大學(xué)生常見生活上的心理問題
一、學(xué)習(xí)問題
現(xiàn)在大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題主要有學(xué)習(xí)目的問題、學(xué)習(xí)動(dòng)力問題、學(xué)習(xí)方法問題、學(xué)習(xí)態(tài)度問題，以及學(xué)習(xí)差等等。在大學(xué)期間，童鞋們學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動(dòng)力不足、態(tài)度不好導(dǎo)致了學(xué)習(xí)問題，還有一些童鞋們因?yàn)榇髮W(xué)社團(tuán)生活過于豐富，導(dǎo)致沒有足夠時(shí)間能去學(xué)習(xí)，從而在考試前就會(huì)心理壓力。
應(yīng)對(duì)策略
首先應(yīng)建立正確而適度的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，確立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)的目標(biāo)，避免由于期望過高而造成過度焦慮。另外努力去提高自主學(xué)習(xí)能力，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有效去提高學(xué)習(xí)成績(jī)。小編就在這祝愿大家的成績(jī)天天向上啦!
二、人際交往問題
大學(xué)生活中，許多大學(xué)生面臨著一個(gè)如何與周圍的同學(xué)友好相處，建立和諧的人際關(guān)系的人際關(guān)系問題。人際關(guān)系問題常表現(xiàn)為找不到公共話題，難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，從而引起的孤單，缺乏支持的等情緒導(dǎo)致了產(chǎn)生了一些心理問題。
應(yīng)對(duì)策略
對(duì)于人際關(guān)系關(guān)系不良的同學(xué)，不要擔(dān)心，首先，要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己和他人，克服認(rèn)知偏見，此外要加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，努力去戰(zhàn)勝自己的不良的習(xí)慣，最后要花時(shí)間去學(xué)習(xí)一定的.人際交往技能。
三、戀愛問題
人們都說，大學(xué)是戀愛的季節(jié)，但是，又有多少人在為戀愛的問題而困擾呢?大學(xué)生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題一般是不可避免的。目前大學(xué)生存在的戀愛困擾主要是對(duì)兩性交往的不適及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
應(yīng)對(duì)策略
小編認(rèn)為，童鞋們?cè)诖髮W(xué)期間應(yīng)該要正確地認(rèn)識(shí)到戀愛的問題，不能只是抱著試試玩玩地心態(tài)去對(duì)待，那樣最后可能會(huì)給他人帶來很大的傷害，因而要正確對(duì)待自己和戀人，在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行情緒疏通，男生多包容下女生，女生多諒解男生，再使消極情緒得以合理宣泄，從而再保證了正常的學(xué)習(xí)交往生活。小編祝童鞋們?cè)诖髮W(xué)都能交到自己的另一半哦!
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