【精品】寒假學(xué)習(xí)計劃合集8篇
日子如同白駒過隙，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編整理的寒假學(xué)習(xí)計劃8篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1
一年一度的寒假又到了，很多同學(xué)都希望好好利用這個假期來補(bǔ)缺補(bǔ)漏，但通常大部分同學(xué)總是沒能達(dá)到自己預(yù)想的結(jié)果，大都把它拿來消遣荒廢掉。假期已經(jīng)過去了，想做些事情，可是什么事情都沒做。放過這么多次假了，可每次結(jié)果都是一樣的。歸根結(jié)底，是因為沒有明確而合理的時間安排和堅定的決心來利用假期生活。
（1）根據(jù)自己實際情況制定寒假學(xué)習(xí)計劃
知己知彼百戰(zhàn)不殆，制定寒假學(xué)習(xí)計劃一定要依據(jù)自身的情況，不能一蹴而就。有些同學(xué)制定的計劃很密集，定好后發(fā)現(xiàn)每天的休息時間只有1-2個小時，這就不太現(xiàn)實，寒假既要有計劃的學(xué)習(xí)，還有把休息和活動相結(jié)合。
（2）突出重點，靈活機(jī)動
寒假實踐短暫而寶貴，制定計劃要有重點，針對自己的薄弱科目進(jìn)行復(fù)習(xí)，向老師提出自己想重點補(bǔ)習(xí)某科的要求，讓老師帶領(lǐng)學(xué)員有針對性的補(bǔ)習(xí)。自己平時掌握不錯的科目可以每周統(tǒng)一復(fù)習(xí)一下，并預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的新內(nèi)容，做到溫故而知新。做到突出重點，靈活機(jī)動，但不偏科。
（3）注意四結(jié)合
寒假畢竟是廣大同學(xué)休息、并接觸社會的時光，也提醒廣大學(xué)生和家長朋友們，制定寒假學(xué)習(xí)計劃時要長短結(jié)合、勞逸結(jié)合、學(xué)習(xí)與社會實踐結(jié)合、單獨學(xué)習(xí)與團(tuán)體活動結(jié)合。做到這幾個結(jié)合，相信學(xué)生朋友們會有一個既充滿收獲，又充滿歡樂的寒假。
根據(jù)自己孩子的生活規(guī)律，制定您自己孩子的寒假計劃：
1、根據(jù)您自己的安排，與孩子商量，把過節(jié)那幾天空出來。加入“與客人問好、外出吃飯的禮儀……”
2、個別練特長的孩子，您可以與授課老師聯(lián)系好，把特長規(guī)定的時間加長。
3、A4紙完成，在格中填寫“優(yōu)良”。
4、讀書、詞語積累、口算、數(shù)學(xué)綜合練習(xí)卷有什么要求，您可以直接寫在表格中。
如果您愿意可以根據(jù)您自己孩子的情況，制定一張計劃表，通過郵箱發(fā)給我，對個別孩子有什么建議，我在通過郵箱發(fā)還給您，行嗎？
寒假生活計劃安排表
8：00—9：00自己穿衣服、吃飯
9：00—10：00完成口算、做完未完成的綜合試卷
10：00—11：00讀書和詞語積累
11：00—12：00自己完成就餐，簡單的家務(wù)勞動
12：00—13：00看電視
12：00—14：00午睡
14：00—15：00動手勞動
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、學(xué)習(xí)目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)時間
20xx年1月16日——20xx年2月6日
三、學(xué)習(xí)對象
伍家崗小學(xué)45周歲（含45周歲）以下的教師。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求：
�。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍，撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。
�。ǘ┳珜懡虒W(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。。
�。ㄈ┙處焻⑴cQQ論壇主題活動，人人實名跟帖，字?jǐn)?shù)不少于200字，主題為：如何提高練習(xí)設(shè)計的有效性？
（四）更新博客：梳理自身的學(xué)習(xí)成果，更新博客。如20xx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志，假期可不再更新；如沒有，請老師們補(bǔ)齊。請進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”（打開學(xué)校郵箱頁面，點擊“博客熱點”欄下“進(jìn)入我的郵箱”，再點擊“進(jìn)入我的主頁”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”），將個人博客鏈接。
�。ㄎ澹┣嗄杲處煟�20xx年和20xx年新進(jìn)教師）學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。
1、語、數(shù)教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成課后習(xí)題。
2、英語教師通讀本年段（兩個年級）教材，完成《活動手冊》上內(nèi)容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門學(xué)科的課件各一個。
4、音樂教師通讀所教年級教材，練習(xí)熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容，設(shè)計所教不同年級課例各一個。
（六）45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱，借閱地點：校辦。
四、交流與評價
開學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計表，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、粗讀
先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容，大致了解相關(guān)內(nèi)容，掌握本書知識的基本框架，同時了解新課的重點和難點。
二、細(xì)讀
對重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、仔細(xì)體會、認(rèn)真思考，注意知識的發(fā)展形成過程，對難以理解的概念作出標(biāo)記，以便新學(xué)期上課時帶著問題聽課效率更高。通過課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易，哪些地方難，會使今后聽課變得更有針對性，注意力更集中，從而提高了聽課的效率。大量的事實證明，養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，能使孩子從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí)，同時能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。有了自學(xué)能力，就好比掌握了打開知識寶庫的鑰匙，就能源源不斷的獲取新知識，汲取新的營養(yǎng)。
三、細(xì)心地挖掘概念和公式
很多同學(xué)對概念和公式不夠重視，這類問題反映在三個方面：
一是，對概念的理解只是停留在文字表面，對概念的特殊情況重視不夠。例如，在單項式概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項式)中，很多同學(xué)忽略了“單個字母或數(shù)字也是單項式”。
二是，對概念和公式一味的死記硬背，缺乏與實際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好的將學(xué)到的知識點與解 題聯(lián)系起來。
三是，一部分同學(xué)不重視對數(shù)學(xué)公式的記憶。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心，又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢？
要做到：
一看：看書、看筆記、看習(xí)題，通過看，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容；
二列：列出相關(guān)的知識點，標(biāo)出重點、難點，列出各知識點之間網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，這相當(dāng)于寫出總結(jié)要點；
三做：在此基礎(chǔ)上有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
四歸：歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識的各種題型及解題方法。
五編：根據(jù)所總結(jié)的內(nèi)容編一些順口溜；如：總結(jié)不等式組解集時，“大大取大，小小取小，大小小大中間找，大大小小找不著�！弊C明成比例線段時，可總結(jié)為“遇等積化等比，橫看豎看定相似，不想死，別生氣，等線等比來代替；遇等比化等積，想到射影與圓冪” 。
總之，初一是學(xué)生知識奠定的根基時期，對學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合，學(xué)法與教法結(jié)合，課堂與課后結(jié)合，教師指導(dǎo)與學(xué)生探求結(jié)合，家長督導(dǎo)和學(xué)生自覺學(xué)習(xí)相結(jié)合，建立縱橫交錯的學(xué)法指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，為日后進(jìn)一步進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4
學(xué)習(xí)內(nèi)容及時間
8:00—10:00（包括晨誦30分鐘,課外閱讀30分鐘）
2:30—4:30（包括午讀30分鐘,課外閱讀30分鐘）
臘月十八
晨誦:1——3；
《寒假作業(yè)》第3、4頁
午讀:背誦1——3；
《寒假作業(yè)》第5、6頁
臘月十九
晨誦:4——7；
《寒假作業(yè)》第7、8頁
午讀:背誦4——7；
《寒假作業(yè)》第9、10頁
臘月二十
晨誦:8——10；
《寒假作業(yè)》第11、12頁
午讀:背誦8——10；
作文:《我的'樂與憂》
臘月二十一
晨誦:11——13；
《寒假作業(yè)》第13、14頁
午讀:背誦11——13；
《寒假作業(yè)》第15、16頁
臘月二十二
晨誦:14——16；
《寒假作業(yè)》第17、18頁
午讀:背誦14——16；
英語手抄報
自己安排閱讀時間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
臘月二十四
晨誦:17——19；
《寒假作業(yè)》第19、20頁
午讀:背誦17——19；
《寒假作業(yè)》第21、22頁
臘月二十五
晨誦:20——22；
作文:《我學(xué)會了感恩》
午讀:背誦20——22；
《寒假作業(yè)》第23——25頁
臘月二十六
晨誦:23；
《寒假作業(yè)》第26、27頁
午讀:背誦23；
《寒假作業(yè)》第28、29頁
臘月二十七
晨誦:24；
《寒假作業(yè)》第30——32頁
午讀:背誦24；
數(shù)學(xué)調(diào)查報告:年貨的價格
臘月二十八~正月初七春節(jié)
自己安排閱讀時間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
正月初八
晨誦:25；
《寒假作業(yè)》第33、34頁
午讀:背誦25；
作文:《春節(jié)趣事》
正月初九
晨誦:26；
《寒假作業(yè)》第35——37頁
午讀:背誦26；
《寒假作業(yè)》第38——40頁
正月初十
晨誦:27；
《寒假作業(yè)》第41、42頁
午讀:背誦27；
《寒假作業(yè)》第43、44頁
正月十一
晨誦:28；
《寒假作業(yè)》第45、46頁
午讀:背誦28；
《寒假作業(yè)》第47、48頁
正月十二
晨誦:29；
抄寫英語單詞（1——5模塊）
午讀:背誦29；
數(shù)學(xué)調(diào)查報告:壓歲錢的使用
正月十三
晨誦:30；
《寒假作業(yè)》第49、50頁
午讀:背誦30；
抄寫英語單詞（6——10模塊）
正月十四、十五
元宵節(jié)
自己安排閱讀時間
檢查晨誦午讀內(nèi)容
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5
1、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強(qiáng)的成分
建議同學(xué)們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。制訂的計劃不要有勉強(qiáng)的成分，這是制定計劃時最忌諱的問題。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果好的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
2、積極調(diào)整心態(tài)，在學(xué)習(xí)上揚長補(bǔ)短
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學(xué)我一定行! ”然后在時間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復(fù)習(xí)的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強(qiáng)。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除在弱項上多花時間外， 強(qiáng)項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降。
3、按照下學(xué)期中考體育成績的要求，進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉
放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強(qiáng)體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進(jìn)入中考體育測試的內(nèi)容，很多長跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強(qiáng)游泳訓(xùn)練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
4、針對性地上補(bǔ)習(xí)班
不是所有的孩子都能學(xué)習(xí)好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，因此家長要根據(jù)孩子特點和需求，有針對性地上補(bǔ)習(xí)班。很多家長看人家的孩子上幾門補(bǔ)習(xí)班，唯恐自己孩子沒上就會落后、吃虧，也不管孩子適合不適合，盲目跟風(fēng)，大量報班。孩子在學(xué)校里功課很多，如果上太多種類的補(bǔ)習(xí)班，不但身體吃不消，也會產(chǎn)生厭倦和逃避心理。在寒假的時候，正好利用空余時間，和孩子進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)他的不足，有針對性地進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿足他的學(xué)習(xí)需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習(xí)，以啟發(fā)興趣和開創(chuàng)思維。如果有的孩子單科成績不是很好，那就在他身心能負(fù)擔(dān)得起的情況之下，利用寒假時間針對性地進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議家長們不要盲目地送學(xué)習(xí)班，自己先要頭腦清楚，然后找準(zhǔn)問題的癥結(jié)所在，針對性地上補(bǔ)習(xí)班，那才是事半功倍的做法。
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6
轉(zhuǎn)眼間小學(xué)的學(xué)習(xí)生活即將過去，這一個寒假是我們小學(xué)學(xué)習(xí)階段的最后一個寒假了，為了能夠在下一個學(xué)期開一個好頭，在小學(xué)升初中的考試上取得一個好成績，我為接下來的寒假生活制定了一個計劃：
1、每天利用一到兩個小時的時間寫好各個科目的寒假作業(yè)。
2、每天利用一個小時練習(xí)英語，半個小時聽英語聽力，練習(xí)口語，半個小時做一些英語題目，練習(xí)語法。
3、每天利用一到兩個小時來運動，無論是球類還是田徑，在征求父母的意見后可以和小伙伴一起玩耍。
4、每天利用一個小時來和父母進(jìn)行親子交流，談話；幫助爸爸媽媽做家務(wù)；或者一起出去做運動都可以。
5、每天利用一到兩個小時進(jìn)行課外閱讀，古今中外的書籍將其看完之后，做一些批注黏貼在書上，摘抄一些好句在筆記本上，寫下自己的感想，假期結(jié)束后對看過的東西整理好。
6、每天在很好的執(zhí)行上述計劃之后，可以有兩個小時的放松時間，可以玩一下電腦，或者看一下電視。
7、保證每天的好睡眠，早睡早起身體好。
新的一年即將到來，寒假假期里還有過年這一重大活動，我要在完成寒假學(xué)習(xí)計劃的前提下自由活動，過一個充實而美好的假期，等到來年開學(xué)更進(jìn)一步！
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇7
為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃
1。每天足量學(xué)習(xí)5小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2。每日早晨英語聽力或口語30分鐘
3。中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）
4。做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）
8：00吃飯
8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25—11：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》
11：25——11：45看報課外書
11：45——14：30午飯午休
14：30——15：30英語
15：30——15：45休息
15：45—16：45物理
16：45——17：00休息
17：00——18：00其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20；00—21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
寒假學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要將咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能將咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。
咱們可以將自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。咱們可以將咱們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能將你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的，咱們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如咱們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可以每天將學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可以將平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。 五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，咱們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，咱們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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