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淺談音樂(lè)教育中聲樂(lè)演唱的心理因素調(diào)控策略
在聲樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生最好的學(xué)習(xí)方法就是從感覺(jué)入手，以下是小編搜集的一篇關(guān)于聲樂(lè)演唱心理因素調(diào)控策略探究的論文范文，供大家閱讀借鑒。
聲樂(lè)藝術(shù)心理是演唱者在認(rèn)知歌唱與發(fā)聲過(guò)程中的心理現(xiàn)象，它包含歌唱感覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、記憶、表演等心理現(xiàn)象。在音樂(lè)教育中，聲樂(lè)課絕不是單純的技能訓(xùn)練，應(yīng)在演唱和教學(xué)實(shí)踐中充分發(fā)揮心理因素的調(diào)控作用，為學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)提供理論基礎(chǔ)和精神保障。
一、歌唱感覺(jué)調(diào)控
從心理角度講，歌唱感覺(jué)是認(rèn)識(shí)歌唱的開(kāi)端。當(dāng)外部事物影響我們的感官的時(shí)候，便產(chǎn)生了感覺(jué)，在發(fā)聲訓(xùn)練、演唱時(shí)，經(jīng)常談到感覺(jué)，感覺(jué)的好壞影響著聲音的質(zhì)量。感覺(jué)在歌唱中無(wú)處不在，對(duì)聲樂(lè)教學(xué)至關(guān)重要。在演唱中會(huì)有聲音音響感覺(jué)、聲音位置的感覺(jué)、聲音運(yùn)動(dòng)感覺(jué)、呼吸感覺(jué)、共鳴感覺(jué)、情緒感覺(jué)、音樂(lè)感覺(jué)、咬字與吐字的感覺(jué)等等，感覺(jué)依賴于人的大腦、人的肌體狀態(tài)，感覺(jué)的認(rèn)知和調(diào)控對(duì)于聲樂(lè)教學(xué)至關(guān)重要。
歌唱的樂(lè)器是歌唱者自身，因此要用歌唱的訓(xùn)練方法制造它，使它能夠適應(yīng)歌唱的需要，靈活運(yùn)用。感覺(jué)是人類最初級(jí)的最直接的認(rèn)識(shí)事物的方法，因此，在聲樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生最好的學(xué)習(xí)方法就是從感覺(jué)入手，可以通過(guò)教師對(duì)發(fā)聲訓(xùn)練的描述感官上去理解，感覺(jué)喉嚨是松還是緊、氣息支持的狀態(tài)、聲音運(yùn)動(dòng)的方向、聲音位置與共鳴等等，利用感覺(jué)來(lái)調(diào)節(jié)和支配肌肉群的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng);教師也可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)來(lái)判斷學(xué)生的感覺(jué)是否正確并給予分析與指導(dǎo)，進(jìn)行講解與范唱，經(jīng)過(guò)多次反饋，就可以達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果了。
感覺(jué)調(diào)控可分為情緒感覺(jué)調(diào)控、音樂(lè)感覺(jué)調(diào)控、呼吸感覺(jué)調(diào)控、共鳴感覺(jué)調(diào)控、咬字與吐字感覺(jué)調(diào)控、整體感覺(jué)調(diào)控等。
1.情緒感覺(jué)調(diào)控
歌唱表演中情緒的感覺(jué)應(yīng)該是興奮的、激動(dòng)的。也就是說(shuō)在演唱時(shí)只有保持興奮、激動(dòng)的情緒感覺(jué)才能沁人心脾、淋漓盡致，感染觀眾。通過(guò)歌曲所表達(dá)的內(nèi)容去表現(xiàn)情緒，所以是感覺(jué)表現(xiàn)情緒。
2.音樂(lè)感覺(jué)調(diào)控
音樂(lè)感覺(jué)包括音高感覺(jué)、強(qiáng)弱感覺(jué)、音色感覺(jué)、節(jié)奏感覺(jué)美的感覺(jué)等等。聲音是流動(dòng)的，它以運(yùn)動(dòng)的形式被人感知，以內(nèi)心的感覺(jué)為依據(jù)，聲音運(yùn)動(dòng)的形象就是歌唱中的聲音形象。
3.呼吸感覺(jué)調(diào)控
氣息是聲音的原動(dòng)力，從感覺(jué)上去理解就會(huì)減少很多障礙。呼氣時(shí)保持吸氣狀態(tài)，喉腔、胸腔、頭腔打開(kāi)，小腹和腰肌是膨脹的感覺(jué)。用氣歌唱時(shí)，要養(yǎng)成用氣息控制聲音的習(xí)慣，小腹和橫膈膜是擴(kuò)張的而絕不是收縮的感覺(jué)。
4.共鳴感覺(jué)調(diào)控
共鳴是氣息與腔體整體運(yùn)用的結(jié)果，有胸腔共鳴、頭腔共鳴、口咽腔共鳴、面罩共鳴。喉打開(kāi)，與胸腔保持暢通，使氣息穩(wěn)定的感覺(jué)是獲得胸腔共鳴、口咽腔共鳴的前提;從眉心向上打開(kāi)使頭腔具有通暢和開(kāi)放的感覺(jué)是獲得頭腔共鳴的保障;用哼唱的感覺(jué)可以直接找到面罩共鳴。
5.咬字與吐字感覺(jué)調(diào)控
咬字頭、唱字腹、收字尾 (歸韻)，在演唱時(shí)心理上提前做好調(diào)整字的準(zhǔn)備，唇、舌、齒、喉、牙密切配合，字與字過(guò)渡時(shí)，在心理上要保持前一個(gè)字的母音感覺(jué)，同時(shí)對(duì)下一個(gè)字在心理上進(jìn)行造型，這樣即會(huì)保持字的統(tǒng)一，又會(huì)清楚地表達(dá)字的含義。
6.整體感覺(jué)調(diào)控
歌唱是呼吸、共鳴、發(fā)聲、吐字等協(xié)同運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，歌唱時(shí)要有心理的、思想的準(zhǔn)備，要有非常好的心理狀態(tài)，有良好的歌唱欲望，這樣才能達(dá)到理想的效果。歌唱的整體感覺(jué)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)著眾多的具體感覺(jué)，把所有的感覺(jué)串起來(lái)并協(xié)調(diào)運(yùn)用達(dá)到感染觀眾的藝術(shù)效果。
二、歌唱聽(tīng)覺(jué)調(diào)控
聽(tīng)覺(jué)調(diào)控就是反饋聲音的調(diào)控。在教學(xué)實(shí)踐中老師可以根據(jù)聽(tīng)到的聲音的反饋，對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)整;演唱者本身也可以根據(jù)自身聽(tīng)覺(jué)感受來(lái)調(diào)控自己的聲音�？梢詮囊魷�(zhǔn)、強(qiáng)弱、音色、等方面進(jìn)行調(diào)控。
1.音準(zhǔn)調(diào)控
音準(zhǔn)即聲音音高的準(zhǔn)確性。聽(tīng)覺(jué)器官對(duì)聲音高度的感覺(jué)是先天的生理機(jī)能，優(yōu)秀的歌唱者的聽(tīng)覺(jué)是十分敏感的，不僅可以把握旋律聲部的音準(zhǔn)，不受其他聲部的干擾，而且能夠準(zhǔn)確地聽(tīng)出伴奏的和聲。音準(zhǔn)也可以通過(guò)后天的訓(xùn)練來(lái)提高。
2.強(qiáng)弱調(diào)控
在歌曲演唱中，為了表達(dá)作品的內(nèi)容，突出旋律線 ,就需要對(duì)聲音進(jìn)行強(qiáng)弱調(diào)節(jié)，在二重唱、多聲部重唱中也要通過(guò)聽(tīng)覺(jué)反饋調(diào)節(jié)強(qiáng)弱來(lái)平衡二個(gè)人或多個(gè)人的聲音。
3.音色調(diào)控
音色是多種多樣的，可分為明亮、黯淡、深厚、柔和等等。優(yōu)秀的歌者可以根據(jù)作品風(fēng)格的需要來(lái)調(diào)整音色的變化;歌曲內(nèi)容的表達(dá)也需要通過(guò)音色的變化來(lái)體現(xiàn)。(如表達(dá)喜悅的歡快的情緒需要明亮的音色;表達(dá)哀怨的悲傷的情緒需要黯淡的音色等等。);聲音的位置變化也會(huì)改變音色。通過(guò)聽(tīng)覺(jué)反饋可以運(yùn)用演唱技巧來(lái)調(diào)整音色的變化的需要。
三、歌唱?jiǎng)佑X(jué)調(diào)控
動(dòng)覺(jué)就是運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，它反應(yīng)歌唱時(shí)身體各器官運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。歌唱中的動(dòng)覺(jué)是有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)，是掌握發(fā)聲技巧的重要途徑。歌唱時(shí)氣息是流動(dòng)的，語(yǔ)言器官、呼吸器官、腹肌是運(yùn)動(dòng)的。
1.語(yǔ)言器官的運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言器官包括唇、舌、齒、喉、牙，通過(guò)它們的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)咬字與吐字的準(zhǔn)確性。
2.呼吸器官的運(yùn)動(dòng)
呼吸器官包括口、鼻、肺、橫膈膜，吸氣時(shí)各呼吸器官打開(kāi)，呼氣時(shí)保持打開(kāi)的狀態(tài)，通過(guò)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)可以檢驗(yàn)氣息支持是否準(zhǔn)確。
3.腹肌的運(yùn)動(dòng)
歌唱時(shí)腹肌是運(yùn)動(dòng)的，為保持氣息的支持，腹肌是繃緊的感覺(jué)，絕不是凹陷的。教學(xué)實(shí)踐證明，動(dòng)覺(jué)調(diào)控在演唱中具有重要調(diào)控作用，演唱者可以根據(jù)動(dòng)覺(jué)調(diào)控完善聲音，達(dá)到預(yù)想的藝術(shù)效果。
四、記憶感覺(jué)調(diào)控
記憶是人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物的反應(yīng)，是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象。
1.聲音記憶：每個(gè)人對(duì)聲音的記憶是不同的，因此，每個(gè)演唱者對(duì)聲音的表象也是不同的。初學(xué)聲樂(lè)的學(xué)生，在建立正確的聲音概念以后要及時(shí)記憶聲音形象，不僅要有正確聲音表象的能力，還要有識(shí)別錯(cuò)誤聲音表象的能力。當(dāng)演唱出優(yōu)美的歌聲時(shí)，就應(yīng)立刻記憶發(fā)聲的狀態(tài)、感覺(jué)、和音響效果，通過(guò)記憶的回憶，再現(xiàn)優(yōu)美的聲音形象，鞏固聲音形象，不斷進(jìn)步。
2.形象記憶：所謂形象記憶就是以感知過(guò)的人、事、物形象為內(nèi)容的記憶。在聲樂(lè)藝術(shù)表演中，形象記憶可以使演唱者獲得藝術(shù)和技術(shù)兩方面的表演技能。演唱者可以通過(guò)對(duì)生活、影視、小說(shuō)等人物、事物的形象記憶，表現(xiàn)歌曲不同人物的性格特征，通過(guò)歌唱狀態(tài)的調(diào)控，再現(xiàn)歌曲的技術(shù)內(nèi)容。
3.情感記憶：演唱者應(yīng)根據(jù)歌曲內(nèi)容恰如其分地表達(dá)作品的情感。這就要求演唱者要記憶曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)的某種情感或從其他藝術(shù)中去獲得，在演唱時(shí)有意識(shí)的激發(fā)自己的演唱情感，調(diào)動(dòng)演唱積極性，這種情感越豐富，情感記憶就越深刻，對(duì)歌唱藝術(shù)的表現(xiàn)就越生動(dòng)、越感人。
4.邏輯記憶：通過(guò)對(duì)詞、曲內(nèi)在聯(lián)系的分析、理解，按照作品內(nèi)容的邏輯關(guān)系表達(dá)人物的思想情感。邏輯記憶能把幫助歌者快速記憶歌詞、歌曲旋律，聲音的強(qiáng)弱、速度也需要情感的發(fā)展邏輯進(jìn)行記憶。
5.運(yùn)動(dòng)記憶：歌唱是一種運(yùn)動(dòng)，發(fā)聲時(shí)呼吸系統(tǒng)、各個(gè)器官都在運(yùn)動(dòng)，是一種全身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)記憶在歌唱和發(fā)聲中無(wú)處不在，因此，運(yùn)動(dòng)的記憶決定著聲音的質(zhì)量，為達(dá)到理想的演唱效果就要不斷重復(fù)運(yùn)動(dòng)記憶、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)記憶，使其成為一種演唱習(xí)慣。
五、表演心理調(diào)控
每個(gè)歌唱演員在舞臺(tái)上表演時(shí)都會(huì)存在緊張心理，學(xué)生亦如此。每個(gè)人的緊張程度不一，對(duì)表演的影響也不同。歌唱時(shí)要有心理的、思想的準(zhǔn)備，要有非常好的心理狀態(tài)，這樣才能正常發(fā)揮，淋漓盡致的展現(xiàn)自我。
1. 調(diào)整呼吸：深吸氣并保持身體的積極的、放松的狀態(tài)。很好的掌握呼吸方法，緊張心理是不會(huì)影響正確發(fā)聲的，在上臺(tái)前調(diào)整呼吸狀態(tài)是調(diào)整緊張心理的重要手段。
2. 調(diào)整共鳴腔：打開(kāi)共鳴腔，喉頭穩(wěn)定，保持興奮狀態(tài)。共鳴腔的運(yùn)用決定著音色、音量的變化，可以根據(jù)作品的需要調(diào)整共鳴腔的大小，調(diào)整共鳴腔是控制聲音的有效方法，也是調(diào)整緊張心理的有效措施。
3. 歌唱整體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)：歌唱是整體的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，全身歌唱的運(yùn)動(dòng)。參與歌唱的部位要松緊有度，恰到好處。緊張與放松會(huì)伴隨聲樂(lè)學(xué)習(xí)的全過(guò)程，整個(gè)身體要參與工作，達(dá)到了全身歌唱的運(yùn)動(dòng)效果，在演唱時(shí)緊張的心理就會(huì)慢慢消除了。
4. 調(diào)整演唱前的緊張心理：準(zhǔn)備要充分，上臺(tái)前無(wú)論緊張與否，都集中精力，像實(shí)際演唱一樣小聲過(guò)一遍，這樣會(huì)減少緊張心理。
5. 加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練：演唱者的水平直接影響他的歌唱控制能力，俗話說(shuō)藝高人膽大,如果基本功不扎實(shí)，在表演時(shí)就會(huì)造成緊張心理，實(shí)踐證明，只有熟練掌握技巧，才能信心百倍。
6.建立信心：信心是放松的基礎(chǔ)，沒(méi)有信心或信心不足都會(huì)導(dǎo)致緊張，演唱失敗。建立獲勝的信心是克服緊張心理的先決條件。信心和技術(shù)對(duì)于演唱者來(lái)說(shuō)等同重要，因此，一定要建立獲勝的信心。
聲樂(lè)藝術(shù)是感知的藝術(shù)，感覺(jué)是對(duì)呼吸、氣息控制、聲音共鳴、聲音位置、咬字吐字、情緒等的不同反映;知覺(jué)是對(duì)于歌唱感覺(jué)的整體反映。在教學(xué)中，作為老師要因材施教，正確對(duì)待學(xué)生，雖然教學(xué)原則是相同的，但針對(duì)學(xué)生千差萬(wàn)別的狀況要個(gè)別對(duì)待，要拓寬學(xué)生的演唱能力，從生理、心理等多方面進(jìn)行調(diào)控，塑造演唱個(gè)性，拓寬演唱風(fēng)格。要加強(qiáng)心理調(diào)控的科學(xué)性，使學(xué)生不斷掌握歌唱的內(nèi)在規(guī)律，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和演唱水平。
參考文獻(xiàn)：
[1]呂景云，朱豐順.藝術(shù)心理學(xué)新論[M].文化藝術(shù)出版社，1999.
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