關(guān)于信息焦慮癥的八大典型表現(xiàn)
信息焦慮癥的八大典型表現(xiàn)
所謂信息焦慮癥，是由于人們吸收過多信息、給大腦造成負(fù)擔(dān)形成的。人如果在短時(shí)間內(nèi)接受過多繁雜信息，大腦中樞來不及分解消化，便會(huì)造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張，被稱為“信息焦慮癥”。以下是信息焦慮癥病人常見的八大具體表現(xiàn)。對照一下，看看你有幾條?
信息焦慮癥的'八大典型表現(xiàn)
表現(xiàn)1、一個(gè)小時(shí)要檢查五遍以上手機(jī)，哪怕去深山老林度假也一樣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)沒有人來電或來短信是，有很深的失落感。
表現(xiàn)2、每天登錄N遍電子郵箱，反復(fù)檢查郵件。
表現(xiàn)3、當(dāng)因?yàn)槟撤N原因不能上網(wǎng)時(shí)，整個(gè)人極度焦慮難受，恨不得變成超人，飛到外太空去接受網(wǎng)絡(luò)的超強(qiáng)吸引。
表現(xiàn)4、下意識(shí)地登錄無聊網(wǎng)站搜索無聊圖片，搞得鼻血噴張也樂此不疲，喜歡享受這類膚淺的快感。
表現(xiàn)5、總是怕自己跟不上潮流，會(huì)花大量的時(shí)間去搜集一些新近流行的事情。當(dāng)別人問到某個(gè)信息自己不知道時(shí)，情緒一下子就跌到谷底。
表現(xiàn)6、喜歡信息勝過真實(shí)的生活以及人際交往。常有一種“萬物皆醒我獨(dú)醉”的飄然世外的感覺。
表現(xiàn)7、一天十來個(gè)小時(shí)地掛在MSN或QQ上，可以同時(shí)跟N個(gè)人聊天，閑下來一點(diǎn)點(diǎn)都會(huì)急得沒法。
表現(xiàn)8、喜歡被信息淹沒的感覺，玩電腦游戲的時(shí)候會(huì)有一種強(qiáng)烈的滿足感，不斷延長游戲時(shí)間。但現(xiàn)實(shí)生活中有時(shí)會(huì)覺得自己一團(tuán)糟。
注意：一些被人們稱為“網(wǎng)絡(luò)綜合征”、“手機(jī)強(qiáng)迫癥”等時(shí)代感很強(qiáng)的精神問題，實(shí)際上都是過量信息作用于人的一種焦慮心理反應(yīng)，也是信息焦慮癥的表現(xiàn)。
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