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觀察小烏龜?shù)淖魑?/h1>
時(shí)間:2025-10-04 05:03:51 觀察 我要投稿

關(guān)于觀察小烏龜?shù)淖魑?/p>

  在20xx年廣東鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員考試結(jié)束后,緊張的備考告一段落,對(duì)于疲于復(fù)習(xí)的考生來(lái)講,終于迎來(lái)來(lái)了短暫的春天,可以停下腳步享受一下久違的輕松了。但事實(shí)上,這段日子,我們固然可以較之前相對(duì)輕松一些,但同時(shí),我們似乎也不能盲目樂(lè)觀,因?yàn)檎麍?chǎng)戰(zhàn)役剛剛過(guò)半,還有下半場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)就在不遠(yuǎn)的將來(lái)巍然屹立迎接我們的挑戰(zhàn)。因此,yjbys教育專家建議考生休息幾天之后,別忘了提前上陣,做好開始下半場(chǎng)過(guò)關(guān)斬將的準(zhǔn)備。

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	  對(duì)于知識(shí)上或者禮儀上的培訓(xùn),短期內(nèi)可能會(huì)有大幅度的提高,但有些準(zhǔn)備,是必須提前就要做好的。憑借以往的面試研究經(jīng)驗(yàn),yjbys認(rèn)為有以下幾點(diǎn):</p>
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	<strong>  1、服裝</strong></p>
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	  很多同學(xué)會(huì)覺得這個(gè)東西要準(zhǔn)備,再簡(jiǎn)單不過(guò),去店里買一套不就得了,但是,根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn),臨近考試的學(xué)生卻很難找到一身合身的服裝。面試時(shí)大家的服裝要體現(xiàn)出自己的干練、得體甚至能展現(xiàn)自己良好的品味,但是服裝店里的正裝,往往尺碼一致且不隨身,有些特別瘦或者體型稍胖的考生,雖然穿了正裝但是松松垮垮或者綁在身上,實(shí)在不能展現(xiàn)出良好的風(fēng)貌,所以,考生最好訂做一套西裝,特別是男生,符合自身尺寸的衣服是最能展現(xiàn)挺拔感的。女生的服裝最好能是套裝,褲裝裙裝均可,顏色以黑、白、灰為主,這三色能體現(xiàn)出一種高雅感,給考官的第一印象會(huì)比較好。</p>
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	<strong>  2、精神狀態(tài)</strong></p>
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	  以目前的時(shí)間來(lái)看,大家要盡快調(diào)整好生物鐘,生活是要規(guī)律一些,用良好的精神狀態(tài)備考。</p>
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	<strong>  3、心理建設(shè)</strong></p>
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	  考前的心理建設(shè)一定要做好,不要過(guò)早的就對(duì)自己?jiǎn)适判模撊パa(bǔ)充的社會(huì)熱點(diǎn)的知識(shí),一定要及時(shí)的補(bǔ)充,該有的自我肯定也要及時(shí)反饋給自己。</p>
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	  4、訓(xùn)練基本的站坐禮儀</p>
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	  對(duì)自己的站坐禮儀進(jìn)行訓(xùn)練,盡可能讓身邊的人幫忙糾錯(cuò),彎腰駝背的同學(xué)一定要注意及時(shí)對(duì)自己的體態(tài)進(jìn)行調(diào)整,早作準(zhǔn)備,以免臨近考前只注重答題,忘記這些細(xì)節(jié)。</p>
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	<strong>  拓展閱讀</strong></p>
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	  談起公務(wù)員面試,許多考生顯得底氣不足,更有甚者,產(chǎn)生了恐懼心理。這樣會(huì)嚴(yán)重影響面試成績(jī)。為了這場(chǎng)考試,考生付出了許多的努力,承受著或多或少的壓力。公務(wù)員之旅走到這一步,又怎能這樣失敗?</p>
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	  那么應(yīng)該如何克服這種心理障礙呢?認(rèn)為,考生在遇到這樣的心理頹勢(shì)的時(shí)候,可以想辦法給自己“打氣”:把面試官想象為自己的上級(jí),把競(jìng)爭(zhēng)者設(shè)想為自己的同事。這時(shí),面試的場(chǎng)景將化為一種互動(dòng)的人際情境,考生就能在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應(yīng)對(duì)。真正健康、成熟的人際交往心態(tài)的特點(diǎn)是:發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面,從而使自己保持一種積極、樂(lè)觀進(jìn)取的精神狀態(tài)。一旦擁有了這種態(tài)度,考生就不必勞神費(fèi)力去討好主考官、壓制別人,坦然自若地表現(xiàn)自己的所有優(yōu)勢(shì),理性地繞過(guò)考官有意無(wú)意設(shè)下的陷阱。</p>
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	<strong>  下面向大家介紹一些自我肯定的技巧,希望對(duì)大家有所幫助。</strong></p>
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	<strong>  1.學(xué)會(huì)使用“我”陳述</strong></p>
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	  沒有自信的人不太會(huì)坦然地用“我”式的陳述方法表達(dá)自己,因?yàn)樗麄兒ε聞e人不同意。同時(shí)害怕被拒絕,傾向于同意別人的思想,采取中立的立場(chǎng)而不是表達(dá)自己的感受。多用“我”式陳述(如“我對(duì)……感到很生氣”、“我感到你對(duì)我說(shuō)的這些不對(duì)”),事實(shí)上是在自然地表達(dá)自己的感受,而不是壓制自己的感受,增強(qiáng)了自我的疆界,極大地增強(qiáng)了自我認(rèn)同。這一技巧同樣更加適用于無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論過(guò)程。</p>
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	<strong>  2.運(yùn)用視線接觸</strong></p>
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	  在人際交流過(guò)程中,不敢看別人往往會(huì)被認(rèn)為是沒有安全感的人、不自信的人、或者是在撒謊,而事實(shí)也正是如此。非語(yǔ)言交流比口頭語(yǔ)言更可信。反過(guò)來(lái),增加目光交流,也能增強(qiáng)我們的自信。先從短時(shí)間的間隔開始(一兩秒)發(fā)展到8~10秒的間隔。在視線停頓時(shí),眼光要直視而不是上下飄動(dòng),但在暫時(shí)側(cè)視后,再返回進(jìn)行直接的目光接觸。但是也要注意直盯對(duì)方(長(zhǎng)時(shí)間的目光接觸)會(huì)被認(rèn)為是對(duì)個(gè)人空間的侵犯,應(yīng)當(dāng)加以避免。</p>
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	<strong>  3.使用確定性的身體語(yǔ)言</strong></p>
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	  坐直,身體的重量均勻地分配在兩腿中間,身體重心放在兩腳之上,這就是一種確定性的姿勢(shì),能夠增強(qiáng)給別人的自信感覺。同時(shí),考官傳達(dá)的贊許、認(rèn)可等信息被大腦接受后,能進(jìn)一步強(qiáng)化自信感。在平時(shí)的交往過(guò)程中,也要使用確定性的身體姿勢(shì),這能大大強(qiáng)化對(duì)自己的確定感。</p>
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	  希望考生在備考過(guò)程中重視自己自信氣質(zhì)的培養(yǎng),從而展示出有力度的氣場(chǎng)從而征服考官。,一舉成“公”!</p>
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