我的啰嗦媽媽作文500字

　　做好疾病的應(yīng)急預(yù)案，才能確保考生們安度考試月。

　　高考迫在眉睫，中考也將接踵而至，除了在營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、心理調(diào)試各個(gè)方面繼續(xù)鞏固之外，如何應(yīng)對(duì)在考試期間可能遭遇到的“急病”侵襲，也同樣關(guān)鍵。望京醫(yī)院急診科主任趙霞認(rèn)為，每個(gè)家庭都應(yīng)該做好“預(yù)案”。

　　牙疼：俗話說“牙疼不是病、疼起來要人命”，牙疼雖然不會(huì)導(dǎo)致缺席考試，但如果疼痛厲害會(huì)極大影響考生狀態(tài)。急性牙疼很多是由于牙髓炎而導(dǎo)致的，因此考生在考前幾天一定要注意不要進(jìn)食刺激性食物、不要貪涼、避免感冒，如果出現(xiàn)牙齒隱痛應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，避免疼痛加劇;考試期間家長(zhǎng)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)備部分鎮(zhèn)痛藥，如果突然發(fā)作，可以少量服用控制癥狀;如果考試過程中突發(fā)牙疼，也可以通過局部的穴位按摩減輕癥狀。如果是上牙疼痛，可以指壓下關(guān)穴（在鬢角下方凹陷處）、太陽穴，下牙疼痛可以按摩頰車穴（下巴側(cè)面的肌肉處，在張大嘴再合上的瞬間會(huì)有隆起，隆起中心即是）、合谷穴（手背虎口處）。

　　過敏：過敏性疾病往往來無影去無蹤，尤其是春夏花粉泛濫的時(shí)期。如果突然出現(xiàn)，導(dǎo)致皮膚大面積紅腫、瘙癢，將會(huì)極大影響考生狀態(tài)。如果考生是過敏性體質(zhì)，一定注意不要輕易改變食譜，避免誘發(fā)食物過敏;如果有新發(fā)過敏癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)可找出過敏原，防止在考場(chǎng)再度發(fā)病;家長(zhǎng)應(yīng)提前備好部分抗過敏藥物，如果考前突發(fā)過敏癥狀，及時(shí)控制，減小對(duì)考試的影響。

　　腹瀉：這是考場(chǎng)上最容易碰到的情況了。有部分考生是因?yàn)樾那榫o張而造成的緊張性腹瀉，有部分考生則是由于夏季飲食不夠衛(wèi)生而導(dǎo)致的痢疾性腹瀉。考前的飲食中，家長(zhǎng)一定要重視飲食的新鮮度，尤其是水果的新鮮度容易被忽略;如果癥狀在平時(shí)考試就比較明顯，可以在正式考試當(dāng)天服用思密達(dá)等進(jìn)行預(yù)防;家長(zhǎng)還需要提前備好黃連素等藥物，如果考生在考試前有較嚴(yán)重的腹瀉，應(yīng)該少量使用控制癥狀。

　　低血糖：部分考生會(huì)因?yàn)檫^度緊張而吃不下早餐，再加上情緒波動(dòng)，容易出現(xiàn)頭暈眼黑、全身發(fā)軟的低血糖癥狀。每年高考都會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榈脱�糖而昏厥缺席考試的案例。在考試期間早餐一定要吃好，同時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備一些糖果、巧克力、糖水，在允許的情況下帶入考場(chǎng)，以備不時(shí)之需。

　　中暑：考生精神高度緊張，如果再遭遇悶熱天氣，有部分人容易出現(xiàn)中暑的情況。因此在考試時(shí)一定要注意穿吸汗的棉質(zhì)衣服;充分補(bǔ)充水分;隨身攜帶清涼油并涂抹于太陽穴;家長(zhǎng)應(yīng)準(zhǔn)備好藿香正氣水或十滴水等藥物，并可提前預(yù)防使用。

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