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寶寶護發(fā)要掌握的小技巧
有的小寶寶剛出生的時候頭發(fā)就很濃密，所以爸爸媽媽們不要辜負了寶寶良好的頭發(fā)基因噢，在寶寶漸漸長大的同時也不要忘了給寶寶護法。小編就總結(jié)了幾條護法小技巧，大家一起學起來吧！
1、營養(yǎng)要跟上
頭發(fā)的成長是離不開充足營養(yǎng)的。媽媽們在日常的生活中除了也要保證寶寶的營養(yǎng)均衡之外，還要注意肉類、魚、水果和蔬菜的搭配攝入，含碘量豐富的紫菜和海帶也要經(jīng)常給寶寶吃，還要特別維生素的攝入。維生素A可以減少頭皮屑，促進血液的循環(huán)；維生素B，可以讓頭發(fā)又黑又亮；維生素C可以防止脫發(fā)。所以說，只有全面的營養(yǎng)才能保持頭發(fā)的健康。
2、睡眠要充足
寶寶的頭發(fā)不健康不一定是病理上的原因，還可能是因為寶寶沒有休息好的緣故。睡眠不足會容易導致寶寶食欲不佳，經(jīng)常的生病，這些都會間接的影響寶寶頭發(fā)的生長。所以，在寶寶臨睡覺之前不要讓他進行激烈的活動，要讓寶寶的神經(jīng)處于輕松和休息的狀態(tài)，才不會影響他的正常睡眠。
3、陽光的照射
適當?shù)淖贤饩�可以促進寶寶頭皮的血液循環(huán)，如果陽光很強烈的話可以選擇戴一頂遮陽帽，防止頭皮暴曬，曬傷頭發(fā)。而在炎熱的夏季，也不要選擇紫外線輻射最強的時間外出，最好選擇早上或者下午太陽要落山的時候帶寶寶的頭發(fā)接手陽光的洗禮。
4、保持頭發(fā)清潔
及時清潔寶寶的頭發(fā)也是很重要的，條件允許的話，最好每天都給寶寶洗個頭發(fā)，讓頭皮得到良性的刺激，避免頭皮上的油脂、汗液刺激頭發(fā)，引起頭發(fā)發(fā)癢，甚至是更嚴重的感染。那么，給寶寶清洗頭發(fā)需要注意什么？有什么步驟呢？
1）水溫要適宜，最好控制在37℃~38℃，洗發(fā)水也最好使用嬰兒專用的。
2）給寶寶洗頭發(fā)時，指法要輕柔。因為寶寶的頭皮是很脆弱的，用力抓很渴坑會抓傷頭皮，所以只要用指肚輕輕的按摩就可以了。
5、經(jīng)常梳理頭發(fā)
梳理頭發(fā)不僅能讓寶寶看上去更整潔，還可以刺激頭發(fā)，加速頭發(fā)的成長。而因為寶寶的頭皮是非常嬌嫩的，所以要選用專門的梳子，棱角和梳齒都要圓滑，最好選用彈性柔軟的專用橡膠樹，防止劃傷頭皮。在梳理的時候也應該順著寶寶頭發(fā)生長的方向。
6、勤剪頭發(fā)
寶寶剪頭發(fā)也是有講究的，要按照寶寶頭發(fā)的生長方向輕輕的推動，以免損傷頭皮。理發(fā)用具也要進行消毒的處理，洗完要及時給寶寶洗頭，以免碎發(fā)引起不適。
如果你家的小寶貝頭發(fā)還不是那么濃密健康，你也不需要著急，大部分寶寶在1歲的時候頭發(fā)才會接近了平均水平，爸爸媽媽要做的只是注意好好的保養(yǎng)就好啦！
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