【推薦】班主任作文600字7篇
在我們上學(xué)期間，許多人都參加過一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個(gè)人在集體活動(dòng)中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎？下面是小編為大家收集的自信主題班會(huì)教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
自信主題班會(huì)教案1
活動(dòng)目的：
1、通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演、
活動(dòng)過程：
一、揭示主題，宣布活動(dòng)開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查：
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢
同學(xué)1：自卑就是過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2：自大就是過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進(jìn)入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了、
1、xx同學(xué)成語接龍、
2、xx同學(xué)唱歌
3、xx同學(xué)的跳舞、
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開得非常成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!
一、活動(dòng)目標(biāo)：針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
三、活動(dòng)過程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛默生
舉例說明：
a、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
d、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的.同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)表演：“誰是自信者”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦
文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎
a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。
小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎
a：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!
文：謝謝你的支持。
小c，你愿意參加表演嗎
c：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢
(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃
發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案2
一、班會(huì)目標(biāo)：
針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd活動(dòng)道具等。
三、班會(huì)過程：
1.我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì)更好。
5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”。
請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明：A.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。D.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個(gè)小小的`表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑一一過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大一一過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案3
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點(diǎn)】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí)；讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。
【教學(xué)過程】：
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”
請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。粒永锓蛉藨{著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
�。模�(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二．自信的表現(xiàn)（板書）
大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？”
（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。粒哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹�(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦！（指著Ｂ）不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！�
結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑──過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書）
自大──過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書）
自信──恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二（11）這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
１．認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書）
大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能－31－
力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。
通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會(huì)增強(qiáng)。
�。玻惺軇e人的欣賞（板書）
到底別人對(duì)我們的贊揚(yáng)和欣賞對(duì)我們的信心有何影響呢，先通過一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下。
活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
要求：
�。粒M成４人小組
�。拢日乙粋�(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
Ｃ．可根據(jù)表格“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫在“他人評(píng)價(jià)”一欄
�。模畱B(tài)度要認(rèn)真、真誠
堂上示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他（她）的優(yōu)點(diǎn)。
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長處有哪些是你原來不知道的.？”
“通過這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響？”
答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力�！�
所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力。從這活動(dòng)可總結(jié)出一個(gè)結(jié)論：
別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信（板書）
別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信（板書）
問：“根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長處，并真誠、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬不要隨便地批評(píng)、責(zé)罵和嘲諷別人”
�。常鄧L成功的體驗(yàn)（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會(huì)增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會(huì)增強(qiáng)。多嘗成功體驗(yàn)的竅門有：
�、俣嘧鲎约鹤钅檬�，容易取得成功的事。
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面提高�？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科。
�、诎涯繕�(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。
例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗥骄陨希保胺值奈恢�，就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來第一次測驗(yàn)達(dá)班平均以下５分；第二次測驗(yàn)達(dá)班平均分；第三次測驗(yàn)達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵(lì)自己向目標(biāo)行進(jìn)。
過渡：最后介紹一個(gè)方法，也是建立自信的最根本的方法。
�。矗鋵�(shí)自我，提高自身素質(zhì)（板書）
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識(shí)面廣，分析、解決問題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會(huì)有真正的自信。如果知識(shí)淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請(qǐng)幾個(gè)較為自信同學(xué)回答）
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識(shí)面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個(gè)真正自信的人。
請(qǐng)幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”
歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以
Ａ．從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
�。拢宰约簽槠瘘c(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
Ｃ．將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
�。模冻稣嬲呐�，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
四、結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)記�。骸疤焐也谋赜杏�！”
自信主題班會(huì)教案4
一、活動(dòng)背景
進(jìn)入高二后，青春期的到來，學(xué)生學(xué)習(xí)就業(yè)的壓力明顯增大，不論是家長還是老師都將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為關(guān)注的重點(diǎn)。經(jīng)過了這一階段對(duì)我班學(xué)生的接觸、了解、觀察，我發(fā)現(xiàn)我班的大多數(shù)學(xué)生不敢參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)，即使是有某方面特長的同學(xué)，總怕出丑，總認(rèn)為自己的能力不夠。特別是在這期的期中考后，退步的的同學(xué)的自信心受到比較大的打擊甚至失去信心。通過個(gè)別同學(xué)談話也發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況，我在20xx年4月16日上了一節(jié)《打造自信心》的主題班會(huì)。
自信主題班會(huì)教案5
一、活動(dòng)目標(biāo)
自信是成功的必要條件，是成功的源泉。相信自己行，是一種信念。自信是人對(duì)自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。本次班會(huì)以自信為主題，提升同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的自信心。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd，活動(dòng)道具等
三、活動(dòng)過程：
1.班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3.全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦，vcd帶唱)
4.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
5、舉例說明怎樣建立和加強(qiáng)自己的自信心。
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。以一個(gè)故事引入自信的重要性。
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦?”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過來，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開來看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩說。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明：a。居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b。愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c。98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。d。請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰是自信者?”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?a：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?c：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。”結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的'比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)。建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高中學(xué)習(xí)后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對(duì)自己不足的地方一定要改正。
6.建立和加強(qiáng)自己的自信可以從一些很小的事情做起。
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì)中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(二)練習(xí)正視別人
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì)在15分鐘內(nèi)成功。”
使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì)感到自信心在滋長。
(四)練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言，也許是評(píng)論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個(gè)打破沉默。也不要擔(dān)心你會(huì)顯得很愚蠢。不會(huì)的。因?yàn)榭倳?huì)有人同意你的見解。所以不要再對(duì)自己說：“我懷疑我是否敢說出來�！�
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動(dòng)力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。
(六)怯場時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來
(七)如用肯定的語氣則可以消除自卑感
運(yùn)用肯定或否定的措詞，可將同一件事實(shí)，形容成有如天壤之別的結(jié)果。可見措詞這件事，誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法，則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀，當(dāng)然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)做自己能做的事
做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
接納自我，增強(qiáng)自信主題班會(huì)教案
一、設(shè)計(jì)背景：
自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)艱難過程，小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生的自我意識(shí)明顯增強(qiáng)，可往往又容易出現(xiàn)偏差。尤其在乎別人的評(píng)價(jià)，因?yàn)楹ε伦寗e人看到自己的“不足”而把自己“包裹起來”，回避不擅長的事情，做事不夠堅(jiān)持容易泄氣等鴕鳥心態(tài)明顯。如何正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自我，敢于挑戰(zhàn)自我，是十一二歲的孩子成長路上遭遇的成長瓶頸與困惑。如何幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢，接納自己的同時(shí)追求自我完善，是初進(jìn)青春期的孩子的共同特點(diǎn)，需要加強(qiáng)引導(dǎo)。
因此，特別設(shè)計(jì)了本節(jié)“告訴自己我能行”的主題，通過故事、歌曲、影片等多種方式，激勵(lì)學(xué)生從小對(duì)自己充滿信心，大膽展示自己，追求自我完善，做最好的自己。
二、適用年級(jí)：小學(xué)五、六年級(jí)
三、教育目標(biāo)：
(1)通過班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，了解自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，正確看待生活中的成功與失敗。
(2)通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以健康積極的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
(3)使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，明確一個(gè)人在成長過程中要學(xué)會(huì)為自己確立積極向上的目標(biāo)，不斷最求自我完善，才能成為一個(gè)最好的自己。
四、課前準(zhǔn)備：
(1)老師準(zhǔn)備歌曲《我相信》《蝸牛》等，勵(lì)志短片《永不言棄》。
(2)安排學(xué)生收集有關(guān)自信的名言、詩歌，以及古今中外關(guān)于自信的故事等。
(3)請(qǐng)班級(jí)足球隊(duì)長制作球隊(duì)比賽課件，請(qǐng)教練爸爸為孩子們錄制一段視頻講話。(不同班級(jí)可以根據(jù)班級(jí)實(shí)際發(fā)現(xiàn)典型事跡進(jìn)行挖掘使用)
(4)安排每名學(xué)生準(zhǔn)備一張個(gè)性化小卡片備用。
五、教育過程：
(一)故事導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)自信
師：心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放進(jìn)杯里，剛開始跳蚤一下就能從杯里跳出來。然后，心里學(xué)家在杯口、蓋上透明蓋，跳蚤仍會(huì)往上跳，但碰了幾次蓋后，慢慢就不跳那么高了。這里，心理學(xué)家再將蓋拿走，卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子，因?yàn)樗哪繕?biāo)高度已經(jīng)不及杯子的高度了。
跳蚤再也跳不出杯子的高度，是因?yàn)樗o自己貼上了一個(gè)“跳不高”的標(biāo)簽。人類也一樣，人們也常常會(huì)根據(jù)生活經(jīng)歷和周圍人的看法，不自覺地給自己貼上這樣那樣的標(biāo)簽
你對(duì)自己貼有什么樣的標(biāo)簽?zāi)?
2.學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)。
師：請(qǐng)同學(xué)們想想自己身上貼得最牢的自我標(biāo)簽是什么?請(qǐng)為自己寫下一個(gè)標(biāo)簽，來描述一下你是一個(gè)什么樣的人。
比如：我是一個(gè)粗心的孩子，我是一個(gè)膽小的孩子，我是一個(gè)聰明的孩子……
(學(xué)生寫，教師巡視，了解基本情況)
3.投影出示標(biāo)簽分類標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生自我對(duì)照：
師：看過大家寫的個(gè)人標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)大致可以分為兩類，大家看看你屬于哪一類：
(投影出示)
(1)積極的自我標(biāo)簽：“我自信”“我勇敢”“我有愛心”等等。
(2)消極的自我標(biāo)簽：“我膽小”“我粗心”“我不漂亮”等等。
4.認(rèn)識(shí)自我標(biāo)簽的正負(fù)效應(yīng)。
師：心理學(xué)家普遍認(rèn)為：這些“標(biāo)簽”會(huì)直接影響一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)�！靶睦镆坏┙o自己貼上某種‘標(biāo)簽’，就會(huì)按照‘標(biāo)簽’所標(biāo)定的意象去塑造自己，使自己某方面的行為和情緒不斷得到強(qiáng)化�！闭�(qǐng)欣賞一則故事，一個(gè)人，面對(duì)同一件事，因?yàn)榍昂蠼o自己的心理暗示不一樣，結(jié)果迥異。
臨時(shí)的女主角
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時(shí)候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色。他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員，現(xiàn)在突然出演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，因此排練時(shí)演得極差，這引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。
一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場寂然，他的大姐久久沒有說話。突然，她抬起頭來說：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn)，她演得非常自信，非常真實(shí)。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家�！�
(1)提問：這是一個(gè)發(fā)人深思的故事，為什么同一個(gè)人前后會(huì)有天壤之別呢?
(生答：自卑與自信造成的。)
(3)師小結(jié)：是的，一個(gè)人在不能接納自己、對(duì)自己缺少信心的時(shí)候，就容易產(chǎn)生自卑的心理，給自己貼上消極標(biāo)簽。久而久之，就失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣;因?yàn)樽员�，就得過且過，生活就沒有目標(biāo)……就像那只再也跳不高的“跳蚤”。
(4)分享個(gè)人經(jīng)歷，打開心扉。
師：其實(shí)，我們對(duì)自己所貼的標(biāo)簽背后都有一些特殊經(jīng)歷。比如，小時(shí)候，我曾認(rèn)為自己是個(gè)膽小的孩子，尤其怕黑。直到有一次，天下暴雨，爸爸媽媽因?yàn)槎萝嚮夭涣思摇Ｎ也坏靡粋�(gè)人在家守著整棟房子。因?yàn)楦改覆辉诩遥矣X得應(yīng)該把家照料好，晚上還在屋后清理了一下下水道，檢查每個(gè)房間的門窗。第二天父母才回家，鄰居們都夸我是個(gè)膽大的孩子，我也覺得自己不是膽小鬼了。
哪些同學(xué)也愿意講講你們自己與標(biāo)簽的故事呢?
(學(xué)生發(fā)言略)
師小結(jié)：感謝同學(xué)們的分享。聽了大家的講述，我發(fā)現(xiàn)我們給自己貼的標(biāo)簽總是緣于某次特殊經(jīng)歷，故事不同，但其中有一些根本性的東西卻是一致的：
(出示：積極標(biāo)簽總給人以希望，給人以信心，相信我能行;消極標(biāo)簽則容易讓人失去自信，產(chǎn)生自卑，不敢再去嘗試。)
其實(shí)，我們每個(gè)人都有著自己特別的優(yōu)勢和長處，只要我們善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，給自己貼上積極標(biāo)簽，“撕掉”擺脫那些曾經(jīng)給自己貼的消極標(biāo)簽，多對(duì)自己說“我能行，我也很棒”!我們就會(huì)找到一個(gè)全新的自我。
(二)發(fā)現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢，增強(qiáng)自信
1.教方法，建立自信。
師：如何把消極標(biāo)簽變?yōu)榉e極標(biāo)簽?zāi)?需要我們換個(gè)角度看問題和看待自己，老師給大家支個(gè)招：
(課件出示：自卑，覺得自己不行——金無足赤，人無完人，學(xué)會(huì)接納自己;膽怯，有過失敗經(jīng)歷——失敗是成功之母，積極挑戰(zhàn)自己;畏懼，不敢嘗試新事物——沒有人天生就會(huì)，敢于嘗試，學(xué)會(huì)超越自己。)
2.對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)提示，寫出個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。
師：現(xiàn)在大家一起玩一個(gè)“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”游戲，請(qǐng)看屏幕上要求：
(1)默讀心理學(xué)家給出的人類6類24條優(yōu)勢標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，找出自己最明顯的優(yōu)勢2-3條，為自己重新貼上積極標(biāo)簽。請(qǐng)用積極贊美的口吻寫在卡片的另一面。
(2)小組內(nèi)交流個(gè)人積極標(biāo)簽，邊聽邊為對(duì)方找1-2個(gè)新的優(yōu)勢標(biāo)簽。(要求實(shí)事求是)
3.自信表達(dá)，內(nèi)化對(duì)自信的認(rèn)識(shí)
師：大家寫好了，現(xiàn)在看誰能自信地讀出你所寫的內(nèi)容。在眾人面前自信表達(dá)應(yīng)該注意些什么?
(引導(dǎo)學(xué)生答出：挺直腰板、面帶微笑、眼睛大膽看觀眾;表情自然、聲音清晰洪亮，語氣自信、肯定等等。)
(出示方法：眼睛正視前方，提高音量，微笑著對(duì)自己說：“我能行!”)
4.抽生當(dāng)眾表達(dá)，引導(dǎo)積極評(píng)價(jià)。
(學(xué)生踴躍發(fā)言，略)
(三)回應(yīng)問題，深化自信內(nèi)涵
1.觀看視頻。
師：能夠在眾多人面前夸夸自己的優(yōu)勢，是自信;能夠在眾人面前展示自己的特長和才華，是自信。當(dāng)然，自信，不是無源之水，無本之木，自信是對(duì)自己的認(rèn)可與接納，自信還是在失敗、逆境中永不言棄的堅(jiān)持!請(qǐng)欣賞影片《永不言棄》片段。
(讓學(xué)生簡要談?wù)勔曨l給自己留下最深刻的印象)
2.總結(jié)歸納。
師：視頻中的教練在鼓勵(lì)布洛克挑戰(zhàn)極限時(shí)，喊了13次加油，48次“繼續(xù)繼續(xù)”，23次別放棄……通過這個(gè)特殊的“死亡游戲”讓隊(duì)員們重拾信心，在球場上奮力拼搏，終于贏得了比賽的勝利。更重要的是，他們相信了自己的能力，在心底戰(zhàn)勝了自己!可見：相信自己，一個(gè)充滿自信的人還可以成為一個(gè)光源，照亮一個(gè)群體或團(tuán)隊(duì);一個(gè)充滿自信的團(tuán)隊(duì)精神則如一支火把，能點(diǎn)燃所有人心中希望的火苗。
3.深化認(rèn)識(shí)，讓班級(jí)足球隊(duì)長談五三版本的“永不放棄”故事。
(1)播放反映球隊(duì)與最強(qiáng)對(duì)手奮力拼搏的比賽鏡頭;
(2)播放班級(jí)教練爸爸帶給孩子們的激勵(lì)性話語視頻。
師：課至此，相信同學(xué)們對(duì)“自信”有了新的理解，請(qǐng)大家自創(chuàng)一句關(guān)于“自信”的名言，可以是寫給自己的，也可以是送給同學(xué)的，也可以是送給咱們五三班的。
(配樂《我相信》，學(xué)生書寫，然后粘貼在班級(jí)公告欄里。)
(四)課后延伸，內(nèi)化踐行：
下發(fā)“自信訓(xùn)練秘笈”，延伸拓展。
(1)心態(tài)訓(xùn)練。
�、倜刻炷�10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓返囊惶�!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜�，至�?0遍。)
�、谙胂螅合胂笞约涸诎嗉�(jí)或者全校大會(huì)上演講，想象自己成功，然后給自己一個(gè)開心的微笑。
(2)口才鍛煉。
�、倜刻熘辽�10分鐘深呼吸訓(xùn)練。
�、谧プ∫磺袡C(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。
�、勖刻熘辽倥c5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。
�、苊刻齑舐暲收b或大聲講至少5分鐘。
�、菝刻煊�(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
�、廾刻旖o親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
五、班會(huì)反思：
自信主題班會(huì)教案6
活動(dòng)的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點(diǎn)，究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)�，F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況，我設(shè)計(jì)了一節(jié)我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會(huì)。希望通過這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計(jì)思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養(yǎng)自信
第四步：通過游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心
教學(xué)設(shè)計(jì)
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
7、慧眼識(shí)英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行：激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業(yè)：通過今天的班會(huì)課，寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢？這就是我們今天班會(huì)的主題：我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會(huì)給我們帶什么好處呢？下面請(qǐng)欣賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué)：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請(qǐng)把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成：請(qǐng)將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時(shí)候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請(qǐng)按這封信所留的`信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說：金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬計(jì)的推銷員，造就了數(shù)以百計(jì)的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請(qǐng)同學(xué)們討論第一個(gè)問題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學(xué)生a：喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生b：喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c：喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識(shí)都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站，就會(huì)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。
出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請(qǐng)全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
自信心是很重要點(diǎn)，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對(duì)困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會(huì)想到一個(gè)問題，既然自信心如此重要，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個(gè)問題。學(xué)生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來，可以得出下列七個(gè)方法，請(qǐng)一位同學(xué)為大家清楚地讀出來：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
主持人：其實(shí)，樹立自信并不是一件難事，例如給自己一個(gè)微笑，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對(duì)不是個(gè)人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對(duì)自己的欣賞，同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問卷調(diào)查，下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)�？梢娢覀冇猩贁�(shù)同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。
學(xué)生們：說出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人：我想，此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動(dòng)起來，來玩一個(gè)游戲激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)，讓我們每個(gè)人都來學(xué)著贊美別人，學(xué)著感受別人的贊美。
活動(dòng)：為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的贈(zèng)言，并寫在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會(huì)變成懦夫。
互贈(zèng)激勵(lì)語。
請(qǐng)同學(xué)起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學(xué)的贈(zèng)言。
主持人：我此刻非常的感動(dòng)，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情，也非常符合我們這節(jié)班會(huì)課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè)：通過今天的班會(huì)課，寫一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會(huì)教案7
[教學(xué)背景]
自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（self-confidence）是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著競賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)�體的心理和行為。
初中生正處于青春發(fā)育期，其個(gè)人價(jià)值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著中考升學(xué)的壓力，此時(shí)，一旦遇到挫折，如果處理不當(dāng)就很容易產(chǎn)生自信心危機(jī)，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。因此，幫助初中生樹立自信心對(duì)加強(qiáng)學(xué)校教育，優(yōu)化初中生非智力因素以及推進(jìn)素質(zhì)教育深入開展具有重要的意義。
[教學(xué)課題]
我的自信我做主
[教材分析]
參考我們學(xué)校征訂的普通初中課程標(biāo)準(zhǔn)《心理健康教育》初中一年級(jí)下冊(cè)第八課《自信伴我行》的內(nèi)容設(shè)計(jì)了本節(jié)心理活動(dòng)課《我的自信我做主》。自信心是相信自己成功的心理傾向，是對(duì)自身能力的估價(jià)，是一個(gè)人取得成功的重要心理品質(zhì)。在眾多心理素質(zhì)中，自信心的培養(yǎng)尤其重要。加強(qiáng)對(duì)初中生的自信心的培養(yǎng)，是全體教師特別是心理教師的一個(gè)重要研究課題，也是我們整個(gè)初中教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
[教學(xué)方法]
鑒于初中生的認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。本節(jié)心理活動(dòng)課采用：多媒體課件教學(xué)法、小組合作探究法、啟發(fā)式教學(xué)法。
[適用年級(jí)]
初一
[課時(shí)]
1課時(shí)
[教學(xué)目標(biāo)]
知識(shí)與技能：
1、了解什么是自信，明確自信對(duì)于一個(gè)人成功的`重要性：自信是成功的第一秘訣。
2、在困惑、煩惱及各種挫折面前，能夠樹立自信心，學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略。
過程與方法：
通過視頻對(duì)比，小組合作探究、學(xué)生展示等形式，培養(yǎng)學(xué)生獲取、處理信息的能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：
培養(yǎng)學(xué)生積極的心理，增強(qiáng)自信心。
[教學(xué)準(zhǔn)備]
1、制作多媒體課件。
2、準(zhǔn)備視頻。
[教學(xué)重點(diǎn)]
了解自信及其重要性，學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略。
[教學(xué)難點(diǎn)]
學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法策略并應(yīng)用于學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)之中。
[教學(xué)過程]
（一）導(dǎo)入（熱身小游戲）：
同學(xué)們好，很高興能認(rèn)識(shí)大家。今天老師要帶大家進(jìn)入一個(gè)神秘的世界，讓我們共同感受心靈的巨大力量。
首先，我們來做一個(gè)熱身小游戲：“我做你學(xué)”請(qǐng)同學(xué)們一定要做到投入和用心，你會(huì)有不一樣的收獲。
指導(dǎo)語：當(dāng)我說：“請(qǐng)你跟我這樣做”的時(shí)候，大家仔細(xì)看我的身體動(dòng)作，請(qǐng)同學(xué)們跟我學(xué)做，做的時(shí)候要求大家一起說：“我就跟你這樣做”。（老師先演示一遍）。好，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們都各自想一個(gè)動(dòng)作，我們請(qǐng)兩位同學(xué)上來做，我們一塊來學(xué)，怎么樣？哪位同學(xué)毛遂自薦？(學(xué)生演示)
導(dǎo)語：同學(xué)們，在剛才的游戲中老師邀請(qǐng)同學(xué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)躍躍欲試，有的同學(xué)則立馬低下了頭，估計(jì)心里還在祈禱：“千萬別叫到我”，是什么樣的心理品質(zhì)讓大家有了不同的表現(xiàn)？
學(xué)生反應(yīng)：自信心（若學(xué)生沒有想到自信，老師要給予提示）
進(jìn)入主題：我們今天的主題就是初中生自信心的培養(yǎng)。作為00后的我們，我的自信我做主。（給自己自信打分0-10分，請(qǐng)記住這個(gè)分?jǐn)?shù)。）
播放視頻“整形狂人”——“紅粉寶寶”
分析故事，從她行為的背后我們看到什么？
展示資料，讓學(xué)生了解，紅粉寶寶可謂不折不扣的整容狂人，從1999年開始就整容，直到目前已經(jīng)接受過超過200次的整容手術(shù)，花費(fèi)超過400萬人民幣。非但沒有變漂亮，還給身體留下無休止的傷痛。
過渡：看了“整形狂人”——“紅粉寶寶”故事，你知道自信表現(xiàn)在那些方面嗎？（下面每一項(xiàng)你已經(jīng)做到或者準(zhǔn)備要做的請(qǐng)舉手）
課件展示：
自信——就是要從點(diǎn)滴的進(jìn)步開始。
自信——就是要正視自己的缺點(diǎn)并勇于改正。
自信——就是為自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的面對(duì)失敗，百折不撓。
自信——就是要發(fā)揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。
自信——就是信任自己，對(duì)自身發(fā)展充滿希望。
我們幾乎每個(gè)人都希望自己充滿著自信，都相信自己是有無限潛能的。我們也都需要可以獲取力量的榜樣給予我們力量，下面的視頻會(huì)給我們什么樣的震撼呢？
�。ǘ┱�(qǐng)觀看視頻《顧伊劼》：
20xx年，顧伊劼考入上海東華大學(xué)。連續(xù)三年成為上海市十大教育新聞人物提名獎(jiǎng)獲得者.20xx年她被評(píng)為中國大學(xué)生自強(qiáng)之星。 20xx年在《中國職場好榜樣》節(jié)目中應(yīng)聘第一財(cái)經(jīng)電視節(jié)目主持人獲得pass卡。
師：這個(gè)視頻給你怎樣的啟發(fā)和感觸？---------------
師：面對(duì)生命的挫折，她泰然自若，她說：“上帝在為你關(guān)閉一扇門時(shí)，會(huì)為你打開一扇窗”，所以我們要珍惜眼前一切美好的東西！更何況我們還是四肢健全的人，我們不會(huì)被小小的挫折和壓力打敗，我們要越挫越勇。
兩組視頻對(duì)比：自信是成功的基石。
為了提升我們的自信值，讓我們進(jìn)入自信訓(xùn)練營，閃亮快車即將啟動(dòng)。
自信訓(xùn)練營活動(dòng)1：閃亮快車
老師給大家半分鐘時(shí)間，每人想一個(gè)自己曾經(jīng)很在意的缺點(diǎn)或不足，然后想出接納它的理由。按照下面的句式想出一句話。
雖然我（缺點(diǎn)或不足），但是（接納的理由或優(yōu)點(diǎn)）。
半分鐘后，老師將要任意抽取一些同學(xué)一起開啟“閃亮”快車，我就是火車頭，我指到誰，誰就要立即站起來快速、大聲說出這句話。
雖然我，但是。
分享：這個(gè)活動(dòng)給我們哪些啟示？
師：不可改變的積極接納坦然接受，發(fā)現(xiàn)其他優(yōu)點(diǎn)；可改變的不斷完善自己
自信訓(xùn)練營活動(dòng)2：自信加油站
上一次，通過（事），我認(rèn)為你是一個(gè)（優(yōu)點(diǎn)）的人。如果你能把這個(gè)優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，相信你會(huì)更自信。加油！
分享：這個(gè)活動(dòng)給我們哪些啟示？
善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
通過上面的活動(dòng)我們已經(jīng)可以悅納自我，發(fā)展自我。真正做到自信還需要掌握一定的方法。下面我們就開始學(xué)習(xí)這些方法。
1.每天給自己一個(gè)微笑（請(qǐng)你跟我這樣做）
你的微笑，首先是給自己的。當(dāng)你綻開笑臉時(shí)，實(shí)際上已經(jīng)在給自己一個(gè)積極暗示：我很快樂。微笑能產(chǎn)生信心和力量，讓人忘記煩惱，振奮精神，提升自信。
2.大聲說出：“我能行”（大聲說出：我能，我行，一定行3遍，有必要可以站起來喊出來。）
遇到問題，有人喜歡說：“不行，我不行，你找別人吧”，還沒開始，心里已經(jīng)打起了退堂鼓。為什么不換個(gè)說法：“我能行”，我相信通過我的努力別人能做到的我也能做到。只要你相信自己行，你就一定能行！
3.樹立積極的自我形象（做一做）
從今天起一定要昂首挺胸，與他人交流時(shí)正視他人。昂首挺胸、正視他人是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。
4.要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力
毅力與自信心，也是相互促進(jìn)的。
小結(jié)：
這節(jié)課，我介紹了四種樹立自信心的方法。學(xué)會(huì)運(yùn)用這些方法，我們將天天充滿信心，時(shí)時(shí)心情愉快。同時(shí)，我們讓那些鼓勵(lì)自己的表情、語言、動(dòng)作反復(fù)出現(xiàn)，就會(huì)使樂觀的態(tài)度、堅(jiān)定的情緒成為自我的主宰。
（給自己的自信打分看看自己現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)有提升的請(qǐng)舉手示意。你們今天做到真的很讓我震驚。）
送上祝愿：（送給大家一首歌：我真的很不錯(cuò)）?
親愛的同學(xué)們，我們每個(gè)人來到這個(gè)世界，都是獨(dú)一無二的，不可替代的。相信自己，我們真的很不錯(cuò)！別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到!讓我們帶上自信前行，祝愿我們的每一天、每一件事情都會(huì)越來越好！
自信主題班會(huì)教案8
班會(huì)目的：
引導(dǎo)學(xué)生勇于嘗試富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在遇到問題時(shí)能獨(dú)立完成并實(shí)害死的與他人或做想辦法解決問題
班會(huì)背景：
在平常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性，依賴家長以來學(xué)校，依賴?yán)蠋熍c同學(xué)。在遇到坤那和問題時(shí)，總是想要逃避，而并不是正視問題，想法設(shè)法將問題解決。長此以往學(xué)生竟不能獨(dú)立完成事情，遇到問題只會(huì)逃避。
活動(dòng)實(shí)施：
1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來說明樹立自信的重要性，從烏阿影如班會(huì)。
2、認(rèn)識(shí)自我：
（1）如果說自信是成功的指向標(biāo)，那么自卑就是成功路上的絆腳石，我們只有認(rèn)清了自己的自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前
�。�2）從表演中反思問題
3、肯定自我
�。�1）對(duì)自做全面評(píng)價(jià)，多發(fā)現(xiàn)自己的'優(yōu)點(diǎn)。
（2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》
�。�3）將班級(jí)分為4組，每人說一說自己的優(yōu)缺點(diǎn)
4、展現(xiàn)自我：
�。�1）學(xué)生確立自信的目標(biāo)
�。�2）制定自信標(biāo)語
�。�3）朗讀一首詩：我是大自然最偉大的奇跡
活動(dòng)反思：
成功學(xué)創(chuàng)始人拿破侖·希爾說，自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的神跡的發(fā)源地。通過本次班會(huì)及一些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，可以使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)自我的不足與優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生們的優(yōu)點(diǎn)，是半內(nèi)學(xué)生樹立自信，使班級(jí)的凝聚力增強(qiáng)，并且是每個(gè)學(xué)生都有自己的奮斗目標(biāo)。在本次班會(huì)中，學(xué)生能夠全體積極參與，每個(gè)學(xué)生都受到鼓勵(lì)，只要我努力，我自信，我可以獨(dú)立完成任務(wù)。也可以善于與他人并肩作戰(zhàn)，獲得成功。經(jīng)過這次班會(huì)，我感覺學(xué)生的自信心增強(qiáng)了，學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛濃厚，并且能夠較多的獨(dú)立完成自己的任務(wù)。而不是總想要逃避，并且經(jīng)過家長的反饋，許阿勝在家里的表現(xiàn)也有明顯好轉(zhuǎn)雖然，一次主題班會(huì)的時(shí)間很短，但是若針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題予以積極的而適當(dāng)?shù)奶幚�，我相信�?huì)達(dá)到事半功倍的效果。
自信主題班會(huì)教案9
班會(huì)的背景
105班的同學(xué)一直有上課不愛回答問題的特點(diǎn)，究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，學(xué)生中開始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)上和心理上存有很多的困惑：成績優(yōu)秀學(xué)生心理壓力過大;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況，我設(shè)計(jì)了這節(jié)“我自信我努力我成功”的主題班會(huì)。希望通過這次班會(huì)，讓班級(jí)成為一個(gè)充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級(jí)。
教學(xué)目的
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過這次主題班會(huì)，使同學(xué)們明確了人生的奮斗目標(biāo)，增加了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情。
3、通過班會(huì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠同學(xué)們腳踏實(shí)地，不懈地努力，才能實(shí)現(xiàn)心中美好的理想，使美夢成真。
4、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)勤學(xué)的重要，端正同學(xué)對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將真正的勤學(xué)貫徹到自己的生活中來。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備搜集中外歷史上有關(guān)自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天會(huì)更好》和《相信自己》的帶flash動(dòng)畫的歌曲。
設(shè)計(jì)思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學(xué)生講自信的故事。
第二步：學(xué)生講名人名言以及勤學(xué)的故事，懂得個(gè)人的努力是成功的關(guān)鍵。
第三步：總結(jié)發(fā)言，在歌曲《明天會(huì)更好》中結(jié)束
第四步：通過這堂班會(huì)活動(dòng)，學(xué)生談感悟，每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
教學(xué)設(shè)計(jì)
1、自信心問卷調(diào)查，(給自己的自信打分，滿分100分)。
2、主持人講心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)的故事引入
同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今天班會(huì)的主題：我自信我努力我成功。
3、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見解。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會(huì)給我們帶什么好處呢?下面請(qǐng)欣賞小萍和小軍同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請(qǐng)把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成：請(qǐng)將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時(shí)候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請(qǐng)按這封信所留的信箱，給予回復(fù)??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說：金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬計(jì)的推銷員，造就了數(shù)以百計(jì)的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人——這個(gè)人從不因有人說某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
國畫大師齊白石三十二歲時(shí)，還是一個(gè)默默無聞的鄉(xiāng)村畫師。那年他的家鄉(xiāng)來了一位號(hào)稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會(huì)篆刻，平時(shí)作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。
過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手?jǐn)R在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態(tài)度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學(xué)習(xí)刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動(dòng)起手來，并連夜刻成一方印章。
第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎(jiǎng)聲。從此他不斷向方家請(qǐng)教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學(xué)起篆刻來�？恐@種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術(shù)大師。
試想，如果當(dāng)時(shí)那個(gè)人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會(huì)有自成一派的齊白石篆刻藝術(shù)嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發(fā)，但關(guān)鍵是你別自甘平庸。
主持人：謝謝小萍和小軍同學(xué)的精彩講述，下面請(qǐng)同學(xué)們討論第一個(gè)問題(學(xué)生分組討論)
喬治·赫伯特、齊白石取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生a：喬治·赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
2學(xué)生b：喬治·赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c：他們倆取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治·赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識(shí)都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。
4、班主任總結(jié)自信的重要性
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩�，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的.。以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
5、歌曲欣賞：《相信自己》
6、看一段新聞
東方網(wǎng)2012年8月25日消息：據(jù)香港媒體報(bào)道，昨日的香港，奧運(yùn)金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運(yùn)金牌代表團(tuán)抵港訪問，在香港無人不曉的“超級(jí)丹”林丹、倫敦奧運(yùn)一炮而紅的國產(chǎn)“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會(huì)上真誠袒露內(nèi)心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對(duì)“堅(jiān)持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強(qiáng)大，未來的路會(huì)同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵(lì)”的信念，讓港人動(dòng)容鼓舞。
超級(jí)丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運(yùn)冠軍盡顯個(gè)性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續(xù)兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅(jiān)持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對(duì)香港現(xiàn)時(shí)眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。
7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎(chǔ)，但努力奮斗是成功真諦。無論學(xué)習(xí)、生活中，我們都會(huì)碰到挫折、失敗或困難，我們?nèi)绻峦鼻埃晃菲D難險(xiǎn)阻，努力拼搏，我們定會(huì)贏得成功。
8、同學(xué)們各自呈送的感言
同學(xué)a：相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的”，“堅(jiān)信自己成功的人已經(jīng)成功了一半。
同學(xué)b：為了中考，我們?nèi)σ愿捌床覀儼盐丈锏拿恳环昼�，無論結(jié)果怎樣，我們都無怨無悔，因?yàn)槲覀兤床�，我們是真正的英�?
…….主持人：未來在召喚，明天會(huì)更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點(diǎn)就在不遠(yuǎn)的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗(yàn)登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!
主持人：希望以上贈(zèng)言能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
9、班主任寄語：同學(xué)們，決戰(zhàn)的號(hào)角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會(huì)更好》
10、班主任帶領(lǐng)全班同學(xué)宣誓：
為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請(qǐng)大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領(lǐng)一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一個(gè)秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅(jiān)定毅力戰(zhàn)勝中考”
11、班主任布置作業(yè)：每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
自信主題班會(huì)教案10
時(shí)間：20xx年12月1日
活動(dòng)主題：自信自強(qiáng)之乘著理想的翅膀
活動(dòng)背景：職高生是一個(gè)自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們?cè)谧非笊龑W(xué)的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進(jìn)入職高后，更是增強(qiáng)了他們的自卑心理，因?yàn)槟壳吧鐣?huì)上的很大一部分人包括他們自己都對(duì)職高生有一種歧視，他們認(rèn)為成績差，能力弱的人才會(huì)進(jìn)職高，而且以后畢業(yè)了也沒出息。目前，班上已經(jīng)有學(xué)生表現(xiàn)出了嚴(yán)重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會(huì)給學(xué)生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學(xué)習(xí)，還會(huì)影響到今后的發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生通過案例分析，正確認(rèn)識(shí)自己自卑心理產(chǎn)生的原因，通過活動(dòng)，讓學(xué)生重拾信心，并樹立遠(yuǎn)大的理想，通過制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生為了理想個(gè)奮斗，自強(qiáng)不息。
課前準(zhǔn)備：
1、了解學(xué)生心理現(xiàn)狀并加以分析。
2、收集優(yōu)秀學(xué)生案例
3、制作多媒體輔助課件。
教學(xué)過程及內(nèi)容：
一、學(xué)生個(gè)案引入，分析問題
師：最近，老師收到了班上一個(gè)同學(xué)的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。
一個(gè)學(xué)生的短信（課件出示）
1、老師，今天我們班選班委了，我本來想?yún)⒓由钗瘑T競選的，但我看見另一個(gè)競選者竟是原來我們班的學(xué)習(xí)委員，我肯定競爭不過他，所以
2、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進(jìn)校禮儀隊(duì)，但我怕要是我做不好的話，那一定會(huì)丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓
3、老師，我們幼教專業(yè)要搞月末晚會(huì)了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準(zhǔn)備好
請(qǐng)學(xué)生分析案例，她究竟怎么了？
�。ㄗ员�，嚴(yán)重的不自信）
師：同學(xué)們有沒有出現(xiàn)過類似的問題呢（抽1-2個(gè)學(xué)生發(fā)言）
師：那同學(xué)們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？
學(xué)生自由發(fā)言
教師引導(dǎo)總結(jié)，自卑心理產(chǎn)生的部分原因：
對(duì)自己期望過高
曾經(jīng)失敗的陰影
自己過去的成績、表現(xiàn)不好，怕別人嘲笑自己
因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)職高生的不理解，自己對(duì)前途產(chǎn)生疑惑，或感到迷茫
在物質(zhì)、精神等方面的攀比
二、認(rèn)識(shí)自我，重拾信心
師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個(gè)我們的學(xué)姐，20xx屆幼教專業(yè)的畢業(yè)生，看看她的表現(xiàn)對(duì)我們有什么啟示。
課件展示案例：周天鳳，20xx年初中畢業(yè)于棲賢中學(xué)，因三分之差無緣金堂中學(xué)，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業(yè)。高一時(shí)，她也自卑、內(nèi)向，很少參加班級(jí)活動(dòng)。高二時(shí)，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級(jí)二等獎(jiǎng)，之后，立志讀高三，考大學(xué)。20xx年，如愿考上四川文理學(xué)院音樂教育專業(yè)本科。
學(xué)生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。
討論完成后學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)
獲得信心的方法：
1、以成功的榜樣激勵(lì)自己。（課件出示周天鳳的個(gè)人感言）
剛進(jìn)入職高時(shí)，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學(xué)生。那時(shí)的我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉(zhuǎn)變，我參加征文比賽得了國家級(jí)二等獎(jiǎng)，我發(fā)現(xiàn)原來我還是可以的。于是，高二結(jié)束后，我沒有和同學(xué)們一起參加實(shí)習(xí)，而是選擇讀高三，考大學(xué)。
現(xiàn)在，我如愿考上了理想的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)，原來讀職高比讀普高更有優(yōu)勢，我的專業(yè)比那些從普高考上大學(xué)的同學(xué)強(qiáng)得多，我的.管理能力和處事能力也比他們強(qiáng)，因此很受大學(xué)老師重視，現(xiàn)在我是班主任助理，加入了系上的學(xué)生會(huì)，10月還光榮的成為了一名中共預(yù)備黨員。
2、挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，找回自信。（找到此點(diǎn)引入活動(dòng)：找出自己的優(yōu)勢和長處，學(xué)生沒有找到有點(diǎn)的可以請(qǐng)同學(xué)幫忙找）
3、積極參與，展現(xiàn)自我。（結(jié)合上一個(gè)活動(dòng)，邀請(qǐng)有才藝的同學(xué)現(xiàn)場表演，并給予肯定）
三、制定規(guī)劃，自強(qiáng)不息
師：（才藝表演后）看來同學(xué)們已經(jīng)開始有信心了，那我們有信心之后因?yàn)樵趺醋瞿兀课覀円黄饋砜纯粗芴禅P學(xué)姐是怎么做的。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃展示：
首先從基層教師做起，努力開拓自己的發(fā)展空間，做一名優(yōu)秀的幼兒園管理者。
成才軌跡：優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——幼兒園的管理者
具體計(jì)劃：
短期計(jì)劃：20xx—20xx學(xué)業(yè)有成期。學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，充分利用校園環(huán)境及去幼兒園實(shí)習(xí)的條件優(yōu)勢，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備。拿到教師資格證。
中期計(jì)劃：20xx—20xx在幼兒園工作的基礎(chǔ)上，利用空余時(shí)間，充分接觸社會(huì)，尋找與專業(yè)對(duì)口的工作進(jìn)行兼職,并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗(yàn)。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地的工作。同時(shí)，擴(kuò)大自己的社會(huì)交際網(wǎng)，增強(qiáng)與人溝通能力。當(dāng)然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。
長期計(jì)劃：20xx——20xx總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的能力與社會(huì)環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在幼兒教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號(hào)。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。
請(qǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)制定自己的發(fā)展規(guī)劃，并展示（可討論完成，完成后請(qǐng)1-2個(gè)同學(xué)展示）
四、宣誓總結(jié)，鞏固認(rèn)識(shí)
師：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。其實(shí)我們每個(gè)人都是潛力無窮的人，我們應(yīng)該隨時(shí)都充滿信心，自強(qiáng)不息，開創(chuàng)美好的未來。就讓我們?cè)俅螆?jiān)定我們的信心吧。
學(xué)生宣誓：
我堅(jiān)信我是一個(gè)潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力。我堅(jiān)信我是一個(gè)自強(qiáng)不息的人，我會(huì)為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌
我堅(jiān)信我是一名優(yōu)秀的職高生，我將用信心戰(zhàn)勝一切，用汗水鑄就夢想。
我行，我要行，我能行，我一定行！
師：同學(xué)們，今天再次認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，堅(jiān)定了學(xué)習(xí)和發(fā)展的信心，樹立遠(yuǎn)大的理想，制定詳盡的計(jì)劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，奔向理想的未來吧！
本次主題班會(huì)到此結(jié)束
自信主題班會(huì)教案11
一、活動(dòng)背景：
為切實(shí)地開展我校的三成教育活感悟：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)堅(jiān)信：“天生我材必有用!”
動(dòng)，這學(xué)期校德育處制定了詳細(xì)的德育工作計(jì)劃，要求各班配合學(xué)校定期組織班會(huì)活動(dòng)，統(tǒng)一班會(huì)主題，認(rèn)真編寫主題班會(huì)教案，利用班會(huì)課促進(jìn)學(xué)生的成長而班會(huì)的內(nèi)容之一就是認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信。
二：班會(huì)目的：
通過本次班會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、熱愛自我、尊重自我，進(jìn)一步懂得怎樣在班級(jí)、學(xué)校這個(gè)大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、調(diào)查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，5、制作電子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班會(huì)過程：
甲：古希臘人把能認(rèn)識(shí)自己看作是人類的最高智慧�！罢J(rèn)識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。
乙：如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度，對(duì)其自身發(fā)展而言，尤顯重要。合：高三（12）班認(rèn)識(shí)自我，超越自我主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。”認(rèn)識(shí)自己有時(shí)比認(rèn)識(shí)別人可能更困難。
乙：一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識(shí)自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識(shí)，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前途曷和命運(yùn)。下面請(qǐng)聽故事《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》（播放錄音）
甲：同學(xué)們聽了這個(gè)故事，有何感想呢？下面請(qǐng)幾位同學(xué)來談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>
�。ㄓ蓱�(yīng)濤、胡玉談感想）
甲：面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會(huì)得到幸福。
乙：面對(duì)自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的'挑戰(zhàn)。
合：因此，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，敢于表現(xiàn)自己。下面請(qǐng)聽聽幾位同學(xué)的心聲。
�。制G風(fēng)、劉旺代表發(fā)言）
甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的絲弦。
乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц�。下面�?qǐng)聽陳可欣同學(xué)為我們唱《我愿》
甲：要正確認(rèn)識(shí)自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對(duì)不足，主動(dòng)彌補(bǔ)。下面請(qǐng)聽李月玲的演講《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實(shí)現(xiàn)自我。
甲：請(qǐng)記住，認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。下面請(qǐng)聽詩朗誦《我就是我》。
甲乙：同學(xué)們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會(huì)更好》
五、班主任作總結(jié)性發(fā)言。
詩人李白曾說“天生我材必有用”每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
六、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
七、主題班會(huì)感受：
著名的教育家陶行知曾說：“好教育應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一種技能，便他可以貢獻(xiàn)社會(huì)。換言之，好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育，使學(xué)生可以獨(dú)立生活�！苯虝�，把學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)正直的對(duì)社會(huì)有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨，八中學(xué)生的起點(diǎn)較低，但仍有各自的特點(diǎn)，如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我，這是我們每個(gè)教師的責(zé)任，要讓每個(gè)八中的學(xué)生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學(xué)生感覺到自信，對(duì)未來充滿希望，因此開好各種的主題班會(huì)很重要。
自信主題班會(huì)教案12
活動(dòng)目的：
�。�1）認(rèn)真做好宣傳和疏導(dǎo)工作，增強(qiáng)免疫力，要知道每個(gè)學(xué)生有個(gè)性的，有靈氣的，要讓學(xué)生走得更遠(yuǎn)。
�。�2）學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對(duì)于涉世未深的高三批補(bǔ)習(xí)生來說，實(shí)在是個(gè)難題。家長對(duì)子女過高的期望、社會(huì)的多元化價(jià)值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。 高三學(xué)生的健康教育需要家長、教師和社會(huì)的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱，充滿自信迎接挑戰(zhàn)。
�。�3）培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行，我最棒”的意念。因?yàn)樗枷胝樟列袆?dòng)，成功源于信念。
一、準(zhǔn)備：
�。�1）活動(dòng)準(zhǔn)備：教室布置如電腦幻燈片等。
�。�2）鄧雁航負(fù)責(zé)黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。
二、安排：
�。�1）心理素質(zhì)良好的團(tuán)支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言。
�。�2）心理素質(zhì)較弱的同學(xué)：生勞委員：張海雄；財(cái)務(wù)委員：林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點(diǎn)補(bǔ)充。
�。�3）要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種從容大度的心態(tài)，不急于求成，不心浮氣燥。
三、 活動(dòng)過程：
1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對(duì)全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個(gè)客觀、簡要的評(píng)價(jià)。
2、同時(shí)要求學(xué)生：善于將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會(huì)展露健康真實(shí)的`顏色，開出芬芳的花朵”的理想。
3、隨機(jī)叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會(huì)處理細(xì)節(jié)，無數(shù)的點(diǎn)組成一條線，如果說人生真有命運(yùn)線的話，那么，人生的命運(yùn)線就是由一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)組成。細(xì)節(jié)決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定人生的走向。
4、要求同學(xué)
（1）不妨制定階段性目標(biāo)與奮斗目標(biāo)，充實(shí)生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上，懂得珍惜青春年華，懂得中學(xué)是人生的黃金時(shí)代和搏擊進(jìn)取的關(guān)鍵時(shí)期。
（2）增強(qiáng)自信心，做一位壯志凌云又腳踏實(shí)地的實(shí)干家！
5、樂觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。坦然待世，真誠待人，當(dāng)一個(gè)平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時(shí)當(dāng)珍惜，失去時(shí)也坦然�！�
四、注意事項(xiàng)或建議：
教師和家長都應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時(shí)給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
五、活動(dòng)效果及后記：
效果良好，不少同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，對(duì)成功充滿希望。
自信主題班會(huì)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
活動(dòng)過程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
二、交流談話，認(rèn)識(shí)自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來�?/p>
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的`次數(shù)會(huì)是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準(zhǔn)能行。
時(shí)間：
地點(diǎn)：三年級(jí)教室
人物：三年級(jí)全體同學(xué) 我自信我成功主題班會(huì)總結(jié)三年級(jí)
班會(huì)總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會(huì)，此次班會(huì)的目的，通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動(dòng)中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識(shí)自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，在互相的評(píng)價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動(dòng)中得到激勵(lì)，增強(qiáng)自信心，并增加同伴之間的合作意識(shí)。
此次班會(huì)舉行得很成功，大家通過這次班會(huì)深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會(huì)教案14
活動(dòng)目的：
1、知識(shí)目標(biāo)：通過本次班會(huì)，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。
2、能力目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會(huì)如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。
3、德育目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí),消除自卑感，增強(qiáng)對(duì)困難和挫折的承受能力。
班會(huì)重點(diǎn):
學(xué)生學(xué)會(huì)利用自信心、培養(yǎng)自信心。
班會(huì)難點(diǎn):
使每一個(gè)同學(xué)真正的建立自信。
活動(dòng)過程:
1、歌曲：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
2、主持人：引言
3、演講：《跨過十五歲的門檻》
4、演講：《談自信》
5、小品：《我有信心》
6、演講：《談自信》
7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》
8、歌曲：《小小少年》
9、演講：《談自信》
10、合唱：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
班主任總結(jié)：我們是21世紀(jì)的建設(shè)者、生力軍，我們所面臨的是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的`時(shí)代。做為一個(gè)高中生，如果沒有自立自強(qiáng)的精神，不能獨(dú)立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會(huì)淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗(yàn)，才能成就事業(yè)，承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強(qiáng)自立的精神，我們的國家就不能強(qiáng)盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會(huì)教案15
活動(dòng)背景：
初一新生，剛到一個(gè)新的集體，面對(duì)的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對(duì)手實(shí)力的增強(qiáng)，都會(huì)給他們?cè)斐删薮蟮膲毫Α＿@個(gè)時(shí)候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識(shí)自己，樹立信心，來面對(duì)新的生活。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動(dòng)力，樹立遠(yuǎn)大理想。
過程與方法：
游戲、自我探索、音樂激勵(lì)、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動(dòng)為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實(shí)現(xiàn)夢想。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
多媒體課件學(xué)生用活動(dòng)記錄彩色小紙片禮品盒
活動(dòng)流程：
一、游戲：趣味報(bào)數(shù)
設(shè)計(jì)意圖：活躍氣氛，請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演，引出主題
二、引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心
第一步：認(rèn)識(shí)自我
方式：
活動(dòng)1——小小動(dòng)物園
活動(dòng)2——“我是誰？”
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自我是發(fā)展自我的.基礎(chǔ)。
第二步：悅納自我
方式：活動(dòng)——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計(jì)意圖：收集優(yōu)點(diǎn)，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。
第三步：自我肯定
方式：活動(dòng)——唱出最棒的自己
設(shè)計(jì)意圖：鼓勵(lì)學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采
三、在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？
方式：教師方法介紹
設(shè)計(jì)意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
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