潔凈作文400字六篇

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的七年級七天軍訓(xùn)心得體會，希望能夠幫助到大家。

七年級七天軍訓(xùn)心得體會1

　　俗話說得好：不當(dāng)兵不知道當(dāng)兵的苦，不參軍不知道參軍的累。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我才真正理解了這句話，知道了什么叫堅(jiān)持，明白了什么叫團(tuán)結(jié)，懂得了什么叫堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)識了什么叫拼搏，了解了什么叫自立。

　　以前，我們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，經(jīng)歷了為期一周的軍訓(xùn)，我們從溫室中的花朵變成了一棵棵不畏風(fēng)雨的小樹，變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了。剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們很不情愿，因?yàn)檐娪?xùn)真的特別辛苦。我們這些一直被父母寵愛著的孩子，何曾真切的體會過風(fēng)吹日曬的煎熬、汗流浹背的苦楚？但是，漸漸的我們明白了：軍訓(xùn)是我們進(jìn)入初中的開學(xué)第一課，必須竭盡全力去完成，我們的.態(tài)度也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。

　　站軍姿時(shí)，我們在大太陽底下站的筆直，被太陽曬得頭暈眼花，而且一站就是半個(gè)小時(shí)、一個(gè)小時(shí)，頭很暈，腿也特別疼。個(gè)別同學(xué)受不了暈倒了，但是休息一會兒，他們毅然決然返回隊(duì)伍里接著訓(xùn)練。練習(xí)齊步走，我們一遍一遍的反復(fù)練習(xí)，根據(jù)教官的指示按照一二一左右左的口令邊喊邊走，每個(gè)人都腿疼腳也疼，汗水濕透了衣衫，布滿了臉頰，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，但是我們都咬著牙堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兪侵袑W(xué)生了，我們長大了。在這一周的軍訓(xùn)里，我們還學(xué)習(xí)了蹲下起立，立正與跨立，停止間轉(zhuǎn)法，跑步等。每一項(xiàng)訓(xùn)練，都特別辛苦，但我們不服輸，在我們堅(jiān)定的目光下，無疑是在向老師家長們宣布：我們可以在這片蔚藍(lán)的天空下展翅飛翔！

　　痛，我不會忘記，但是軍訓(xùn)中的快樂與溫暖更讓我永遠(yuǎn)銘記于心。我不會忘記，夜幕下班級拉歌時(shí)，那久久不息的笑聲和歌聲；我不會忘記，班主任老師每天在烈日下陪著我們一起軍訓(xùn)，為我們買水；我不會忘記，軍訓(xùn)過程中，我與同學(xué)在訓(xùn)練的苦痛中建立起的深厚的友誼；我不會忘記，每天熄燈之后班主任老師和查寢老師對我們的深深的關(guān)切；我更不會忘記，軍訓(xùn)結(jié)束與教官分別時(shí)，我們流下的不舍的眼淚！

　　軍訓(xùn)對我們來說是一次成長，一次磨練，一次考驗(yàn)，一次蛻變！它讓以前老是慢吞吞的我們，學(xué)會了行動迅速；讓喜歡半途而廢的我們，學(xué)會了堅(jiān)持忍耐；讓喜歡哭鼻子的我們，學(xué)會了堅(jiān)持勇敢。

　　我感謝軍訓(xùn)，感謝這次人生中的第一次歷練，感謝它帶給我的磨練和成長，感謝它帶給我的溫暖與感動，感謝它讓我有勇氣去面對未來求學(xué)路上的困難與挫折。感謝有你，我的軍訓(xùn)！感謝有你們，嚴(yán)厲的教官，敬愛的老師，親愛的同學(xué)，感謝你們伴我成長，我的青春因?yàn)橛心銈兌�更加多彩�?/p>

七年級七天軍訓(xùn)心得體會2

　　溫暖的陽光傾灑在我身上，收起熾灼，暖暖的。潛藏在心里已久的感受，最終抑制不住，如海潮般通通的涌了出來……

　　軍訓(xùn)生活給我的人生留下了一抹紅光，日子雖短，卻受益匪淺。在軍訓(xùn)的日子里，我們不再是學(xué)生，我們只是軍人。那里只存在服從，沒有權(quán)利說不或者抵抗。

　　回想起來，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的雙眼，那往后張的雙肩，那挺起的胸膛還有那絕不能動搖的雙腿雖然向我展現(xiàn)了軍人的颯爽英姿，但若要自己體驗(yàn)并且站的'時(shí)間久，雙腿會發(fā)抖，膝蓋會發(fā)酸，腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒，被熏烤著，發(fā)出噼里啪啦的聲音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木，感到生不如死。而汗水如子彈般，拍打著我的臉，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心里裝，只有一路撐著。淚水在眼眶里翻滾這，拼命忍著，這種感受，很苦。

　　最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班里沒有一個(gè)人倒下，他們都能堅(jiān)持住，我為什么不能?我一直鼓勵(lì)自己，不能讓自己倒下，半途而廢是恥辱，而堅(jiān)持就是勝利。最終，我如愿以償了。

　　在訓(xùn)練場上，我們學(xué)習(xí)了7項(xiàng)內(nèi)容。如：稍息與立正，蹲下與起立，敬禮與禮畢，齊步走等動作看起來簡單，學(xué)起來難。做每個(gè)動作既要整齊劃一，又要注意牌面。這可考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)了，絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反復(fù)復(fù)教我們動作，嚴(yán)肅認(rèn)真給我們講訴他們當(dāng)兵的坎坷經(jīng)歷，在他們身上，我找不到“辛苦”這個(gè)詞語，不禁對他們肅然起敬。吃得苦中苦，方為人上人。軍訓(xùn)是一個(gè)磨煉我們意志的過程，教會我們堅(jiān)持與忍耐，只有品味那酸甜苦辣的軍訓(xùn)生活，才能有所收獲。而在其中，也有無窮的快樂。

　　那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄，嘹亮恢弘的聲音，無一不是我們的收獲，我感受到了團(tuán)結(jié)的歡樂。在病倒時(shí)，同學(xué)的扶持與遞來的水壺，我體驗(yàn)到了友誼的真摯。在休息期間，同學(xué)大膽的表演，贏得了掌聲與微笑，我鍛煉到了膽量。這一切，都是快樂而美妙的�？嗯c累也隨歌聲飄去了。

　　其實(shí)，軍訓(xùn)就像是初中三年戰(zhàn)斗前的預(yù)演。當(dāng)中我們有著歡樂、幫助與成功，也有著痛苦、委屈與失敗。無論怎樣，只要我們堅(jiān)持不懈，永不言敗，才能在3年后的高考中換來一聲“無悔”。

　　軍訓(xùn)，在我初中生涯中唱起了第一首歌——凈心曲。

七年級七天軍訓(xùn)心得體會3

　　我們每個(gè)小學(xué)生在進(jìn)入中學(xué)時(shí)也包括要升級時(shí)都會經(jīng)歷非常累，非常嚴(yán)厲的考驗(yàn)——軍訓(xùn)�；蛟S你聽到這個(gè)詞會想到是去當(dāng)兵時(shí)的嚴(yán)酷考驗(yàn)，其實(shí)不完全是這樣的，其實(shí)想當(dāng)兵可不是你想到的只有軍訓(xùn)這么簡單，就如《西游記》里的唐僧要去西天取經(jīng)經(jīng)過九九八十一難才到達(dá)西天取得真經(jīng)那樣的艱難，那樣的艱巨。而我們這次的軍訓(xùn)就十分，不，是非非非(省略N個(gè)“非”字)常艱苦。

　　我們軍訓(xùn)時(shí)都要站軍姿，讓我來跟你們解釋一下這所謂的軍姿是怎樣個(gè)站法;兩只腳的后腳跟緊貼著，兩只腳中間的距離約60°左右，腰挺直，雙手緊貼著大腿的.兩側(cè)，雙眼平視前方。在站的過程中我看到我們班上大部分的同學(xué)的臉上、鼻尖上都掛滿的如珍珠般大小的汗珠，可他們卻毫不理會，也沒有用手擦，而是昂首挺胸的站著堅(jiān)持到最后，還有的同學(xué)站得頭暈、甚至還暈倒了，可他們還是堅(jiān)持到最后，從不喊累，要休息。這時(shí)，我突然意識到那些解放軍叔叔們的那完美的軍姿是怎樣練成的。我很慶幸我們沒在熱辣辣的太陽下站軍姿，同時(shí)，我也很慶幸我們的教官沒有那么嚴(yán)格，要不然我們就得要像解放軍叔叔他們那樣在酷暑的夏天，在熱辣辣的太陽下站軍姿，一站就是好幾個(gè)鐘頭。

　　接下來我們是練習(xí)四面轉(zhuǎn)法，四面轉(zhuǎn)法分為三種，分別為向后轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。該怎么轉(zhuǎn)想必你們都知道吧，我就不再多說什么了�？墒�，有一點(diǎn)我還是堅(jiān)持要說再轉(zhuǎn)的時(shí)候腰板始終保持著挺直的狀態(tài)，同時(shí)也不要忘了要整齊。

　　接下來就是齊步走了，齊步走永遠(yuǎn)開頭都是左腳先，剩下的你們也都知道了，也就不用我再對你們說了。尤其是在跑步走的時(shí)候，要講究整齊，速度，教官跟我們說過，在講到“跑步”的時(shí)候，要雙手握拳，分別靠在腰的兩側(cè)。同樣，跑步也是跟起步走一樣的，都是左腳先。在跑的過程中，要用余光看一下自己有沒有跟旁邊的人對齊，最重要的還是在跑步完的時(shí)候，自己心里默數(shù)四下，手腳也要一起擺，到第四步時(shí)是兩腳合并著的。最后雙手放下。

　　在這軍訓(xùn)期間，我體會到了軍人那種無私奉獻(xiàn)的精神。同時(shí)我也十分欣賞軍人的作風(fēng)。爸爸是個(gè)退役的軍人，他常常對我說，他之前去當(dāng)兵時(shí)，覺得自己很倒霉，可出道時(shí)就覺得自己與之前沒當(dāng)兵時(shí)對人世的看法有所改變，這才覺得當(dāng)兵是幸運(yùn)的，而不是倒霉。

　　爸爸還經(jīng)常對我說，要讓我去當(dāng)兵，我當(dāng)時(shí)立馬否決爸爸的建議，可經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)后，我下定決心，要去當(dāng)兵。

　　“為人民服務(wù)”，可現(xiàn)在呢，只有軍人是這樣。所以我立志將來要為人民服務(wù)，讓這種大無畏精神發(fā)揚(yáng)光大。

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