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大學生個人生活規(guī)劃
來到大學,一切都變得和以前不一樣,我不能再像以前那樣每天除了學習毫無其他規(guī)劃。因此,在大學的開始就應該有一個自我規(guī)劃——一、學習上的規(guī)劃大學當然還是應該以學習為主,而且大學的學習和中學很不一樣,大學提倡的是自主學習,老師只會充當引路人的角色。因此,每天除了上課外,還應該留有時間去自習室,養(yǎng)成“課后復習,課前預習”的好習慣,按時完成作業(yè)的同時搞懂知識點。在自學的過程中,不能一味地死學,要善于思考,學會舉一反三。此外,還要善于利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)豐富的資源,不斷豐富和完善自己。大一、大二是打基礎的關鍵,更應該認真學習。二、人際交往設計步入了大學,就相當于一腳踏進了社會,我們就離不開接觸形形色色的人,因此,人際交往顯得尤為重要。在和人交往的時候,應該真誠待人,要學會積極主動地結交朋友,真心幫助他人,要學會寬容,但在容忍別人的同時要注意原則,違背原則的事情就堅決不能退讓。三、身體鍛煉計劃在高中,由于學習的壓力,不能保證正常的身體鍛煉,從而導致體質(zhì)的下降。那么,在大學就更應該積極地參加鍛煉,除了每星期的體育課外,還應該積極參與陽光長跑,登山,運動會等各種有意義的體育鍛煉。四、心理素質(zhì)訓練大學并不是一個天堂,可以隨心所欲。大學里也充滿著壓力,學習壓力,工作壓力,甚至生活壓力。因此,要培養(yǎng)很強的抗壓能力,即很好的心理素質(zhì)。應該多做積極的自我暗示,當壓力大時,適當?shù)胤潘勺约,排解心中不愉悅的思緒。也要學會與心理老師交流。五、社會活動規(guī)劃大學直接與社會接軌,因此多參與社會活動無疑可以增加自己的社會經(jīng)驗。我們可以積極參與社團的工作,這樣可以培養(yǎng)我們的工作能力,尤其是外聯(lián)部的工作,可以直接提升個人的社會經(jīng)驗。六、休閑計劃大學不再是高中,整日埋頭苦讀,不容一絲松懈,大學要勞逸結合。勞逸結合可以加強我們的學習效率,也可以豐富我們的大學生活,一舉兩得!除了一些體育活動外,雙休日偶爾還可以去逛逛街,看看電影,也可以去一些名勝古跡,不要浪費這么好的地理資源。來到大學,一切都變得和以前不一樣,我不能再像以前那樣每天除了學習毫無其他規(guī)劃。因此,在大學的開始就應該有一個自我規(guī)劃——
一、學習上的規(guī)劃
大學當然還是應該以學習為主,而且大學的學習和中學很不一樣,大學提倡的是自主學習,老師只會充當引路人的角色。因此,每天除了上課外,還應該留有時間去自習室,養(yǎng)成“課后復習,課前預習”的好習慣,按時完成作業(yè)的同時搞懂知識點。在自學的過程中,不能一味地死學,要善于思考,學會舉一反三。此外,還要善于利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)豐富的資源,不斷豐富和完善自己。大一、大二是打基礎的關鍵,更應該認真學習。
二、人際交往設計
步入了大學,就相當于一腳踏進了社會,我們就離不開接觸形形色色的人,因此,人際交往顯得尤為重要。在和人交往的時候,應該真誠待人,要學會積極主動地結交朋友,真心幫助他人,要學會寬容,但在容忍別人的同時要注意原則,違背原則的事情就堅決不能退讓。
三、身體鍛煉計劃
在高中,由于學習的壓力,不能保證正常的身體鍛煉,從而導致體質(zhì)的下降。那么,在大學就更應該積極地參加鍛煉,除了每星期的體育課外,還應該積極參與陽光長跑,登山,運動會等各種有意義的體育鍛煉。
四、心理素質(zhì)訓練
大學并不是一個天堂,可以隨心所欲。大學里也充滿著壓力,學習壓力,工作壓力,甚至生活壓力。因此,要培養(yǎng)很強的抗壓能力,即很好的心理素質(zhì)。應該多做積極的自我暗示,當壓力大時,適當?shù)胤潘勺约海沤庑闹胁挥鋹偟乃季w。也要學會與心理老師交流。
五、社會活動規(guī)劃 大學直接與社會接軌,因此多參與社會活動無疑可以增加自己的社會經(jīng)驗。我們可以積極參與社團的工作,這樣可以培養(yǎng)我們的工作能力,尤其是外聯(lián)部的工作,可以直接提升個人的社會經(jīng)驗。
六、休閑計劃
大學不再是高中,整日埋頭苦讀,不容一絲松懈,大學要勞逸結合。勞逸結合可以加強我們的學習效率,也可以豐富我們的大學生活,一舉兩得!除了一些體育活動外,雙休日偶爾還可以去逛逛街,看看電影,也可以去一些名勝古跡,不要浪費這么好的地理資源。
大學里要做的遠遠不止這些,我還要慢慢地改善,但如果這些我都能做到,那我相信我在大學一定會有很多的收獲,我也就一定不會虛度大學生活!
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