制定學(xué)習(xí)計劃(集錦15篇)
時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的制定學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
制定學(xué)習(xí)計劃1
一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
目標(biāo)是努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠令人奮發(fā)向上，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點，學(xué)習(xí)時間以及現(xiàn)階段的生活情況，制定適當(dāng)、明確、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，譬如今天一個月之內(nèi)要了解ui設(shè)計中所涉及的知識點都有哪些，一周之內(nèi)要簡單的學(xué)會ps軟件等等，諸如此般明確具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有你的目標(biāo)確定了，你才能夠朝著這個方向去努力。
二、科學(xué)安排時間
學(xué)習(xí)是需要勞逸結(jié)合的，如果長時間的關(guān)注一件事物，很可能會產(chǎn)生膩煩心理，尤其是當(dāng)自己一直徘徊在一個問題的時候，這種情緒會愈演愈烈， 所以在學(xué)習(xí)的過程中，不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，課外練習(xí)，還有休息和娛樂的時間，學(xué)會科學(xué)合理的'安排自己的時間。
三、溫故而知新
古人云：溫故而知新，可以為師也。許多知識點都是需要反復(fù)的推敲，許多技能也是需要每天不斷地去練習(xí)，這樣你才能夠成功學(xué)好一門知識。
ui培訓(xùn)的新人該如何制定學(xué)習(xí)計劃？其實光制定一個計劃而不去實行是沒有任何作用的，或許現(xiàn)在的你因為學(xué)習(xí)是痛苦的，感覺是難熬的，但是小編相信，你的努力終會得到回報。
制定學(xué)習(xí)計劃2
第一：制定英語學(xué)習(xí)計劃要從實際出發(fā)。
制定計劃，要按實際來，要符合自己已有的知識水平。切不可制定看似完美卻實行不下去的計劃。要根據(jù)自己實際的情況，每天可以學(xué)習(xí)多少知識，除了工作還能有多少自由時間來學(xué)習(xí)，制訂計劃不要太滿，時間不要太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
第二：制定英語學(xué)習(xí)計劃要有合理的目標(biāo)。
制定目標(biāo)一定要適合自己的現(xiàn)狀，制定目標(biāo)不可制定的太高太遠，要著眼于實際。盡量的制定一些小目標(biāo)，比較容易實現(xiàn)的'目標(biāo)，這樣會比較有成就感。相反，如果把目標(biāo)定得太高，在短時間內(nèi)實現(xiàn)不了，這樣會產(chǎn)生一種挫敗感，讓人看不到希望，進而失去學(xué)習(xí)的信心。所以制定一份有計劃的合理的學(xué)習(xí)計劃非常的重要，這關(guān)系到以后的學(xué)習(xí)。
第三：制定英語學(xué)習(xí)計劃要有科學(xué)性。
雖然是為了學(xué)習(xí)制定的計劃，但并不是要把這些時間都安排在學(xué)習(xí)上，要注意勞逸結(jié)合。畢竟學(xué)習(xí)也是一種腦力勞動，大腦也需要正常的休息。所以在安排時間時也要安排休息的時間，或者安排一點娛樂活動，或者交替著進行一些身體的鍛煉。盡量的讓自己在輕松愉快的心情下學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在不只是學(xué)習(xí)，做任何事情都要講究科學(xué)性。
制定一份合理的英語學(xué)習(xí)計劃，可以大大的提高學(xué)習(xí)效率。可以說，學(xué)習(xí)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的有效途徑，每一個想要成功的學(xué)習(xí)者，要拿出的一個實際行動，就是制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃。當(dāng)你訂完學(xué)習(xí)計劃后，心里有了計劃，會感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)并沒有那么難。
制定學(xué)習(xí)計劃3
一.加強英語學(xué)科組的建設(shè)，做好出名師工作
根據(jù)英語學(xué)科組教師隊伍年輕化的特點，上學(xué)期，我們在加強學(xué)科組建設(shè)和師資隊伍建設(shè)方面，做了一些工作，并取得了顯著的效果。本學(xué)期，我們將進一步強化學(xué)科組的建設(shè)工作，并配合學(xué)校和部門的首批學(xué)科帶頭人的評選活動，組織全體教師苦練教學(xué)基本功，做好出名師工作。
1.狠抓教學(xué)常規(guī)的落實，提高教學(xué)質(zhì)量。
過去的幾年里，英語組根據(jù)學(xué)科教學(xué)特點，制定了一系列的常規(guī)制度，使
學(xué)科教學(xué)工作不斷規(guī)范化、制度化。但是，一直以來，這些常規(guī)制度并沒有得到徹底落實。本學(xué)期，我們要趁學(xué)校工作重點向基礎(chǔ)學(xué)科教學(xué)轉(zhuǎn)移之機，狠抓這些教學(xué)常規(guī)的落實，提高教學(xué)質(zhì)量。
首先，學(xué)科組長認真組織好每周一次的學(xué)科組例會，既進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教學(xué)研究，又進行思想交流，盡力使全體老師在思想上達成共識。認真執(zhí)行《英語組教學(xué)常規(guī)》、《英語早晚讀的有關(guān)規(guī)定》和《英語組獎金考核細則》，采用量化考核的辦法，考核結(jié)果每周反饋給被考核人，從而使考核真正發(fā)揮規(guī)范教師教育教學(xué)行為的作用。
其次，進一步加強備課組建設(shè)，學(xué)科組長加強對各備課組工作的督導(dǎo)，各年級的備課組長按學(xué)科組的統(tǒng)一要求，每周組織教師認真進行一次集體備課，每次備課要有書面記錄。每周星期五上午備課組長檢查全組教師的教案、作業(yè)和聽課本，把發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋給任課教師，提出指導(dǎo)性意見，并書面記錄檢查情況，交學(xué)科組長檢查;學(xué)科組長每兩周不定期抽查全組教師的教案、作業(yè)和聽課本，把發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋給任課教師，提出改進的意見，在學(xué)科組例會上公布檢查結(jié)果，并將檢查結(jié)果與當(dāng)月的`獎勵工資掛鉤。
最后，嚴格執(zhí)行“雙率”達標(biāo)責(zé)任制。根據(jù)我部工作計劃和英語學(xué)科教學(xué)的實際，本學(xué)期，各年級的“雙率”指標(biāo)為：優(yōu)班“雙率”100%;MYP班“雙率”100%;平行班及格率97%以上，優(yōu)秀率85%以上。為了達到“雙率”指標(biāo)，我們采取任課教師、備課組長、學(xué)科組長共同負責(zé)的責(zé)任制，把班級、年級和學(xué)科的“雙率”是否達標(biāo)分別與任課教師、備課組長、學(xué)科組長的獎勵工資掛鉤，并作為他們工作業(yè)績考核的重要指標(biāo)。
2.深入開展教學(xué)研究，提高教師的業(yè)務(wù)水平
初中英語教學(xué)研究的重點是改革課堂教學(xué)。為此，我們必須進一步深入開
展“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式研究。首先，通過第3—5周理論學(xué)習(xí)和“負擔(dān)輕，質(zhì)量高”示范教師的經(jīng)驗介紹，使新老師初步掌握“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，并推出高質(zhì)量的示范課。然后，通過第6—8周觀摩“負擔(dān)輕，質(zhì)量高”示范課，結(jié)合新的《初中英語教學(xué)大綱》有關(guān)精神，深入開展討論和研究，力爭使全體教師都能熟練地靈活運用“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，從而使英語課堂教學(xué)向“負擔(dān)輕，質(zhì)量高”的要求邁進一大步。經(jīng)過一年的教學(xué)實踐，我們對“優(yōu)化輸入”已探索出了一些行之有效的方法，并形成了自己的特色，而且，對“分層輸出”的探討也有了重大突破。本學(xué)期我們重點研究如何利用電腦輔助教學(xué)手段優(yōu)化“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，期中考試后，組內(nèi)每一位教師上一堂研究課，并寫出總結(jié)、體會或論文。
上學(xué)期，我們以個別班級實驗的形式進行了英語活動課的研究。
課程是當(dāng)前課程改革的重要內(nèi)容，它體現(xiàn)了今年國家教委頒布的初中英語教學(xué)新大綱的精神實質(zhì)——進一步強化培養(yǎng)學(xué)生運用英語表達思想和交際的能力，教學(xué)工作計劃《初中英語教學(xué)工作計劃》()。實踐證明，在活動課中，教師能給全體學(xué)生創(chuàng)造一個只講英語而忘卻母語的空間，在形式多樣的英語活動中，周邊的氣氛感染著每個學(xué)生，強烈的學(xué)習(xí)動力驅(qū)使每個學(xué)生開口講英語。這種以口語為中心的英語活動課能使學(xué)生盡快地培養(yǎng)起用英語思維、表達思想的交際能力。本學(xué)期，我們繼續(xù)進行英語活動課的研究，重點在MYP班進行，每兩個星期開一節(jié)英語活動課，由彭江輝老師負責(zé)，徐健老師協(xié)助;初一和小初二年級也進行嘗試，由蔣紅梅、李冬華老師負責(zé)，全體任課教師參與。
制定學(xué)習(xí)計劃4
一、初一學(xué)習(xí)如何計劃：初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。
一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是：每次考試應(yīng)在(百分制)數(shù)：98-100，外：95-98，語：88-94。
二、初一學(xué)習(xí)如何計劃：初一學(xué)習(xí)謹記要點。
中考是考基礎(chǔ)的，要求絕對不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學(xué)生及家長，絕對不能偏科。
三、初一學(xué)習(xí)如何計劃：科學(xué)學(xué)習(xí)計劃定制要領(lǐng)。
第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。
提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、 學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡單了，成績就會提高。每個人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。
第三：考試關(guān)鍵是自己對學(xué)科的掌握情況�；A(chǔ)學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應(yīng)用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生。考試大家都緊張,其實不用害怕,不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分數(shù)看開點就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進行復(fù)習(xí)的。 1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識。
2.詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的復(fù)習(xí)。
3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。
4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力。
四、初一學(xué)習(xí)如何計劃：學(xué)習(xí)方法的把握。
1、“循序漸進”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進行學(xué)習(xí)，它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實效，不搞形式，要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí)，通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙，預(yù)習(xí)時要看、思、做結(jié)合進行。
2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固�！笆熳x”要做到“三到”：心到、眼到、口到�！熬肌�，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點�！皩W(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎”，怎樣學(xué)會及時復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點及時復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時要把教材、參考書和練習(xí)冊結(jié)合起來，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨立思考，積極思維的能力;對知識進行歸類，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強記憶，提高復(fù)習(xí)效果。
3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過程中質(zhì)疑問題，我們會發(fā)現(xiàn)許多疑難問題，尤其是做練習(xí)時，適量的'練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識，加強知識吸收消化的重要環(huán)節(jié)。
4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認識與實踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實踐：一是要善于在實踐中學(xué)習(xí)，邊實踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。
五、初一學(xué)習(xí)如何計劃：具體學(xué)習(xí)計劃。
1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。
2、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
3、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
4、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時復(fù)習(xí);(2)計劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
六、初一學(xué)習(xí)如何計劃：
結(jié)語。
初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計劃?初一學(xué)習(xí)計劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計劃怎樣安排?這些問題，不管學(xué)生乃至家長都需要有個了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法，初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對自如。
制定學(xué)習(xí)計劃5
通過制定學(xué)習(xí)計劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)！比如：每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)）；學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的'任務(wù)再找補一下。每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)吧！
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。寒假作業(yè)是不錯的選擇。
制定學(xué)習(xí)計劃6
一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。
首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。
第七，認真抓住每一次機會，讓自己的.能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。
第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴。
制定學(xué)習(xí)計劃7
步驟1：先制定1周的計劃
目標(biāo)和計劃是“孿生兄弟”，目標(biāo)是大哥，計劃就是弟弟。
所以定計劃前，一定先要建立起目標(biāo)意識。
最初要做的事是，用一周的學(xué)習(xí)計劃明確1個月的學(xué)習(xí)量。
話說回來，目標(biāo)可以看的遠一些，計劃卻最長不要超過1年。
數(shù)年單位的計劃很難實現(xiàn)——數(shù)年目標(biāo)可以，但是數(shù)年后的計劃，因為事建立在現(xiàn)有沒有的經(jīng)驗上的挑戰(zhàn)，看不到將來像，即使制定出來的計劃也是“空中樓閣”，沒辦法腳踏實地。
另外，即使只設(shè)定每天計劃(如每天的ToDoList)，如果還包含其他預(yù)定時，要每天很好地完成計劃也是有困難的。
所以，開始制定學(xué)習(xí)計劃是，先以周計劃開始，看看自己到底能在周內(nèi)完成多少的量——周計劃能起到“承上啟下”的作用，既能對應(yīng)每天的計劃，也能看到一個月的學(xué)習(xí)可行性。
可以以現(xiàn)在學(xué)校所學(xué)范圍的1單元作為制定計劃時的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
是的，這種制定方法和一般制定學(xué)習(xí)計劃時的從年度計劃開始有差別，因為從1周計劃開始的計劃，各方面做起來都會更容易預(yù)測和預(yù)定。
其實，這才是正確的、執(zhí)行和修正容易的、制定學(xué)習(xí)計劃的3步驟
步驟2：再制定一個月的計劃
然后，再開始制定1個月的計劃。
這個時候，要以之前制定的1周計劃為基礎(chǔ)進行思考——還是看看自己到底能在一個月內(nèi)推進多少的學(xué)習(xí)量，并制定出大致的月度學(xué)習(xí)計劃。
可以以周計劃為基礎(chǔ)，4倍擴展學(xué)習(xí)量就可。
要確認結(jié)果，感到月度學(xué)習(xí)量不足時可適當(dāng)增加周計劃的學(xué)習(xí)量。
只要這2個步驟能做好做到實處，就不會產(chǎn)生計劃完成不了，預(yù)定產(chǎn)生偏差的事。
反之，還是以周計劃為基礎(chǔ)，逆推出每天要進行的學(xué)習(xí)量。
這時的.推算分割，做起來會相當(dāng)簡單。
其實，這才是正確的、執(zhí)行和修正容易的、制定學(xué)習(xí)計劃的3步驟
步驟3：反省計劃的實行結(jié)果
最后要做的是進行反省。
學(xué)校的小測試、日�？荚嚨龋總�月應(yīng)該都會進行，其結(jié)果可以幫助自己修正計劃。
一般計劃不能順暢執(zhí)行的要因，多半會是學(xué)習(xí)量的不足。
所以，通過增加學(xué)習(xí)量來制定和修正計劃，會產(chǎn)生效果。
計劃制定的建議
1、一些積累性的知識需要每天都做。比如：背英語單詞、語文古詩古文、文學(xué)常識之類的這樣必須要背下來并且是積累性的，就需要每天堅持做，這個我通常是放在早自習(xí)的時候?qū)W習(xí)。
2、分析自身優(yōu)勢，合理分配時間。到了高三，需要同學(xué)們對自己有一個清晰的定位，明確自己的優(yōu)勢學(xué)科和弱勢學(xué)科，進入高三之后就不能再放任自己的弱勢學(xué)科再拖后腿了，需要花功夫去啃這個“硬骨頭”，當(dāng)然這是在保持自己優(yōu)勢學(xué)科充分時間的前提下。還有就是在高一高二的時候，老師通常會讓我們把重心放在語數(shù)英上，但是到高三之后，就需要適當(dāng)?shù)陌阎匦霓D(zhuǎn)移到文/理綜上了。
3、制定長期短期計劃，形成自己良好的生物鐘。分階段分時期制定具體的計劃，比如說一個周，一個月，一學(xué)期。還有就是高三一年盡量形成一個比較規(guī)律的作息和生物鐘，不要總是常常熬夜，白天又精神不好。
4、最后要說的一句就是高三不管說什么，說到底還是要堅持。如果你半途而廢或者只是嘴上說說，再好再有用的學(xué)習(xí)方法對你都不會有任何的效果。
說了這么多，也是希望各位準(zhǔn)高三的同學(xué)們可以調(diào)整好心態(tài)，做好準(zhǔn)備迎接高三生活得到來，高三其實并不可怕，是對大家的一次歷練，當(dāng)你經(jīng)歷過回首來看，都是珍貴的回憶
制定學(xué)習(xí)計劃8
據(jù)了解不少初二的學(xué)生都沒有具體的學(xué)習(xí)計劃，總覺的時間尚早，做計劃什么是初三的事。其實學(xué)習(xí)計劃對每個階段學(xué)生的學(xué)習(xí)都有重要的意義，有計劃的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率，沒有計劃的學(xué)習(xí)只能讓自己陷入盲目和被動。那么如何制定初二學(xué)習(xí)計劃呢?
如何制定初二學(xué)習(xí)計劃
一、訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際。有些同學(xué)訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。
二、計劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。
計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學(xué)的。
三、要突出重點，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。
四、長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。例如，一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)該有個長計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長計劃不可太具體。有長計劃，沒短安排，長計劃要實現(xiàn)的目標(biāo)不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。
五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。自由學(xué)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點部分。
六、注意效果，及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調(diào)整。
初二學(xué)習(xí)計劃表
1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍。
2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的'內(nèi)容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時，要對比講解進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
初二學(xué)習(xí)計劃的重要性
1、沒有計劃的學(xué)習(xí)是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會處于后進狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，必要時只得趕抄，不能認真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。
這種毫無計劃的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的。
2、制訂學(xué)習(xí)計劃并認真地執(zhí)行計劃，能有效地提高學(xué)習(xí)成績，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計劃，他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。
同學(xué)們按計劃進行學(xué)習(xí)獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實感和成功感。
制定學(xué)習(xí)計劃9
1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習(xí)上，也就是他們經(jīng)常制定不切實際的學(xué)習(xí)計劃。
我可以一天復(fù)習(xí)一章，但我計劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學(xué)習(xí)是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會讓你懷疑自己的能力，懷疑規(guī)劃的作用，認為自己無能，認為規(guī)劃一點用都沒有。
葡萄酒計劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實現(xiàn)的理想，是你準(zhǔn)備在規(guī)定時間內(nèi)達到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規(guī)劃好你的具體行程和要實現(xiàn)的具體目標(biāo)。
在設(shè)定目標(biāo)時，一定不要目標(biāo)過高，設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會一次次打擊你的信心；不要設(shè)定不需要努力就能輕易實現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會讓你因為沒有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執(zhí)著于微小的進步，很快就會被競爭對手甩在后面。
酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性，同時也能進一步開發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個練習(xí)，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí)，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的核心目標(biāo)了嗎？你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。
它指導(dǎo)你避免沉重的負擔(dān)，避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí)，把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰(zhàn)，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。
所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現(xiàn)你的核心目標(biāo)，實現(xiàn)你的每一個人生夢想。當(dāng)你制定計劃時，你可以列出一定時間內(nèi)要做的所有事情，并將其分為三類:
A類:重要和緊急的事情；
b類:重要但不緊急的事情；
c類:不重要也不緊急。
做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。另一方面，當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡單的任務(wù)時，你會感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計劃。說到學(xué)習(xí)計劃，大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。
除了學(xué)習(xí)，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習(xí)的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學(xué)習(xí)時間在日常生活中的位置，使學(xué)習(xí)與其他活動保持和諧。
在你的學(xué)習(xí)計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規(guī)律的生活，這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.這個計劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執(zhí)行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標(biāo)無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。
因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標(biāo)，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應(yīng)該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數(shù)，以應(yīng)對意外情況。
比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內(nèi)完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標(biāo)的實現(xiàn)，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。
然而，雖然計劃應(yīng)該是靈活的`，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。
5.變“做”為整理，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)常看到學(xué)生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感，讓你進教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學(xué)習(xí)。
然而，它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個計劃一段時間后，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進步，進而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會這樣？因為執(zhí)行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。
雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標(biāo)還有多遠。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計劃執(zhí)行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應(yīng)該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習(xí)；今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié)，達到什么效果；.....你不僅要對學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定，還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，特別強調(diào)“完成”多少。
這樣做對提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn)，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執(zhí)行你的計劃；另一方面，當(dāng)你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計劃10
不少新初三生已經(jīng)在假期報了輔導(dǎo)班，有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導(dǎo)書，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應(yīng)當(dāng)是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定合理的目標(biāo)。什么是合理的目標(biāo)?比如中等生要求自己在初中的最后一段時間里在學(xué)習(xí)上突飛猛進，趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生，就不現(xiàn)實。
新初三生要通過第一次月考找準(zhǔn)自己在班級、年級中的位置，樹立一個經(jīng)過自己努力可能實現(xiàn)的目標(biāo)，才更有信心。否則，盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計劃分解目標(biāo)
今年中考結(jié)束后，許多考生都有這樣的感受，即進入初三后，拼命學(xué)習(xí)，結(jié)果身體累垮了，到了關(guān)鍵沖刺階段，因為生理和心理都到了極限，反而后勁不足，導(dǎo)致中考時發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來勁頭越足。我們必須認識到，中考是一場持久戰(zhàn)，新初三生光有目標(biāo)還不行，還要有實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。
新初三生可以在接下來的學(xué)習(xí)中，制定一個每日學(xué)習(xí)計劃表，按計劃復(fù)習(xí)，將大目標(biāo)分解為各個小目標(biāo)，如下次月考要達到的成績、期末考試要達到的成績等。這樣有助于合理安排作息時間，既能安排好各科復(fù)習(xí)，又能保證充足睡眠。
學(xué)會放松，實現(xiàn)目標(biāo)
中考是知識的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進入初三后不僅要學(xué)會學(xué)習(xí)，更要學(xué)會放松。面對每一次考試，不論結(jié)果如何，都要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過聽音樂，和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛體育的學(xué)生可以打打球，愛唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個建議：
1、提前備戰(zhàn)，覆蓋鞏固所學(xué)知識點。
2、注重基礎(chǔ)，確�；A(chǔ)題的高正確率。
3、善于總結(jié)，做題要精，并時時反思答題方法。
4、合理定位，根據(jù)自己的實際水平有的放矢，科學(xué)高效學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計劃準(zhǔn)則
對于語文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語的用法，并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的`基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復(fù)習(xí)。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識點，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎(chǔ)。
3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓(xùn)練
寒假期間，要有針對性地進行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上，開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會 和熟悉中考題型，同時對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。
制定學(xué)習(xí)計劃11
1、全面分析，正確認識自己。
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達到成績(分數(shù))目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的.學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率。
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。
制定學(xué)習(xí)計劃12
1做好預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是獨立學(xué)習(xí)的嘗試，對學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點：
粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復(fù)習(xí)
列出這節(jié)的內(nèi)容提要
找出這節(jié)的重點與難點
找出課堂上應(yīng)解決的重點問題
2認真聽講
聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應(yīng)做到：
要有明確的學(xué)習(xí)目的
課前做好預(yù)習(xí)
聽課要著重“理解”，不要死記硬背
有問題要當(dāng)堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強聽課內(nèi)容的記憶，做課堂筆記應(yīng)做到：
筆記要簡明扼要
課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟
認真審題，弄清題設(shè)條件和要求，切忌不可心急
明確解題思路，確定解題方法和步驟
認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意
及時總結(jié)經(jīng)驗，積累解題技巧，提高解題能力
遇到不會做的題，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做
5課后復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識
對于已經(jīng)學(xué)完的章節(jié)，要有計劃地復(fù)習(xí)
課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結(jié)合起來，有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識
.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對已學(xué)知識的溫習(xí)，更是歸納總結(jié)
無法完成計劃原因
無法堅持到底
絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學(xué)習(xí)計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會兒，明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的'糖果實驗就是針對延遲享受的，心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn)，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學(xué)家又對這些孩子做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習(xí)對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗：每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時候，我就對自己說：“再學(xué)5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲。”其實，當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。
計劃過于嚴苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí)，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強信心之后再做調(diào)整。
不會管理時間
時間是永遠不會結(jié)束的挑戰(zhàn)。”百達翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學(xué)習(xí)者都有意義。
上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個八小時創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學(xué)習(xí)上，你的學(xué)習(xí)進步將是驚人的。
制定學(xué)習(xí)計劃13
一、弄清你是什么類型的學(xué)習(xí)者
學(xué)英語時你首先應(yīng)該弄清自己是什么類型的學(xué)習(xí)者。問自己：為什么想要學(xué)英語？我在工作中要用到英語嗎？我是為了旅游或愛好學(xué)英語嗎？我心里是不是有一些更嚴肅認真的深層想法呢？
二、了解你的目標(biāo)
一旦你弄清了自己是什么類型的學(xué)習(xí)者，你就能更好地了解你的目標(biāo)。一旦你明確了自己的目標(biāo)，你就會更清晰地知道要怎么做才能把英語學(xué)得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內(nèi)說一口流利的英語？你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點餐？等等
三、認清自己的水平
在學(xué)英語前，你應(yīng)該了解從哪開始。做一個水平測試可以幫助你現(xiàn)階段的水平。然后你就可以利用適合現(xiàn)階段的資源學(xué)習(xí)如何將英語說得更好。當(dāng)然，你不僅僅要學(xué)如何說英語，你還要學(xué)習(xí)不同場合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎(chǔ)的.測試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個階段開始學(xué)起。
四、確定學(xué)習(xí)策略
知道了自己的類型、目標(biāo)和水平，就要開始確定學(xué)習(xí)策略。最簡潔了當(dāng)?shù)拇鸢妇褪潜M可能多開口，當(dāng)然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學(xué)習(xí)策略開始。你想要自學(xué)？還是報班？愿意花多少時間在英語學(xué)習(xí)上？愿意花多少錢？回答完這些問題你就可以確定自己的學(xué)習(xí)策略和制定學(xué)習(xí)計劃了。
1、為學(xué)習(xí)語法制定計劃
想學(xué)會說英語，要學(xué)會語法。這里有幾個建議，教你說一口流利標(biāo)準(zhǔn)的英語：
通過上下文學(xué)習(xí)語法。用文章片段和聽力片段練習(xí)時態(tài)分析。
學(xué)習(xí)講英語時需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習(xí)可以讓你在說英語時不犯語法錯誤。
不要做太多語法練習(xí)！理解了語法點并不意味著你能說。要在語法練習(xí)和其他練習(xí)中找平衡。
每天抽十分鐘練語法。一天做一點要比攢著一周做一次的效果來得好。
2、為學(xué)習(xí)口語制定計劃
如果你想學(xué)會說英語，你要制定一個每天練口語的計劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：
說英語而不是只從書上學(xué)習(xí)。
朗讀你的所有習(xí)題，無論是語法題還是閱讀題。
自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對自己大聲讀英語。
每天選一個話題說一分鐘。
使用Skype或者其他程序在線練習(xí)。
犯錯誤！別擔(dān)心自己會犯錯，多犯錯，常犯錯。
3、為學(xué)習(xí)詞匯制定計劃
要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學(xué)習(xí)：
繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習(xí)可以讓你把詞匯分類，快速學(xué)習(xí)。
把新學(xué)的詞匯放進文件夾。
用詞典可以更快地學(xué)習(xí)更多詞匯。
學(xué)習(xí)有關(guān)你興趣的詞匯。沒必要學(xué)習(xí)你不感興趣的詞匯。
每天學(xué)一點單詞。試著每天只學(xué)兩到三個單詞或短語。
4、為閱讀/寫作制定計劃
如果你想學(xué)會如何說英語，你不必過多關(guān)注閱讀與寫作。但是，在學(xué)習(xí)口語的同時學(xué)會閱讀與寫作不失為一個好建議。
廄住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個詞的意思。
在博客上寫短文或者在熱門英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上寫評論。人們喜歡在這些網(wǎng)站上糾錯，而你會覺得自己很受歡迎。
為興趣而讀。找一個你喜歡的話題閱讀。
寫作時不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡潔點。
5、為學(xué)習(xí)發(fā)音制定計劃
學(xué)說英語意味著學(xué)會英語發(fā)音。
學(xué)著唱英文歌，學(xué)著用音樂提高你的英語發(fā)音水平。
找出同母語者常犯的典型發(fā)音錯誤。
試著用發(fā)聲的應(yīng)用幫你通過練習(xí)更好地掌握英語發(fā)音。
用一本正確標(biāo)識音標(biāo)的字典讓你了解英語讀音。
開口說！每天都要大聲說，練得越多，你的發(fā)音就越好。
6、創(chuàng)造講英語的機會
盡可能多地使用英語是學(xué)會說英語的關(guān)鍵，加入在線的英語學(xué)習(xí)群體來鍛煉英語口語，加入當(dāng)?shù)氐挠⒄Z俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個在學(xué)英語的朋友，每天抽出半個小時一起說英語�；蛘咴诰W(wǎng)上學(xué)習(xí)一點空間coco英語。
最后再提供一些Tips：
對自己有耐心。說好英語需要時間。記住要給自己時間，并獎勵自己。
每天都要學(xué)，但是對枯燥的任務(wù)只要抽出10到15分鐘即可。如果你要提高聽力水平，每天只要聽15分鐘收音機，不用聽一個小時。做十分鐘語法練習(xí)。千萬不要學(xué)太多。每天學(xué)一點比兩周一次性學(xué)一堆的效果好。
犯錯，犯多多的錯，并繼續(xù)犯錯。犯錯誤是唯一能讓你學(xué)會的方式。
制定學(xué)習(xí)計劃14
1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。
2、不要制定難以完成的計劃。制定學(xué)習(xí)計劃時要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時間，做到切實可行。
3、制定家庭學(xué)習(xí)計劃時要盡量具體。不要只是“晚上7時到9時學(xué)習(xí)”，而要把實際學(xué)習(xí)科目都定下來。如“7時到8時，數(shù)學(xué)”、“8時到9時，語文”，特別是低年級，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來，盡可能按要求完成，就會不浪費時間，提高學(xué)習(xí)效率。
計劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認真實行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點、同一時刻進行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說，每天同一時刻、同一地點進行學(xué)習(xí)，就會不知不覺地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個時間，一走進這個地點，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點，以確保計劃的順利執(zhí)行：
①只要不是生病，一定按計劃進行。
②按規(guī)定時間和預(yù)先計劃的科目進行學(xué)習(xí)。
③在書桌前坐下來，就要馬上著手學(xué)習(xí)。
�、艿搅艘�(guī)定時間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時完成的努力態(tài)度。
⑤到了規(guī)定時間仍沒完成學(xué)習(xí)計劃時也不要過于介意，要循序漸進的培養(yǎng)孩子的'學(xué)習(xí)效率。
在家里學(xué)習(xí)的時間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺前。制定計劃時要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的時間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實上如果看完一些娛樂節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會有很長一段時間難以靜下心來。早上時間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會有不能讀書的孩子了。一般說來，開夜車學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時間安排，一般來說，小學(xué)一年級以30分鐘到1小時，二年級以1小時，三、四年級以1小時到2小時，五年級以上以2小時到2小時30分為宜。
制定學(xué)習(xí)計劃15
一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低。
三、既要有長計劃又要有短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
四、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間、
常規(guī)學(xué)習(xí)時間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
七、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的.時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
時間安排注意兩點：
1、 要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查表，把什么時間完成什么任 務(wù)達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。
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