè)部分。今天主要是整理建筑與結(jié)構(gòu)部分的資料，這份資料都是一些試驗(yàn)記錄，測(cè)量記錄等。如：①屋面淋雨（蓄水）試驗(yàn)記錄②地下水防水效果檢查記錄③有防水要求的地面蓄水試驗(yàn)記錄④建筑物垂直度，標(biāo)高，全高測(cè)量記錄⑤煙道，抽氣風(fēng)道檢查記錄⑥幕墻和外窗的物理性能檢測(cè)報(bào)告⑦建筑物沉降觀測(cè)測(cè)量記錄⑧節(jié)能保溫測(cè)量記錄⑨室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)報(bào)告。
�。吩拢保溉� 星期二 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２６℃～３５℃
今天主要學(xué)習(xí)工地的圖紙，這些圖紙一般按專(zhuān)業(yè)類(lèi)別可分為①建筑②結(jié)構(gòu)③給排水④電氣四個(gè)部分。每一部分的圖紙又由目錄，設(shè)計(jì)總說(shuō)明，各種圖紙和修改通知書(shū)組成。設(shè)計(jì)總說(shuō)明是圖紙?jiān)O(shè)計(jì)進(jìn)行必要的說(shuō)明。如：
建筑設(shè)計(jì)總說(shuō)明中有：設(shè)計(jì)依據(jù)，工程概況，各個(gè)分項(xiàng)工程的做法（墻體，樓地面，頂棚，屋面，室外工程，門(mén)窗，油漆等做法和一些必要的說(shuō)明門(mén)窗表等）。
建筑部分圖紙主要由平，立，剖面組成。
結(jié)構(gòu)部分圖紙主要由基礎(chǔ)，柱網(wǎng)，各層結(jié)構(gòu)以及屋面平面圖，梁板配筋圖，屋面層配筋圖，樓梯等大樣圖組成，電氣和給排水施工圖由于學(xué)得較少，有很多地方不懂所以也比較少看。
�。吩拢保谷� 星期三 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２７℃～３６℃
本工程有四幢擴(kuò)建樓，其中有一幢已經(jīng)封頂了，明天要進(jìn)行建筑電氣的隱蔽工程驗(yàn)收。電氣安裝工程的隱蔽工程指電氣專(zhuān)業(yè)的某一道施工工序?qū)⒈槐緦?zhuān)業(yè)下一道施工工序或其他專(zhuān)業(yè)的施工工序所掩蓋，而正常情況下不能再檢查的工程項(xiàng)目電氣隱蔽工程的主要檢查內(nèi)容有：①品種，規(guī)格數(shù)量②部位，位置，標(biāo)高，坐標(biāo)③質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求④安裝工藝質(zhì)量狀況。
施工單位應(yīng)按照現(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，做好電器安裝工程的隱蔽工程檢查驗(yàn)收，并填寫(xiě)隱蔽工程驗(yàn)收記錄，必要時(shí)應(yīng)附圖，并經(jīng)專(zhuān)業(yè)監(jiān)理人員（建設(shè)單位專(zhuān)業(yè)人員）檢查符合要求，明確可予隱蔽的意見(jiàn)，簽證確定后方可隱蔽。隱蔽工程驗(yàn)收記錄內(nèi)容填寫(xiě)應(yīng)清楚、具體、完整，結(jié)論應(yīng)準(zhǔn)確，有關(guān)人員簽證應(yīng)齊全。
�。吩拢玻比� 星期五 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２７℃～３６℃
由于進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)的手續(xù)未能辦理清楚，為了多學(xué)一些現(xiàn)場(chǎng)的知識(shí)，經(jīng)同學(xué)介紹到了另一個(gè)工地。該工地是省農(nóng)科院高新技術(shù)試驗(yàn)中心大樓，正處于地基基礎(chǔ)施工階段。今天是第一次來(lái)到施工現(xiàn)場(chǎng)，看到的基坑和支護(hù)結(jié)構(gòu)，這些從前在路過(guò)工地附近的時(shí)候也都有看到過(guò)，但都部認(rèn)識(shí)那些是什么？以前看到那些磚砌的基礎(chǔ)梁和承臺(tái)的模，都還以為是水池什么的，看到支護(hù)結(jié)構(gòu)上鋼管還以為是市政管道，現(xiàn)在終于知道那些東西的名稱(chēng)了。支護(hù)結(jié)構(gòu)是用來(lái)支承四周的土方的，由工字鋼和鋼管組成，工字鋼立在四周，鋼管用來(lái)支承。樁都采用灌柱樁，直徑為一米，承臺(tái)尺寸因樁根數(shù)的不同而不同，高度都在一米左右，大的承臺(tái)也有在兩米以上的。
�。吩拢玻踩� 星期六 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２８℃～３８℃
今天大部分時(shí)間都在工地上挺，工地上的工人主要在挖承臺(tái)的坑和砍樁，由于承臺(tái)的體積比較大，土方數(shù)量較多量也很大，所以挖承臺(tái)也要好幾天時(shí)間，砍樁也是很費(fèi)時(shí)的工作，一個(gè)樁就要砍上大半天時(shí)間，砍樁并不是把樁頭全都砍掉,是看到設(shè)計(jì)要求的地方，一般為承臺(tái)底部100mm。而且樁中的鋼筋要伸入承臺(tái)1m，起錨固作用。由于工地還未大規(guī)模開(kāi)工，工人也相對(duì)較少。今后幾天工地上差不多都要進(jìn)行這些工作，有些承臺(tái)坑已經(jīng)挖好開(kāi)始砌磚了，砌磚是為了建模，由于模是在地下的，所以不能像通常的模一樣用模板搭筑。同時(shí)承臺(tái)的高度較大土壓力較大，采用24mm厚，一順一丁式的砌法，基礎(chǔ)梁高度較小，只采用12mm厚，也用一順一丁式砌法。
�。吩拢玻橙� 星期日 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２８℃～３８℃
工地上依舊是在進(jìn)行砍樁，挖承臺(tái)坑和砌磚胎模，和前幾天沒(méi)有什么區(qū)別，所以今天主要學(xué)習(xí)施工圖，了解一些該工程的基本情況，具體如下：
該工程為福建省農(nóng)業(yè)高新技術(shù)實(shí)驗(yàn)中心大樓，由中國(guó)建筑東北設(shè)計(jì)研究院設(shè)計(jì)，由中國(guó)建筑七局三公司施工。①本工程由地下一層和地上十八～二十二層主樓及四層裙樓組成②采用現(xiàn)澆鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，建筑結(jié)構(gòu)安全等級(jí)為二級(jí)，樁基礎(chǔ)安全等極為一級(jí)，地基基礎(chǔ)設(shè)計(jì)等級(jí)為甲級(jí)，抗震設(shè)防烈度為7度。機(jī)構(gòu)抗震等級(jí)：a,地下室框架抗震登記為二級(jí)，剪力墻抗震等級(jí)為二級(jí)；b,地上部分、主樓框架抗震等級(jí)為二級(jí)，剪力墻抗震等級(jí)為二級(jí)。③地下一層局部為六級(jí)防空地下室④基礎(chǔ)采用沖磚孔灌注樁，樁端持力層為中風(fēng)化花崗巖。
７月２４日 星期一 上午：睛 下午：多云 平均溫度：２７℃～３５℃
今天主要參加積水坑放線，施工員為了放線的方便，在支護(hù)結(jié)構(gòu)做好以后放各軸線標(biāo)到支護(hù)結(jié)構(gòu)的水平支撐鋼管上，這樣在以后的放線過(guò)程中就可以直接根據(jù)鋼管上已經(jīng)標(biāo)注的軸線量取。
放線就是把圖上的放到施工工地現(xiàn)場(chǎng)，根據(jù)各點(diǎn)到軸線的距離直接量取，但根據(jù)施工現(xiàn)場(chǎng)的具體情況還可能要做一些調(diào)整，放出來(lái)的線可能和圖上不完全一樣。這次積水坑就和圖紙上不一樣，設(shè)計(jì)上其中一個(gè)積水坑尺寸為1500×1500×1300，但實(shí)際上為做墊層，防水層等，就得擴(kuò)大尺寸，而且積水坑開(kāi)挖的.形狀也不是圖紙上的長(zhǎng)方體，實(shí)際上是上下底不一樣的，上底大于下底，以后再立模和地下室底板一起澆筑混凝土。最終才形成圖紙上的長(zhǎng)方體，這樣做是為了防止應(yīng)力集中。
�。吩拢玻等� 星期日 上午：暴雨 下午：大雨 平均溫度：２６℃～３１℃
今天雨下很大，工地不能實(shí)施，所以今天主要在辦公室學(xué)習(xí)圖紙和一些規(guī)范等的資料。由于看不到工地最初的線是怎么放的，所以就學(xué)習(xí)建筑物最初是怎么定位的。
建筑物都是由若干條軸線組成的，其中有一條主軸線，只要定出主軸線的位置就可以根據(jù)主軸線定出其他的軸線。
主軸線的測(cè)設(shè)方法應(yīng)根據(jù)設(shè)計(jì)要求和現(xiàn)場(chǎng)條件而定，一般有以下四種方法：
①根據(jù)建筑紅線測(cè)設(shè)主軸線，限制建筑物邊界位置的界線稱(chēng)為建筑紅線，建筑紅線一般與道路中心線相平行。
�、诟鶕�(jù)道路中心線測(cè)設(shè)主軸線。
�、鄹鶕�(jù)原有建筑物測(cè)設(shè)主軸線，這種方法多用在現(xiàn)有建筑群內(nèi)新建或擴(kuò)建。
�、芨鶕�(jù)控制點(diǎn)測(cè)設(shè)建筑物的主軸線。
建筑場(chǎng)地上已布設(shè)有控制點(diǎn)，又知道了擬建建筑物軸線點(diǎn)的坐標(biāo)，就可以根據(jù)控制點(diǎn)測(cè)設(shè)建筑物主軸線。
�。吩拢玻度� 星期日 上午：大雨 下午：大雨 平均溫度：２４℃～２７℃
由于下大雨工地還是停工，今天還是學(xué)習(xí)一些規(guī)范資料，主要學(xué)建筑的放線。建筑物的放線就是根據(jù)建筑物的主軸線控制點(diǎn)或其他控制點(diǎn)，首先將建筑物的外墻軸線交點(diǎn)測(cè)設(shè)到實(shí)地上，并用木樁固定，樁頂釘上小釘作為標(biāo)志，然后測(cè)設(shè)其他各軸線交點(diǎn)位置，再根據(jù)基礎(chǔ)寬度和放坡標(biāo)出基槽干挖線邊界。在建筑的外墻軸線基礎(chǔ)上，再根據(jù)建筑物平面圖，將建筑物其他軸線測(cè)出來(lái)，測(cè)設(shè)的方法如圖所示：
在角點(diǎn)（外墻軸線交點(diǎn)）上設(shè)站，用經(jīng)緯儀定向，用鋼尺量矩，依次定出②③…各軸線與a軸線和d軸線的交點(diǎn)，然后定出b軸線和c軸線與①軸和⑥軸的交點(diǎn)，這里特別要注意的是，用經(jīng)緯儀定向時(shí)，最好用倒鏡檢查一下，用鋼尺量矩時(shí)，鋼尺零端要始終對(duì)在同一點(diǎn)上，切忌測(cè)量一段距離鋼尺的零端移動(dòng)一次。
�。吩拢玻啡� 星期日 上午：大雨 下午：大雨 平均溫度：２５℃～３０℃
今天主要學(xué)習(xí)一些建筑物基礎(chǔ)施工測(cè)量的知識(shí)。
一、 基槽開(kāi)挖深度的控制，就是在基槽開(kāi)挖到一定深度時(shí)，要適時(shí)地測(cè)設(shè)一些高程控制樁，以指導(dǎo)施工。具體做法是：用水準(zhǔn)儀在槽壁上測(cè)設(shè)一些水平的木樁，使各木樁的上表面離槽底的設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)為一固定值。
二、 基礎(chǔ)墊層彈線，墊層打好以后，根據(jù)軸線控制樁或者龍門(mén)板上的中心釘，墻邊或基礎(chǔ)邊線等標(biāo)志，用經(jīng)緯儀把上述軸線投測(cè)到墊層面上，也可通過(guò)吊線錘拉線投測(cè)，然后在墊層上用墨線彈出墻邊線和基礎(chǔ)邊線，由于這些線使基礎(chǔ)施工的基準(zhǔn)線，此項(xiàng)工作非常重要，不能又半點(diǎn)差錯(cuò)，彈線后要嚴(yán)格進(jìn)行校核。
三、 基礎(chǔ)標(biāo)高控制。建筑物基礎(chǔ)的高程控制使用基礎(chǔ)皮桿來(lái)控制的�；A(chǔ)皮數(shù)桿使一根木制的桿子，在桿上事先按設(shè)計(jì)尺寸將磚灰縫厚度畫(huà)出線條，并標(biāo)明±0，防潮層等的標(biāo)高位置。
四、 基礎(chǔ)面標(biāo)高檢查。基礎(chǔ)施工結(jié)束以后，一定要檢查基礎(chǔ)面是否水平，其標(biāo)高是否達(dá)到設(shè)計(jì)要求，檢查方法是在基礎(chǔ)上適當(dāng)位置安置水準(zhǔn)儀，分別在基礎(chǔ)的四角和其他軸線交點(diǎn)豎立水準(zhǔn)尺，若水準(zhǔn)儀的各處水準(zhǔn)標(biāo)尺的續(xù)數(shù)一樣，則說(shuō)明基礎(chǔ)面水平，否則哪處標(biāo)尺讀數(shù)小就說(shuō)明哪處高，說(shuō)明基礎(chǔ)面低。
五、 基礎(chǔ)面直角的檢查。因?yàn)橐话愕慕ㄖ锒汲示匦�，所以基四角�?yīng)為直角。具體檢查方法：在軸線（或墻邊線）四周交點(diǎn)上安置經(jīng)緯儀，以一個(gè)邊的軸線（或墻線）定向，測(cè)定另一個(gè)邊上的軸線（或墻邊線）之間的夾角。
７月２８日 星期五 上午：陰 下午：雷陣雨 平均溫度：２８℃～３８℃
今天雨已經(jīng)轉(zhuǎn)小，工地的承臺(tái)坑集了很多水，還不能施工，主要都是在抽水，有些承臺(tái)坑還沒(méi)有挖的還可以挖，砍樁也在繼續(xù)。
今天主要學(xué)習(xí)一些土方開(kāi)挖的注意事項(xiàng)，主要有：
1. 開(kāi)挖過(guò)程中，嚴(yán)格控制開(kāi)挖尺寸，基坑底部的開(kāi)挖寬度要考慮工作面的增加寬度，并在開(kāi)挖過(guò)程中試打釬，避免大面積的二次開(kāi)挖。施工時(shí)盡力避免基底超挖，個(gè)別超挖的地方經(jīng)設(shè)計(jì)單位給出方案用級(jí)配砂石回填。
2. 盡量減少對(duì)基土的擾動(dòng)，若基礎(chǔ)不能及時(shí)施工時(shí)，可預(yù)留200~300mm土層不挖，待作基礎(chǔ)時(shí)再挖。
3. 開(kāi)挖基坑時(shí)，有場(chǎng)地條件的，一次留足回填需要的好土，多余土方運(yùn)到棄土處，避免二次搬運(yùn)。
4. 土方開(kāi)挖時(shí)，要注意保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)定位樁、軸線樁標(biāo)準(zhǔn)高程樁。要防止鄰近建筑物的下沉，應(yīng)預(yù)先采取防護(hù)措施，并在施工過(guò)程中進(jìn)行沉降和位移觀測(cè)。
７月２９日 星期六 上午：多云 下午：多云 平均溫度：２６℃～３５℃
經(jīng)過(guò)幾天的雨天之后，終于晴天了�；又械乃不境楦闪�，工地施工也進(jìn)入正常狀態(tài)。由于過(guò)去幾天的大雨，而且基坑下的土大多為淤泥質(zhì)土，吸水性較強(qiáng)，有較多的水份進(jìn)入承臺(tái)坑旁邊的土中，使側(cè)土壓力增大，而且磚胎模還未達(dá)到足夠的強(qiáng)度，使磚胎模產(chǎn)生較開(kāi)裂，所以不得使用監(jiān)時(shí)做加固措施。加固的方式很簡(jiǎn)單，就是用幾根木頭頂住。趁此機(jī)會(huì)就學(xué)習(xí)一些有關(guān)塌方的知識(shí)。
造成土壁塌方的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1. 邊坡過(guò)陡，使土體穩(wěn)定性不夠，而引起塌方現(xiàn)象。
2. 雨水、地下水滲入基坑，使土體泡軟，重量增大及抗剪能力降低，這是造成塌方的主要原因。
3. 基坑上邊邊緣附近大量堆土或停放機(jī)具、材料，或由于動(dòng)荷載的作用，使土體中的剪力超過(guò)土體的抗剪強(qiáng)度。
4. 土方開(kāi)挖順序、方法因遵循“從上往下，分層開(kāi)挖；開(kāi)槽支撐，先撐后挖”的原則。
７月３０日 星期六 上午：多云 下午：睛 平均溫度：２７℃～３５℃
今天參加樁的沉降觀測(cè)。施工員在工地開(kāi)工的時(shí)候就在附近的固定物上引入了標(biāo)高基準(zhǔn)點(diǎn)，施工現(xiàn)場(chǎng)的各種標(biāo)高都是根據(jù)這個(gè)標(biāo)高基準(zhǔn)點(diǎn)來(lái)控制的，沉降量時(shí)根據(jù)測(cè)得樁頂?shù)交鶞?zhǔn)點(diǎn)的高差變化來(lái)確定的。基坑的四周已經(jīng)根據(jù)設(shè)計(jì)定好的若干個(gè)沉降觀測(cè)點(diǎn)，將水準(zhǔn)儀中心對(duì)準(zhǔn)沉降觀測(cè)點(diǎn)，求其平均標(biāo)高，再測(cè)得樁頂?shù)南鄬?duì)標(biāo)高，就可以求得樁頂?shù)揭阎c(diǎn)的高度。將其與上次測(cè)的高度差比較就可以求出沉降量了。
�。吩拢常比� 星期一 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２７℃～３５℃
由于裙樓只有3～4層，所以基礎(chǔ)開(kāi)挖深度也較少，樁數(shù)也比較少。由于承臺(tái)較淺，挖方量也較少，所以都已經(jīng)挖好。砂漿磚胎模也都已砌好。今天開(kāi)始澆筑一部分墊層，先用原來(lái)開(kāi)挖的土回填夯實(shí)，然后鋪一層細(xì)砂，然后再鋪一層鵝卵石，最后鋪一層混凝土。填土?xí)r應(yīng)先清楚基底的樹(shù)根、積水、淤泥和有機(jī)雜質(zhì)，并分層回填，壓實(shí)。填土應(yīng)盡量采用同類(lèi)土填筑。如采用不同類(lèi)填料分層填筑時(shí)，上層宜填筑透水性較小的填料，下層用大的。填方施工應(yīng)接近水平的分層填筑，當(dāng)填方位于傾斜的地面時(shí)，應(yīng)先將斜坡挖成階梯狀，然后分層填筑，以防填土橫向移動(dòng)。分段填筑時(shí)，每層接縫處應(yīng)做成斜坡形，與輾連重疊0.5～1.0米。上下層錯(cuò)縫距離不應(yīng)小于1米。
�。冈拢比� 星期二 上午：多云 下午：睛 平均溫度：２７℃～３３℃
今天裙樓基礎(chǔ)還是在填方，澆筑墊層。主樓部分，承臺(tái)體積較大，還在挖方，有的地方在砌筑磚胎模。由于前些天的大雨，有的磚胎模開(kāi)裂比較嚴(yán)重，加固措施已不能滿足其安全穩(wěn)定性，所以把一些磚胎模及其臨時(shí)加固結(jié)構(gòu)拆除，重新砌筑。從這可以看出，基坑土方開(kāi)挖過(guò)程中，人工降低地下水位是非常重要的，所以學(xué)習(xí)了一些人工降低地下水位的方法，具體如下：
① 集水坑降水法是在基坑開(kāi)挖過(guò)程中，在坑底設(shè)置集水坑，并沿坑底的周?chē)蛑醒腴_(kāi)挖排水溝，使水流入集水坑中，然后用水泵抽出。
�、� 井點(diǎn)降水，就是在基坑開(kāi)挖前，預(yù)先在基坑四周埋設(shè)一定數(shù)量的濾水管（井），利用抽水設(shè)備從中抽水。
�。冈拢踩� 星期三 上午：睛 下午：睛 平均溫度：２７℃～３３℃
今天一部分場(chǎng)地還是在澆筑墊層，今天主要和施工員一起控制墊層的標(biāo)高：首先找一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢梅藕盟疁?zhǔn)儀，調(diào)平，再把爬尺位在原先就設(shè)好的水準(zhǔn)點(diǎn)上，讀取讀書(shū)a，若水準(zhǔn)點(diǎn)的高程位ha，需要控制標(biāo)高的點(diǎn)b的設(shè)計(jì)高程為hb，則左b點(diǎn)水準(zhǔn)儀讀取的爬尺讀書(shū)b應(yīng)為b=ha a hb。這是讀數(shù)人員通手勢(shì)與立桿人員交流指揮，他將爬尺上下移動(dòng)使讀數(shù)剛好為計(jì)算所得的b為止，此時(shí)標(biāo)記尺底面的位置。記錄方法一般用水泥砂漿和磚塊墊到尺底的高度，一直重復(fù)前述的幾個(gè)過(guò)程，標(biāo)出若干個(gè)點(diǎn)的高程，根據(jù)這些點(diǎn)就可以澆筑出平整的墊層。
８月３日 星期四 上午：多云 下午：陣雨 平均溫度：２７℃～３３℃
工地上還是進(jìn)行前幾天一樣的工作，所以今天學(xué)習(xí)一些樁施工的知識(shí)，了解一些該工地的樁的情況。本工程樁基安全等級(jí)為一級(jí)，基礎(chǔ)設(shè)計(jì)等級(jí)為甲級(jí)，本工程采用鉆孔灌注樁基礎(chǔ)樁端持力層為中風(fēng)化花崗巖及強(qiáng)風(fēng)化花崗巖，柱身，混凝土強(qiáng)度等級(jí)根據(jù)各樁的具體情況而定。素混凝土墊層，c15鋼筋：h 235(φ),hrb335(φ),水地混凝土澆筑時(shí)應(yīng)按有關(guān)規(guī)范執(zhí)行，粗骨料料直徑應(yīng)不大于鋼筋間距1/3和50mm,混凝土充盈系數(shù)>1·0，應(yīng)采用連續(xù)澆筑樁身混凝土施工時(shí)應(yīng)連續(xù)澆搗一次成型，不得出現(xiàn)施工縫，應(yīng)注意控制最后一次澆注量，必需保證樁身強(qiáng)度設(shè)計(jì)值。樁身縱筋保護(hù)層厚50mm，縱筋采用機(jī)械連接，接頭性能等級(jí)為a級(jí)，縱筋接頭的位置應(yīng)相互錯(cuò)開(kāi)，在任一接頭中心至鋼筋直徑35倍的區(qū)段范圍內(nèi)有接頭的鋼筋截面積不得超過(guò)總截面的一半，箍筋采用螺旋箍筋。
�。冈拢慈� 星期五 上午：多云 下午：陣雨 平均溫度：２７℃～３２℃
今天主要了解一些鉆孔灌注樁施工工藝。鉆孔灌注樁先成孔，然后吊放鋼筋籠，再澆灌混凝土而成。依據(jù)地質(zhì)條件不同，分為干作業(yè)成孔和泥保護(hù)臂（濕作業(yè)）成孔兩類(lèi)。前者是成孔時(shí)若無(wú)地下水或地下水很少，基本上不影響工程施工時(shí)，稱(chēng)為干作業(yè)成孔。主要適用于北方地區(qū)和地下位低的土層，施工工藝流程為：場(chǎng)地清理→測(cè)量放線定樁位→樁機(jī)就位→鉆孔取土成孔→清楚孔底沉渣→成孔質(zhì)量檢查驗(yàn)收→吊放鋼筋籠→澆筑孔內(nèi)混凝土。泥漿護(hù)臂成孔灌注樁是利用泥漿護(hù)臂鉆孔時(shí)通過(guò)循環(huán)泥漿將鉆頭切削下的土渣排出孔外面成孔，而吊放鋼筋籠，水下灌注混凝土而成樁。成孔方式有正（反）循環(huán)回轉(zhuǎn)鉆成孔，正（反）循環(huán)潛水鉆成孔，沖擊鉆成孔，抓錐成孔，鉆頭鉆成孔等。施工工藝流程：測(cè)定樁位→埋設(shè)護(hù)筒→泥漿制備→成孔→清孔→吊放鋼筋籠→水下澆筑混凝土。
�。冈拢等� 星期六 上午：多云 下午：多云 平均溫度：２７℃～３３℃
裙樓的基礎(chǔ)的承臺(tái)，地梁都已經(jīng)挖好，磚胎模也已經(jīng)砌好，墊層也已經(jīng)打好，主樓由于承臺(tái)較大，且由于前些日子大雨使已砌好的磚胎模塌了一部分要返工，所以主樓部分還沒(méi)有弄好。今天起裙樓部分開(kāi)始做防水層，今天主要現(xiàn)場(chǎng)看防水層施工。所看到的施工工藝流程為：先將地面清掃干凈，然后刷一層黑色的油類(lèi)物質(zhì)，請(qǐng)教施工員和工人得知那是冷底子油潔面濟(jì)，它有兩個(gè)作用：一是更好的清理基面的灰層或?qū)⒒覍由w住，二是使防水卷材更好地與基面膠結(jié)，然后將瀝青防水卷材背厚的瀝青用煤氣火燒至熔化均勻再貼在基面上，相鄰的瀝青防水卷材應(yīng)對(duì)接，按鋪設(shè)方向一張壓著一張，接頭不小于100mm，一般在有角的地方都避免有接頭，卷材與基面粘接要緊密，中間不得有氣泡，雜質(zhì)等存在。
�。冈拢度� 星期日 上午：多云 下午：多云 平均溫度：２７℃～３４℃
今天還是在鋪設(shè)防水層，做法還是和昨天一樣，昨天看了一天，工序都比較清楚，所以今天主要學(xué)習(xí)一些防水設(shè)計(jì)材料，對(duì)防水層有進(jìn)一步的了解。該工程的地下室防水等級(jí)為二級(jí)，設(shè)備用房防水層等級(jí)為一級(jí)。地下室防水采用以鋼筋混凝土自防水為主，卷材防水為輔的防水方案，設(shè)備用房加設(shè)一道2mm厚聚胺脂肪水涂料，卷材防水陰陽(yáng)角應(yīng)做成圓弧或45度折角，圓弧r＝10～20，在轉(zhuǎn)角處，陰陽(yáng)角等特殊部位應(yīng)粘貼1～2層附加卷材，寬度不宜小于500mm，卷材防水由經(jīng)有資質(zhì)審查合格的防水專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍進(jìn)行施工 。施工縫后澆帶防水采用遇水膨脹止水條及銅板止水帶四厚。施工的實(shí)際情況基本與要求相符合，只有陰陽(yáng)角大都不滿足要求，要求說(shuō)陰陽(yáng)角應(yīng)做成圓弧45o度折角，但實(shí)際上都沒(méi)有滿足要求，所以防水層剛做好一天就有些開(kāi)裂了。
８月７日 星期一 上午：多云 下午：多云 平均溫度：２７℃～３４℃
今天繼續(xù)鋪卷材防水層，所以就學(xué)習(xí)一些防水規(guī)范中的有關(guān)卷材的做法，防水卷材做法有兩種，一是熱熔法，二是冷粘法。現(xiàn)場(chǎng)施工用的熱熔法，所以主要學(xué)習(xí)熱熔法的做法，熱熔加熱器加熱卷材應(yīng)均勻，不得過(guò)份加熱或燒穿卷材，厚度小于3mm，高聚物改性瀝青防水卷材，嚴(yán)禁采用熱熔法，卷材表面熱熔后應(yīng)立即滾鋪卷材排出卷材下面的空氣，并碾壓粘結(jié)牽固，不得有空氣,被折，滾鋪卷材時(shí)，接縫部位必需擠出瀝青熱熔膠，并應(yīng)隨即刮封接口，使接縫粘結(jié)緊密，鋪貼后的卷材應(yīng)平整，順直，搭接尺寸正確，不得有扭曲，卷材防水層完工并經(jīng)驗(yàn)收合格后應(yīng)及時(shí)做保護(hù)層，混凝土厚度應(yīng)大于50mm，側(cè)墻宜采用聚苯乙烯泡沫塑料保護(hù)層或砌磚保護(hù)墻和鋪30mm厚水泥砂漿。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇4
來(lái)到廣州也有兩個(gè)多月的時(shí)間了，回學(xué)校弄畢業(yè)論文和答辯的日期也日益臨近，在廣州三憬廣告公司不知不覺(jué)中度過(guò)了70多個(gè)日日夜夜，有歡笑，有淚水，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，收獲不少，結(jié)識(shí)了很多的人，認(rèn)識(shí)了很多的同事，說(shuō)要離開(kāi)還真的有點(diǎn)舍不得。
不過(guò)也有兩個(gè)多月的時(shí)間沒(méi)有和宿舍里面的兄弟在一起了，有點(diǎn)想念，畢竟都是快畢業(yè)了，以后有些同學(xué)也許都不會(huì)再有機(jī)會(huì)見(jiàn)面，想起這些，覺(jué)得滿傷感的，但終究天下沒(méi)有不散的宴席，會(huì)有分別的那么一天，都是大人了，都能夠面對(duì)這一天，畢業(yè)了也是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，唯有祝福兄弟姐妹在以后的工作、生活中一路順風(fēng)，好人有好報(bào)。
20xx年4月23日天氣晴
今天早上剛來(lái)到公司，就被老總叫去，說(shuō)叫我和公司里的另一個(gè)同事一起到北京路與一客戶見(jiàn)面，主要是商談合作事宜，那個(gè)客戶主要是從事教育培訓(xùn)的，他想找個(gè)廣告公司為其進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大其知名度。北京路在廣州是非常有名的，是一天步行街，很多來(lái)廣州的人必須要到北京路上去逛一逛，而我來(lái)廣州那么久了，都沒(méi)有去過(guò)，所以對(duì)于這次的因公出差，我是非常樂(lè)意的。
廣州是個(gè)非常大的城市，雖然有點(diǎn)亂，我們是打的過(guò)去的，所以七拐八拐就到了，北京路果然是名不虛傳，各種物品，應(yīng)有盡有，而且都是非常時(shí)尚的，而街上的人，各種穿著，盡情展現(xiàn)著自己的個(gè)性，創(chuàng)造屬于自己的空間。畢竟是出來(lái)辦公事，所以還是以工作為主，見(jiàn)了客戶，商談到了具體的'東西，只是他們出的價(jià)錢(qián)太低，最后沒(méi)有達(dá)成一致。
20xx年4月25日天氣晴
昨天晚上下了一場(chǎng)大雨，，雨說(shuō)來(lái)就來(lái)，來(lái)的快去的也快，所以今天廣州的空氣不錯(cuò)，走在上班的路上，心情非常的不錯(cuò)。
20xx年4月30日天氣小雨
今天上最后一天的班.明天就將登上湖南的列車(chē)，今天主要整理實(shí)習(xí)鑒定表和日記，讓老總簽字蓋章。還要整理自己辦公桌上的東西。等整理完了東西,一看時(shí)間,還有半個(gè)小時(shí)才下班，正好有時(shí)間和同事們道別，本來(lái)他們說(shuō)要給我弄個(gè)歡送宴的，我說(shuō)不要了，那樣感覺(jué)起來(lái)有點(diǎn)傷感，.
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，自己覺(jué)得還比較滿意，通過(guò)學(xué)習(xí)與觀察,對(duì)廣告策劃的全過(guò)程有了一個(gè)大致的認(rèn)識(shí),就廣告策劃書(shū)的格式及要點(diǎn)也有了一個(gè)較為全面的把握,能夠參與的策劃一些比較重要的項(xiàng)目，讓我收獲很多的東西，同時(shí)在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月的時(shí)間里，也結(jié)識(shí)了不少的朋友，鍛煉了自己的交際能力，擴(kuò)大了自己的朋友圈。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇5
02-22
宣誓完畢之后，教練看我們都板著臉，就來(lái)了個(gè)相對(duì)輕松的環(huán)節(jié)，這個(gè)呢，叫做融冰。
這個(gè)叫法起源于冰山的理論，冰山理論是指人就像一座冰山一樣，意識(shí)的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潛在的意識(shí)，或者說(shuō)是不容易被分辨的意識(shí)，而破冰就是把人的注意力引到現(xiàn)在，因?yàn)樽⒁饬υ诂F(xiàn)在就無(wú)法或者不容易被潛在的意識(shí)影響，這樣就可以達(dá)到團(tuán)隊(duì)融合，離開(kāi)懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)。
02-23
瘋狂運(yùn)動(dòng)：瘋狂運(yùn)動(dòng)不是瘋癲運(yùn)動(dòng)，而是讓參與者忘我的運(yùn)動(dòng)，原理是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)少了很多沒(méi)有必要的想法，這樣就達(dá)到的破冰的目的，但缺點(diǎn)是參與者一清醒過(guò)來(lái)，無(wú)形的隔膜又會(huì)恢復(fù)。直接親密：直接親密是指設(shè)計(jì)一些讓參與者直接進(jìn)入培訓(xùn)預(yù)想狀態(tài)的練習(xí)或活動(dòng)，讓破冰后的彼此無(wú)間和親密既成事實(shí)，這個(gè)缺點(diǎn)也和上面類(lèi)似，這個(gè)活動(dòng)親密不等于下個(gè)活動(dòng)就沒(méi)有隔膜，很可能好不容易破的冰很快有恢復(fù)了，而且表面上看是熱情的，而心底卻筑起無(wú)形的墻，這樣會(huì)令到接下去的難度更高。自我消除：自我消除就是讓參與者真正認(rèn)識(shí)到彼此隔閡的存在，利用彼此自己的力量來(lái)消除它，這個(gè)技術(shù)是難度最高的，所以操作比較復(fù)雜，技術(shù)含量高，而且萬(wàn)一無(wú)法象預(yù)期那樣破冰很可能會(huì)遭遇反彈，令到培訓(xùn)無(wú)法繼續(xù)，應(yīng)該來(lái)說(shuō)這個(gè)技術(shù)做得好是三個(gè)破冰技術(shù)中最成功有效的，但是操作不當(dāng)造成的負(fù)面影響也是最大的。
02-24
經(jīng)過(guò)了破冰這個(gè)環(huán)節(jié)我們已經(jīng)放松下來(lái)了，緩解了宣誓環(huán)節(jié)帶給大家的壓力和緊張情緒�，F(xiàn)在大家也慢慢熟悉起來(lái)了。
02-27
融冰結(jié)束之后就是團(tuán)隊(duì)建設(shè)環(huán)節(jié)。主要呢就是一起來(lái)的這些成員算是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要給團(tuán)隊(duì)取一個(gè)隊(duì)名，之后要根據(jù)隊(duì)名設(shè)計(jì)一個(gè)符合自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)徽，還要想出自己的隊(duì)訓(xùn)，然后要唱隊(duì)歌。這個(gè)環(huán)節(jié)更讓我們團(tuán)隊(duì)中的人互相加深了了解，大致知道了各個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)和技能。還要選出隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)。
02-28
現(xiàn)在呢，到了午餐時(shí)間啦，終于可以吃飯了啊，早上出門(mén)太早，來(lái)不及吃飯，這會(huì)早就餓得不行不行了，然后天氣還那么冷的。伙食還不錯(cuò)。好像都是我愛(ài)吃的菜啊，除了酸菜燉肉不愛(ài)吃。吃完了，立馬不冷了哈�？赡苓@今天真是餓了呀。
02-29
吃過(guò)飯之后，大家玩了一個(gè)小游戲叫做“農(nóng)夫，果園”。輸?shù)娜艘袘土P的。很不幸的我就輸了，連同我一起輸?shù)牧硗庖粋�(gè)男生叫王成龍，酷不酷？輸了之后的懲罰方式更是讓人哭笑不得呀。教練先讓我們想出一個(gè)最喜歡的成語(yǔ)，我選的是“朝氣蓬勃”。然后讓我看著大家眼睛說(shuō)：“告訴大家一個(gè)秘密噢！”大家會(huì)很好奇的說(shuō)：“哦？”然后我說(shuō)：“我，張鵬，洞房花燭夜，朝氣蓬勃。”我的天啦，這是個(gè)什么毀我名譽(yù)的懲罰啊，大家都笑得前仰后合的，包括我自己哈，笑的肚子都疼了。和我一起那個(gè)男生更好玩，他選的成語(yǔ)是“忍辱負(fù)重”，“我，王成龍，洞房花燭夜，忍辱負(fù)重，”這個(gè)貌似比我更慘哈。然后接下來(lái)好幾天我們都在取笑他“忍辱負(fù)重”了哈。
03-01
下午的第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。這是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合的項(xiàng)目。
信任背摔,是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以有效的建立團(tuán)隊(duì)成員彼此間的信任關(guān)系.同時(shí),這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉其心理素質(zhì),克服恐懼,對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助.活動(dòng)流程：
參訓(xùn)學(xué)員每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，（拓展教練做出示范動(dòng)作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。在做這個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中需要注意：首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能?chē)?yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開(kāi)；其次，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通�？梢园才艦榕�；第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)�，剩下的�?duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的'牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢問(wèn)：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。
信任背摔中的基本動(dòng)作：
一、接人動(dòng)作布置
做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。
二、背摔者動(dòng)作布置
�。�1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
�。�2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
注意事項(xiàng)：
信任背摔項(xiàng)目危險(xiǎn)性比較大，所以一定要端正自己的態(tài)度，保持極高的警覺(jué)性，一絲不得懈怠，以保證隊(duì)友的安全；如身體存有異常的（如：脊椎錯(cuò)位?），可告知教練視傷病程度決定參加與否；隊(duì)員熟記動(dòng)作要領(lǐng)后，教練員檢測(cè)一下每一組“人床”的力量，必須堅(jiān)實(shí)有力方可通過(guò)。隊(duì)長(zhǎng)組織其他隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn)給做背摔隊(duì)員充電以示鼓勵(lì)；所以隊(duì)員進(jìn)行項(xiàng)目前都要將身上的尖銳物品（如：眼鏡、發(fā)卡、手表鑰匙、戒指等）放在一邊，做完項(xiàng)目后再收回去。
03-02
剛剛站到背摔臺(tái)上還是挺害怕的，然后向后倒的那一刻雖然倒下去了，倒下之后怎么覺(jué)得還沒(méi)接到我呢，感覺(jué)那個(gè)時(shí)間有點(diǎn)漫長(zhǎng)，然后就害怕了，身體從這一刻起就沒(méi)有能保持繃直了，最后結(jié)果是坐下去的。但是，雖然說(shuō)我體積龐大，我的隊(duì)友還是安全的接住了我。他們真是我的好隊(duì)友啊。如果沒(méi)有他們的鼓勵(lì)和支持，我想我是無(wú)論如何不能成功完成此次挑戰(zhàn)的。感謝他們！
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇6
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，讓我明白了社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無(wú)條件地索取，一旦踏入社會(huì)，我們就必須讓自己獨(dú)立起來(lái)，要學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)自己作主，沒(méi)有誰(shuí)可以幫誰(shuí)一輩子，社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們處的時(shí)代講究?jī)?yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì)擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。在領(lǐng)導(dǎo)的悉心培訓(xùn)下，學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，也領(lǐng)悟到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，很多事情并沒(méi)有想象中的容易，都是要去經(jīng)歷了才會(huì)知道。工作必須要積極主動(dòng)，服從領(lǐng)導(dǎo)的指揮。在這實(shí)習(xí)期間，我曾有過(guò)迷茫，也有過(guò)煩惱，也曾有過(guò)悲傷。有時(shí)會(huì)很不理智的想要放棄這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，但認(rèn)真思考的時(shí)候會(huì)覺(jué)得，這是上天給我的一個(gè)考驗(yàn)。反省過(guò)來(lái)之后，就會(huì)清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該鼓勵(lì)自己不要輕易放棄。在挫折中我們也正在逐漸的變得成熟，穩(wěn)重，這是我們都必須要經(jīng)歷的一個(gè)階段，坦然面對(duì)之后也就不會(huì)覺(jué)得這是很困難的.一件事。面對(duì)將來(lái)，迎來(lái)的是更多的挑戰(zhàn)，克服更多的困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)有精彩的一幕。
我一定把這次實(shí)習(xí)所學(xué)習(xí)到的東西運(yùn)用到我以后的學(xué)習(xí)工作中，相輔相成，不斷的提高、強(qiáng)化自己。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇7
11月26日 晴
雖然才到剛到單位不久，但是總體覺(jué)得同事們都很隨和，很好相處，并沒(méi)有因?yàn)槲沂切氯硕艛D歧視我，也沒(méi)有因?yàn)槲沂切氯硕箚緛?lái)使喚去的。感覺(jué)社會(huì)并非我當(dāng)初想象的那么險(xiǎn)惡和骯臟，對(duì)社會(huì)又恢復(fù)了點(diǎn)信心。而且這些天公司的指導(dǎo)人給我耐心講解了有關(guān)公司的概況、規(guī)模、機(jī)構(gòu)設(shè)置、人員配置等等，使我認(rèn)識(shí)到對(duì)一個(gè)公司也只能是從整體上大致了解了一下。但是至于內(nèi)部具體的細(xì)節(jié)是怎么也弄不清楚的。我想先對(duì)公司有個(gè)大概了解，在對(duì)自己的崗位工作有所認(rèn)識(shí)，要知道公司設(shè)那個(gè)崗位的目的，要達(dá)到預(yù)期的效果，才能保證公司的正常運(yùn)行。而且部門(mén)運(yùn)轉(zhuǎn)什么的呆了久了、熟悉了自然會(huì)明白其中奧妙了。主管總是鼓勵(lì)我說(shuō)不懂的可以多問(wèn)，問(wèn)同事。慢慢來(lái)就入行了！
11月27日 晴
今天的天氣非常不錯(cuò)，秋高氣爽。剛走出學(xué)校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過(guò)后卻感到壓力很大——走出校園需要與人交流與溝通，公司里要學(xué)的東西學(xué)校里都沒(méi)有學(xué)過(guò)。發(fā)現(xiàn)有很多東西自己都不會(huì)，甚至都沒(méi)有接觸過(guò)。面對(duì)太多的疑問(wèn)自己的內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。內(nèi)心充滿了矛盾，然而事實(shí)證明我多慮了，這里有和藹的領(lǐng)導(dǎo)和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵(lì)，在第二天上班通過(guò)和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵(lì)和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對(duì)任何挑戰(zhàn)。鐵別感謝主管李哥的鼓勵(lì)與支持！相信自己，我能行的！
11月30日 多云
好幾天沒(méi)寫(xiě)日記了！由于工作太忙，所以忽略了幾天日記。但是很有必要總結(jié)一下這幾天的實(shí)習(xí)感悟。經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我基本上熟悉了公司的業(yè)務(wù)流程。其實(shí)，說(shuō)實(shí)話我目前從事的工作基本上是客戶服務(wù)。與人打交道的。但是這也需要我們熟悉公司業(yè)務(wù)才能為客戶解決問(wèn)題 。當(dāng)有客戶提到公司的業(yè)務(wù)時(shí)候我們能很好的為他人解決。每當(dāng)為客戶解決了一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候我總是感覺(jué)很欣慰。主管看到我逐漸實(shí)習(xí)了業(yè)務(wù)也在不斷鼓勵(lì)支持我。每當(dāng)有問(wèn)題的時(shí)候主管總是樂(lè)于解決回答我的提問(wèn)。我記得主管的一句話就是“秉承一切只能靠自己看，猜想，厚著臉皮求教�！边@句話意味深長(zhǎng)！
11月31日 晴
以下是我實(shí)習(xí)的一些個(gè)人感受，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在工作中心態(tài)同樣很重要：實(shí)習(xí)本來(lái)就是大學(xué)里邊必須經(jīng)歷一個(gè)階段，但是在實(shí)習(xí)期間我們以什么心態(tài)對(duì)待確實(shí)很重要，首先我們要面對(duì)的真實(shí)的社會(huì)，工作是辛苦的，其次是我們的工資很低，且在不同公司不同的部門(mén)待遇不同，盡管做了同樣的工作甚至更累，但卻拿更低的工資。所以我們必須抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，公司賺錢(qián)，我們學(xué)東西。再加上社會(huì)本來(lái)就那樣，勞動(dòng)與報(bào)酬并不一定是平等公平的，只有認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，才能以正確的心態(tài)去對(duì)待我們的實(shí)習(xí)，才能積極主動(dòng)、有責(zé)任的去完成任務(wù)。這是我進(jìn)來(lái)公司領(lǐng)悟到的事情，作為實(shí)習(xí)生更是要清楚自己的職責(zé)，不能和別人比較，心態(tài)很重要，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得我做的事情比別人多，但是別人工資不知道是我的`幾倍，其實(shí)不能也不應(yīng)該這樣想，因?yàn)槲椰F(xiàn)在主要是學(xué)習(xí)東西，能學(xué)到東西這就是潛投資，誰(shuí)都要經(jīng)歷這樣一個(gè)過(guò)程。所以，學(xué)到東西才是最重要的！
12月01日 晴
感悟二：要說(shuō)說(shuō)在這里實(shí)習(xí)的人際關(guān)系。在實(shí)習(xí)期間，懂得與人相處，個(gè)人認(rèn)為是我們的一大主題，這就要我們?cè)诙Y儀、語(yǔ)言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關(guān)系。首先一個(gè)誠(chéng)信，誠(chéng)信是一個(gè)永恒的主題，當(dāng)一個(gè)人在公司失去別人的信任的時(shí)候，他做什么事都難，公司的注冊(cè)會(huì)計(jì)師不會(huì)給他安排事做也不會(huì)教他什么，更多的是在那里無(wú)聊，甚至被人辭掉。其次就是語(yǔ)言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如在你去請(qǐng)教別人東西的時(shí)候一定要虛心請(qǐng)教，因?yàn)槟苓M(jìn)來(lái)這里工作的人都是不簡(jiǎn)單的，少說(shuō)也是工程師級(jí)別的，不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，在外邊做事，太客氣了反而會(huì)讓人覺(jué)得很陌生，最主要是要把握一個(gè)度。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇8
在學(xué)校里原本以為學(xué)習(xí)理論知識(shí)就夠了，可是在暑假期間經(jīng)過(guò)十天的報(bào)社實(shí)習(xí)，才發(fā)覺(jué)了理論與實(shí)踐是有代溝的。深深體會(huì)到將理論用于實(shí)踐的重要性，而且還要知道自己所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐是否相關(guān)，也只有真正在實(shí)踐中知道所學(xué)習(xí)的是否實(shí)用。
在短暫的十天實(shí)習(xí)，我唯一的感覺(jué)：自己現(xiàn)在做的書(shū)本上都沒(méi)有遇到過(guò)的。像我新聞傳播專(zhuān)業(yè)最適合干報(bào)社的工作，這是我當(dāng)初的觀念。但是我進(jìn)入報(bào)社實(shí)習(xí)的不是去采訪，也不是寫(xiě)報(bào)道，而是報(bào)紙排版。這是一份比較燙手的工作，我剛開(kāi)始還想以沒(méi)有學(xué)過(guò)報(bào)紙編輯為理由拒絕實(shí)習(xí)�？墒菍�(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)是通過(guò)關(guān)系層才爭(zhēng)取到的，怎么可以放棄呢？再者，不會(huì)的事情慢慢學(xué)就會(huì)了。于是我硬著頭皮開(kāi)始了自己的實(shí)習(xí)生涯。
實(shí)習(xí)的第一天
我滿懷好心情去報(bào)社。走進(jìn)編輯室，遇到的是一張張新面孔，我的難題來(lái)了：如何和同行相處融洽？幸好在學(xué)校期間，人際交往還算不錯(cuò)，懂得為人處世，待人接物原則。實(shí)習(xí)老師叫我熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。當(dāng)然，我的實(shí)習(xí)一天，就在和報(bào)紙排版組的人員交談中結(jié)束。我的收獲就是，人際關(guān)系處理好的話，為我接下來(lái)的實(shí)習(xí)會(huì)帶來(lái)方便。
實(shí)習(xí)的第二天
熟悉環(huán)境后，今天我就要真正進(jìn)入排版工作�？墒牵瑢�(shí)習(xí)老師又拿出一大堆的報(bào)紙和有好幾本關(guān)于排版的書(shū)放在我面前，囑托我半這些資料看了，不要那么心急做排版工作�？磥�(lái)我的工作量還是蠻大的，我也沒(méi)有怪老師的理由，于是耐心地看起她所給我的資料�？赐昴敲炊嗟膱�(bào)紙，我才發(fā)覺(jué)原來(lái)排版并不是我想象中簡(jiǎn)單，這些都是一些排版出錯(cuò)的報(bào)紙，應(yīng)該總結(jié)，避免歷史性重復(fù)錯(cuò)誤。關(guān)于排版的書(shū)我以前根本沒(méi)有接觸過(guò)，通過(guò)閱讀初步了解排版的流程。
實(shí)習(xí)的第三天
我認(rèn)為應(yīng)該可以讓實(shí)習(xí)老師讓我操作排版的過(guò)程。老師布置我的'任務(wù)是要我自己了解計(jì)算機(jī)排版的初步知識(shí)。令我可喜的是我業(yè)余所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識(shí)終于派上用場(chǎng)了。所以今天任務(wù)提前完成，由于我對(duì)計(jì)算機(jī)的操作較熟練，老師非常欣賞我就把明天要我做的事情今天也做了。我耐心地看著我的老師和其它的工作組人員在計(jì)算機(jī)上精心的制作、排版，我如果不用心的話，明天自己上場(chǎng)會(huì)出丑的。時(shí)光在我看著他們不斷地敲擊鍵盤(pán)，移動(dòng)鼠標(biāo)中流逝，這天又過(guò)了。
實(shí)習(xí)的第四天
我才真正開(kāi)始我的主旋律？？報(bào)紙的排版。我將自己近來(lái)幾天所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今天的報(bào)紙排版中來(lái)。老師說(shuō)我的統(tǒng)籌觀念還是比較好，有一定審美情趣，尤其是對(duì)一篇文章的整個(gè)擺放結(jié)構(gòu)有獨(dú)特的視角。頭版，第二版，第三版，hellip；hellip；最后一版的內(nèi)容報(bào)道也沒(méi)有出現(xiàn)偏差。但是毛病也不少，圖片與文字沒(méi)有處理協(xié)調(diào)，對(duì)新聞稿的主次性沒(méi)有很清楚。這一天我就在不斷的改進(jìn)中度過(guò)的。
實(shí)習(xí)的第五天
我看到了自己的成果，一份報(bào)紙是通過(guò)自己的手出來(lái)的，無(wú)比的喜悅。今天我的主動(dòng)性也比昨天強(qiáng)了，在同一工作組的人員們也都特別照顧我，幫助我度過(guò)一些難關(guān)。今天的工作量明顯要比昨天大，因?yàn)檫@是周末版特刊。我的工作不是占主要的，但是也是不可缺少的，我在一旁向他們講講我的意見(jiàn)與建議，而且有寫(xiě)時(shí)候計(jì)算機(jī)操作還需要我的光顧。整天下來(lái)，人比較累呀，可是學(xué)到了許多新知識(shí)，這是對(duì)我辛勤耕耘的回報(bào)。
接下來(lái)的幾天都是重復(fù)著類(lèi)似第四、五天的工作。
短暫的十天實(shí)習(xí)，讓我感覺(jué)到理論與實(shí)踐會(huì)有代溝，怎么樣才會(huì)讓代溝越來(lái)越小呢？最好的辦法在實(shí)踐中不斷對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行更新，進(jìn)行補(bǔ)充。
大學(xué)生實(shí)習(xí)日記 篇9
第一天
是第一次到公司報(bào)到上班的日子，說(shuō)是十點(diǎn)半，但第一天上班，還是不敢有什么怠慢，到公司大概要一個(gè)小時(shí)的路程，可我還是早早的出發(fā)，以防途中有什么事情發(fā)生，結(jié)果當(dāng)然是很早就到了公司。在經(jīng)理辦公室外等了十來(lái)分鐘，正好看到了另一個(gè)來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)，于是在他的指引下來(lái)到了會(huì)議室，大家坐下后，發(fā)覺(jué)里面的人都那么年輕，便以為應(yīng)該都是來(lái)實(shí)習(xí)的，都是來(lái)給我們這些沒(méi)什么文化和知識(shí)的小毛頭開(kāi)會(huì)的，我們幾個(gè)人還討論他們應(yīng)該是什么學(xué)校的，真是可笑。然而在場(chǎng)除了我們幾個(gè)來(lái)實(shí)習(xí)的以外，都是里面的正式員工，都是團(tuán)隊(duì)的成員，都是這么年輕組成的團(tuán)隊(duì)倒還真第一次見(jiàn)識(shí)到。接下來(lái)的會(huì)議當(dāng)然也是在很隨便和和諧的氣氛下井然有序的進(jìn)行著。為了迎接馬上的開(kāi)業(yè)大會(huì)，團(tuán)隊(duì)要獻(xiàn)上自己的節(jié)目，所以在會(huì)上進(jìn)行了舞蹈的排練，當(dāng)然我們也難“逃”此“劫”，在會(huì)議廳里大家便一起跳起了舞來(lái)，真是太失面子了，但也就這樣忍過(guò)來(lái)了。
接下來(lái)我們合影留念，于是大家各自吃中飯去，這頓中飯我可是盼望了N久才盼來(lái)的，早上10點(diǎn)半的會(huì)竟然開(kāi)到了12點(diǎn)半之多，還又是跳的，又是站的，是人的話不累才怪。在吃中飯時(shí)大家一起討論開(kāi)來(lái)，說(shuō)在這樣的大公司里上班就這樣，除了這些雜七雜八的事沒(méi)什么正而八經(jīng)的事那倒也挺好，呵呵。下午我們?cè)谵k公區(qū)和各個(gè)主管在談話，說(shuō)是談話，倒還不如說(shuō)是拉家常，因?yàn)樗麄兊哪挲g和我們相比也就相差幾歲而已，其中最年輕的一個(gè)竟然是82年生的，比我們也就大那么3歲，嗚呼~(yú)~~ 下午還有一個(gè)有意思的環(huán)節(jié)倒是讓我們幾個(gè)實(shí)習(xí)的同學(xué)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓我們熟記各自的名字和生日，還有各自在20年間最失敗的事，當(dāng)然這一任務(wù)我們還是完成的很出色的，所以在我們的鬼點(diǎn)子下，我們騙取了這一主管每人一瓶飲料，喝的時(shí)候就是覺(jué)得爽呀。在完成這一任務(wù)時(shí)，了解到我的生日就在8月份時(shí)，呵呵，有一人說(shuō)要給我過(guò)生日一呢，那叫開(kāi)心，不過(guò)那天我肯定要大出血請(qǐng)客了。不過(guò)這樣一來(lái)大家在一起就相對(duì)來(lái)說(shuō)更加放的開(kāi)了。就這樣糊里糊涂的一天就這樣過(guò)了，在回去的車(chē)上我還在想，難道這就是我真正想要實(shí)習(xí)，我對(duì)今天發(fā)生的一切表示質(zhì)疑。
第二天
和20日一樣，早早的到了辦公區(qū)，見(jiàn)時(shí)間還沒(méi)到，所以幾個(gè)實(shí)習(xí)生便實(shí)現(xiàn)聊開(kāi)了，直到到了規(guī)定時(shí)間，見(jiàn)還是每見(jiàn)主管的身影，我們便一個(gè)挨一個(gè)的打他電話，但結(jié)果還是一樣，他不接啊。過(guò)了一會(huì)兒，他偉大的身影終于出現(xiàn)了，安排我們的.還是在一起聊天，知道我們吃中飯，吃完中飯我們幾個(gè)還是比較乖的，因?yàn)槲覀冋l(shuí)也不敢怎么善做主張?jiān)趺吹�，乖乖的等在了辦公區(qū)等待他們的發(fā)落。只要有什么事情做，我們都愿意的，畢竟我們是來(lái)實(shí)習(xí)的，不是來(lái)聊天的。但是下午我們幾個(gè)沒(méi)什么事情，面對(duì)這一事實(shí)，我們還是回家了，他們幾個(gè)女生就跟著他們出去做市調(diào)去了�？傊X(jué)得這樣的實(shí)習(xí)不去也罷，但是既然已經(jīng)做了，就要做到底，不然就會(huì)覺(jué)得很不值得，特別是前幾天，就覺(jué)得特別的不值得了，所以還是堅(jiān)持下去吧。因?yàn)楫吘构疽?月份才正式開(kāi)業(yè)，還不是很穩(wěn)定，所以對(duì)于我們這些實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)，給你這樣的安排已經(jīng)很好了。要這樣想才對(duì)，每個(gè)公司的開(kāi)業(yè)只有一次，但能經(jīng)歷這寶貴開(kāi)業(yè)的人能有幾個(gè)，所以說(shuō)我們還是幸運(yùn)的。
第三天
下午報(bào)到。到了會(huì)議室，聽(tīng)了一個(gè)講座，也許這就是所謂的培訓(xùn)的講座，在一百來(lái)個(gè)人的會(huì)議室里坐了有150人左右，還有站的，當(dāng)然都是二區(qū)的人，其中有不少是阿姨阿婆的，大概都是一些底層的業(yè)務(wù)員吧。在花旗的兩三天里，給我最大的感覺(jué)就是，公司里辦公區(qū)的人好象都很輕松的樣子，他們有的在聊天，有的在打電話，當(dāng)然一部分在聯(lián)系業(yè)務(wù)，有的快到中午了才來(lái)上班，整個(gè)上午陸陸續(xù)續(xù)的總有人來(lái)上班，覺(jué)得有點(diǎn)問(wèn)題，但我沒(méi)說(shuō)出來(lái)。這么幾天來(lái)，讓我對(duì)保險(xiǎn)行業(yè)有了另一些看法，底層的人做的最苦最累，天天要跑業(yè)務(wù)，聯(lián)系客戶，還要遭人白眼等，工資又是最低的。但上層的人卻坐在辦公室里聊聊天，就等著高收入了，確實(shí)很是不公平，但這也就是保險(xiǎn)業(yè)，也許說(shuō)的有些偏激，但這就是我所觀察到的現(xiàn)象。
第四天
下午開(kāi)始培訓(xùn)。短短的三個(gè)小時(shí)給我們介紹了花期和大都會(huì)的情況和一些關(guān)于保險(xiǎn)的基礎(chǔ)知識(shí)，以及公司的團(tuán)隊(duì)合作理念。給我們做培訓(xùn)的是一個(gè)年紀(jì)輕輕的小伙子，第一次看見(jiàn)他是在第一次報(bào)到的會(huì)議上，是他給我們做舞蹈的指導(dǎo)，瘦瘦的樣子。當(dāng)然這也是第一感覺(jué)，可是在接下來(lái)的了解中才知道他是去年9月份剛畢業(yè)于上海對(duì)外貿(mào)易學(xué)院，可謂真是年輕有為，在二區(qū)里面也是今后重點(diǎn)培養(yǎng)的對(duì)象，因?yàn)樗趥�(gè)人理財(cái)方面確實(shí)很有見(jiàn)地。也是我們今后要學(xué)習(xí)的地方，不管是他的知識(shí)性的一方面，還是他給予我們這種理想性的一方面，都是很有可取之處的。還有一點(diǎn)就是在短短的幾天里，讓我不得不佩服的是保險(xiǎn)行業(yè)的人說(shuō)話都是有如江水一般，滔滔不絕，連綿不斷…… 當(dāng)然這個(gè)小伙子也不例外。
我在思考，是不是以后真的做了保險(xiǎn)行業(yè)以后，也會(huì)向他們一樣。其實(shí)說(shuō)實(shí)話，你說(shuō)的越多，他人會(huì)覺(jué)得你很有本事，很有見(jiàn)地，但要根據(jù)你所說(shuō)的內(nèi)容，不讓他人感到無(wú)聊，確實(shí)很難，因?yàn)樗麄兛梢赃B續(xù)的講兩三小時(shí)而基本不重復(fù)一句話。我只有了。在我們回去之前，他還給我們布置了作業(yè)，象我們的小老師一樣，其實(shí)在我們眼中他就是我們的輔導(dǎo)老師了，而王助理就是我們真正的班主任了，說(shuō)來(lái)有些好笑，但我們就是這樣認(rèn)為的。小趙老師給了我們每人五張市場(chǎng)調(diào)查表，讓我們回去以后做，說(shuō)實(shí)話，當(dāng)然很很難，然后根據(jù)調(diào)查表的內(nèi)容和結(jié)果，寫(xiě)一份關(guān)于這項(xiàng)調(diào)查的報(bào)告，在當(dāng)時(shí)我們也會(huì)傻滴滴的問(wèn)要寫(xiě)幾個(gè)字，當(dāng)時(shí)我要幾乎暈掉，竟然能問(wèn)出這樣的問(wèn)題，你當(dāng)在學(xué)校啊。就這樣我們帶著那輕輕的五張紙?zhí)ぶ刂氐牟椒セ厝チ�，等待我們的就是周五的集體大檢查。
在我們簡(jiǎn)單的培訓(xùn)結(jié)束以后，宋經(jīng)理過(guò)來(lái)跟我們說(shuō)前幾天一直沒(méi)安排什么事給我們做，其實(shí)我們也看到了在辦公區(qū)的每一個(gè)人的所作所為，然后他給我們簡(jiǎn)單的總結(jié)了一下，說(shuō)到底，做保險(xiǎn)就是在與人打交道。不管是與誰(shuí)，我們絕不會(huì)放棄每一個(gè)客戶，對(duì)于高端客戶更要如此。我們也在其中慢慢體會(huì)…… 慢慢完成給我們布置的每一項(xiàng)作業(yè)，因?yàn)槲覀冞�仍然在求學(xué)階段。
第五天
上午開(kāi)了二區(qū)的例會(huì)，作了一個(gè)關(guān)于保險(xiǎn)產(chǎn)品的推廣會(huì)和介紹會(huì)，張總在上面講了一大通，我和樂(lè)樂(lè)在下面講的也起勁，哈哈，還真對(duì)不起那張總的一翻口舌啊，不過(guò)坐我們旁邊的一人也和我們拉起了家常，也讓我們有了一點(diǎn)心理上的安慰。下午我們?cè)谌耸虏孔隽艘患f(shuō)來(lái)很偉大的事，雖然說(shuō)是做苦力，但我們從中也知道了不少內(nèi)情。就拿我們幫他們整理簡(jiǎn)歷來(lái)說(shuō)吧，說(shuō)實(shí)話整理簡(jiǎn)歷，有些求職人員的命運(yùn)還真掌握在我們的手中，我們只要一不小心把簡(jiǎn)歷放錯(cuò)了地方，那些人還真是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出啊。
一個(gè)下午我們看了幾百份的簡(jiǎn)歷，看的我們頭昏眼花，說(shuō)實(shí)在的，在最后我們也是憑感覺(jué)把他們的簡(jiǎn)歷來(lái)分類(lèi)，其中有些人的命運(yùn)就次改變了，有的變壞，有的當(dāng)然也會(huì)從中獲利，這就在我們的小手放簡(jiǎn)歷的一瞬間。我們也從中看了很多好的簡(jiǎn)歷，讓我們知道了好的簡(jiǎn)歷是怎樣做的，當(dāng)然也看到了很多做工很花哨的，我們只要看到好的或能讓人發(fā)笑的簡(jiǎn)歷，我們大家便大聲朗讀起來(lái)，共同分享，我們便在辦公區(qū)域里大聲笑起來(lái)，不少員工也過(guò)來(lái)湊熱鬧。在最后我們整理名單事雖說(shuō)很累人，但我們從中能學(xué)到一些東西，還是覺(jué)得值得的。流了汗，但也留下了歡聲笑語(yǔ)，這正是我們所追求的。
第六天
下午參加了夕會(huì)，我們?cè)缭绲娜チ艘攺d，但出呼我們意料的是那里竟然坐滿了人，連空座位一個(gè)都沒(méi)了，我們只好坐在了最后的窗臺(tái)上，不過(guò)坐窗臺(tái)的感覺(jué)也挺好的，坐在最后，能觀賞到前面幾乎所有人的一舉一動(dòng)，當(dāng)然也能看到美麗漂亮的員工大姐姐，怎一個(gè)爽字了得啊，哈哈。我不禁為我坐在最后的偉大舉動(dòng)而歡呼，而且要熱烈的歡呼。但是給我們夕會(huì)作報(bào)告的是一個(gè)十個(gè)人看了至少有九個(gè)人覺(jué)得不爽的家伙，雖說(shuō)他是花旗市場(chǎng)部的經(jīng)理，也在英國(guó)留過(guò)一年的學(xué)，所以在他說(shuō)的每一句話中，竟然都會(huì)或多或少的夾雜著一兩個(gè)英文單詞，真叫人惡心。我們?cè)趫?chǎng)實(shí)習(xí)的每一個(gè)人幾乎都覺(jué)得他也沒(méi)什么了不起的，想不通的是還有那么多的人在下面天的津津有味，不過(guò)那人還真有那么點(diǎn)本事，那倒是真的，不然也當(dāng)不上什么市場(chǎng)部的經(jīng)理呀。
今天我們還討論一個(gè)問(wèn)題，讓我們發(fā)覺(jué)了一個(gè)很是經(jīng)典的秘密。問(wèn)題是怎么會(huì)有那么多的經(jīng)理啊什么的，但是我們也不得不承認(rèn)的是現(xiàn)在什么總的什么總的還真多，光一個(gè)公司估計(jì)會(huì)有N多經(jīng)理，所以我們總結(jié)一句話，現(xiàn)在除了最上面的老總之外，其他的什么“總”不值錢(qián)啦�，F(xiàn)在就業(yè)壓力大，看來(lái)以后不當(dāng)上個(gè)什么總的，以后混日子還真叫難啊。之后有小趙同志給我們又上了一次深動(dòng)的金融課，當(dāng)然他也檢查了在周一給我們布置的作業(yè)。我們做了關(guān)于百領(lǐng)人士理財(cái)規(guī)劃的市場(chǎng)調(diào)研，然后叫我們對(duì)于調(diào)查的內(nèi)容寫(xiě)一分調(diào)查報(bào)告，當(dāng)然我們也是很認(rèn)真的完成了他給我們的任務(wù)，不過(guò)話得說(shuō)回來(lái)，如果那作業(yè)是學(xué)校給布置的，我估計(jì)睬都不睬它，也許這就是與學(xué)校本質(zhì)的不同之處吧。
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