野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)集錦15篇
我們有一些啟發(fā)后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎大家分享。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
近期，金福特鋁業(yè)總經(jīng)理李儒塘帶領(lǐng)公司團(tuán)隊(duì)人員參加戶(hù)外拓展活動(dòng)。拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí)，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，大家依然記憶猶新。
我公司人員對(duì)于各個(gè)活動(dòng)都做了自己精彩的分享。對(duì)于高空斷橋，我公司部分家人精彩分享如下。
夏菁拓展總結(jié)：高空斷橋項(xiàng)目需要克服自己的恐懼，很多事情看似完不成，只要大膽的嘗試，勇于挑戰(zhàn)，最終可以突破自己。
陳利霞拓展總結(jié)：高空斷橋，深刻體會(huì)到要戰(zhàn)勝心理恐懼，工作中，很多困難也許我們跨一步就可以打倒了
對(duì)于穿越電網(wǎng)，我公司部分家人精彩分享如下。
龔煉拓展總結(jié)：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的“以一當(dāng)十”并不難，真正難的是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的'“以十當(dāng)一”。因?yàn)椤耙砸划?dāng)十”只要最大程度地發(fā)揮一個(gè)人的潛力就行了，而“以十當(dāng)一”則需要最大程度地發(fā)揮十個(gè)人的潛力，并且使這些潛力朝著一個(gè)方向發(fā)展
駱海濤拓展總結(jié)：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。有了共同的目標(biāo)沒(méi)有什么任務(wù)完成不了，解決方法只會(huì)比困難多。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
第一次參加這一類(lèi)的野外拓展訓(xùn)練，集培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神與個(gè)人自信心為一體的訓(xùn)練令我感到新奇，也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的信任所設(shè)立的項(xiàng)目。眾人充電過(guò)程就像是把勇氣注入到執(zhí)行隊(duì)員體內(nèi)一樣，充電完成的剎那我對(duì)于背摔的恐懼心理瞬間消失，取而代之的是對(duì)于同組隊(duì)員的信任和對(duì)自己的自信。從摔下到被接住，我的心情始終保持著平靜，完全沒(méi)有壓力的原因就是我知道大家會(huì)把我穩(wěn)穩(wěn)的接住，我也會(huì)做到動(dòng)作規(guī)范不至于誤傷他人。當(dāng)我在下面和其他九名隊(duì)員組成人梯的時(shí)候，說(shuō)實(shí)話(huà)是緊張的，因?yàn)楸乘さ年?duì)員的安全完全交付在了我們的手中，但因?yàn)樗?她)信任著我們，把后背交給了我們，我們就不會(huì)辜負(fù)他(她)。當(dāng)所有人都背摔結(jié)束后，教練又給我們做了個(gè)小測(cè)驗(yàn)。他挑選出4名隊(duì)員，對(duì)他們分別說(shuō)：“我不能信任你”，“我該不該信任你?”，“我能不能信任你?”，“我非常信任你”，四個(gè)人的.神色與反應(yīng)各不相同。進(jìn)行項(xiàng)目總結(jié)的時(shí)候，大家的說(shuō)法各不相同，但是有一點(diǎn)相同的是：學(xué)會(huì)信任他人，付出的信任會(huì)得到應(yīng)有的回報(bào)。
休息一會(huì)下午進(jìn)行的是“高空竹竿”，這完全是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目。做好安全措施爬上八米高空的我，在到頂準(zhǔn)備站直的時(shí)候向下看去不禁的頭暈?zāi)垦�。竹竿就在前方，代表著我人生的目�?biāo)就在前方，能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步，能不能握緊它。機(jī)遇和勇氣是除去團(tuán)隊(duì)信任外令我們成功的又一重要因素，抓住機(jī)遇勇于挑戰(zhàn)，擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個(gè)活動(dòng)是我們兩人一組，分別扮演盲啞人和啞人，由啞人引領(lǐng)盲啞人走過(guò)近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著自己的搭檔，從剛開(kāi)始的磕磕碰碰到后來(lái)一個(gè)身體接觸動(dòng)作就能讓對(duì)方了解我想表達(dá)什么從而完美的穿越障礙。這是一個(gè)培養(yǎng)默契度的環(huán)節(jié)，今后我會(huì)學(xué)著在工作上和同事們培養(yǎng)這種默契，使工作快速高效的完成，從而達(dá)到“全員盡責(zé)，設(shè)計(jì)精品，竭誠(chéng)服務(wù)，求實(shí)創(chuàng)新”的目標(biāo)。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿(mǎn)足，這一天所學(xué)習(xí)到的一切會(huì)令我受用終生。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
20xx年11月8、9日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的林州，不僅品嘗了美味的農(nóng)家飯菜，也感受了山村里的淳樸氣息。
這次戶(hù)外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然只有短短的兩天時(shí)間，卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
拓展訓(xùn)練是一段震撼心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華，使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思想定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考，使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
11月8日是拓展的第一天，這次野外拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們?yōu)槠趦商斓?野外拓展活動(dòng)。在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng)，也收獲良多。
第一天進(jìn)行了掃雷在這個(gè)活動(dòng)中讓自己清楚的理解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就像一架失去機(jī)頭的飛機(jī)，就算團(tuán)隊(duì)里的個(gè)別人有多精英、有多天才，也只是八兩難以博千斤，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。第二項(xiàng)九米高空跳躍讓我清楚的感受到實(shí)際參與和觀(guān)看是不一樣的，當(dāng)我站在九米高段橋上的那一刻，我才感到害怕和恐懼，但是我在心里告訴自己要戰(zhàn)勝自己，勇往直前不要后退我是最棒的，跳躍成功的那一秒我的心都在歡呼，這個(gè)游戲告訴我們不管在工作中還是生活中遇到困難不要退縮，要勇敢的去面對(duì)它，困難就會(huì)向我們低頭。
第二天進(jìn)行的拼圖活動(dòng)，活動(dòng)有十項(xiàng)當(dāng)我們完成第四項(xiàng)的時(shí)候活動(dòng)結(jié)束了，讓我們的小分隊(duì)感覺(jué)很失敗大伙都有些失落，但是同時(shí)也反映出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感，這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為一名內(nèi)勤，在以后的工作中我應(yīng)該更好的完成自己的本職工作，另外完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給予的工作任務(wù)，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下朝著我們共同的目標(biāo)發(fā)展。
拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏(yíng)思想、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
這次訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)困難，讓我懂得了團(tuán)隊(duì)不拋棄，不放棄，堅(jiān)持到底，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間。
在訓(xùn)練場(chǎng)上我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切全身心投入到訓(xùn)練中，當(dāng)我爬上高1。5m背摔的高臺(tái)，捆住手臂，背對(duì)著我的隊(duì)友們用他們結(jié)實(shí)的'手臂建立起的保護(hù)網(wǎng)，準(zhǔn)備平躺，因?yàn)槭堑谝淮螄L試，心臟一直在怦怦的跳，我說(shuō)著準(zhǔn)備好了么？123。我成功了。這個(gè)項(xiàng)目很好的揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的，是幸福的。
這次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)的莫過(guò)于最后攀爬畢業(yè)墻，看到4。2m的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是我看到我的同事們一個(gè)個(gè)都順利通過(guò)，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇氣走到墻壁下踩著我的隊(duì)友搭建起堅(jiān)實(shí)的人梯，我看到了隊(duì)友們身上被踩的腳印，辛苦的汗水，這一瞬間的感動(dòng)我深深的埋藏在我的心里，謝謝我隊(duì)友們，是你們讓我戰(zhàn)勝了恐懼，恐高。
讓我們都在工作中體悟！
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，快樂(lè)的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道、的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下：
一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去；對(duì)自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的`鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣，前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不膽怯，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：
團(tuán)隊(duì)的合作，、體的智慧和力量，無(wú)私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)�！眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過(guò)拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：、體協(xié)作，合、分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前��！
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受很深。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——雪狼。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋、前方打戰(zhàn)，后方支援、達(dá)芬奇密碼、穿越電網(wǎng)。每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“雪狼雪狼，我們最棒”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“前方打戰(zhàn)，后方支援”，任務(wù)是讓大家完全服從命令，把所需的物資以最快的速度送到前方，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們執(zhí)行任務(wù)和反應(yīng)能力的重要性。
第三項(xiàng)是“達(dá)芬奇密碼”，規(guī)則是是每次只允許一個(gè)人翻牌，團(tuán)隊(duì)所有成員必須依次接力進(jìn)入場(chǎng)地，在任意一次翻拍中，一人只允許翻一張牌。正式開(kāi)始以后，除翻牌的隊(duì)員外，其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的`起點(diǎn)以外，此項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的非常激烈，通過(guò)此項(xiàng)目我們意識(shí)到了有效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要、團(tuán)隊(duì)配合和合理分工的重要性。第三項(xiàng)目結(jié)束以后，教官安排了一次最殘酷的報(bào)數(shù)比賽，比賽當(dāng)中我們雪狼隊(duì)盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對(duì)方，隨后讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗放在地上，讓隊(duì)員們從隊(duì)旗上面才過(guò)去，這是心里真的不是滋味兒，然后教官又讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗撕成11塊發(fā)給了雪狼隊(duì)，雖然是看似不起眼的隊(duì)旗但是從拓展活動(dòng)開(kāi)始它一直陪伴著雪狼隊(duì)，它象征著雪狼隊(duì)，它被撕成碎片就是意味著雪狼隊(duì)已經(jīng)不存在了，所有隊(duì)員心里很難受。
最后第四項(xiàng)是“穿越電網(wǎng)”，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)不能觸電網(wǎng)。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家不停地嘗試和討論方案，精密布置，最終用39分鐘艱難完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類(lèi)似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
我們集團(tuán)廣州分公司的員工參加了笑翻天的拓展培訓(xùn)。通過(guò)為期一天的拓展培訓(xùn)，廣州分公司的員工深刻的理解到服從力和執(zhí)行力的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)工作中，只有所有員工團(tuán)結(jié)向上，才會(huì)有更加輝煌的藍(lán)圖!
良好的心態(tài)，有效的溝通，也讓廣州分公司的伙伴展現(xiàn)的淋漓盡致，在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏(yíng)，但是一次的輸贏(yíng)在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏(yíng)，這關(guān)鍵問(wèn)題就在于是否在輸贏(yíng)面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏(yíng)并不重要，重要的'是在比賽的各環(huán)節(jié)里要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。
拓展期間，我們一百多號(hào)人被分成了六個(gè)小組。若干個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，有的是以每個(gè)小組為單位去完成，有的則是要把幾個(gè)小組形成合力去完成。如何把個(gè)體凝聚成一個(gè)小組，又如何把一個(gè)個(gè)小組形成一股強(qiáng)大的合力?靠的是什么?十有八九會(huì)說(shuō)靠“團(tuán)隊(duì)合作精神”，我說(shuō)不盡然，要靠“團(tuán)隊(duì)合作精神”和“科學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作方法”。
其實(shí)，在我們的拓展訓(xùn)練中也何嘗沒(méi)有吃過(guò)“好心辦錯(cuò)事”的虧呢?就拿“翻越電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)吧，要順利完成全體人員的翻越，靠的是有序的組織、合理的分工、正確的策略以及嚴(yán)格的執(zhí)行。然而在翻越的過(guò)程中，大家都想出把力、大家都想發(fā)揮看得見(jiàn)的作用，于是大家都一擁而上，七手八腳，亂了章法，頻頻違規(guī)，導(dǎo)致隊(duì)長(zhǎng)被罰，全隊(duì)退回起點(diǎn)重來(lái)，耗費(fèi)大把體力，卻一無(wú)所獲。我想，這種局面是每個(gè)人都不愿意看到的，然而殘酷的事實(shí)卻擺在面前。為什么?難道家伙兒的熱情有錯(cuò)嗎?沒(méi)錯(cuò)，這個(gè)真沒(méi)錯(cuò)�？墒�，我們必須要承認(rèn)，光有熱情和干勁兒，忽略了方法的科學(xué)性，注定事倍功半，甚至一敗涂地，前功盡棄。所以，“打群架”式的團(tuán)隊(duì)合作是不可取的。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，只有把專(zhuān)業(yè)的事交給專(zhuān)業(yè)的人來(lái)做，才能獲得高效的戰(zhàn)果。在某個(gè)環(huán)節(jié)，也許不是你的特長(zhǎng)所在，這會(huì)兒千萬(wàn)別“跟著感覺(jué)走”，要么聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)者的指揮，相信領(lǐng)導(dǎo)者深知每個(gè)人的效用，要么就呆在另一個(gè)“工作面”發(fā)揮你的特長(zhǎng)，千萬(wàn)別去“好心辦錯(cuò)事”。當(dāng)?shù)容喌侥闵蠄?chǎng)發(fā)揮的時(shí)候，你可千萬(wàn)別手軟就行。我想，這也許是對(duì)團(tuán)體合作更科學(xué)、更合理的一種理解，而且是真正的團(tuán)隊(duì)合作精神。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
10月22日我代表我們班進(jìn)行了為期兩天的戶(hù)外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中都體現(xiàn)了，有團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)，協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的`向心力，凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性，表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。
在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3報(bào)數(shù)，然后按數(shù)字分成3個(gè)小分隊(duì)。展示隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。同學(xué)們都是那么的積極，認(rèn)真的完成每一個(gè)任務(wù)。在接下來(lái)的活動(dòng)中有穿越電網(wǎng)，這是一個(gè)人無(wú)法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線(xiàn)，將上面又分割成十幾個(gè)小格。不是很大也不是很小，剛剛一人能過(guò)得去，但是不能碰到繩子，如果是那樣的話(huà)就得重來(lái)，而且要記時(shí)間的，有相關(guān)處罰，隊(duì)長(zhǎng)要罰做俯臥撐，從兩個(gè)起，之后就是2的N次方。一孔一人過(guò)，只有大家團(tuán)結(jié)一致，計(jì)劃計(jì)劃。先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過(guò)傳，就這樣一個(gè)接一個(gè)過(guò)去了。在生活中也是如此會(huì)遇到很多難題，要對(duì)自己有信心。不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn)。還有一項(xiàng)活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼，活動(dòng)中不能用言語(yǔ)交流，完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動(dòng)中，我們共同扶持著走過(guò)彎曲的山路，冰涼的水路，崎嶇的草地路，爬過(guò)各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖，照顧著自己的隊(duì)友。
訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。
在我們實(shí)際的工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該取長(zhǎng)補(bǔ)短的。只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越空難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心，有沒(méi)有勇氣去面對(duì)，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我很慶幸自己參加了這次的拓展訓(xùn)練！
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
一天緊張而又意義非凡的廣州笑翻天戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在大家都洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戲如人生，雖然游戲結(jié)束了，但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個(gè)有助于我們的人，無(wú)論到哪里都要為班級(jí)著想，從小事做起，節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，因?yàn)楦卸鳎覀兊纳顣?huì)更美好！
首先，個(gè)人的優(yōu)秀，不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里，才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講，都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開(kāi)展的，團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)合作，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績(jī)！團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jī)得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中，無(wú)論遇到多大困難，大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有最優(yōu)的解決方法。
其次，良好的心態(tài)，有效的溝通，也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)。我們生存于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏(yíng)，但是一次的輸贏(yíng)在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏(yíng)，這關(guān)鍵問(wèn)題就在我們是否在輸贏(yíng)面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏(yíng)并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。在成功時(shí)，能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；在失敗時(shí)，能微笑的檢討過(guò)程。在與人談話(huà)時(shí)，要講究方法技巧，有效的'溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開(kāi)展！
最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中，當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí)，我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對(duì)的服從，以最迅速的執(zhí)行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對(duì)工作最起碼的尊重！團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架，領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱，而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌！
通過(guò)這次在笑翻天樂(lè)園的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，良好的心態(tài)、有效的溝通，為團(tuán)體為個(gè)人的人生增添光彩！
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，隱藏自己的弱勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個(gè)**的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國(guó)很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營(yíng)模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個(gè)人能力以外，主要他們……
20xx年7月15日，那天天空下著大雨，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊(duì)將近150多人，坐著3輛大巴車(chē)驅(qū)車(chē)從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù)，然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當(dāng)興奮的來(lái)到了拓展訓(xùn)練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn)，我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋，一個(gè)是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目，一開(kāi)始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施，不過(guò)一開(kāi)始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯，不過(guò)當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過(guò)斷橋后，我們站在下面的人都覺(jué)得好簡(jiǎn)單，好像都沒(méi)有失誤，都感覺(jué)很簡(jiǎn)單，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠，不過(guò)這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功，我就覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒(méi)做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試。
其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面，看見(jiàn)每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖，其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候，不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會(huì)變的顫抖起來(lái)，當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了，雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠，我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，可惜沒(méi)抓住單杠，雖然失敗了，不過(guò)還是收獲不少，起碼我還是勇敢的面對(duì)了危險(xiǎn)。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到，其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的。
而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者，因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀(guān)者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。不過(guò)成功者只有有充分的準(zhǔn)備，等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否，還是會(huì)像站在10米高臺(tái)上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣，富人膽大能?chē)L試和了解任何的信息，窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì)，只有有信息你就有可能賺錢(qián)。所以說(shuō)人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對(duì)于信息的洞察力。我寫(xiě)這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們，你們不要再做旁觀(guān)者跟潮流，要勇于接受一些好的信息，給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓(xùn)以后，跟另外四組調(diào)換了項(xiàng)目。我們?nèi)⒓恿艘粋�(gè)**特訓(xùn)，這個(gè)**特訓(xùn)主要是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。我們是第二組。我們來(lái)到一個(gè)水流湍急的地方，我是穿著皮鞋下去的，我們每個(gè)男生中間插一個(gè)女生，這樣搭配就是為了保護(hù)女生因?yàn)楸容^弱，怕被水流沖走，我們每個(gè)人手拉手下到冰涼的溪水里面，每個(gè)人手拉著手，跟著第一隊(duì)后面。
有隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，一步一個(gè)腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過(guò)過(guò)去，我是中間的`位置，其實(shí)中間位置相當(dāng)重要，我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話(huà)，前面的人走快了，我們就要看后面的人的速度，看見(jiàn)后面的人速度比較慢，就要叫隊(duì)長(zhǎng)放慢速度或者停下來(lái)等后面人跟上，我們隊(duì)長(zhǎng)也是盡量找一些水淺，水流不急的地方走，保證這個(gè)隊(duì)伍盡量一個(gè)人也不摔到，也保證每個(gè)伙伴安全，我們?cè)谒骷钡牡胤剑檬炙浪赖淖プ』锇椴蛔屗麄儽凰鳑_走，特別是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外，還用手保護(hù)好身邊的每個(gè)人�？斓浇K點(diǎn)以后，我們不知不覺(jué)的都趕超了第一個(gè)隊(duì)伍。最終我們先達(dá)到了目的。訓(xùn)練完以后，我們教練跟我們說(shuō)，其實(shí)第一隊(duì)會(huì)被我們趕超，是因?yàn)樗麄兿矚g往危險(xiǎn)的地方去挑戰(zhàn)，這個(gè)是好事，不過(guò)這個(gè)也一種個(gè)人英雄主義，因?yàn)樗麄儧](méi)要考慮到弱小的伙伴，特別是女孩子，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊(duì)伍沖散。
其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練就是為了考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，隱藏自己的弱勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個(gè)**的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國(guó)很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營(yíng)模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個(gè)人能力以外，主要他們沒(méi)好很好的團(tuán)隊(duì)，只能靠個(gè)人能力小打小鬧。所以人家都說(shuō)中國(guó)的老板一個(gè)人是龍，十個(gè)人就是蟲(chóng)，喜歡單打獨(dú)斗。其實(shí)這樣企業(yè)很容易面臨危險(xiǎn)的，其實(shí)中國(guó)以后企業(yè)要做強(qiáng)做大，就要想日本企業(yè)一樣要有團(tuán)隊(duì)精神，這樣才能揚(yáng)長(zhǎng)避短利于不敗之地。所以未來(lái)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)就是要抱團(tuán)打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
短短兩天兩夜的野外拓展訓(xùn)練，使我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人的潛力也都是巨大的，成功是屬于我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，同時(shí)自己也更加堅(jiān)信沒(méi)有不可能完成的任務(wù)，世上無(wú)難事，只怕有心人。人最大的敵人就是自己，戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。
我非常榮幸自己能夠有機(jī)會(huì)參加這次野外拓展培訓(xùn)，作為一名群團(tuán)干部，一名宜化文化的傳播者，宜化精神文明的實(shí)踐者，弘揚(yáng)者，經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到宜化文化完全是可以復(fù)制的，它在我們的日常工作生活中無(wú)處不在。我們的宜化文化是根深葉茂的，在我們此次的訓(xùn)練項(xiàng)目中都體現(xiàn)了出來(lái)，都是在對(duì)宜化文化進(jìn)行著另一方面的詮釋。自己作為一名剛剛走進(jìn)宏豐，加入宜化不到一年的新工，此次機(jī)遇，此次訓(xùn)練無(wú)疑是非常難得的，自己從當(dāng)初膚淺的認(rèn)識(shí)宜化的六大法寶到深刻領(lǐng)悟宜化文化的真諦，也使自己找到了新的人生目標(biāo)的新的起點(diǎn)。
在風(fēng)景秀美的新鄉(xiāng)八里溝景區(qū)進(jìn)行的此次野外拓展培訓(xùn)，用非常直接的方式把我們與家人，與同事，與領(lǐng)導(dǎo)的距離拉的更近了，我也更加迫切地感受到宜化大家庭的溫暖，團(tuán)結(jié)的力量及宏豐這個(gè)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大生命力和戰(zhàn)斗力。拓展訓(xùn)練雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，但更重要的是人讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。能夠參加此次拓展訓(xùn)練，能夠站在這個(gè)拓展訓(xùn)練的舞臺(tái)上，就是我們成功的第一步，我們也都順利地完成了“信任背摔”，“孤島求生”，“紅黑對(duì)決”，“生死電網(wǎng)”，“高空斷橋”，“雷區(qū)取水”，“坎坷人生路”和“畢業(yè)墻”這八個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
到達(dá)基地開(kāi)始訓(xùn)練之前，我們?cè)诮叹毜陌才畔�，進(jìn)行了32名隊(duì)員兩個(gè)小團(tuán)隊(duì)的組建，各自選出自己的隊(duì)長(zhǎng)，政委，旗手，還把各自有意義的隊(duì)名，隊(duì)呼，隊(duì)歌和隊(duì)徽都設(shè)計(jì)了出來(lái)，短短的幾分鐘，我們大家就由最初的各抒己見(jiàn)到最終的意見(jiàn)統(tǒng)一，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)了隊(duì)員的歸屬感，讓我們感受到了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。
一、信任背摔，這是我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人同樣考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目。當(dāng)我站在跳臺(tái)上開(kāi)口詢(xún)問(wèn)我臺(tái)下的隊(duì)友：“我準(zhǔn)備好了，我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎”的時(shí)候，在他們還沒(méi)有回答的一瞬間我就已經(jīng)完全信任他們了，因?yàn)槲覍?duì)隊(duì)友的信任來(lái)自?xún)?nèi)心的交流。而當(dāng)我倒下的瞬間，身體懸在半空的剎那，我忽然沒(méi)有了信心，這不是對(duì)自己，更不是對(duì)隊(duì)友的，而是一種自己支配不了自己身體的恐慌。項(xiàng)目結(jié)束后，自己感覺(jué)作為站在臺(tái)上的人，他需要的是把生命交出去的勇氣，又要有對(duì)臺(tái)下隊(duì)友充分的信任，敢于走出這一步，而臺(tái)下的人，他們掌握的是臺(tái)上隊(duì)友的生命安全，他們的.努力，他們的堅(jiān)持，是在挽救一個(gè)人的生命。因?yàn)樾湃�，所以我們一無(wú)閃失，因?yàn)樾湃�，團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人都感受到遇到困難時(shí)而被保護(hù)的溫暖，更因?yàn)樾湃�，所有人�?huì)覺(jué)得團(tuán)隊(duì)間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。
二、高空斷橋，“跨過(guò)斷橋一小步，邁出人生一大步”，這是我完成這個(gè)項(xiàng)目的最大感悟。這是一次心理挑戰(zhàn)，使我的身心又一次得到了鍛煉，是戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝恐懼，克服心理障礙，超越自我的最好體現(xiàn)。在訓(xùn)練中，我曾經(jīng)退卻過(guò)，恐懼過(guò)，但在大家的鼓勵(lì)下，順利完成了這個(gè)項(xiàng)目，這一刻的我是感動(dòng)的，感動(dòng)團(tuán)隊(duì)的互助精神給了我最大的鼓舞。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，讓我明白，在自己前進(jìn)的道路上，自己時(shí)常會(huì)被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟離目標(biāo)更近一些。有些事情，看起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難；有的看起來(lái)很危險(xiǎn)，其實(shí)沒(méi)有那么危險(xiǎn)，看似不可能辦到的事情，只要努力去體驗(yàn)，去實(shí)踐，就能撥開(kāi)假面目，露出真面目，只要敢于跨出第一步，超越只是一步之遙，那么就成功了一半。
三、孤島求生，主要考驗(yàn)我們?nèi)齻�(gè)小團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后相互配合，相互溝通，它包含盲人島（基層員工），啞人島（中層領(lǐng)導(dǎo)），正常人（高層領(lǐng)導(dǎo)）三個(gè)角色。這個(gè)項(xiàng)目使我們從中學(xué)到即使我們有了團(tuán)隊(duì)，還得有統(tǒng)一的指揮，良好的溝通，明確的任務(wù)分工，才能更好的完成工作中的每一次挑戰(zhàn)。我們不能只為小家，各忙各的，忽視我們團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)，那么我們的團(tuán)隊(duì)就只是名存，就會(huì)出現(xiàn)混亂。一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，正如我們董事長(zhǎng)在北京設(shè)備論壇上提出的八大設(shè)備管理體系，我們只有好好執(zhí)行下去，貫徹下去，我們的“雙百”目標(biāo)才能完成的又快又好。
四、穿越電網(wǎng)，它使我明白了融入團(tuán)隊(duì)方能大眾成城這個(gè)道理。正所謂，好的計(jì)劃就是成功的一半，短短的幾分鐘，我們大家群策群力，集思廣益，先做好計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)，將網(wǎng)孔的大小，人員的分配等都做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職，成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要件件事情有目的，有計(jì)劃的安排好，做事要踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如的做好每一件事情。其實(shí)，我們的工作當(dāng)中經(jīng)常面臨著“電網(wǎng)”等問(wèn)題，只要我們充分運(yùn)用好“六大任務(wù)，七大法寶”，集思廣益，充分的發(fā)揮每個(gè)人的潛能，就一定能把宏豐公司打造成中原大地的一顆閃閃的紅星。
五、坎坷人生路，這個(gè)項(xiàng)目一路走來(lái)，濕潤(rùn)了我們每一雙眼睛。一路上，頭腦里出現(xiàn)在最多的畫(huà)面就是父母的關(guān)愛(ài)，當(dāng)初的自己年幼無(wú)知，對(duì)父母的關(guān)愛(ài)給予不屑的回應(yīng)，一次次的叛逆，一次次又得到父母的關(guān)愛(ài)，此時(shí)的自己是非�；诤捱^(guò)去，開(kāi)始停止抱怨生活，工作及身邊的人，堅(jiān)定自己以后要時(shí)常懷著一顆感恩的心，去面對(duì)自己的父母，面對(duì)今后的工作生活，而此時(shí)我發(fā)現(xiàn)生活中的一切又都是那么美好。自己的內(nèi)心深處還有另一種感恩，感恩公司給了我這樣的機(jī)會(huì)，感謝宏豐，感謝宜化吸納了一個(gè)稚嫩的自己，感謝宜化文化給了我思想上的啟迪，使我從思想上重新認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)了社會(huì)。
六、最后就是我們的“畢業(yè)墻”了，一堵4.2米的高墻，光滑，沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)友都翻越過(guò)去，才算畢業(yè)。剛開(kāi)始自己心里沒(méi)有太多的信心能夠翻越過(guò)去，然而我們團(tuán)隊(duì)32人，團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，勇于奉獻(xiàn)自己，甘為人梯，讓隊(duì)友踩著自己的身體翻越障礙，此時(shí)的我被團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)，精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)，使我更加堅(jiān)定團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，集體的能力是偉大的。團(tuán)隊(duì)的精神不僅是我們工作中發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的，更是我們宜化實(shí)現(xiàn)“雙百”的精神后盾。
還有“紅黑對(duì)決”，“雷區(qū)取水”等項(xiàng)目，從拓展項(xiàng)目聯(lián)想到實(shí)際工作，我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中的重要性，也重新認(rèn)識(shí)了自己的潛能。我們的進(jìn)行每一個(gè)項(xiàng)目都是在給我們宣貫宜化文化，使自己更加深信宜化文化是完全可以復(fù)制的，可以滲透到我們工作生活的方方面面。
掌聲背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心和信心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作必備的精神，也是我們宜化實(shí)現(xiàn)“雙百”強(qiáng)大后盾。過(guò)去，我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在我才知道信任團(tuán)隊(duì)才更加重要。
訓(xùn)練的時(shí)間雖然很短暫，而我的收獲卻是很大的，它給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富，使我感受到宜化文化的巨大價(jià)值。此次培訓(xùn)，使我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力加強(qiáng)了，每個(gè)人的潛能得到最大程度的挖掘，大家彼此更加團(tuán)結(jié)互助了，應(yīng)對(duì)困難的能力也得到了很大的提升，同時(shí)深刻領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義�！翱邕^(guò)斷橋一小步，邁出人生一大步”，這就是我的訓(xùn)練最大感悟。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
6月8日，馬鋼公司共青團(tuán)組織各二級(jí)單位的團(tuán)內(nèi)通訊報(bào)道員前往安徽馬仁奇峰進(jìn)行野外拓展訓(xùn)練，我也有幸成為其中一員。雖然天公不作美，全天下著雨，整個(gè)山都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響我們的激情�？吹贸鰜�(lái)我們中的不少人都是第一次參加拓展訓(xùn)練，大家伙兒的臉上都帶著好奇，興奮，還有怯懦和不確定。首先我們四十八名隊(duì)員分成兩隊(duì)，選出各自的隊(duì)長(zhǎng)，然后確定了各隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌以及口號(hào)。這時(shí)在我的心里突然冒出了集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚力等等一系列的詞，而隨著階段一步步向前，難度逐漸加大，大伙兒也很快進(jìn)入了狀態(tài)。
在老師和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域。第一個(gè)項(xiàng)目是“空中斷橋”。這個(gè)項(xiàng)目完全是自我內(nèi)心的挑戰(zhàn)，在9米的高空，跨度1.2米的斷面，讓大家心里多少都有些恐懼。雖然我平日還算膽大，可這個(gè)時(shí)候還是不免有些緊張�？粗懊娴年�(duì)友都順利過(guò)關(guān)，我也暗暗給自己打氣，我一定能行的。 “我過(guò)去了!”就在剎那間我邁出了第一步，也就在剎那間我從橋的這邊到達(dá)了另一邊。接著老師把橋的跨度又拉長(zhǎng)了一點(diǎn)，這時(shí)我想我已經(jīng)邁出了第一步，就應(yīng)該勇敢地再繼續(xù)下去，果然又成功了。第一個(gè)項(xiàng)目完成后我對(duì)自己還算滿(mǎn)意，同時(shí)它也讓我體會(huì)到事情的決策往往就在剎那間。接著老師帶我們來(lái)到第二個(gè)項(xiàng)目區(qū)域，這個(gè)項(xiàng)目的名字叫“信任背摔”。這個(gè)名詞對(duì)于大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該不算陌生，以前電視上經(jīng)常能看到，但我們還是有一種好奇的心理。
聽(tīng)完老師講述該項(xiàng)目的注意事項(xiàng)后，我們兩隊(duì)各就各位，隊(duì)員們紛紛躍躍欲試。我是我們這隊(duì)沖在最前的，第一個(gè)站到了背摔臺(tái)上，隨著老師的“3、2、1”口令發(fā)出，我勇敢地倒下。這一刻我沒(méi)有害怕，因?yàn)槲彝耆湃挝覀冞@個(gè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)槲蚁嘈磐ㄟ^(guò)大家的通力協(xié)作一定能夠安全、準(zhǔn)確的完成任務(wù)。最后一個(gè)項(xiàng)目俗稱(chēng)“求生墻”。 4米高墻，光滑，沒(méi)有任何的工具，要求所有的隊(duì)員都要翻越過(guò)去，才算勝利。如何設(shè)計(jì)合理的人墻，如何合理的支配體力，誰(shuí)是第一個(gè)，誰(shuí)是最后一個(gè)，都是要大家思考的事情。全隊(duì)24名隊(duì)員，在雨天進(jìn)行翻越，難度可想而知，只有齊心協(xié)力，才能完成任務(wù)。由于伙伴們合理支配體力，合理的`人員的穿插搭配，24人成功的翻越畢業(yè)墻，此項(xiàng)訓(xùn)練成功。汗水、淚水化為血液流淌在每個(gè)伙伴的心間。
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深：一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定的勇氣，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，更是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
20xx年3月23日，我們?cè)迫A物業(yè)尋甸分公司的部分員工參加了由“西典拓展”公司組織的野外拓展訓(xùn)練。通過(guò)本次活動(dòng)，我不僅了解了身邊的同事，也更深一層的了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。
3月23日早，伴隨著淅淅瀝瀝的小雨，云華物業(yè)野外拓展訓(xùn)練在金山生態(tài)公園拓展訓(xùn)練基地拉開(kāi)了序幕。全體學(xué)員在雨中認(rèn)真的聆聽(tīng)教練對(duì)我們本次活動(dòng)簡(jiǎn)要說(shuō)明及注意事項(xiàng)后，我們就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身。熱身內(nèi)容是分成兩個(gè)小組，并給小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)及隊(duì)歌，選出隊(duì)長(zhǎng)、旗手、吉祥人物還有本小組的“壯丁”----也就是為大家服務(wù)的搬運(yùn)工。待一切完畢后，我們開(kāi)始了今天的第一個(gè)項(xiàng)目-----信任背摔。
信任背摔就是每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上，身體筆直向后倒，其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。不少隊(duì)友出于本能的恐懼，在向后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導(dǎo)致傷害。當(dāng)輪到我站在高臺(tái)時(shí)，我起初很慌張，我想：要是我倒下去的姿勢(shì)不對(duì)，給下面的兄弟姐妹造成傷害怎么辦？可是但當(dāng)我望向臺(tái)下的兄弟姐妹們時(shí)，我告訴自己，不要怕，他們是我的親人，他們一定會(huì)穩(wěn)穩(wěn)的接住我，哪怕我倒下的姿勢(shì)不好，他們也會(huì)原諒我。于是我閉上眼睛，筆直的向后倒下了。下去后，不出所料，兄妹們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。教練也表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我倒下的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)，讓我心里美美了一把。這個(gè)項(xiàng)目看似很簡(jiǎn)單，其實(shí)也不然。如果沒(méi)有彼此之間的信任，這個(gè)項(xiàng)目也是很難完成的。當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)：“你們準(zhǔn)備好了嗎？”臺(tái)下的人回答：“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴間的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量、信心的來(lái)源。作為站臺(tái)上的人，他需要有把生命交出去的勇氣，又要有對(duì)臺(tái)下的人充分的信任，并敢于走出這一步；而臺(tái)下的人，他們掌握臺(tái)上人的生死安全，他們的努力、他們的堅(jiān)持，是在挽救一個(gè)人的生命，還有什么比生命更寶貴的呢？所以，多少個(gè)龐大的身軀如石頭般砸在了他們的手臂上，他們咬牙忍住了疼痛，堅(jiān)信一定能讓臺(tái)上的人平安。
在信任背摔結(jié)束后，我們又迎來(lái)了一個(gè)更具挑戰(zhàn)力的項(xiàng)目，那就是生命橋。生命橋是一個(gè)高空項(xiàng)目，每位學(xué)員系上安全帶沿著梯子爬上一個(gè)7.6米的高臺(tái)，走到中間跨過(guò)一個(gè)1.2米的斷橋。當(dāng)時(shí)，我在下面看其他的同伴，感覺(jué)他們很輕松，可當(dāng)我上到高臺(tái)時(shí)，風(fēng)聲在我耳邊嗖嗖的刮過(guò)，我開(kāi)始退縮了。我明明知道，我身上系著安全繩，就算跨不過(guò)去我也是安全的，可是我的雙腿還是不住的發(fā)抖，我想，我還是下去吧，這個(gè)臺(tái)子好高，那個(gè)斷橋好遠(yuǎn)，我肯定跨不過(guò)去的�？墒�，下面兄妹們的加油聲，一聲高過(guò)一聲，我在心里告訴我自己：你行的，下面那么多親人在看著你，支持著你，你一定要跨過(guò)去，要是你都不跨過(guò)去，那后面的姐妹們豈不是更害怕。于是，我挺直身子向斷橋走過(guò)去，自己數(shù)了一二三，邁出了這困難的一步。“耶�。。�！”我聽(tīng)到了下面的歡呼聲，我知道我成功了，那一刻真的好開(kāi)心，好開(kāi)心。從高臺(tái)上下來(lái)后，我趕緊向每一位姐妹分享我的心得，我告訴她們，不要怕，上去時(shí)可能很慌張，但你什么也不要想，筆直走到橋頭，數(shù)完一二三就跳，就能成功了。接下來(lái)我們的隊(duì)員，都一個(gè)個(gè)順利邁過(guò)了斷橋，在最后教練做總結(jié)的時(shí)候，讓我們的隊(duì)員談?wù)剬?duì)這個(gè)項(xiàng)目的感想。我聽(tīng)到有一個(gè)姐妹提到了我，她說(shuō)，本來(lái)她也是不敢邁出那一步的，可是因?yàn)橛辛宋业墓膭?lì)，有了我分享的心得，讓她順利邁出了那一步。聽(tīng)到她這樣說(shuō)，我心里好開(kāi)心，原來(lái)我覺(jué)得這是我應(yīng)該做的事，卻沒(méi)想到給予了別人那么大的幫助。通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)讓我明白，在前進(jìn)的過(guò)程中，我會(huì)被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多么渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟能離目標(biāo)更近一些。而對(duì)大多數(shù)同伴來(lái)說(shuō)，他們有身高的優(yōu)勢(shì)，他們只需克服心理障礙，跳出那一步，就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。有的看似危險(xiǎn)的事情，其實(shí)沒(méi)那么危險(xiǎn)，看似辦不到的事情，只要努力去體驗(yàn)、去實(shí)踐，就能撥開(kāi)假象，露出真面目。敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，就成功了一半。成功以后，也要積極把成功的秘訣分享給他人，為團(tuán)隊(duì)傳遞正能量，也許你覺(jué)得微不足道的事，對(duì)他人來(lái)說(shuō)卻是很大的動(dòng)力。在工作中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀(guān)念------換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳?shù)睦砟�，但是，你真正做到了嗎�?/p>
第三個(gè)項(xiàng)目，急速60秒。在這個(gè)項(xiàng)目中你只有大膽的去嘗試，不斷的創(chuàng)新，團(tuán)隊(duì)伙伴們合理的分工合作，讓人力資源充分的利用，才能在最快的時(shí)間內(nèi)，破解1到30個(gè)數(shù)字，成功的戰(zhàn)勝另外一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
第四個(gè)項(xiàng)目，穿越電網(wǎng)。在兩棵樹(shù)之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的15個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能觸碰到網(wǎng)，否則就會(huì)“觸電身亡”。只要有一個(gè)人“觸電”了，就全隊(duì)失敗，之前通過(guò)的人，全部返回重新來(lái)過(guò)。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，一開(kāi)始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn)，如果不靠集體的力量，大家不在一起想辦法，不進(jìn)行合理的安排，這個(gè)項(xiàng)目根本無(wú)法完成。這個(gè)項(xiàng)目，我們團(tuán)隊(duì)最終沒(méi)有全員順利通過(guò)，期間我們失敗了11次，在最后一次“觸電”時(shí)，我們總共20個(gè)隊(duì)員，已經(jīng)通過(guò)了15個(gè)，看著沒(méi)有過(guò)到電網(wǎng)這邊的5個(gè)隊(duì)員，我的心里十分的難過(guò)，是他們5個(gè)用他們的雙手把我們一個(gè)個(gè)抬到了電網(wǎng)的這一邊，如果這真的是一次逃生，而不是游戲，他們把生的機(jī)會(huì)給了我們15個(gè)人，而我們，卻把他們5個(gè)永遠(yuǎn)的留在了電網(wǎng)的那一邊，拋棄了他們。想到這里，我的淚水已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)。這個(gè)項(xiàng)目，給予了我很大的啟發(fā)：有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的.力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖改變游戲規(guī)則或社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲規(guī)則會(huì)不斷的改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找他的突破點(diǎn)。大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開(kāi)始前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃、合理安排。
第五項(xiàng)，畢業(yè)墻。全體隊(duì)員在最快的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。在開(kāi)始前，教練讓我們每個(gè)人心中的下一個(gè)目標(biāo)，我暗想：我們有20個(gè)人，翻越4米高的墻，每個(gè)人至少需要4分鐘吧，于是我給我們團(tuán)隊(duì)下了一個(gè)目標(biāo)，就是在1個(gè)半小時(shí)翻越這面墻壁。在開(kāi)始翻越前，我們選出了這個(gè)項(xiàng)目的總指揮----趙麗芳以及張存山兩位，指揮大家如何翻越。經(jīng)過(guò)大家的商討，我們制定了翻越計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身體比較結(jié)實(shí)的張存山、馬戰(zhàn)雄、楊文作為人梯，先由劉來(lái)先、米朝劍踩在他們的肩膀上，大家?jiàn)^力把他們托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)。在上去了三個(gè)同伴后，教練吹響了哨子，把上去的三個(gè)伙伴全部叫了下來(lái)，我們大家都很疑惑，這是怎么了？為什么好不容易爬上去了，又要叫他們下來(lái)？原來(lái)，教練事先說(shuō)好的除了總指揮和教練能說(shuō)話(huà)外，其他任何人都不能發(fā)出聲音�？墒窃谇叭慌逝赖倪^(guò)程中，有的伙伴因?yàn)樘薄⑻o張還是忍不住說(shuō)話(huà)、呼叫。為此，我們的兩位總指揮付出了每人50個(gè)俯臥撐的代價(jià)。教練對(duì)兩位總指揮說(shuō)：你們要么做完這50個(gè)俯臥撐，趴著也要做下去；要么現(xiàn)在就帶著你們的團(tuán)隊(duì)走，離開(kāi)訓(xùn)練基地。你們?cè)敢鉃槟銈兊膱F(tuán)隊(duì)受罰嗎？?jī)晌豢傊笓]挺直了腰板，大聲的說(shuō)：我們甘愿為團(tuán)隊(duì)受罰！當(dāng)他們兩人在艱難的做每一個(gè)下壓，撐起的動(dòng)作時(shí)，當(dāng)教練把兩位“人梯”肩膀上的衣服拉開(kāi)，看到他們已經(jīng)有淤血的肩膀時(shí)，我的淚水終于忍不住奪眶而出。為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利，在下面做“人梯”的伙伴們，付出了怎樣的代價(jià)？為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利，兩位總指揮為了大家犯的錯(cuò)誤，毫無(wú)抱怨的做完了50個(gè)俯臥撐，我的心靈再一次受到了震撼。相信除了我，其他的伙伴們也是，每個(gè)人都在低頭反思，今天，我們自己為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，付出了多少？反思過(guò)后，教練開(kāi)始為我們重新計(jì)時(shí)翻越，此次過(guò)程中再也沒(méi)有任何人（除了總指揮及教練）說(shuō)話(huà)，一個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)拼命往上爬，先上去的人拼命往上拉。當(dāng)最后一個(gè)人抓住前一個(gè)人的腳踝，上面的人把他們拉上去后，震天的歡呼聲響起了，我們?nèi)?duì)20個(gè)人順利的翻越了這面4米高的光滑墻壁。當(dāng)總指揮宣布了我們翻越使用的時(shí)間時(shí)，我們?nèi)即糇×耍?分27秒85毫秒�。。�！我們所有人都震驚了，這是怎樣的一個(gè)奇跡？離我們先前設(shè)定的目標(biāo)整整縮短了25倍。 所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，我采訪(fǎng)了兩位“人梯”，因?yàn)橹型窘叹氁呀?jīng)提醒了很多次，“人梯”撐不住時(shí)可以拍墻換人，可是整個(gè)過(guò)程，我們的“人梯”一直沒(méi)有換。我問(wèn)他們?yōu)槭裁床粨Q人，他們只說(shuō)：因?yàn)樵谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中，只有4個(gè)人能做“人梯”以及在上面拉人，我們要是撐不住了換其他人，其他人恐怕承受不住重量。那一刻，我的眼淚再次奪眶而出，他們的無(wú)私奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功，公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕�、托起了事業(yè)的希望！每個(gè)游戲都會(huì)遇到困難，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇退縮和放棄，因?yàn)槊總�(gè)伙伴都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持的精神、嘗試的精神、團(tuán)隊(duì)的精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)生活工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎？“我為人人，人人為我”，對(duì)待幫助過(guò)自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，別人才會(huì)幫助自己。
結(jié)束語(yǔ)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力薄，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！ 感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出我們團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力和戰(zhàn)斗力�。�
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
9月18日，這一天不僅僅是我們中國(guó)永遠(yuǎn)難忘的日子，同時(shí)也是我們?nèi)肆Y源管理A0701班永遠(yuǎn)難忘的日子。這一天是不平凡的一天，而我們也恰恰在這不平凡的一天做出了一些不平凡的.事，雖然只有一天，但這一天對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了......
昨天，我班全體成員以及授課教師共49人去西安雅森訓(xùn)練營(yíng)參加了野外拓展訓(xùn)練。整整一天，我們挑戰(zhàn)了天使之手，平步青云，合力過(guò)橋，電網(wǎng)，畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目，從這些項(xiàng)目中我們真正感受到了一個(gè)團(tuán)體的力量，那是一種可以克服一切，超越一切的力量，那種力量幾近無(wú)堅(jiān)可催。我為自己身在這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)而感到自豪......
在天使之手(高空鋼索)項(xiàng)目挑戰(zhàn)中，兩人一組，我們被分成若干組，大家一起忙忙碌碌為隊(duì)友穿安全服，檢查裝備，加油鼓勁，保價(jià)護(hù)航。當(dāng)各組隊(duì)友上到鋼索上時(shí)，大家一起為他們吶喊助威，負(fù)責(zé)保護(hù)他們的人更是目不轉(zhuǎn)睛的注視著他們的一舉一動(dòng)，隨時(shí)調(diào)整護(hù)繩，確保他們?cè)谧约菏种邪踩珶o(wú)誤。當(dāng)隊(duì)員們?cè)阡撍魃掀D難行進(jìn)的時(shí)候，那彼此緊握的手，就像是“天使之手”一般，沒(méi)有一刻分開(kāi)過(guò)。那份通過(guò)手腕傳遞在彼此間的，不僅僅是一種力量，更是一種無(wú)言的的承諾，它在告訴隊(duì)友：此刻，有我在，你便是最安全的，我能將你從鋼索的安全一頭帶你走上鋼索，就能負(fù)責(zé)將你帶到安全的另一頭，這便是我的使命...這份責(zé)任心，這份信任在隊(duì)員們彼此間的默契，是我們?nèi)魏螘r(shí)候都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的，這樣的感動(dòng)，在我們心中將永遠(yuǎn)無(wú)法忘懷...
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)完畢，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；明陽(yáng)天下拓展公司的教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向�！肮こ桃呀�(jīng)完畢、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。
二戰(zhàn)時(shí)期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國(guó)軍隊(duì)的炮彈擊中，船在半小時(shí)后將會(huì)漂浮，三十九名船員的生命受到威脅。這時(shí)有一艘過(guò)往船只趕過(guò)來(lái)營(yíng)救，可是船上沒(méi)有任何營(yíng)救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過(guò)4米高的船身才能獲救。
那是XX年9月5日，雙環(huán)公司員工在明陽(yáng)天下拓展基地進(jìn)展拓展訓(xùn)練時(shí)承受到的一個(gè)任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個(gè)基地都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下，在隊(duì)伍中立刻組成一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有的同事就開(kāi)始籌劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個(gè)人，以及最后一個(gè)人的翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅(jiān)破難的劇烈壯觀(guān)場(chǎng)面。這場(chǎng)面讓每一個(gè)深入其中的人感慨萬(wàn)千，久久難忘。
面對(duì)4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個(gè)人如何爬過(guò)這個(gè)墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，上學(xué)是，工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，快樂(lè)的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道。的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
我的總體收獲如下：
一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去；對(duì)自己的`不相信，在同事們的關(guān)心下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對(duì)的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保存的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第二個(gè)工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不害怕，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想平安接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：團(tuán)隊(duì)的合作，整體的智慧和力量，無(wú)私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建立的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與開(kāi)展，那么，怎樣才能建立一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過(guò)拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：整體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。 希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂(lè)的戶(hù)外活動(dòng)，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。
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